Из этой статьи вы узнаете: какие показатели артериального давления нужно воспринимать, как низкое давление, почему такое случается и чем грозит Как можно поднять давление до нормальных цифр.

Дата публикации статьи: 28.12.2016

Дата обновления статьи: 25.05.2019

Показатели низкого давления – это меньше 100/60 мм рт. ст. При таких параметрах резко снижается циркуляция крови в сосудах, что приводит к нарушению кровообращения во всех внутренних органах, в первую очередь жизненно важных – сердце и головном мозге. Такое явление медики называют гипотонией.

Показатели нормы и отклонений кровяного давления

Если понижение артериального давления носит характер неотложного состояния, возникают симптомы критических нарушений в организме, угрожающие жизни человека. Около 15–25% людей живут с гипотонией годами, а иногда десятилетиями, не ощущая никаких проявлений и жалоб.

Неотложную помощь в экстренных ситуациях понижения артериального давления обязан оказать любой медик. Во всех остальных случаях лучше всего обращаться к терапевту или семейному врачу. Эти специалисты смогут полноценно оценить ситуацию и определить наиболее вероятную причину, почему она возникла.

В зависимости от причины проблемы, больных направляют к другим специалистам: к кардиологу, хирургу, эндокринологу, невропатологу. Требуемый объем и эффективность лечения очень непредсказуемые: от элементарных приемов, которые через несколько минут приведут давление в норму, до хирургического вмешательства с госпитализацией в реанимационное отделение, или пожизненного соблюдения лечебных рекомендаций, которые не всегда принесут желаемый результат.

Какие показатели давления считаются низкими

Ответ на вопрос: низкое давление это сколько, – неоднозначный. Общепринятая безопасная нижняя граница нормы артериального давления по систолическом у и диастолическому показателю составляет 100/60 мм рт. ст. Но на практике приходится сталкиваться с ситуациями, когда они гораздо ниже, но при этом человек не ощущает какого либо дискомфорта и ведет активный образ жизни.

Согласно классическим представлениям гипотония сопровождается нарушениями кровообращения в виде:

  • Замедления скорости кровотока по крупным сосудам.
  • Снижения микроциркуляции по капиллярам.

Это ухудшает доставку питательных веществ и кислорода во все внутренние органы, от чего нарушается их нормальное функционирование. Наиболее уязвимы к гипоксии (кислородному голоданию) головной мозг и сердце.

Благодаря приспособительным реакциям организма понижение артериального давления не всегда сопровождается признаками нарушений микроциркуляции и кислородного голодания, а лишь при определенных обстоятельствах.

Физиологическая или патологическая гипотония – все индивидуально

Если у человека артериальное давление ниже 100/60 мм рт. ст. не вызывает никаких симптомов и признаков нарушенного кровообращения, это может восприниматься как вариант нормы – физиологическая гипотония. Она является индивидуальной особенностью и чаще наблюдается у женщин молодого возраста (от подросткового до 40–45 лет) на протяжении многих лет.


Виды артериальной гипотонии

Поэтому некоторые специалисты за нижнюю границу нормы давления рекомендуют воспринимать 90/60 мм рт. ст. Правильно это или нет, судить сложно. Ведь установлено, что несмотря на отсутствие патологических проявлений, люди со стойкой гипотонией на протяжении жизни более подвержены различным заболеваниям: анемия, снижение иммунитета, неврогенные расстройства, аритмия. Около 85% из них после 45 лет становятся гипертониками с сильным повышением давления, которое стойкое к лечению медикаментами.

Устранить привычную гипотонию бывает крайне сложно и не всегда безопасно. Это связано с тем, что все системы организма, регулирующие артериальное давление (нервная, вегетативная, гормональная), за долгое время приспособились поддерживать его на низком уровне. Они установили между собой такое равновесие, при котором организм не испытывает выраженных перестроек. Если искусственно попытаться повысить давление, разрушается этот баланс и у человека-гипотоника возникают выраженные расстройства даже при показателях 100/60 мм рт. ст., не говоря уже о более высоких.

Патологической гипотонию считают, если она сопровождается жалобами и характерными расстройствами. Такое чаще бывает у людей с нормальным или повышенным давлением, когда происходят его перепады в сторону снижения. Головной мозг и сердце при этом переживают кислородное голодание, чем и обусловлены основные симптомы гипотонии.

Причины проблемы

Низкое давление всегда вызвано нарушением механизмов его регуляции. В таблице они описаны с указанием причин и заболеваний.

Механизмы понижения давления Причины и заболевания
Уменьшение количества и объема крови Кровотечения: желудочно-кишечные, маточные, раны
Обезвоживание: недостаточное употребление воды и соли, понос, рвота, перегревание, повышенная потливость
Снижение насосной функции сердца Инфаркт, сердечная недостаточность, аритмия, миокардит, кардиомиопатия
Снижение гормональной активности эндокринных желез Щитовидной железы – гипотиреоз
Надпочечников – гипокортицизм (болезнь Аддисона)
Гипофиза и гипоталамуса
Нарушение нервной регуляции тонуса сосудов Состояние после нервных потрясений и психозов, изменение положения тела (если очень резко встать из положения лежа или сидя), пребывание в душном, тесном или помещении с плохим проветриванием
Вегетососудитая дистония, наследственные особенности регуляции сосудистого тонуса
Инсульт и кровоизлияние в мозг, черепно-мозговая травма, опухоль
Перераспределение крови в организме – избыточное расширение мелких сосудов Отравления и интоксикации на фоне инфекций, гнойников, травм и ожогов, злоупотребления алкоголем, работы с токсическими веществами
Передозировка гипотензивных медикаментов:

Нитроглицерин, ингибиторы АПФ, мочегонные, спазмолитики (но-шпа, дибазол), бета-блокаторы, ингибиторы кальция.
Аллергические реакции Бытовые, пищевые аллергены, лечение любыми медикаментозными препаратами

Причины низкого давления

Крайнюю степень понижения давления (ниже 80–90/50–60 мм рт. ст.), сопровождающуюся очень тяжелыми нарушениями микроциркуляции называют шоком. Он может быть:

  • геморрагическим – результат кровопотери;
  • кардиогенным – нарушение функции сердца;
  • инфекционно-токсическим – отравление, интоксикация;
  • травматическим – последствие тяжелой травмы;
  • анафилактическим – аллергическая реакция.

Важно понимать, что низкое давление является не только следствием различных патологических процессов и влияний. Возникшая по одной из возможных причин незначительная гипотония (менее 90/60 мм рт. ст.), способна вызвать критические нарушения кровообращения в сердце и головном мозге, от чего показатели еще более снизятся.

Возможные симптомы

Человек, у которого снизилось давление может отмечать такие симптомы и жалобы:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • нарушение координации движений, общая слабость;
  • бледность кожи, потливость;
  • частый либо редкий пульс;
  • чувство сердцебиения;
  • обморок, заторможенность;
  • тошнота, рвота.

Если гипотония не является самостоятельным патологическим состоянием, а всего лишь одним из симптомов различных болезней, она сопровождается другими признаками, характерными для них (детальнее они описаны в таблице раздела «алгоритм помощи больным»).

Алгоритм помощи больным

Первостепенная задача при лечении низкого давления – определить, какое это состояние. Если оно неотложное, времени на раздумья нет – к такому человеку нужно вызвать скорую помощь (телефон 103) и до ее приезда начать оказание первой помощи. В любом случае больные должны быть осмотрены разными специалистами: терапевтом, кардиологом, хирургом, невропатологом, эндокринологом.

Путем дифференцированного исключения самых опасных причин понижения артериального давления с учетом имеющихся симптомов можно найти истинную причину. На ее устранение может понадобиться всего несколько минут, хирургическая операция, а может быть и такое, что лечение потребуется на протяжении всей жизни.

Общий алгоритм помощи при любом случае низкого давления выглядит так:

  1. Уложите человека нас спину, приподнимите ноги, слегка опустите голову.
  2. Проследите, чтобы к больному был свободный доступ свежего воздуха.
  3. Измеряйте артериальное давление, манжетку не снимайте для проведения динамического контроля за его показателями.
  4. Если человек без сознания, определите есть ли дыхание и пульс на сосудах шеи (сонных артериях). Если их нет – начинайте искусственное дыхание и сердечный массаж.
  5. По возможности определите сопутствующие жалобы и симптомы, описанные в таблице. Это поможет определить наиболее вероятную причину гипотонии, а дальнейшую помощь оказывать дифференцированно.

Нажмите на фото для увеличения
На что обращать внимание Вероятные причины гипотонии Что делать при низком давлении
Синюшность, одутловатость лица, одышка, боли за грудиной Инфаркт или тромбоэмболия легочной артерии Дать под язык Аспирин (Кардиомагнил), нитроглицерин (если давление не менее 90/60)
Кровавая рвота, черный кал Желудочное или кишечное кровотечение Холод на живот, кровоостанавливающие препараты (Этамзилат, Дицинон, Сангера), Омез
Мозговые признаки (слабость руки и ноги, потеря речи и зрения, перекошенность лица) Инсульт, кровоизлияние, черепно-мозговая травма, опухоль, воспаление мозга Голову не опускать, уложить на бок, обложить холодом, следить, чтобы человек не захлебнулся при рвоте
Периодические или внезапный эпизоды понижения давления без каких-либо дополнительных проявлений Вегетососудистая дистония, нарушения гормонального баланса, резкая перемена положения тела, перегревание, стрессовые ситуации Обеспечить покой, дать выпить крепкий кофе или препараты: цитрамон, кофеин, кордиамин.

Если нет эффекта – уколы Дексаметазон, Преднизолон
Постоянно низкое давление Если жалоб нет – особенности организма Лечение у специалиста, общие тонизирующие препараты для длительного приема (месяцы): Элеутерококк, Тонгинал, Пантокрин.
Наличие жалоб – эндокринные или нейровегетативные нарушения
Очень выраженная (менее 80–90/50–60) остро возникшая гипотония, нарушающая общее состояние Любой из видов шока, в том числе анафилактический (аллергия) Общие мероприятия в сочетании с внутривенным введением препаратов:
  • Мезатон,
  • Дексаметазон,
  • Дофамин,
  • Рефортан,
  • Адреналин.

Во всех случаях внезапного понижения артериального давления обязательно вызовите скорую помощь (телефон 103). За этим симптомом может скрываться опасное заболевание!

Прогноз эффективности лечения

Если снижение давления – симптом тяжелых неотложных заболеваний, повышать его должны только специалисты в условиях стационара. В таком случае прогноз непредсказуем (50% больных в шоковом состоянии умирают). Привычная беспричинная гипотония не несет никакой опасности для жизни, но в 60–70% устранить ее не удается, несмотря на лечение.

Пониженное давление, обусловленное хроническими заболеваниями внутренних органов и гормональной недостаточностью нормализуется само по себе на фоне их лечения. Лучше всего лечатся и наименее опасны периодические эпизоды легкой гипотонии на фоне вегетососудистой дистонии, перемены положения тела, метеочувствительности и других факторов.

Повышенная возбудимость, тревожность, чувствительность к холоду, склонность к укачиванию в транспорте и обморокам превращают их жизнь в сплошные мучения. Можно ли им помочь? Обратившись к специалистам, мы решили составить памятку о том, что провоцирует развитие артериальной гипотензии и что помогает с этим состоянием справиться.

Как определить

Пониженным считается давление ниже 100/60 мм рт. ст. у мужчин и 95/60 мм рт. ст. у женщин. Если у вас постоянно такое давление, значит, артериальная гипотензия у вас есть.

Что провоцирует? Низкая физическая активность

Гиподинамия может быть связана с малоподвижным (сидячим) образом жизни либо быть вынужденной (например, в связи с заболеванием). И то и другое лишь усугубляет проявления артериальной гипотензии: снижение объема мышечной деятельности приводит к ухудшению функционального состояния сердца, сократительного аппарата мышц и их тонуса, уменьшению вентиляции легких, нарушению минерального и белкового обмена, влияющих на состояние центральной нервной системы.

Выход

Адекватная физическая нагрузка. Хороший эффект на гипотоников оказывают занятие плаванием, бегом, лыжами, аэробикой.

Нормализация режима и полноценный сон.8–10 часов сна – жизненная необходимость для всех гипотоников, основа поддержания их нормальной жизнедеятельности. Не секрет, что сон является основным синхронизатором биоритмов в организме, стимуляторов функциональной активности сердечно-сосудистой сиcтемы, парасимпатического и симпатического отделов вегетативной нервной системы. И, конечно, гипотонику «предписан» полноценный режим дня с чередованием умственной и физической нагрузок.

Работа на вредном производстве

Развитию артериальной гипотензии способствует: работа под землей, в атмосфере повышенной влажности и высокой температуры, при длительном воздействии небольших доз ионизирующей радиации, сверхвысокочастотного электромагнитного поля, интоксикации химическими веществами.

Выход

Если артериальная гипотензия вызвана профессиональными вредностями, лучше перевестись на другую работу.

Закаливание. Хорошо зарекомендовали себя у гипотоников ежедневные обливания, обтирания, контрастный душ. В основе этих процедур лежит тонизирующее влияние не только на рецептурный аппарат кожи, сосудистый тонус, но и на иммунную систему.

Болезни

К провокаторам гипотонии относятся некоторые заболевания щитовидной железы и надпочечников, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, некоторые заболевания органов дыхания, а также язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, холецистит, гепатит, цирроз печени, анемии. Острая артериальная гипотония может развиться также при большой потере крови, при массивных травмах, отравлениях, тепловых ударах, шоках различного происхождения.

Выход

Лечение болезни, вызвавшей снижение артериального давления, приводит к нормализации последнего.

Растительные стимуляторы.Речь о так называемых адаптогенах природного происхождения, которые повышают тонус сосудов и артериальное давление: настойки элеутерококка, женьшеня, лимонника, аралии. Но здесь важно не переборщить: некоторые гипотоники бывают очень чувствительными к этим препаратам. Из медикаментозных средств людям, страдающим пониженным давлением, назначают: ноотропные препараты, церебропротекторы, антиоксиданты, антидепрессанты.

Прием лекарств

Гипотония может развиться при неправильном применении медикаментов, понижающих артериальное давление (нейролептиков, ганглио- и адреноблокаторов, нитритов и нитратов.)

Выход

Не заниматься самолечением гипертонии. Во время сердечного приступа принимать нитраты только сидя: резкое снижение артериального давления в стоячем положении может привести к статическому коллапсу (потере сознания из-за недостаточного поступления крови к голове).

Диета. Улучшить самочувствие гипотоника поможет специальная диета с повышенным содержанием калия (картофеля, баклажанов, капусты, абрикосов, чернослива) и кальция с витамином D3. При этом питаться людям, страдающим пониженным давлением, нужно не менее 4 раз в день. Помимо традиционных кофе и чая, артериальное давление повышает все соленое: селедочка, огурчики, квашеная капуста. А вот с алкоголем будьте осторожнее. Во всяком случае, расширяющий сосуды (а, следовательно, понижающий давление) коньячок – не для вас.

Профессиональные занятия спортом

Среди гипотоников немало и спортсменов. Тенденция к понижению артериального давления и редкий пульс у них не что иное, как защитная реакция организма на постоянные физические нагрузки, когда он начинает работать в более экономном режиме. Такую гипотонию специалисты называют гипотонией высокой тренированности.

Выход

Прежде чем записать ребенка в спортивную секцию, посетите детского кардиолога. Особенно большую нагрузку на сердце дают хоккей, фигурное катание и футбол.

Массаж, иглорефлексотерапия.Наиболее эффективен при артериальной гипотонии лечебный массаж шейно-воротниковой зоны, икроножных мышц, кистей рук. Другое испытанное средство от «болезни низкого давления» – иглорефлексотерапия.

Под артериальным давлением подразумевают ту силу, с которой поток крови воздействует на стенки сосудов. Значения его показателей связаны со скоростью и силой сокращений сердца и с тем объемом крови, который сердце способно пропустить сквозь себя в течение минуты. В медицине существуют определенные нормы АД, согласно которым оценивается состояние человека. Именно они отражают степень эффективности, с которой функционирует организм в целом и каждая его система в отдельности.

Кровяное давление является индивидуальным показателем, значение которого зависит от разных факторов. Основными из них называют:

Под влиянием всех этих особенностей кровяное давление человека может отличаться от норм. Поэтому нормальное артериальное давление является относительным понятием. Во время обследования врачу нужно учитывать не только нормы, но и особенности организма человека.

Существует также зависимость АД человека от его возраста, времени суток, когда проводилось измерение, образа жизни пациента и многих других факторов. Возраст вызывает изменения в каждом органе и системе, не избегает его и артериальное давление. Поэтому норма артериального давления учитывает различия согласно возрасту.

  • Особенности измерения показателей
  • Какие результаты считаются нормальными?
  • Когда точно есть проблемы?
  • Нужна ли врачебная помощь?

Особенности измерения показателей

Чтобы узнать, какое давление присуще тому или иному человеку, его нужно измерить. Для этих целей предназначен специальный прибор, который носит название «тонометр». Их существует несколько видов, наиболее удобным из которых для домашнего использования считается автоматический.

Измеряется артериальное давление у взрослых и детей в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). В результате измерений получают две цифры, первая из которых отражает верхнее (систолическое) давление, а вторая – нижнее (диастолическое).

Согласно этим цифрам, а также нормам АД согласно возрасту, можно делать выводы о том, насколько давление пациента соответствует нормальным показателям.

При этом необходимо учитывать, что у каждого человека давление в норме может отличаться от аналогичного показателя у других людей. Чтобы определить свою собственную норму АД, нужно произвести несколько измерений в разное время. Еще лучше обратиться к врачу, который объяснит, в какое время лучше измерять этот показатель, и поможет сделать правильные выводы.

На результаты измерений могут повлиять следующие обстоятельства:

Поэтому, обнаружив отклонения в данном показателе, не стоит сразу думать, как нормализовать давление. Процедуру следует повторить несколько раз, вполне вероятно, что повышение давления было следствием ошибки или его причиной было состояние пациента.

Какие результаты считаются нормальными?

У взрослых и детей показатели артериального давления отличаются, что вполне объяснимо разницей в функционировании взрослого и детского организма. Однако, существуют также различия в показателях АД у пациентов, возраст которых является зрелым. Поэтому выведены нормы для людей согласно их возрасту. И хотя считается, что именно эти значения являются оптимальными, нужно помнить об индивидуальных различиях.

Артериальное давление норма выглядит следующим образом:


Поскольку возраст вызывает разнообразные изменения в человеческом организме, следует учитывать их при измерении давления. У детей и подростков нередко может быть пониженное давление, в то время как пожилому возрасту характерно более высокое значение.

Тем не менее, встречаются случаи, когда у пожилых людей АД не повышается.

Какое нормальное давление у человека, отразит таблица, приведенная ниже.

Согласно таблице видно, что чем выше возраст больного, тем выше у него может быть этот показатель.

Когда точно есть проблемы?

Давление человека должно быть максимально приближенным к нормальным показателям. Если эти показатели отклоняются, нужно выяснить причину, из-за которой такое происходит. При уверенности, что отклонения не являются результатом ошибочных действий при измерении, нужно убедиться, что такое значение АД не является индивидуальной нормой человека. Лучше всего это сделает врач, проведя суточный мониторинг давления.

Если показатель не является нормальным для данного пациента, нужно выяснять, чем вызвана эта проблема.

О том, что организм функционирует неправильно, свидетельствует как высокое давление, так и низкое. Особенно опасна ситуация, когда ненормальные показатели АД сопровождаются другими симптомами, из-за которых пациент не может полноценно функционировать.

Повышенное АД может сопровождаться:

  • Головной болью.
  • Болевыми ощущениями в области сердца.
  • Затрудненным дыханием.
  • Бессонницей.

Основные болезни, возникающие при повышенном АД:

  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Заболевания глаз.
  • Нарушения в работе почек.
  • Проблемы с ЦНС.

Пониженное АД часто сопряжено со следующими симптомами:

  • Повышенная утомляемость.
  • Общая слабость.
  • Потливость.
  • Проблемы с памятью и вниманием.

Несмотря на то, что пониженное АД не вызывает серьезных последствий, оно негативно сказывается на общем тонусе больного, поэтому тоже требует внимания со стороны врачей.

Нужна ли врачебная помощь?

Несмотря на то, что АД должно быть в норме, пациенту следует понимать бессмысленность обращения к врачу при эпизодическом появлении данного нарушения. Насторожиться следует, когда АД отклоняется от нормы систематически и его сопровождают другие признаки наличия проблем с организмом. В этой ситуации необходимо получить помощь врача. Будет проведена необходимая диагностика, а также доктор назначит лечение.

Обратиться к врачу необходимо и при резком изменении АД, из-за которого самочувствие больного сильно ухудшилось. Если такие случаи уже были, и доктор порекомендовал какие-либо препараты, можно воспользоваться ими для снятия приступа. Но если такое происходит впервые, лучше не использовать никаких лекарств без ведома врача.

У артериального давления, как и у любой другой характеристики человеческого организма, существуют определенные нормы. При отсутствии влияния внешних обстоятельств и индивидуальных свойств пациента, АД должно быть в соответствии с этой нормой. Тем не менее, на значение АД влияют многие факторы, в том числе и возрастные особенности больного, что обязательно нужно учитывать, делая выводы.

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Таблетки и препараты от низкого давления

Как говорит статистика, более половины населения нашей планеты каждый день сталкивается с проблемами из-за низкого давления: какие таблетки от низкого давления принимать, какие последствия могут быть, если их не принимать, как уберечь себя от заболевания, как можно повысить давление. Поэтому важно знать, что представляет собой артериальная гипертензия, каковы её причины, какие медикаментозные средства могут вам назначить, ведь с этой проблемой может столкнуться каждый из нас.

Что такое артериальная гипотензия

Артериальная гипотензия – это заболевание, которое характеризуется падением давления ниже отметки 90/60 мм рт. ст. Оно может сопровождаться общей кахексией, снижением трудоспособности, мигренями, ортостатическим коллапсом, повышенным риском обмороков, затруднением дыхания и нарушениями работы сердца.

Специалисты выделяют 3 формы этого заболевания как патологического состояния:

  • Острую форму. Она проявляется в виде потери сознания при резком падении артериального давления. В данном случае стоит немедленно оказывать квалифицированную медицинскую помощь.

  • Форма артериальной гипотензии как самостоятельное заболевание. Этот тип гипотензии называют ещё первичным, поскольку возникает не в результате другого недуга.
  • Артериальная гипотония как следствие другой болезни. В данном случае гипотония не является самостоятельным заболеванием, а лишь симптомом. В этой ситуации необходимо сначала лечить основной недуг. Его ликвидация вернёт пониженное давление в норму.

Гипотонию также можно разделить на нейроциркуляторную и вегетососудистую.

Нейроциркуляторный тип гипотонии можно встретить чаще всего. Он связан со снижением систолического давления в результате нарушения иннервации сердца. Нарушение нервной трофики сердца может быть связано с поражением гипоталамуса после стрессов, недосыпаний, высоких физических нагрузок, эмоциональных, а также интеллектуальных напряжений или хронических депрессий. В этом случаем хорошо помогает медикаментозная терапия вместе с посещениями психолога, а также другие методы лечения данного типа дистонии.

Вегетососудистая гипотония менее встречаемый тип данного заболевания, но не менее проблематичный, поскольку в данном случае имеет место поражение вегетативной части нервной системы, которая ответственна за нормальное функционирование сосудов. За нормальную работу сосудов отвечают гормоны, которые выделяются щитовидной железой, мозговой и корковой частью надпочечников, гипофизом.

Причины гипотонии

Причин и факторов, понижающих давление очень много. Их можно наблюдать при обширных кровопотерях, инфаркте сердечной мышцы, наличии тромбов, серьёзных травмах, тяжёлых отравлениях. В данном случае необходимо как можно быстрее обратиться за помощью специалистов.

Хроническую гипотонию делят на первичную и вторичную.

Причинами первичной артериальной гипотонии могут быть:

  • генетическая наследственность (если один из родителей человека был болен, то вероятность заболевания в полтора раза выше);
  • нюансы конституции тела (чаще болеют люди с астеническим телосложением).

Вторичная артериальная гипотензия является результатом другого, основного заболевания.

Существует список болезней, при которых можно наблюдать падение давления:

  • аллергии;
  • различные виды анемий;
  • острая сердечная недостаточность;
  • острая почечная недостаточность;
  • тяжелые травмы или отравления.

Острая артериальная гипотензия очень опасна и её причины также нужно знать:

  • тяжелые кровопотери или обезвоживания;
  • наличие тяжелейших сердечных пороков, часто врождённого характера;
  • анафилактический, геморрагический, травматический шок;
  • передозировка гипотензивными препаратами.

Диагностика и лечение пониженного давления

Диагностировать артериальную гипотензию можно по таким 4 признакам:

  1. Наличие у больного низкого давления на протяжении длительного времени.
  2. Наличие периодических ангиогипотензивных кризов.
  3. Хроническое течение заболевания.
  4. Отсутствие признаков заболевания других систем.

Врач также может использовать множество современных методов диагностики при гипотонии, которые значительно повысят правильность диагноза: общий и биохимический анализ крови, ультразвуковое исследование кровеносных сосудов, компьютерную томографию, а также электрокардиограмму.

Для медикаментозной терапии лучше всего использовать таблетки. Они лучше усваиваются и в результате приносят более благоприятный эффект для больного.

Все таблетированные препараты можно разделить на 4 основных группы:

  1. Препараты растительных адаптогенов.
  2. Препараты альфа-адреномиметиков.
  3. Средства, которые стимулируют нервную систему.
  4. Антихолинергические средства.

К первой группе относятся препараты ряда растительных адаптогенов. Помимо того, что они способствуют повышению артериального давления, эти лекарственные средства также убирают сонливость, повышают концентрацию внимания. К таким препаратам относят таблетки с экстрактом элеутерококка, Пантокрин (его используют не очень часто, чтобы именно повысить давление), Сапарал.

Наиболее популярным и эффективным препаратом данной группы принято считать именно Сапарал, препарат, повышающий артериальное давление. Он выпускается в виде таблеток по 0,05 г. Имеет в своём составе аралозиды, которые повышают давление. Выпить нужно после каждого приёма еды в течение месяца. Можно повторять небольшими курсами. Если эффект проявился достаточно быстро, необходимо понизить дозировку.

Следующая группа представлена альфа-адреномиметиками. В их пользу делают выбор, когда имеются ортостатические дисфункции, приступы обмороков, гипотензивных кризов при гипотонии. К этим препаратам относят такие названия, как: Мидодрин (или же Гутрон), Мефентермин, Мезатон, Норадреналин, Фетанол.

Наиболее часто назначают Гутрон, препарат, повышающий давление. Он способствует повышению давления, не даёт образовываться тромбам, оказывает поднимающее действие со стороны тонуса сосудов. Он устраняет приступы сонливости, повышает концентрацию внимания и снимает ощущения интеллектуального и физического истощения. Выпускают это средство в таблетках по 2 мг. Выпейте его после еды 2 раза в день по 1 таблетке.

Не нужно принимать при артериальной гипертензии, сердечной или почечной недостаточности. Это лучшее лекарство от низкого давления в данной группе. Если эффект невысок, то поднимаем дозировку на 10-20%.

Третья группа представлена средствами, которыми стимулируют ЦНС.

К этим средствам относят:

  • адреномиметические препараты непрямого воздействия (например, кофеин - очень эффективное средство от низкого давления, ведь он может поднять давление очень быстро);
  • аналептические препараты, которые влияют на сосудодвигательный центр и центр дыхания (Этилфреин, Кордиамин – лекарства повышающие давление);
  • аналептические препараты, которые воздействуют на спинной мозг (Гипертензин, Секуринин, которые являются неплохими лекарствами от низкого давления);

Антихолинергические средства относят к четвёртой группе, и их стоит принимать при низком давлении (к ним относят препараты Беллатаминал и Белласпон).

Последствия и профилактика гипотонии

Поскольку низкое давление может иметь несколько форм и множество первопричин, последствия его могут быть разнообразны:

  • ишемия головного мозга (снижение тонуса в сосудах влияет на мозговое кровообращение, мозг испытывает недостаток в кислороде и возникают ишемические изменения, а также инфаркт головного мозга с дальнейшим отмиранием клеток);
  • потеря слуха и зрения, если будут повреждены соответствующие центры в головном мозге;

  • высокий риск патологий у новорождённых, если мать во время беременности страдала артериальной гипотонией;
  • возможны кризы при наличии такого симптома, как тахикардия.

Профилактика артериальной гипертензии весьма проста.

Стоит отметить, что никакие препараты не смогут дать тот эффект, если человек сам не захочет быть здоровым, и не будет прикладывать для этого определённые усилия:

  • нужно придерживаться нормального режима сна, каждый день спать не менее 8, но и не более 10 часов;
  • необходимо закалять свой организм, желательно не только зимой, а круглый год;
  • лечебные упражнения, утренние пробежки, занятия с велосипедом – всё это полезно при гипотонии;
  • занятия горным и туристическим спортом также положительно скажутся на здоровье больного;
  • меньше употреблять жирной пищи.

Гипотония – одна из главных и распространённых болезней XXI века. Поэтому нужно внимательно следить за своим здоровьем, следовать профилактическому списку, чтобы прожить здоровую и счастливую жизнь.

Пониженное артериальное давление

Пониженное артериальное давление в медицине называют гипотонией или гипотензией. Точных показателей низкого АД не существует, и такой диагноз ставится не на основании цифр, а при наличии определенной клинической картины. Обычно давление считается пониженным, если его значения не превышают 100/60 мм ртутного столба. Симптомы гипотонии чаще всего наблюдаются при показателях от 90/60 мм рт. ст. и ниже.

Нередко люди, чье давление постоянно держится на низких отметках, чувствуют себя нормально и считаются здоровыми. Такое явление, как правило, наблюдается у спортсменов.

Низкое артериальное давление может сопровождать серьезные заболевания, поэтому сниженное АД – все-таки повод для обследования с целью диагностики.

У молодых людей гипотензия не требует лечения, когда она никак не проявляется или симптоматика слабо выражена и не доставляет серьезных неудобств. Людям пожилого возраста лечение необходимо, иначе может пострадать головной мозг из-за недостаточного кровоснабжения.

Почему давление низкое

Причины гипотонии многочисленны. Среди них:

  • Эндокринные заболевания. Гипотензия нередко развивается при гипогликемии (низком уровне глюкозы в крови), гипо- или гиперфункции щитовидной железы, недостаточности надпочечников.
  • АД обычно резко падает при значительной потере крови, например, при ожогах и травмах.
  • Беременность. Давление незначительно может понижаться у женщин в период вынашивания плода, что, по мнению медиков, неопасно.
  • Обезвоживание организма. К снижению АД приводит кислородное голодание, вызванное уменьшением кровотока.
  • Жесткая диета. В этом случае давление падает из-за недостатка витамина В12 и фолиевой кислоты.
  • Тяжелые инфекции (сепсис).
  • Аллергические реакции.
  • Некоторые болезни ЖКТ.
  • Некоторые сердечные заболевания.
  • К снижению давления приводит прием некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов, диуретиков, адреноблокаторов.
  • Длительное нахождение в положении стоя.
  • Резкий подъем из лежачего или сидячего положения (ортостатическая гипотензия).
  • Вредная работа: под землей, при высокой температуре и влажности, при воздействии радиации, химических веществ, высокочастотного электромагнитного излучения.

Симптомы низкого давления

Гипотоники часто жалуются на плохое самочувствие, которое очень мешает нормальной жизни. Основные проявления гипотензии:

  • головокружение;
  • сильная утомляемость;
  • тошнота;
  • нарушение зрения;
  • боль в области груди;
  • помутнение сознания;
  • головная боль;
  • холодный пот;
  • снижение умственных способностей;
  • ухудшение памяти;
  • предобморочные состояния;
  • неустойчивость;
  • потеря сознания.

Лечение низкого АД

Гипотоник нуждается в медицинской помощи, если имеются клинические проявления, особенно это касается потерь сознания и головокружений.

Какими бы ни были причины гипотонии, следует придерживаться следующих правил:

  • Стараться употреблять больше жидкости (но только не алкоголя) – не менее 8 стаканов в день. Обильное питье особенно необходимо при острых вирусных заболеваниях (простудах).
  • Увеличить потребление соли.
  • Ограничивать в своем рационе продукты с кофеином.
  • Для улучшения кровообращения нужно вести активный образ жизни, заниматься физкультурой, спортом.
  • Проверить, не снижают ли давление принимаемые препараты.
  • Не вставать резко со стула или с кровати. Перед тем как подняться, нужно немного посидеть на краю кровати, затем встать.
  • Не принимать горячий душ.
  • Стараться не поднимать тяжелые предметы.
  • С осторожностью тужиться при посещении туалета.
  • Изголовье кровати должно быть немного приподнято.
  • Носить компрессионные чулки или колготки, чтобы уменьшить кровоток в нижних конечностях и дать возможность большему количеству крови циркулировать в верхней части тела.
  • Есть нужно чаще, но маленькими порциями.
  • Высыпаться. Гипотонику для нормальной жизнедеятельности требуется больше времени для сна – от 8 до 10 часов, иначе он будет сонными и не отдохнувшим.
  • Следить за нагрузками, чередовать умственные с физическими.
  • Очень полезны ежедневные обливания или обтирания холодной водой и контрастный душ. Такие процедуры приводят организм в тонус и улучшают работу иммунной системы.
  • Делать утреннюю зарядку.
  • Отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

Питание

При гипотензии очень важна диета. В рационе должны быть продукты, богатые следующими элементами:

  • Калием.
  • Витаминами A, D, C, E.
  • Кальцием.

Кроме этого, нужно есть соленое (огурцы, сельдь, квашеную капусту), больше белковой пищи животного происхождения. Если позволяет состояние ЖКТ и нет противопоказаний, нужно добавлять в пищу куркуму, корицу, перец чили.

К полезным продуктам относятся:

  • картофель;
  • баклажаны;
  • бобы;
  • греча и рис;
  • сливочное масло;
  • творог;
  • морковь;
  • абрикосы, курага;
  • красное мясо, печень;
  • яйца;
  • рыба и икра;
  • гранат;
  • щавель;
  • вишня, черная смородина;
  • лук, чеснок, хрен.

Медикаментозное лечение

В некоторых случаях не получается нормализовать давление изменением привычек и питания. Тогда врач может назначить лекарства. Поднять АД труднее, чем снизить, и препаратов для этого не так уж и много. Их назначают обычно в крайних случаях, например, когда нужно срочно повысить давление. Наиболее эффективными считаются следующие:

  • Мидодрин. Применяется при ортостатической гипотензии, обусловленной нарушением нервной регуляции. Повышает АД за счет стимуляции рецепторов мелких вен и артерий.
  • Флудрокортизон. Помогает практически при всех видах гипотонии, независимо от причины развития. Действует за счет удержания почками натрия, который задерживает жидкость в организме. Следует знать, что задержка натрия приводит к потере калия, поэтому важно следить за его поступлением. Кроме этого, препарат способствует образованию отеков.

При гипотонии чаще всего назначают растительные препараты – экстракты и настойки:

  • элеутерококка;
  • женьшеня;
  • аралии;
  • лимонника.

Народные средства

  1. Мед с лимоном. Из шести лимонов удалить зерна и прокрутить их через мясорубку вместе с кожурой. Залить кашицу прохладной кипяченой водой в количестве одного литра, убрать в холодильник. Через несколько часов добавить полкилограмма меда, размешать и положить в холодильник на двое суток. Принимать перед едой три раза в день по 50 граммов, пока лекарство не закончится.
  2. Настой бессмертника. Залить цветки растения кипятком и дать настояться. Два раза в день принимать по 30 капель настоя за 30 минут до еды утром и днем.
  3. Настойка бессмертника. Залить водкой (250 г) цветы растения (100 г) и оставить на неделю в темном месте. Затем процедить и принимать три раза в сутки перед едой по столовой ложке.
  4. Настойка родиолы розовой. Измельченный корень растения залить водкой и настаивать в темноте неделю (на 50 грамм корня – 50 грамм водки). Готовую настойку разводят в воде и пьют по два раза в сутки. Первый день – десять капель, затем каждый день по капле добавляют, но не более чем до 40 капель. На какой дозе наступило улучшение, на той и остановиться и больше не добавлять.

Массаж

При гипотонии применяют массаж. Он улучшает обмен веществ, работу нервной, мышечной и сердечно-сосудистой системы. В течение 15 минут делают растирания, разминания, поглаживания в области задней поверхности шеи, над плечами, в верхней части спины.

Точечный массаж

Нормализовать давление поможет точечный массаж:

  • Первую точку можно найти, если положить ладонь на живот, чтобы большой палец оказался над пупком. Нужная точка будет там, где находится кончик мизинца.
  • Вторая точка. Приложить к затылку правую руку, чтобы мизинец коснулся уха. Представить линию, соединяющую мочки. Нужная точка – на пересечении этой линии с большим пальцем.
  • Третья точка. Приложить руку к голеностопу, чтобы мизинец находился у верхнего края его косточки. Нужная точка будет под указательным.

Массировать каждую точку по одной минуте указательным пальцем. Нажимать нужно сильно, но боли быть не должно.

Неотложная помощь

В некоторых случаях при резком падении АД может потребоваться экстренная помощь. Обязательно нужно вызвать скорую, а до ее приезда проделать следующее:

  • Положить больного, чтобы ноги были выше головы.
  • Если положить некуда – посадить, а голову поместить между коленями как можно ниже.
  • Напоить водой или чаем.
  • Дать вдохнуть смесь масел розмарина, мяты, камфоры.
  • Дать больному съесть что-нибудь соленое.

Как предотвратить резкое падение АД

При склонности к ортостатической гипотензии, нужно следовать простым правилам:

  • Пить больше воды.
  • Резко не вставать.
  • Снизить потребление кофеина.
  • Не принимать спиртное.
  • Носить компрессионный трикотаж.
  • При головокружении сразу садиться, если есть возможность – ложиться.

Заключение

К низкому давлению медики относятся менее настороженно, чем к высокому, которое влияет на человека и его здоровье всегда негативно. Чаще всего пониженное АД не влечет за собой тяжелых последствий, но следует знать, что оно опасно в том случае, если произошло его резкое падение.

Когда низкое давление – норма, а когда – патология?

  • ответить
  • ответить
  • ответить
  • ответить

  • Пониженное давление, что делать - это ведь такое явление, которое возникает у людей реже, чем высокое, но проблем от него значительно больше. Следствием пониженного давления может быть обморок, а основным его симптом является слабость. Но главное заключается в том, что наши врачи не научились его лечить.

    Поэтому, люди с пониженным давление, вынуждены сами искать всяческие способы для того, чтобы его нормализовать. Врачи, которые все же стараются заниматься этой проблемой, не лечат таблетками, а советами или же "бабушкиными" рецептами.

    Гипотония - так называется пониженное давление у людей. Врачи до сих пор не определились что это такое - болезнь или осложнения после иного заболевания.

    Гипотония может прогрессировать из-за неопределенного лечения такой болезни как гипертония. После завершения лечения давление может восстановиться само собой. Причиной пониженного давления могут быть нарушения в системе кровообращения, сердечно-сосудистой системе, стресс, аритмия, заболевания некоторых органов пищевода, а также это могут быть последствия аллергии.

    Для людей с пониженным давлением очень важно хорошо и крепко спать и высыпаться. Спать им нужно больше, чем всем остальным. Зная эту особенность, не стоит гипотоников будить, лучше создать им тишину и покой. Возможно тогда вопрос "пониженное давление, что делать?" станет не таким острым.

    Вторая не менее важная особенность - необходимость душевного равновесия. Если у человека очень то он, практически всегда, чувствует физическую слабость и усталость. Ему нужен покой и отдых. Спокойствие его лечит.

    Люди, у которых пониженное давление, что делать им ведь они метеочувствительны. Если меняется погода, то у них резко падает давление. Будьте внимательны к гипотоникам при изменении погоды. В такой период гипотоники очень сильно устают,так как им всетаки приходится бороться как со сваим давлением, так и с природным. В данном случае им необходим. Он поможет нормализовать давление и восстановить утраченные силы.

    Причинами пониженного давления могут служить:

    * Недостаточное питания или недоедание.

    * Дефицит витаминов, белков, комплекса витаминов, калорий.

    * Большая потеря крови, депрессия, эмоциональные проблемы.

    Постоянное низкое давления очень плохо отражается на всех системах и органах, ведь ослабленный кровопоток их питает недостаточно, и они непосредственно, если можно так выразиться, голодают. С этого и возникают различные расстройства и болезни. Еще одна ситуация, которая грозит гипотоникам - невероятная чувствительность к Незначительное повышение давления гипотоник может перенести как гипертонический криз.

    Гипотония - является болезнью молодого поколения. Причинами проявления гипотонии могут быть перенесенные инфекционное заболевание (грипп, ангина и другие), воспаление печени, хроническое недосыпание, дефицит витаминов, стресс, плохая функциональность поджелудочной железы, туберкулез.

    Очень в таком случае?

    Столовую ложку измельченного тмина запарить одним стаканчиком кипятка, при этом его нужно настаивать целый час. Процедить и пить по 1-2 столовые ложки 3 раза в день за полчаса до непосредственной еды.

    Резко упало давление, что делать в таком случаи?

    Если у вас дома живут гипотоники, то обязательно запаситесь настойкой, которая прилагается. Пользуйтесь ней, как только резко падает давление.

    Шесть лимонов тщательно вымыть, удалить плодоножки и семена, пропустить через мясорубку или соковыжималку и сложить в самую большую банку. Добавить один литр теплой кипяченой или литр холодной дистиллированной воды и 450 граммов жиденького меда. Тщательно размешать. Дать настояться в прохладном месте 36 часов. Принимать по 50 граммов 3 раза в день за полчаса до непосредственного приема пищи. Курс такого эффективного лечения надо проводить до тех пор пока не закончится лекарство.

    Для профилактики употребляйте семена тыквы каждый день по 50 граммов.

    Теперь этот вопрос пониженное давление, что делать, не застанет вас врасплох. Берегите себя и свое здоровье.