10 878 0 Здравствуйте, дорогие читательницы. В этой статье мы познакомим вас с уникальным препаратом – янтарной кислотой. Расскажем, как использовать его для оздоровления организма, похудения и ухода за кожей и волосами. Рассмотрим показания к применению, пользу и вред янтарной кислоты.

Что это за вещество

Организм получает янтарную, или как её по-другому называют, бутандиовую кислоту в процессе обмена веществ, в виде солей. Она вырабатывается в достаточном количестве для удовлетворения ежедневных потребностей, когда человек здоров. Однако если он постоянно находится в стрессовом состоянии, испытывает тяжелые умственные или физические нагрузки, организм может столкнуться с нехваткой янтарной кислоты.

Продукты, содержащие янтарную кислоту : ячмень, репа, дрожжи, сахарный тростник, устрицы, крыжовник, вишня, кефир.

Чем опасен дефицит

Дефицит этого вещества отражается на работе всех систем. Отмечают следующие последствия недостаточного производства кислоты организмом:

  • снижение работоспособности;
  • быструю утомляемость;
  • немотивированный набор лишних килограммов;
  • ухудшение мозговой деятельности;
  • сонливость;
  • снижение иммунитета.

Как справиться с дефицитом

Восполнить недостаток янтарной кислоты помогает её аналог, полученный в процессе переработки натурального янтаря. Он выглядит как белый порошок и имеет лимонный привкус. Чаще всего встречается в форме таблеток, продается в любой аптеке.

Компенсировать дефицит янтарной кислоты также можно, если чаще включать в ежедневное меню:

  • кефир, простоквашу и другие кисломолочные изделия;
  • подсолнечное масло и семечки;
  • пивные дрожжи;
  • выпечку, приготовленную из ржаной муки;
  • неспелые ягоды (виноград, вишню, смородину);
  • устрицы;
  • старые вина;
  • репа.

Польза и вред

Бутандиовая кислота играет важную роль в цикле Кребса. Его суть заключается в том, что организм усиленно производит энергию и насыщает ткани кислородом. Как следствие ряд биологических процессов начинает проходить активнее.

Систематический прием янтарной кислоты дает возможность отсрочить появление возрастных изменений, так как обеспечивает нормальное функционирование клеток в течение долгих лет.

Сохранение молодости — не единственная задача, с которой справляется янтарная кислота. Спектр её полезных свойств широк:

  • нормализует работу головного мозга и сердца;
  • способствует быстрой интоксикации организма;
  • снижает риск развития онкологических заболеваний и скорость роста раковых клеток;
  • укрепляет защитные функции организма;
  • успокаивает нервную систему;
  • повышает аппетит и улучшает пищеварение;
  • активизирует производство инсулина;
  • поддерживает оптимальный уровень холестерина;
  • повышает трудоспособность;
  • нормализует обмен веществ;
  • помогает побороть симптомы аллергии.

Бутандиовую кислоту тщательно изучают на протяжении последних 40 лет. Клинические испытания доказали, что этот препарат не может навредить организму человека, если употреблять его согласно инструкции по применению.

Когда принимать

Янтарная кислота в медицине – биологически активная добавка (БАД), не полноценный лекарственный препарат. Тем не менее у нее есть свои показания и противопоказания.

Прием янтарной кислоты начинают, когда сталкиваются с:

  • признаками астенического синдрома: нервозности, вспыльчивости, повышенной утомляемости, снижения работоспособности;
  • склеротическими изменениями, среди которых: временная потеря памяти, быстрое появление чувства усталости;
  • ишемическими состояниями, возникшими в результате кислородного голодания;
  • заболеваниями, затрагивающими работу сердечно-сосудистой системы;
  • нарушениями холестеринового баланса;
  • недостаточной секрецией инсулина;
  • варикозным расширением вен;
  • остеохондрозом;
  • длительным соблюдением строгой диеты.

Средство назначают в качестве иммуномодулятора при наличии заболеваний дыхательных путей, ОРЗ и ОРВИ.

Кислота незаменима для тех , кто страда ет от онкологических заболеваний , благодаря свойству подавлять рост злокачественных клеток .

Из-за высокого показателя кислотности средство противопоказано при повышенном внутриглазном или кровяном давлении, гастрите, язве, мочекаменной болезни.

Янтарная кислота и беременность

  1. До беременности : Будущие мамы принимают янтарную кислоту, чтобы подготовиться к длительному периоду вынашивания ребенка.
  2. Во время беременности : Прием препарата при беременности дает организму возможность легче справиться с гормональной перестройкой, укрепляет иммунитет, уменьшает выраженность токсикоза.
    Выделяют и другие полезные свойства этого препарата:
    • предохраняет плод от нехватки кислорода;
    • очищает организм будущей мамы от токсичных веществ;
    • снижает риск появления отеков, так как благотворно влияет на работу почек;
    • обеспечивает снабжение плода необходимыми элементами;
    • участвует в формировании крепкого иммунитета у ребенка.
  3. После родов : организм быстрее приходит в норму, если в первые 2 периода женщина применяла янтарную кислоту. Кроме этого, препарат способствует выработки молока у мамы.

Препарат противопоказан при гестозе - патологическом состоянии, которое обычно развивается во втором триместре. Оно сопровождается повышенным артериальным давлением, отечностью, наличием белка в моче. Провоцирует сбои в работе всех жизненно важных систем.

В период беременности янтарную кислоту принимают только по д присмотром врача.

Как правильно принимать янтарную кислоту

Дозировку янтарной кислоты должен подбирать врач. Она зависит от состояния организма и целей лечения.

Суточная норма для взрослого человека может варьироваться от 0,25 г до 1 г. Маленькую дозировку обычно назначают в профилактических целях или для интоксикации организма. Большую - для борьбы с различными заболеваниями.

Суточную норму янтарной кислоты делят на несколько приемов и в течение месяца употребляют во время еды, запивая водой.

При беременности препарат в минимальной дозировке разрешено принимать, начиная с 12-ой недели. Курс составляет 10 дней, повторить его можно во втором и третьем триместре. Количество янтарной кислоты, употребленной за весь период беременности, не должно превышать 7,5 г.

Побочные эффекты и передозировка

Спазматические боли в желудке, изжога, повышенное артериальное давление - побочные эффекты, с которыми изредка сталкиваются пациенты во время лечения янтарной кислотой. Эти симптомы сигнализируют о том, что прием препарата следует прекратить.

Также стоит помнить, что это вещество не рекомендуется употреблять перед сном, так как оно оказывает тонизирующий эффект.

Избыток янтарной кислоты не накапливается в организме, поэтому передозировка - редкое явление. Возникнуть она может как результат превышения суточной нормы препарата в несколько раз. В этом случае янтарная кислота способна спровоцировать воспаление слизистой оболочки желудка или повредить зубную эмаль.

Можно ли принимать янтарную кислоту детям

Янтарная кислота безопасна для детей, так как она не накапливается в организме и практически не имеет побочных эффектов. Особенно полезна она при ослабленном иммунитете, повышенных умственных и физических нагрузках.

Ежедневная дозировка янтарной кислоты для ребенка должна быть в 2-3 раза ниже, чем для взрослого. Выбирать её лучше с квалифицированным врачом. Также не стоит забывать о том, что у средства есть противопоказания.

Физические нагрузки

Янтарная кислота популярна среди спортсменов благодаря способности насыщать клетки кислородом и улучшать работу сердца, которое подвергается большим нагрузкам во время тренировок.

Препарат также помогает справиться с признаками переутомления, ослабляет боли в мышцах и поддерживает нервную систему в напряженных ситуациях.

Янтарная кислота для похудения

Янтарная кислота способна облегчить процесс похудения. Она не обладает жиросжигающими свойствами, но ускоряет обмен веществ, способствует интоксикации организма и выведению лишней жидкости, снимает нервное напряжение. Лучше всего действует в комплексе с диетическим питанием и активным образом жизни.

В период похудения янтарную кислоту можно принимать несколькими способами:

  1. В течение трех дней по 0,25 г за 30 минут до завтрака, обеда и ужина, затем одни сутки отдыха от препарата. Курс состоит из двух таких циклов.
  2. 4 таблетки в день вместе с едой на протяжении месяца.
  3. По 1 г кислоты, разведенной в стакане теплой воды, на голодный желудок. Курс 30 дней.

Оптимальную схему приема препарата необходимо выбирать под руководством врача.

Янтарная кислота в косметологии

Янтарная кислота широко применяется для ухода за лицом. На её основе профессиональные марки создают эффективные маски, кремы, пилинги, которые помогают:

  • нормализовать работу сальных желез;
  • улучшить кровообращение;
  • разгладить морщины;
  • повысить эластичности кожи;
  • насытить кожу кислородом;
  • ускорить клеточную регенерацию;
  • подсушить воспалительный элемент.

Регулярное применение средств с янтарной кислотой для кожи лица благодаря эффекту отшелушивания помогает сократить количество черных точек, убрать рубцы и шрамы.

Всем известный Q10 (коэнзим) имеет схожи по составу с янтарной кислотой свойства. Только Q10 несколько дороже, как и крема на его основе.

Коэнзим Q10 и янтарная кислота - являются антиоксидантами, которые активно стоят на страже молодости и красоты нашей кожи, предотвращают ранее увядание клеток, обогащают клетки кислородом и замедляют процесс старения.

Маски для лица в домашних условиях

Чтобы проверить действие янтарной кислоты на своей коже, необязательно покупать профессиональные средства. В домашних условиях можно приготовить маски, которые ни в чем не будут уступать по своим свойствах. Их применяют для омоложения, очищения кожи от ороговевших клеток и выравнивания рельефа.

Маски с янтарной кислотой используют курсами, включающими 10-15 процедур. Делать их лучше в осенне-зимний период, чтобы избежать появления пигментных пятен на лице.

Маски с янтарной кислотой подходят для любого типа кожи. Главное — выбрать правильный рецепт.

Омолаживающая маска для сухой и нормальной кожи

Ингредиенты:

  1. По 2 таблетки янтарной кислоты и мумие.
  2. 10 капель базового масла (оливкового, миндального, виноградного).
  3. Чайная ложка теплой воды или травяного отвара.

Таблетки заливают жидкостью и ждут, пока они растворятся. Чтобы ускорить процесс, можно их предварительно растолочь. К полученной смеси добавляют любое базовое масло и хорошо перемешивают. Маску выдерживают на лице в течение 20 минут. Затем смывают теплой водой.

Мумие в этом рецепте усиливает омолаживающие действие янтарной кислоты благодаря способности активизировать процесс клеточного обновления.

Маска для жирной кожи

Ингредиенты:

  1. 25 г белой или зеленой глины.
  2. 2-3 таблетки янтарной кислоты.
  3. 2 капли эфирного масла чайного дерева, розмарина или мяты (необязательно).
  4. Столовая ложка теплой воды.

Глина способна потерять свои свойства при контакте с железом. По этой причине готовить маску из нее лучше всего в стеклянной или эмалированной посуде. Перемешивать ингредиенты можно деревянной палочкой или пластиковой ложкой .

Таблетки измельчают и добавляют к глине. Смесь из сухих компонентов разводят водой с двумя каплями эфирного масла. Все тщательно перемешивают, чтобы не осталось комочков. Маску наносят на лицо и оставляют на 20-30 минут.

Чтобы глина не стягивала кожу, её увлажняют из пульверизатора по мере необходимости.

Такая маска делает черные точки менее заметными, выравнивает цвет лица и сокращает количество воспаление. При длительном применении сглаживает рельеф кожи.

Пилинг с янтарной кислотой

Ингредиенты:

  1. 3 таблетки янтарной кислоты.
  2. 25 мл воды или молока.

Компоненты смешивают и наносят на очищенную кожу лица на 15 минут. Смывают прохладной водой.

Пилинг янтарной кислотой помогает отшелушить кожу, насытить её кислородом и усилить кровообращение. Применять его можно не чаще двух раз в неделю.

Средство для омоложения кожи, против морщин, отбеливание и для волос. Отзыв о применении.

Янтарная кислота для волос

Янтарная кислота не дает ярко выраженного результата, если применять её для ухода за волосами в чистом виде. Однако она может усилить действие шампуней, масок и скрабов для кожи головы.

Питательная маска для волос

Ингредиенты:

  1. 2-3 столовые ложки меда (в зависимости от длины волос).
  2. 3 таблетки янтарной кислоты.

Мед подогревают на водяной бане или в микроволновке. Добавляют к нему измельченную янтарную кислоту. Смесь наносят на волосы по всей длине. Голову обматывают пищевой пленкой, утепляют полотенцем и оставляют на 30-40 минут. По окончании срока маску смывают привычным шампунем.

Янтарная кислота отшелушивает ороговевшие клетки кожи, поэтому действие меда на волосяные фолликулы значительно усиливается.

Скраб для кожи головы

Ингредиенты:

  1. 3-4 таблетки янтарной кислоты.
  2. 2 столовые ложки мелкой поваренной соли.
  3. 1 столовая ложка соды.
  4. Вода.

Сухие компоненты смешивают и добавляют воду, чтобы получилась густая масса. Полученным средством медленно массируют кожу головы около 5 минут. Затем скраб смывают.

Процедура помогает глубоко очистить кожу головы и ускорить рост волос за счет усиления кровообращения после массажа.

Янтарная кислота в кулинарии

Кислота разрешена для применения в пищевой промышленности. Её можно использовать в любых блюдах вместо лимонной кислоты, которая значительно уступает ей по своим лечебным свойствам.

Уход за растениями

Янтарную кислоту активно применяют в садоводстве и уходе за комнатными растениями. Для этих целей можно использовать обычные таблетки или порошок, который продается в специализированных магазинах. Результат будет одинаковым.

Янтарную кислоту разводят в воде из расчета 40 г вещества на 1 л воды и оставляют настаиваться в течение 12 часов. Полученной смесью опрыскивают семена или поливают взрослые растения. Эта процедура улучшает их способность адаптироваться к новым погодным условиям и ускоряет рост. Регулярная обработка плодоносящих растений способствует повышению урожая.

Янтарная кислота — универсальное средство. Её активно используют в разных областях: медицине, косметологии, кулинарии, садоводстве. При правильном применении препарат дает только положительные результаты, поэтому на него стоит обратить внимание каждому.

Еще немного о пользе янтарной кислоты и несколько рецептов для кожи лица

Полезные статьи:

Привет всем красавицам! Сегодня вспомнила о давно забытом препарате. И сдаётся мне, что многие из вас сейчас услышат об этом средстве впервые. А между тем оно широко применяется уже не одно десятилетие для самых разных целей. В общем, тема сегодняшнего разговора - янтарная кислота, показания к применению, отзывы и мнение специалистов. Устраивайтесь поудобнее, беседа будет долгой, но увлекательной.

Янтарная кислота – что это такое и в чем польза

Наша сегодняшняя героиня - важнейший элемент в цепочке химических процессов клеточного дыхания и синтеза АТФ (основного источника энергии в организме). Она ежедневно синтезируется в теле человека в количестве до 300 мг, а кроме этого, дополнительно поступает в некотором объёме с продуктами питания. Какими? Это вещество содержится в:

  • квашеных овощах;
  • недоспелых ягодах;
  • кисломолочных продуктах;
  • устрицах;
  • пивных дрожжах;
  • бородинском хлебе, сухариках из ржаной муки;
  • ячмене;
  • выдержанном вине и пиве;
  • семечках и подсолнечном масле.

В общем, обычные продукты. Потому в стандартных условиях человеческое тело содержит достаточное количество янтарной кислоты и дополнительной «подпитки» ему не требуется. Но в стрессовых ситуациях, при физических нагрузках, эмоциональном дисбалансе организм ощущает её дефицит. Следствием этого становятся проблемы со сном, упадок сил, депрессия и нервное истощение.


Все эти состояния в той или иной мере, увы, знакомы каждому - от студента до пенсионера. Потому, отзывы врачей однозначные - современному человеку, в его ритме и с его проблемами, приём янтарной кислоты уж точно не повредит. Также несмотря на то что препарат является только БАДом, а не лекарством, к показаниям для применения янтарной кислоты следует отнести такие заболевания:

  • атеросклероз;
  • остеохондроз;
  • хронические бронхиты;
  • астма;
  • ОРВИ;
  • отравления;
  • онкологические заболевания;
  • при диабете.

Но! Это только в составе комплексного лечения. Некоторые из этих болезней требуют продолжительного, а иногда и пожизненного приёма лекарств. А янтарная кислота, кроме непосредственного терапевтического эффекта, помогает уменьшить дозу принимаемых препаратов, сократить длительность курсов лечения и увеличить перерыв между ними. По отзывам больных, период без лекарств с ЯК переносится легче.

Как получают, свойства и функции

Вокруг янтарной кислоты сегодня много шума. Ей приписывают множество свойств, от противораковых до омолаживающих, но далеко не всё, что сказано, является правдой. И первым досадным разочарованием становится исходный материал.

Миф №1

Недобросовестные производители иногда заявляют, что их продукт изготовлен из янтаря и это наглое враньё. Стоимость килограмма этой ископаемой смолы исчисляется сотнями евро, а содержание в ней кислоты очень невелико. Первые попытки извлечь вещество из янтаря предпринимались ещё в XVII веке, но сегодня его получают искусственным путём из малеинового ангидрида. В общем, никакой романтики.

Потому теперь янтарная кислота найдётся в каждой аптеке и по смешной цене - от 10 до 50 рублей за блистер с десятью таблетками. Существуют и более серьёзные лекарства на её основе, например, Мексиприм, который вводят внутривенно.

Но зачем вообще нужна янтарная кислота? Какие функции она выполняет?

  1. Участвует в процессе синтеза АТФ - кислоты, которая является источником энергии на клеточном уровне.
  2. Оказывает антигипоксическое действие, улучшая клеточное дыхание.
  3. Является антиоксидантом, благодаря чему, по некоторым данным, эффективно дополняет терапию при онкологии.
  4. Вещество выполняет функцию адаптогена. Оно улучшает сопротивляемость организма не только к вирусам и бактериям, но к стрессам и другим неблагоприятным внешним факторам.
  5. Сказывается на работе абсолютно всех органов, но более всего - сердца и нервной системы, как основных потребителей кислорода.
  6. Стимулирует синтез инсулина.

Янтарная кислота принимает прямое участие в центральном звене обменных процессов, потому её добавление извне действует, как средство для розжига костра. Ускоряются многие процессы, поднимается артериальное давление, появляются силы и энергия, реагирует иммунная система, дыхание становится глубже.

Мне не хочется погружаться в биохимию, всё-таки я не специалист, но тем, кто жаждет знаний, предлагаю посмотреть это видео о принципе действия янтарной кислоты:

Янтарная кислота – инструкция по применению

У многих возникает логичный вопрос, каким способом принимать эти самые таблетки? Инструкция обычно скромно об этом умалчивает. Да и самой инструкции как таковой у препарата нет, за редким исключением. Только несколько строчек непосредственно на блистере.

Потому, если иное не указано производителем, таблетку можно глотать целиком, рассасывать или растворять в воде. Хотя некоторые отмечают, что с последним пунктом возникают проблемы и «янтарку» приходится предварительно измельчать.

В профилактических целях янтарную кислоту в таблетках принимают по утрам. Желательно, во время еды, чтобы не раздражать пустой желудок. Суточная норма составляет приблизительно 300 мг. Не стоит пить препарат на ночь, если вы, конечно, не планируете провести её за работой. По принципу действия ЯК схожа с энергетиком, потому по меньшей мере час бодрствования вам обеспечен.

Для чего принимать взрослым

Препарат нашёл себя в спорте. Способствуя выработке энергии на клеточном уровне, он повышает качество тренировок. Вы можете дольше и эффективнее нагружать непосредственно мышцы или давать более интенсивную кардионагрузку. «Янтарку» пьют при подготовке к соревнованиям и как помощь в восстановлении после них. Аналогом по эффективности спортсмены называют настойку элеутерококка.

Янтарную кислоту нередко прописывают пациентам в возрасте. Пожилым препарат полезен по многим причинам.

  1. Во-первых, он выступает в качестве катализатора обменных процессов, а потому замедляет старческие изменения в организме.
  2. Во-вторых, как уже сказано выше, он незаменим при хронических болезнях, которых с возрастом становится всё больше.

Неоспоримый факт: янтарная кислота способствует детоксикации организма при алкогольном отравлении за счёт ускорения расщепления этанола и ацетальдегида.


Иными словами, ЯК - это реальная скорая помощь при похмелье. Она даже содержится в некоторых антипохмельных средствах. Приняв таблетки непосредственно перед застольем, можно и вовсе избежать мучительных последствий. Если уж неприятность произошла, то таблетки пьют ударными дозами - по одной в 40-50 минут. Всего не более 6 штук.

Внимание! Совмещать такую терапию с сорбентами нельзя. Эффект будет нулевой. Если уж очень хочется активированного угля , то сначала чёрные таблетки, а спустя 2 часа - белые, с янтарной кислотой.

Миф № 2

Ещё встречается мнение, что это вещество полезно для репродуктивной системы мужчин. Якобы его принимают, чтобы увеличить активность сперматозоидов. Но мне не удалось найти документальных подтверждений этой теории. Равно как и другой, о том, что янтарная кислота повышает либидо у представителей обоих полов. Потому, предлагаю отнести эти утверждения еще к одному мифу.

Можно ли детям

Здоровому детскому организму дополнительно янтарная кислота, в общем-то, ни к чему. Школьники ещё не страдают депрессиями, а их энергии хватит на трёх взрослых. Тем не менее, если ребёнок случайно съел таблетку, паниковать не стоит.

Важно только иметь в виду, что эффект может быть весьма неожиданным - учащённое сердцебиение, чрезмерная активность, боли в желудке. Если спустя полчаса-час ничего не произошло, то и переживать не стоит.

В инструкции по применению производители БАДа обычно отмечают, что препарат разрешён к приёму подросткам с 14 лет. Потому самостоятельно назначать своему ребёнку эту «витаминку» не надо. Хотя в отдельных случаях препарат может быть прописан врачом по показаниям.

Янтарная кислота в косметологии

Свойства вещества заинтересовали и индустрию красоты. Косметологи «янтарку» применяют в качестве омолаживающего средства.

  1. Измельчённые таблетки смешивают с мёдом, готовя питательную маску, или растворяют в воде и делают тоники для лица.
  2. Также мёд с крошками «янтарных» таблеток можно использовать, как скраб для рук.
  3. Нередко таким составом делают обёртывания проблемных участков или просто их энергичный массаж для борьбы с целлюлитом.
  4. Используют ЯК и для укрепления волос. С этой целью её просто принимают внутрь или делают маски, разводя в тёплой воде. Можно также смешать «янтарный» порошок с яйцом и оливковым маслом, нанести на волосы и держать под полотенцем. Хорошо и просто втирать его в кожу головы перед мытьём волос.

Интересно! На западе о нашей героине и слыхом не слыхивали. Однако, там есть более раскрученное средство, о котором и в России хорошо осведомлены – коэнзим Q10. Но, по сути и по действию, это наша янтарная кислота!

В видео можно подглядеть как удобнее наносить жидкие маски для лица:

Эффективно ли как средство для похудения

Волшебные пилюли, наверно, будут находить своих покупательниц, пока в моде остаются плоские животики. Худеющие дамы склонны верить всему, что сказано уверенно и приукрашено непонятными терминами.

А если чудо-средство ещё и абсолютно натуральное, да и стоит копейки, так вообще грех не попробовать. Всё, как в случае с янтарной кислотой, которая, говорят, способствует лёгкому и быстрому похудению. Но помогает ли она на самом деле? Я, как та Баба-Яга, которая всегда против, в этом сильно сомневаюсь.

Миф № 3

Важно! Сама по себе янтарная кислота не сжигает жир, не блокирует его усвоение и не ускоряет метаболизм. Напротив, это вещество катализирует секрецию желудочного сока и повышает аппетит. Потому называть его средством для похудения неосмотрительно. Увы, но и это свойство запишем, как миф № 3.

Зато ЯК придётся кстати при физических нагрузках. Её приём перед тренировками повышает выносливость за счёт ускорения синтеза АТФ. Простыми словами, янтарная кислота способствует получению дополнительной энергии, а значит вы можете дольше и эффективней тренироваться.

А там уже и до похудения недалеко - возможно, вам именно этих дополнительных 10 минут на беговой дорожке и не хватает для достижения результата. Но фанатизм тут неуместен, несмотря на натуральность и безвредность.

Как использовать для растений

Начинающим цветоводам просто необходима янтарная кислота. Это вещество продаётся в виде порошка или жидкого готового средства, например, для орхидей. Но и аптечные таблетки можно использовать для ухода за растениями, только впрок делать растворы для полива нельзя.


Раствором ЯК хорошо поливать цветы или замачивать в нём черенки и корни. Причём опасаться «передозировки» не стоит - вещество очень быстро распадается в присутствии солнечного света и не накапливается в почве. «Янтаркой» можно даже опрыскивать листья комнатных растений. Её нельзя назвать удобрением, скорее, средством для возбуждения аппетита. Так, её используют:

  • для укоренения растений;
  • при пересадке;
  • для сохранения погибающего экземпляра;
  • в качестве антишоковой терапии для тропических видов.

Для огорода янтарную кислоту применяют не так часто. Обычно, чтобы облегчить участь теплолюбивых видов в более холодном климате. У овощных культур (помидор, болгарского перца, кабачков, баклажанов) после полива таким раствором увеличивается продуктивность.

Противопоказания и вред препарата

Считается, что передозировка янтарной кислотой невозможна. Известно, что вещество очень быстро расщепляется и период его полураспада составляет всего полчаса. Излишки просто не усваиваются.

Тем не менее встречается и мнение, что длительный приём или превышение дозировки янтарной кислоты способствует формированию камней в почках. Наверное, не стоит сбрасывать со счетов такую вероятность, особенно учитывая, что среди противопоказаний к приёму препарата отмечена мочекаменная болезнь.

Приём некоторых седативных средств несовместим с «янтаркой». Поэтому, если пьёте снотворное, успокоительное, транквилизаторы или другие подобные препараты, употребление янтарной кислоты лучше согласуйте с врачом.

Существуют и другие ограничения к приёму ЯК, среди которых:

  • язва желудка и/или кишки в острой фазе;
  • устойчивая гипертония;
  • ишемическая болезнь и, в частности, стенокардия;
  • поздний токсикоз у беременных.

Не исключаются также индивидуальные реакции на препарат и его компоненты. Например, в составе таблеток почти всегда присутствует глюкоза (Квадрат-С, Марбиофарм, Мосбиофарм), что исключает их приём при диабете. Встречаются и препараты с добавлением витамина С - Элит-Фарм, «Янтар Ка» со вкусом мёда от Фарминдустии.

Ну, кажется, всё. Немножко напугала я вас в конце, но думаю, в том, что наша героиня играет весомую роль в обменных процессах, сомнений ни у кого не осталось. Потому, заканчиваю рассказ о свойствах янтарной кислоты и показаниях к её применению. Жду ваших отзывов и, может быть, советов. Всем удачи и до новых встреч!

Янтарная кислота – органическое соединение, получаемое при обработке янтаря. В природе она встречается в небольших количествах в некоторых корнеплодах и фруктах.


Янтарная кислота – натуральный продукт, напоминающий лимонную кислоту. Сфера ее применения чрезвычайно широка, начиная от лечения похмельного синдрома, алкоголизма и заканчивая похудением.

Янтарная кислота: показания к применению

Благодаря использованию данного средства можно:

  • активизировать деятельность НС;
  • нормализовать работу ЖКТ;
  • очистить и укрепить организм;
  • снять воспаление.

Лечение янтарной кислотой


Данное средство применяется:

  • для восстановления организма;
  • при лечении анемии;
  • для адаптации организма к физическим нагрузкам;
  • для профилактики острого радикулита, простудных, сердечно-сосудистых заболеваний;
  • для избавления от стресса и др.

Препараты янтарной кислоты практически не имеют побочных действий и в организме не накапливаются.

Таблетки янтарная кислота: применение и действие

Янтарная кислота с точки зрения медицины обладает следующим действием:

  • ускоряет ток крови;
  • снижает холестерин;
  • улучшает клеточное дыхание;
  • регулирует размер жировых клеток;
  • стимулирует выработку энергии;
  • замедляет процесс старения;
  • является мощным антиоксидантом;
  • снижает токсическое действие алкоголя, наркотиков, никотина;
  • стимулирует деятельность почек, печени, сердца и мозга;
  • снижает в крови уровень глюкозы;
  • уменьшает отеки;
  • выводит излишнюю жидкость из организма, продукты распада;
  • укрепляет иммунную систему;
  • препятствует возникновению опухолей;
  • усиливает оздоровительное действие лечебных препаратов;
  • тормозит развитие воспалительных процессов.

Таким образом, янтарная кислота для похудения является эффективной исключительно в
качестве стимулирующего дополнительного средства. Поскольку ни активное движение крови, ни клеточное дыхание, ни снижение уровня холестерина не помогут избавиться от больших запасов жира. Сбросить вес можно только путем уменьшения поглощаемой пищи и увеличением нагрузки.

Янтарная кислота для похудения: отзывы


Бесконтрольный прием янтарной кислоты со временем может привести к проблемам со здоровьем. Использовать ее для похудения нужно только после консультации с диетологом.

Янтарная кислота: применение для похудения, в косметологии

Инозин никотинамид рибофлавин (янтарная кислота) обладает свойствами насыщения клеток кислородом, восстановления в них энергетического баланса. Кроме того, ей приписывается антисептическое действие и способность к обновлению.

В косметологии она используется:

  • для активизации роста волос;
  • при лечении угревой сыпи;
  • в качестве средства избавления от целлюлита;
  • для отбеливания проблемных зон;
  • с целью омоложения;
  • подтяжки кожи;
  • для избавления от шрамов, растяжек.

Янтарную кислоту добавляют в многочисленные средства по уходу за кожей лица. Так в условиях дома с ее помощью можно делать пилинг. Для этого нужно развести 10 мл средства в 2 ст. л. теплой воды и нанести состав толстым слоем примерно на 25 минут.

Янтарная кислота: аптека

Янтарная кислота, цена в аптеках на которую является приемлемой, отпускается без рецепта. Ее можно приобрести в виде таблеток, порошка. Кроме того существуют препараты, где она является главным действующим веществом, но они имеют иное название (например, Лимонтар).

Янтарная кислота (таблетки): инструкция


Янтарная кислота (таблетки), цену на которую можно узнать в любой аптеке, рекомендована при наличии следующих заболеваний:

  • диабет;
  • бесплодие;
  • нарушение функций щитовидной железы.

В данном случае она назначается специалистом в составе комплексной терапии.

Янтарная кислота: применение, цена, противопоказания

  • у кого присутствует язва двенадцатиперстной кишки, желудка;
  • отмечена индивидуальная непереносимость на препарат;
  • присутствует ишемическая болезнь сердца;
  • мочекаменная болезнь;
  • отмечена повышенная кислотность желудка.

Янтарная кислота: инструкция по применению

Как пить янтарную кислоту

Присутствует несколько схем использования данного препарата:

1. В течение 30 дней употреблять препарат по следующей схеме:

  • первые 3 дня - 3-4 таблетки в сутки;
  • на 4-ый день - перерыв и снижение физической активности.

2. В течение 2-х недель необходимо пить по 3-4 таблетки три раза в сутки за полчаса до приема пищи. Затем следует перерыв в 7 дней.

3. На протяжении 30 дней нужно за полчаса до завтрака выпивать раствор, приготовленный из 1 г кислоты и 200 мл воды.

Янтарная кислота обладает редкими полезными свойствами, но оценить пользу и минимизировать вред кислоты можно только соблюдая инструкцию.

«Болезнь легче предотвратить, чем вылечить». Теоретически с этой истиной согласны все, но в жизни, вместо здорового образа и профилактики заболеваний мы пренебрегаем здоровьем и наносим себе вред, а потом ищем чудодейственные препараты. В ответ, фармакологические компании постоянно пополняют аптечные полки новыми медикаментами, обещая быстрое исцеление.

Для чего перебирать множество разных препаратов, не зная, какой из них поможет, когда можно обойтись одним, давно известным общеукрепляющим средством под названием «Янтарная кислота». Продается без рецепта, так как с легкой руки специалистов относится к БАДам.

Характеристика янтарной кислоты

Бутандионовая или янтарная кислота относится к органическим кислотам. Ее физические свойства: бесцветное кристаллическое вещество, растворимое в спиртах и воде.

Основным сырьем для получения является природный янтарь. Янтарная кислота попадает в организм человека с некоторыми продуктами питания. Максимальное количество ее обнаружено в свекле, молочнокислой продукции и хлебобулочных изделиях из ржаной муки.

«Янтарная кислота» (ЯК) выпускается в виде таблеток (0,1 и 0,25 г). В них содержится витамин C, помогающий в усвоении основного вещества. Действующая субстанция оказывается более эффективной в присутствии добавок в составе:

  • лактозы;
  • крахмала;
  • стеарата кальция;
  • микрокристаллической целлюлозы.

Цена БАДа доступна для широких слоев населения.

Биологическая роль янтарной кислоты

Роль янтарной кислоты - участие в цикле обмена веществ. Ее основные свойства: стимулирование кислородного расщепления сахара и производство энергии. В результате этих процессов ЯК превращается в воду и углекислый газ.

Польза янтарной кислоты проявляется и в антиоксидантных свойствах. В результате действия замедляются процессы старения на глубоком уровне: молекулярном и клеточном. Благодаря способности повышать секрецию соляной кислоты железистыми клетками желудка, способствовать сокращению мускулатуры в органах ЖКТ, повышать аппетит и работоспособность, она стала широко применяться в медицинских целях. Этому же способствовала и цена препарата.

Вследствие активизации янтарной кислотой метаболизма и клеточного дыхания происходит освобождение организма от ядовитых продуктов распада и уменьшение негативного воздействия алкоголя на самочувствие человека. Вещество попадает в органы ЖКТ, затем всасывается в кровь, попадает в клетки, где участвует в энергетическом обмене и через короткое время распадается на простые безопасные продукты. ЯК не накапливается в тканях, поэтому теоретический вред ее минимален.

Показания к применению

ЯК нужна для улучшения различных состояний человека. Показания образуют длинный перечень.

  1. Низкий уровень обмена веществ, который ведет к полноте.
  2. Проблемы со структурой кожи лица.
  3. Хроническая усталость, склеротические явления, головные боли.
  4. Новые и уже имеющиеся злокачественные новообразования. Действие ЯК связано с предотвращением мутаций, которые вызваны действием канцерогенов (они приводят к неконтролируемым процессам клеточного деления). ЯК не дает злокачественным новообразованиям разрастаться. Она снижает побочное действие от химиотерапии в виде тошноты, депрессии и быстрой утомляемости.
  5. Доброкачественные новообразования, такие как кисты, мастопатии, миомы.
  6. Недостаточная активность кровообращения и как следствие нарушение функциональности почек, печени, сердца.
  7. Воспаления различной природы.
  8. Ослабленный иммунитет.
  9. Недомогания, связанные с возрастными изменениями в организме человека или пребыванием в некомфортных климатических условиях.
  10. Слабая стрессоустойчивость.
  11. Остеохондроз и остеопороз.
  12. Восстановительный период после ОРВИ и гриппа.
  13. Сахарный диабет (инсулинозависимый).

И это еще не все показания. Янтарную кислоту вводят в рацион спортсменов, чтобы те легче адаптировались к растущим нагрузкам и меньше ощущали боль после интенсивного тренировочного процесса.

Дозировка

Применение янтарной кислоты перед сном не рекомендуется по причине возможной бессонницы, так как она оказывает возбуждающее действие на нервную систему. Лучше это делать до еды, растворив таблетки в минеральной воде или фруктовом соке. При повышенной кислотности желудка применение препарата лучше осуществлять после приема пищи. Дозировка от 0,5 до 3 таблеток рекомендована детям от 12 лет и взрослым. Детям помладше рекомендуются и дозы поменьше: до 5 лет разрешается только половина таблетки ЯК и одна в возрасте до 12 лет. Большие дозировки детям до 12 лет противопоказаны.

Чтобы Янтарная кислота и ее свойства не нанесли вред пациентам, к дозировкам следует относиться с осторожностью, хотя допускается вариативность в зависимости от индивидуальных особенностей организма и целей применения препарата.

Инструкция доводит до сведения, что беременным можно пить таблетки ЯК, но не более 7,5 г за весь период вынашивания плода. На сроке 3—3,5 месяца можно пройти курс длительностью 10 дней, когда разрешается принимать таблетки по 0,25 г в сутки. Также можно принимать препарат на 24—26 неделе и непосредственно перед родами (за 10—25 дней).

Янтарная кислота помогает в улучшении аппетита, для чего после еды принимают таблетки (по 0,25 г) 1 или 3 раза в день. Курс длится 3—5 дней.

В холодное время года, когда часты обострения простудных заболеваний, рекомендуется 2—3 недели пить янтарную кислоту 2 раза в день по 0,5 г. При повышенной температуре ЯК пьют наряду с аспирином. В начале заболевания гриппом или ОРВИ принимают по 3—4 таблетки 1—2 раза в сутки.

Противопоказания

Применение «Янтарной кислоты» может принести вред, поэтому следует обязательно ознакомиться с противопоказаниями.

  1. Индивидуальная чувствительность к какому-либо компоненту ЯК.
  2. Язва желудка и 12-перстной кишки (категорическое противопоказание в период обострения болезни и осторожное использование в остальное время).

Длительное применение ЯК запрещено, если у человека выявлены патологии:

  • ишемия;
  • стенокардия;
  • глаукома.

Возможность приобретения препарата без рецепта должна быть реализована после консультации с доктором. Инструкция к ЯК предупреждает об этом.

Янтарная кислота и избавление от лишнего веса

ЯК оказалась одним из тех веществ, которые стали использоваться мужчинами и женщинами, стремящимися контролировать свой вес. Полнота зачастую является следствием нарушенного метаболизма, а янтарная кислота способна ускорить обменные процессы и производство энергии.

Янтарная кислота для похудения будет эффективной, если пить препарат по одной из схем.

  1. В течение месяца пьют раствор, приготовленный из расчета 1 г активного вещества на стакан воды. Из-за высокой кислотности ЯК ее нельзя принимать при заболеваниях ЖКТ (она принесет вред). Также рекомендуется полоскать ротовую полость из-за возможного повреждения кислой средой зубной эмали.
  2. На протяжении 3 дней пьют по 4 таблетки. После перерыва в 1 день цикл повторяют и так в течение месяца. Метод эффективен и безопасен (не приносит вред), так как суточная норма препарата не превышается. Физические нагрузки снижают в день перерыва.
  3. Схема, при которой на протяжении 2 недель принимают по 12 таблеток в день (3 дня х 4) приводит к превышению допустимых доз и может нанести вред.

Диетологи едины в одном, что для избавления от лишнего веса прием одной янтарной кислоты недостаточен. Нельзя пренебрегать физическими нагрузками и индивидуальной программой питания.

Янтарная кислота и похмельный синдром

Алкоголь причиняет огромный вред здоровью человека. Он обладает способностью быстро проникать в кровяное русло и видоизменяться клетками печени до токсичного уксусного альдегида. Впоследствии, уксусный альдегид распадается на нетоксичные продукты. ЯК ускоряет этот процесс, что вызывает детоксикацию организма и улучшение самочувствия. Чтобы избежать вред алкоголя, янтарную кислоту рекомендуется пить в дозировке 0,25 г за 0,5—1 часа до употребления спиртного. Добавка начнет свое действие через 30 минут и продолжится на протяжении 2—3 часов.

Показания касаются и алкогольной абстиненции. Она лечится на протяжении 4—10 дней. Прием дозы 0,75—1 г осуществляют 3—4 раза. ЯК может быть компонентом комплексного лечения алкоголизма. Лечение и применение препарата длительностью в несколько месяцев можно начинать только после полного обследования пациента и по назначению нарколога, чтобы исключить вред от его применения.

ЯК называют лекарством №1 от похмелья. Янтарная кислота при похмелье помогает при следующей схеме приема — 1 таблетка (0,1 г) через каждый час. В сутки нельзя употреблять больше 6 таблеток.

Янтарная кислота и антивозрастная косметология

Благодаря янтарной кислоте удается улучшить состояние кожи лица:

  • обогатить ее кислородом;
  • очистить от шлаков;
  • избавиться от отечности, прыщей и рубцов;
  • замедлить образование морщин и старение кожи;
  • отбелить кожу лица.

ЯК входит в состав антивозрастных косметических средств, таких как пилинги, лосьоны, маски и сыворотки, улучшая их свойства. Их применяют для питания и увлажнения кожи лица, особенно вокруг глаз и области декольте.

Косметическое средство можно приготовить и в домашних условиях, для чего берут 20 мл крема и соединяют с раствором, полученным из 1 таблетки ЯК и чайной ложки душистой воды.

Маска для лица

Понадобится несколько измельченных таблеток ЯК и немного душистой воды. Полученную смесь наносят на кожу лица, выдерживают 15—20 минут и смывают. В конце процедуры наносят питательный крем. Для жирной кожи рекомендуется до 3 масок в неделю, а для сухой не более одной.

Тоник по уходу за кожей лица

К 2 таблеткам бутандионовой кислоты добавляют ароматические масла: розмарина и иланг-иланга (по 10 капель), 50 мл цветочной воды и 0,5 мл бензилового спирта в качестве консерванта. При хранении тоника в холодильнике сроком до недели спирт можно не добавлять.

Средство Гиалуаль содержит кроме ЯК еще и гиалуроновую кислоту. Инъекции этого состава оказывают комплексный эффект на кожу лица и ее свойства. При этом улучшается тон кожи лица, уменьшается количество морщин.

Оздоровление проблемной кожи и волос

Справиться с рубцами поможет смесь из таблеток ЯК и душистой воды. Ее наносят на кожу и массируют пару минут. Со временем рубцы становятся менее заметными.

Показания касаются и растяжек, от которых поможет маска на основе ЯК и мумие. Маску готовят из таблеток карбоновой кислоты и мумие в соотношении 1: 1 с добавлением к ним миндального или оливкового масла. На проблемные участки наносят состав, массируют их некоторое время, выдерживают час и смывают водой. Регулярное применение приведет к ощутимым результатам, которые не заставят себя долго ждать. Процедуру выполняют 3-недельными курсами с перерывами и повторами.

Кроме кожи лица, янтарная кислота нужна и для оздоровления волос. Они становятся послушными, блестящими и ухоженными. Для этого можно приготовить маску из нескольких таблеток ЯК и воды. Состав добавляют в шампунь или же наносят на кожу головы и волосы. Выдерживают около 2 часов. Для максимального эффекта процедуру повторяют каждый день на протяжении месяца.

Передозировка ЯК невозможна в принципе, но стоит помнить про свойства, показания и применять только короткими курсами. В любом случае инструкция к БАДу должна выполняться.

Цена упаковки янтарной кислоты из 10 таблеток по 0,1 г — 20 рублей.

В процессе переработки такого ценного природного компонента, как янтарь, получают необыкновенно полезный продукт – янтарную кислоту. Это белый кристаллический порошок мелкой консистенции, отдаленно напоминающий вкус лимонной кислоты. Попадая в организм человека, янтарная кислота активизируется в виде солей и эфиров, которые называются сукцинатами. Сукцинаты являются натуральными регуляторами функционирования жизнедеятельности человеческого организма. Эти вещества природного происхождения не вызывают эффекта привыкания, существенных побочных явлений, хотя для организма отдельно взятых людей иногда становятся одним из факторов, вызывающих противопоказания янтарной кислоты.

Янтарная кислота способствует восстановлению биохимических реакций в организме, применяется для профилактики нарушений работы головного мозга, проявляющихся в процессе старения. Данная кислота стимулирует процесс поступления кислорода в клетки, обладает общеукрепляющими и восстанавливающими свойствами. Янтарная кислота нормализует обмен веществ, в результате чего усиливается иммунитет. Кроме того, янтарная кислота применяется , усиливая местное кровообращение. Проведенные исследования показали, что янтарная кислота увеличивают сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды, то есть является природным адаптогеном.

Но при всей уникальности этого природного компонента существуют определенные противопоказания янтарной кислоты. Не рекомендуется использовать янтарную кислоту людям, страдающим от мочекаменной болезни – уролитиаза. В этом случае стимуляция способствует более интенсивному образованию камней, что является крайне неблагоприятным фактором для здоровья человека, страдающего от вышеуказанного заболевания.

Нецелесообразно использовать янтарную кислоту в качестве лечебного средства при обострении или двенадцатиперстной кишки. Кислая основа данного лекарственного препарата может только усугубить неблагоприятное состояние больного человека в этот тяжелый период. Довольно часто вредное воздействие янтарной кислоты приводит к значительному повышению секреции выделяемого желудочного сока.

Также янтарная кислота противопоказана . Сукцинаты янтарной кислоты – довольно эффективные стимуляторы, оказывающие неблагоприятное воздействие на организм человека, подверженного скачкам кровяного давления. Лечебные препараты, приготовленные на основе этого природного компонента, являются тонизирующим средствами. Их категорически противопоказано принимать во второй половине дня людям, имеющим серьезные проблемы с ночным отдыхом или при повышенной возбудимости нервной системы на основе длительных депрессий или перенесенных нервных стрессов.

Противопоказания янтарной кислоты весьма существенны при индивидуальной непереносимости данного лечебного препарата, которые встречаются довольно часто. Гиперчувствительность некоторых людей на ингредиенты, входящие в состав янтарной кислоты, порой становится следствием сильных аллергических реакций, требующих дополнительного лечения. Противопоказано применение и лечение этим препаратом людям, имеющим диагноз стенокардия. Повышенная нагрузка на сердечную мышцу приводит к тяжелым последствиям.

Противопоказанием янтарной кислоты считается поздний гестоз, особенно его тяжелая форма. С осторожностью используются препараты на основе данного лекарственного средства природного происхождения при глазных заболеваниях, в частности, глаукоме. Все лечебные мероприятия с помощью янтарной кислоты следует обязательно проводить под внимательным наблюдением врача-специалиста. Любое самолечение противопоказано, вследствие вероятности неправильной дозировки используемого препарата.

Противопоказания янтарной кислоты распространяются на женщин в период беременности, особенно тогда, когда будущие мамы начинают заниматься самолечением. Только квалифицированный врач-гинеколог подберет необходимую дозировку этого эффективного препарата для обеспечения внутриутробного здоровья ребенка и самой матери.

Приобрести янтарную кислоту можно в аптеке, выпускается она в форме таблеток по 100 штук. Кроме того, известна биологически активная добавка Янтарит, содержащая сукцинаты, глюкозу и витамин С (аскорбиновую кислоту). Соотношение данных ингредиентов в Янтарите наилучшим образом активизирует энергетический обмен веществ в организме. Обязательно перед применением данных препаратов требуется получить медицинскую консультацию. Янтарная кислота требует к себе внимательного подхода и правильного применения.