При головной боли мы сразу обращаемся в аптеку, где предлагают различные лекарственные средства для облегчения страданий. Их количество так огромно, что трудно сразу подобрать нужный вариант. В том, что выпить от головной боли, лучше всего вам поможет врач.

Так, симптоматические спазмы в области головы могут возникнуть при наличии таких заболеваний, как шейный остеохондроз, различные инфекции и т.д. После того, как вы избавитесь от основного заболевания, проблема уйдет сама. Постоянные приступы могут быть признаками мигрени.

Часто причиной головной рези становятся стрессы, неправильный образ жизни, усталость, нагрузка на мышцы плеча при сидячей работе. Из-за неудобной позы в сосудах происходят спазмы, в результате чего в головной мозг не поступает достаточного количества кислорода и нужных элементов.

Какие бывают таблетки

Сразу стоит заметить, что все препараты, которые относятся к этой группе, способны снизить страдания не только при головной боли, но и при зубной. Также, они обладают жаропонижающими свойствами. Часто подобные лекарственные средства имеют не простой состав.

Таблетки от головной проблемы могут иметь побочные действия: тошнота, аллергия, проблемы в желудке. В некоторых случаях на поверхности слизистой оболочки кишечника могут образоваться эрозии. К основным противопоказаниям относится непереносимость отдельными пациентами некоторых компонентов препарата. Также, нужно с осторожностью использовать лекарства при язвенном заболевании ЖКТ.

Важно отметить то, что головную боль нужно начинать лечить безопасными средствами, которые основаны на парацетамоле и ибупрофене . При сильных и частых головных спазмах простые анальгетики, скорей всего, уже не помогут.

При лечении нельзя принимать обезболивающие лекарства двух видов. Такой прием не решит проблему, а наоборот, может ухудшить общее состояние организма и вызвать развитие язвенной болезни желудочно-кишечного тракта.

Также, не рекомендуется применять длительное время препараты, которые вы используете самостоятельно. Если в течение пяти дней проблема не покидает вас, следует обратиться к врачу. Обезболивающие лекарства не совместимы со спиртными напитками. Такое сочетание только усиливает негативное воздействие таблеток на некоторые органы человека.

Лекарственные средства с кодеином в аптеке можно приобрести только, предъявив рецепт. Этот вид препаратов противопоказано применять водителям транспорта, так как лекарство приводит в наркотическое состояние. К ним, также, относится препарат фенобарбитал, который выводится из организма не менее чем через три дня.

Лекарственные препараты

Если вы не знаете, что выпить от головной боли в вашем случае, обязательно обратитесь за помощью к врачу. Дело в том, что причины могут быть разные, поэтому и лекарства должны иметь соответствующий состав. Одни таблетки смогут снять головную боль при простуде, но не смогут помочь при спастическом приступе.

  • Препараты от мигрени . Данное заболевание отмечается приступами, особенно в зоне лба и висков. Они могут длиться до трех суток. При этом больного часто сопровождает тошнота, переходящая в рвоту. Для лечения мигрени существуют эффективные лекарства, входящие в группу триптанов: Имигран, Рапимиг, Суматрипан. Данные препараты обладают, также, многими побочными эффектами, которые воздействуют почти на все органы.
  • Нестероидные препараты можно использовать для лечения головной боли любого вида, даже мигрень легкой степени. К тому же, они относятся к недорогим лекарствам. Наиболее популярные анальгетики — это Диклофенак, Нурофен , Аспирин , Парацетамол, Анальгин . Лекарства начинают действовать через 30 минут, а длительность эффекта может быть до 8 часов. Однако, данные средства не устраняют причину появления спазм, а лишь снимают их.
  • От спастической рези . Если в этом случае анальгетики не помогают, то приступ можно снять с помощью таких спазмолитиков, как Но-шпа , Папаверин и Галидор. Данные лекарства используют для лечения головы 2 дня.
  • Гипертоническая боль . Она возникает всегда при высоком артериальном давлении. В этом случае необходима консультация врача, так как использование большинства препаратов от головной рези противопоказано. Здесь, в первую очередь, нужно лечить гипертонию.
  • Ликвородинамическая боль является опасной для жизни, поэтому при ее появлении следует обратиться за помощью к специалисту. Она вызывает ощущение сильного давления в области головы, особенно при кашле. Такое состояние сложно остановить приемом обезболивающих лекарственных средств.

Что принять от головной боли при беременности

Несмотря на то, что список препаратов достаточно обширный, только врач может назначить правильное лечение. При этом, он учитывает все признаки неприятных ощущений: в какой области головы она сосредоточена, тошнота, головокружение. К тому же, специалист вместе с пациентом определит возможную причину, по которой было спровоцировано данное заболевание. А также, посоветует, что принять от головной боли.

Комбинированные таблетки

Более эффективными средствами считаются те, в составе которых имеется несколько основных элементов. Комбинированные лекарства могут совмещать в себе, например, анальгетик и спазмолитик, или кодеин с каким-либо другим веществом. Такие препараты способны победить сразу несколько симптомов.

При мигрени часто назначают такой комбинированный препарат, как Солпадеин. Его производят в виде таблеток, которые могут мгновенно растворяться в воде, а их действие наступает довольно быстро. При самостоятельном использовании этого лекарства, необходимо учитывать все противопоказания к его применению.

При беременности

Причина такого состояния при беременности, скорей всего, становятся постоянные волнения женщины. В этот период она не может принимать любые таблетки, чтобы не навредить малышу. Что принять от головной боли в таком положении? В этом случае следует посоветоваться с врачом, который определит, каким способом вам можно лечить голову.

Так, в первом триместре беременности нельзя принимать никакие средства от головной рези. Спасти может сон, чистый воздух и спокойствие. Иногда может помочь лист капусты или холодный компресс, наложенный на лоб. Некоторым помогает шарфик, тесно завязанный на голове. Снимают боли, также, теплые чаи из мяты, мелиссы или просто черный чай с сахаром.

При сильных головных спазмах во 2 и 3 триместрах можно использовать лекарства с содержанием парацетамола (Панадол, Эффералган). Данные препараты не вызывают привыкания. В состав Панадола Экстра входит, также кофеин, поэтому его можно принимать женщинам при пониженном давлении. Тем не менее, необходимо помнить, что любое лекарство назначает врач.

Можно использовать и Но-Шпу для снятия спазм в области головы. Она способна понижать давление и спазмы, а также приводит мышцы в расслабленное состояние. Обезболивающий препарат Ибупрофен во время беременности назначается не часто и только до тридцатой недели.

Существуют лекарственные средства, которые нельзя использовать при беременности. Популярное лекарство Цитрамон имеет в своем составе аспирин. Он влияет на систему кровообращения плода и может вызвать патологии. Использование Эрготамина, Суматриптана, Триптана может привести к выкидышу.

Препарат Депакот, который, также, может лечить головную боль, может нарушить у ребенка структуру нервной трубки. В составе Фиоринала находятся снотворные компоненты — барбитураты. Если во время беременности женщину мучают частые приступы в голове, только врач установит причину их появления. И только после этого подберет безопасное лекарство для обезболивания.

Болит голова: что выпить и как снять боль без таблеток

Головную боль, как и любую другую не рекомендуют терпеть. Она может указывать на то, что в работе организма имеются какие-то сбои, которые необходимо восстанавливать. Так, повышенное артериальное давление, которое сопровождается сильным приступом, может привести к тяжелым последствиям и даже к летальному исходу.

С другой стороны, человек может страдать от постоянной головной рези, которая имеет неврологический характер. Такое состояние называется мигренью. Несмотря на то, что она не опасна для жизни, от ее приступов пациент очень мучается. Спасение приходит лишь при использовании специальных обезболивающих препаратов.

Причин существует много от того, почему болит голова, что пить при этом может подсказать врач. В некоторых случаях болевые ощущения могут пройти сами. Для этого достаточно переключиться на позитивные эмоции, отдохнуть или просто поспать. Однако, если подобные симптомы преследуют вас регулярно, необходимо проследить, что именно их провоцирует.

Головная боль может быть вызвана артериальным давлением, влиянием метеоусловий, а может быть развитием заболевания внутренних органов или систем. Если есть сомнения, лучше проконсультироваться у специалиста, который определит, какой характер носит данная головная боль.

Лечение без таблеток

Когда заболела голова обязательно нужно купировать боль с помощью любых доступных средств. А что делать, если в доме не оказалось лекарств? Если причиной мигрени стало переутомление или работа в душном офисе, вам необходимо совершить прогулку по свежему воздуху. Скорей всего, ваш мозг недостаточно насыщен кислородом.

Возможно, неприятные ощущения появились в результате обезвоживания организма. Не спешите принимать лекарства, а попробуйте выпить теплой воды маленькими глоточками. После этого спокойно посидите или полежите несколько минут — боль должна уйти.

При головной проблеме может помочь массаж головы, который вы можете сделать самостоятельно. Начинайте обрабатывать круговыми движениями рук ту область головы, в которой ощущается напряжение. Почувствовав при этом облегчение, начинайте манипулировать эту зону более активно.

Если головная боль активизировалась от усталости, ее можно успокоить с помощью отдыха. Можно принять удобную позу, расположившись в кресле и откинув голову назад. При этом нужно расслабиться, а еще лучше — поспать. Это должно помочь прояснить голову.

Попробуйте избавиться от проблемы точечным массажем. На теле человека существуют специальные точки, которые отвечают за голову. Это ямочка на шее сразу под затылочной частью головы, уши, скулы в области глаз, участок между бровями. Такие точки имеются и на ладошках возле большого и указательного пальца. Для борьбы с проблемой следует просто нажать пальцем на эти точки.

Попросите кого-либо из вашей семьи проделать массаж всей спины, включая шею и плечи. При этом можно использовать различные простые движения: пощипывание, похлопывание, растирание и т.п. Благодаря таким манипуляциям, нормализуется кровоток в сосудах головы. В результате чего снимаются спазмы сосудов, и приступ проходит.

Хорошо помогает ванна с горячей водой. 15 минут такой процедуры достаточно для того, чтобы успокоить боль в области головы. Можно попарить только ноги, опустив их в таз с горячей водой. При этом полезно добавить отвары некоторых трав с успокаивающим эффектом.

Многим пациентам помогает вдыхание паров из лекарственных трав. Так, популярное лавандовое масло приостанавливает приступы мигрени. Несколько капель ментолового масла, нанесенные на виски, способны активизировать кровообращение в области головы. Из мяты и мелисы можно приготовить чудодейственный напиток, который поможет убрать спазмы сосудов.

Вышеописанные способы могут помочь не всем больным. Подобные симптомы могут указывать на другие, более серьезные заболевания. Если вас мучают нестерпимые головные боли, которые сопровождаются тошнотой, а, возможно, и рвотой, здесь необходима помощь специалиста. Необходимо определить проблему появления приступов и начинать лечение .

Навигация

По статистике, от регулярного появления цефалгии страдает не менее половины людей на планете. При этом только 20% из них идут со своей проблемой к профессионалу, остальные стараются справиться с болью самостоятельно. Личности, предрасположенные к симптому, зачастую знают, какие лекарства и подходы способны быстро избавить их от неприятных ощущений. Но случается, что на каком-то этапе эти методы воздействия перестают давать нужный результат, и начинаются опасные эксперименты. На вопрос, что делать, если сильно болит голова, а популярные таблетки совсем не помогают, лучше всего ответит лечащий врач. Именно он должен решать, как бороться с хроническим или возникшим впервые симптомом.

Почему головная боль не проходит

Современная медицина предлагает десятки медикаментов, чье действие направлено на устранение цефалгии. Еще есть ряд подходов нелекарственного плана, способных обеспечить такой же эффект. Иногда случается, что эти варианты с успехом применяются пациентами месяцами и годами, а потом перестают давать желаемый результат. Попытки изменить дозировки или повысить интенсивность воздействия не помогают должным образом.

Если несколько дней болит голова, а облегчение никак не наступает, причины могут быть такими:

  • прием алкоголя и курение – эти вещества снижают эффективность медикаментов и усугубляют выраженность симптома;
  • нарушенный режим дня – отсутствие полноценного сна достаточной продолжительности может свести к нулю результаты всех терапевтических мероприятий;
  • употребление жирной пищи – эти вредные продукты снижают качество всасывания лекарств и негативным образом влияют на функциональность сосудов;
  • неправильное сочетание лекарств – препараты могут нейтрализовать действие друг друга или стать причиной головной боли, как побочной реакции;
  • организм привык к медикаменту из-за превышения дозировок или нарушения графика его приема;
  • у пациента развилось другое патологическое состояние, провоцирующее головную боль.

Врачи предупреждают, что сохранение головной боли в течение суток является показанием для обращения за медицинской помощью. Особенно, если были предприняты попытки облегчить состояние пациента, но они не дали лечебного эффекта.

Подробнее о длительном течении цефалгии вы узнаете

Основные причины возникновения частых головных болей

Существует масса факторов, способных спровоцировать развитие цефалгии. В этот перечень входят чрезмерные физические и умственные нагрузки, поражения шейного отдела позвоночника, употребление алкоголя и курение, патологическое повышение или понижение артериального давления, органические и другие патологии головного мозга. От правильности установления причины развития симптома зависит результат проводимого лечения, поэтому диагностикой состояния должен заниматься профессионал.

Мигрень

Хроническое неврологическое состояние чаще всего встречается у женщин и может доставить массу неприятных ощущений. Симптомы мигрени в виде односторонней пульсирующей головной боли, перепадов настроения, бурной реакции на внешние раздражители, тошноты и рвоты способны сохраняться от 2-3 часов до 3 суток. При затяжном приступе на второй день болезненность ослабевает, но все равно не позволяет заниматься привычными делами. Для борьбы с обострением недуга используются анальгетики, НПВС, триптаны, эрготамины, комбинированные препараты. Они назначаются только врачом и должны приниматься строго по плану.

Кластерные головные боли

Болезнь, которая проявляется в виде серий приступов цефалгии, характерна для мужчин средних лет и крепкого телосложения. Ощущения локализуются в одной половине головы и отдают в глазное яблоко. Это жгучая, сверлящая, невыносимая и нарастающая боль, которая сохраняется от 10 минут до часа. Картина сопровождается слезотечением, раздражительностью, тошнотой, заложенностью носа, потливостью и бледностью кожи.

Если сильно болит голова, и привычные таблетки не помогают при очередном приступе, необходимо вызвать скорую помощь. Попытки перетерпеть обострение кластера иногда приводят к случаям суицида.

Головные боли от стресса

Хронические эмоциональные, физические или умственные перегрузки приводят к сбоям в работе организма, что проявляется в виде цефалгий.

Сильное и длительное перенапряжение провоцирует спазм сосудов шеи и головного мозга. Ткани перестают получать кислород и питательные вещества в нужном объеме, в них накапливаются токсины. Головные боли в этом случае опоясывающие, они охватывают черепную коробку наподобие обруча и отдают в затылок, виски, лоб, нижнюю челюсть. Симптоматика усиливается после переживаний или во второй половине дня. Дополняется раздражительностью, нарушением сна, снижением работоспособности.

Отравление

Попадание в организм токсинов приводит к ухудшению общего самочувствия. Головная боль при этом становится одним из многочисленных симптомов. Характер цефалгии очень интенсивный, ноющий, нарастающий. Она дополняется тошнотой и рвотой, головокружением, кишечными расстройствами, сонливостью и слабостью. В зависимости от типа яда могут появляться и более серьезные симптомы – спутанность или потеря сознания, удушье, спадание сосудов, сбои в работе сердца, кома.

О влиянии отравления на развитие цефалгии вы можете

Головная боль, возникающая на фоне передозировки лекарственными препаратами

Явление характеризуется сильнейшей головной болью на фоне интоксикации. Клиническая картина может быть разной и зависит от типа принятых лекарств. В одних случаях появляется симптоматика, характерная для пищевого или химического отравления. В других экстренное состояние протекает по типу бурной аллергической реакции. Независимо от ситуации необходимо вызвать скорую помощь. Если препараты были выпиты недавно, нужно постараться промыть пациенту желудок еще до приезда бригады.

Что делать, если таблетки не помогают

Самый простой способ избавиться от недомогания, которое возникло внезапно и отвлекает от привычных дел – выпить таблетку от головы. Это может быть спазмолитик, если есть подозрение на спазм сосудов головного мозга: «Спазмалгон», «Но-Шпа» или «Баралгин». Хороший эффект дают НПВС: «Парацетамол», «Цитрамон», «Ибупрофен». Если перечисленные таблетки не помогают от приступа головной боли, от дальнейшего приема лекарств лучше воздержаться до визита к врачу.

Стоит ли пить обезболивающее

Некоторые люди готовы принимать медикаментыцелый день, только бы купировать цефалгию и не
посещать при этом врача. Такая тактика может привести к развитию лекарственной зависимости. НПВС,обезболивающие, триптаны и эрготамины хорошо снимают болевую чувствительность, но злоупотребление ими или нарушение установленных графиков чревато снижением эффективности лекарств. Увеличение допустимых дозировок повышает риск развития побочных эффектов.

Если самостоятельно принимать анальгетики при головной боли и пренебрегать при этом правилами, можно спровоцировать абузусную цефалгию. Это состояние, при котором употребление медикаментов не купирует симптом, а наоборот провоцирует его появление. В этом случае лечением патологии является отказ от препаратов. В течение 1,5-2 месяцев после этого состояние должно нормализоваться.

Народные способы лечения

Неплохой эффект при борьбе с цефалгией дает массаж головы. Иногда он помогает даже в тех случаях, когда медикаменты бесполезны. Это может быть общее или точечное воздействие в течение 5-10 минут, применение массажеров. В дополнение к этому стоит рассмотреть народные рецепты средств на основе натуральных продуктов. Перед началом терапии стоит посоветоваться с врачом.

Если сильно болит голова, а таблетки и физиотерапия не помогают, стоит попробовать такие подходы:

  • настойка корицы – щепотку приправы развести в столовой ложке воды, настоять полчаса и принять. При отсутствии эффекта манипуляцию можно повторить через час;
  • капустный сок – листья овоща нашинковать, выжать их них жидкость. Смочить в ней ткань и приложить к больному месту;
  • уксусный компресс – смешать по стакану уксусного сока и прохладной воды. В полученном растворе смочить косынку, отжать и плотно стянуть ей голову на 15 минут;
  • применение эфирных масел – втереть масло ментола или мяты в виски;
  • успокаивающий чай – из мелиссы, мяты и ромашки делают сбор трав и заливают кипятком (столовая ложка на стакан жидкости). Пить можно после остывания напитка до комфортной температуры.

В некоторых случаях лучшее средство от головной боли – несколько часов сна в темном, прохладном и тихом помещении. Еще можно прогуляться на свежем воздухе или принять контрастный душ без резкого перепада температур.

Почему необходима врачебная консультация

Головная боль, при которой не помогают таблетки, может указывать на развитие экстренного состояния. Резкая нарастающая цефалгия характерна для инсульта, инфекционного поражения головного мозга, внутричерепной гематомы и еще ряда опасных явлений.

На фоне тревожного симптома необходимо вызвать скорую помощь или посетить поликлинику. Для выявления проблемы врач назначает общие и специальные методы диагностики, по итогам которых принимается решение о дальнейших действиях.

Профилактика

При склонности к стойкой головной боли, которую сложно снять с помощью медикаментов, повышенное внимание уделяют профилактическим мероприятиям. Их перечень зависит от того, к какому заболеванию имеется предрасположенность. Дополнительно стоит пересмотреть принципы питания, качество отдыха, режим дня. Риск цефалгии снизится, если регулярно гулять на свежем воздухе, заниматься закаливанием организма, выделять время на выполнение физических упражнений. Время от времени стоит устраивать дни релаксации: ванны и ванночки с эфирными маслами, употребление травяного чая, массаж.

Таблетки способны снять головную боль, но они не всегда могут устранить ее причину. Ситуации, когда даже действенные средства не помогают при затяжной цефалгии, нуждаются в оценке специалистов. Любые эксперименты со здоровьем повышают вероятность усугубления ситуации и развития осложнений. Лучше не рисковать и сразу обратиться за помощью к профессионалам.

С головной болью знакомы многие. Она бывает разной интенсивности, разные причины приводят к ее появлению. Частые головные боли нельзя игнорировать. Для выяснения причины их появления и лечения обязательно следует обратиться к врачу.

Но бывают ситуации, когда болит голова и нужно снять боль, а под рукой нет никаких лекарственных препаратов. Я хочу рассказать вам, как с помощью подручных средствможно попытаться справиться с любой головной болью. Все эти методы проверены народной медициной, просты в выполнении, а необходимые для их выполнения средства всегда можно найти в каждом доме.

Многим это кажется странным, но часто болит голова оттого, что организму просто не хватает жидкости. При головной боли просто выпейте один стакан горячей воды (это может быть несладкий чай), и головная боль вскоре стихнет. Помните, что в течение суток необходимо пить 1,5-2 литра воды.

Избавиться от головной боли поможет чеснок. Как только начнет болеть голова, попробуйте съесть пару зубков чеснока.

Хорошее средство при головной боли свежая капуста. Для лечения требуется взять два больших капустных листа и приложить ко лбу. С капустными листьями нужно немного полежать и боль отступит.

Проверенный временем средство для снятия головной боли — укропное масло. Укропным маслом смазывают виски и лоб. Головная боль исчезает в течение получаса.

Если головная боль ваш частый гость, может помочь картофельный сок. Из очищенных клубней отжимают сок и принимают по две столовые ложки до еды. Курс терапии свежеотжатым картофельным соком до одного месяца.

Отлично помогает при головной боли лимон. Для лечения головной боли лимон очищают от шкурки. Полученную свежую лимонную шкурку внутренней стороной прикладывают к вискам на некоторое время, пока не пройдет головная боль. Обычно бывает достаточно 20-30 минут.

Из красной столовой свеклы отжимают сок. Полученным соком смачивают ватные тампоны, которые вкладывают в уши на 20-30 минут.

Небольшую луковицу разрезать пополам. Половинки луковицы нужно приложить к вискам и полежать в течение 15-20 минут.

При частых головных болях помогает настой подорожника. Столовую ложку мелко нарезанных листьев подорожника залить одним стаканом крутого кипятка и оставить для настаивания в течение 10-15 минут. Полученный настой следует принимать по половине стакана два раза в день.

Следует также отметить, что терпеть, когда головную боль сама пройдет нельзя. Если болит голова постоянно и никакие способы не помогают избавиться от боли, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и пройти необходимые обследования. Возможно, болит голова в результате определенного заболевания. Чем быстрее диагностирована причина появления головной боли, тем эффективнее лечение. Знайте, что головная боль может привести к развитию осложнений, с которыми будет справиться труднее.

Старайтесь меньше нервничать, чаще гулять на свежем воздухе, испытывать положительные эмоции. Доказано, что у людей, испытывающих радость, удовольствие, счастье, болевой порог повышается, соответственно они не так остро реагируют на боль. Не забывайте также о полноценном ночном сне, чередовании работы и отдыха, смене физических и умственных нагрузок. Придерживайтесь этих несложных советов, и вы скоро забудете, как болит голова.

Навигация

Цефалгия лишь в 10-15% случаев оказывается результатом течения в организме патологических процессов, требующих профессиональной медицинской помощи. В остальных ситуациях неприятный симптом можно быстро снять с помощью подходящего лекарства или немедикаментозного приема. Варианты действий,если болит голова, но нет таблеток, зависят от характера ощущений и причины их возникновения. Существует немало приемов, способных ослабить выраженность проявления. К самым действенным относят: массаж, фитотерапию, воздействие теплом и холодом, применение эфирных масел и других натуральных средств.

Как справиться с головной болью без таблеток

Злоупотребление медикаментами или их нерациональное использование может стать причиной абузусной головной боли.

В случаях, когда симптом разовый или повторяющийся, но не слишком выраженный, врачи рекомендуют обходиться без аптечных лекарств. После его устранения стоит все же посетить специалиста и установить причину проблемы, чтобы не допустить ее появления в дальнейшем.

Чтобы избавиться от головной боли, нужно:

  • прогуляться на свежем воздухе или попытаться поспать в проветренном, тихом и затененном помещении;
  • выпить некрепкого зеленого или черного чая с лимоном или стакан воды с добавлением аскорбиновой кислоты;
  • при пониженном давлении лучше выпить кофе или крепкий черный чай с добавлением меда вместо сахара – это эффективные средства, снимающие ноющую боль и слабость при гипотонии;
  • цефалгия нередко оказывается последствием застоя крови в воротниковой зоне. Легкая разминка шеи – то, что помогает в этом случае лучше таблеток и снимает симптом за несколько минут.

Если перечисленные подходы и другие немедикаментозные манипуляции не дают нужного результата или эффект только временный, без таблеток не обойтись. Но при возникновении проблемы в первую очередь следует прибегать к этим методам. Они просты, доступны и способны повысить эффективность традиционной терапии.

Массаж от головной боли

Проработка поверхностных тканей и мышц головы, шеи, верхней части спины способствует нормализации кровообращения, действует на организм успокаивающе. Самомассаж в большинстве случаев дает положительный результат, но лучше прибегнуть к помощи ассистента. Неплохой эффект обещает применение специальных устройств и массажеров.

При головной боли сделайте массаж по такой схеме:

  • слегка подогреть чайную ложку оливкового или подсолнечного масла и втереть его кончиками пальцев в заднюю поверхность шеи, плечи и верхнюю часть спины;
  • в течение 5-10 минут размять воротниковую зону, используя поглаживания с легким нажимом;
  • чистыми руками провести поверхностный массаж всей головы, применяя разминающие движения – двигаться надо от лба к затылку и от висков к темени;
  • провести стимуляцию биологически активных точек: в уголках глаз, мочки ушей, во впадине затылка, на скуле под центром глаза, на пике ушной раковины;
  • эффект от процедуры будет более выраженным, если ее проводить с применением подогретого растительного масла. В этом случае сразу после сеанса надо помыть голову теплой водой и устроить ей контрастный душ без резких перепадов температуры.

Проведение массажа позволяет не только устранить головную боль, но и предотвратить ее появление. Регулярная обработка проблемных зон по приведенному плану способствует нормализации мышечного тонуса, укреплению сосудистых стенок, повышению местного иммунитета. Манипуляции следует проводить 1-3 раза в неделю. Людям, которые ведут сидячий образ жизни и мало двигаются, они показаны каждый день.

Фитотерапия

При предрасположенности к цефалгиям следует научиться готовить натуральные напитки на основе лекарственных трав. Они не только снимут неприятный симптом, но и устранят его причины. Целебное питье улучшает состояние сосудов и мышц, успокаивает нервную систему, приглушает воспалительные процессы.

Чтобы избавиться от головной боли без таблеток, можно попробовать следующее:

  • чай из душицы – столовую ложку сухого сбора запарить 2 стаканами кипятка и настоять полчаса в теплом месте. Состав процедить и принимать по 200 мл в день;
  • малиновая настойка – половину стакана ягод залить 0,7 л красного сухого вина, настоять 3 недели в прохладном темном месте и процедить. Принимать по 100 мл до 3 раз в день перед едой;
  • настойка из салата – листья растения измельчить, на 2 столовых ложки массы взять 2 стакана кипятка. Смешать компоненты, настоять 2 часа под крышкой и процедить. Пить по стакану за 2 часа до сна;
  • сок черноплодной рябины – принимать по 3 столовых ложки 3 раза в день. Напиток убирает боль в голове на фоне пониженного давления;
  • настой ивовой коры – столовую ложку измельченного компонента залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настоять 8-10 часов и процедить. Выпить в течение дня небольшими порциями;
  • отвар зверобоя – в 2 стаканах кипятка запарить столовую ложку сбора, выдержать массу четверть часа на слабом огне, настоять 30 минут и процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день.

Отвар зверобоя может помочь унять головную боль

Перед началом систематической терапии следует проконсультироваться с врачом. Перечисленные напитки можно употреблять только после постановки диагноза при условии, что они сочетаются с традиционными методами борьбы с проблемой.

Лечение холодом и теплом

Для облегчения состояния пациентов с головной болью можно использовать влияние высоких и низких температур. Но действовать надо крайне осторожно. Если охладить спазмированные или расслабить и без того расширенные сосуды, проблема усугубится. Отсутствие положительного эффекта в первые же минуты после применения метода указывает на то, что он был подобран неправильно.

Простые и безопасные способы быстро убрать головную боль:

  • ледовый компресс – кусочки льда завернуть в вафельное полотенце, приложить ко лбу или пульсирующим вискам на несколько секунд. Повторять в течение 5-10 минут. Не прижимать холодную заготовку к коже надолго;
  • теплый компресс – это может быть смоченная в теплой воде ткань, вареное яйцо, мешочек с разогретой солью. Чаще всего прикладывают к затылку на 5-10 минут;
  • умывание теплой водой – хорошо помогает при появлении признаков приступа мигрени. Для усиления эффекта можно подставить затылок и шею под струю теплой воды;
  • контрастный душ – перепады температур должны быть плавными, не стоит использовать слишком горячую или холодную воду;
  • компресс с валерианой – жидкую форму продукта смешивают с холодной водой для усиления терапевтического эффекта и снятия мышечного напряжения;
  • контрастное воздействие – к макушке прикладывают холод, а ноги опускают в теплую воду, чтобы стимулировать отток крови от головы;
  • теплая ванна – спасает от головной боли, спровоцированной стрессом, усталостью или перенапряжением. Добавление в воду эфирных масел перечной мяты или лаванды усиливает терапевтический эффект.

Эксперименты с высокими и низкими температурами противопоказаны людям с сердечными заболеваниями и склонностью к перепадам артериального давления. Если манипуляция дала желаемый результат, то после нее по возможности рекомендуется поспать 1-2 часа или хотя бы несколько минут отдохнуть.

Народные средства

Выбирая подход, который остановит головную боль, нужно учитывать тип ощущений и причины их появления. В крайнем случае, оптимальный вариант терапии можно подобрать опытным путем. Если метод не приносит облегчения или усиливает симптом, надо переходить к другой манипуляции.

Нетрадиционные способы и средства, которые помогут совладать с головной болью:

  • ароматерапия – эфирные масла лаванды, лемонграсса и перечной мяты эффективны в борьбе с цефалгиями разной природы. Достаточно принять ванну с составом или ножную ванночку, втереть продукт в виски или вдохнуть его аромат;
  • употребление кофеина – если головная боль не вызвана высоким артериальным давлением, стоит выпить чашку зеленого или черного чая, натурального кофе. Эти напитки справляются с неприятностью не хуже, чем анальгетики с кофеином;
  • повязка на голову – надо взять платок, смочить его в слабом растворе винного уксуса, отжать и крепко замотать им голову;
  • лимонная вода – свежую или сухую корку лимона смолоть в блендере и залить стаканом кипятка. Настоять средство, пока оно не станет комнатной температуры. Смочить в нем ватный диск и протереть лоб, виски, затылок;
  • ингаляции – довести до кипения стакан воды, влить в него стакан яблочного уксуса. Подышать парами состава в течение 2-4 минут;
  • жевание базилика – метод поможет от симптома, вызванного остеохондрозом шейного отдела позвоночника или длительным нахождением в неудобном положении.

Перечисленные подходы подарят долгожданное облегчение, но не смогут вылечить болезнь, провоцирующую головную боль. При регулярном появлении симптома необходимо пройти полную диагностику и установить причину неприятных ощущений. В противном случае ситуация будет усугубляться, а психические расстройства на фоне эмоционального разлада ее только усложнят.

Ситуация, когда сильно болит голова, таблетки не помогают, возникала, пожалуй, хоть раз в жизни у каждого человека. В некоторых случаях интенсивные головные боли могут принимать хронический характер.

Такая тенденция должна стать основанием для обязательного обращения к специалисту – медику. Не стоит заниматься самолечением, так как причинами головных болей могут быть серьезные и довольно опасные патологические процессы, возникающие во многих органах и системах.

Причины головной боли

Болевые ощущения, появляющиеся в голове, возникают из-за причин совершенно разных по своему характеру. Это могут быть внешние раздражители, то есть токсины или яды, проникшие в организм из окружающей среды, а также курение, переизбыток алкоголя, передозировка лекпрепаратами или их плохое качество.

Состояние, когда очень сильно болит голова, таблетки не помогают, может формироваться на фоне резкого изменения давления артериального, причем, независимо от того, понижается оно или же повышается. Головная боль может возникать и из-за остеохондроза верхней части позвоночника и шейного отдела.

Одной из причин, провоцирующих болевые симптомы в голове, является нездоровый кишечник, а также присутствие в организме человека гельминтов.

Болезни самого головного мозга тоже являются немаловажным фактором в проявлении состояния, когда очень сильно болит голова, таблетки применяемые, симптоматику не снимают. К ним закономерно можно отнести опухоли мозга, причем, головные боли провоцируют, новообразования, как злокачественные, так и доброкачественные. Очень сильно болит голова, таблетки не помогают при мигрени и целом ряде сосудистых патологий, в частности, атеросклерозе, инсульте, аневризме сосудов, иных.

Серьезной проблемой, которая сопровождается сильной болью в голове, являются непосредственно травмы головы, а также вирусные или инфекционные заболевания, например, грипп, острое респираторное заболевание, и прочие.

Но наиболее частой в современном мире, является, так называемая, головная боль напряжения. Как утверждает статистика, ее испытывают около 50% людей. Связана такая боль с напряжением связок, сухожилий, мускулатуры конкретных областей, а именно, лба, затылка и плечевой части.

От такого типа головной боли страдают, в основном, люди, занимающиеся сидячей работой, переживающие перегрузки любого плана (эмоциональные, физические, интеллектуальные, иные). Влияют на появление такой боли стрессовые ситуации, частое нахождение за рулем, недосып, нерациональное питание.

Первая помощь

Первое средство, которое используется в большинстве случаев, когда сильно болит голова – таблетки обезболивающего характера. Они, конечно же, снижают чувствительность и соответственно, приносят некоторое облегчение. После приема такой таблетки, желательно лечь и поспать. Если боль возникла из-за переутомляемости, недосыпа или иных перегрузов, то, как правило, после отдыха и приема обезболивающего средства симптоматика боли снимается.

Первой помощью при неправильном пищеварении, является банальная клизма. Очистив посредством этого несложного способа кишечник, человек, как правило, избавляется и от головной боли.

Еще одной причиной головной боли могут быть гельминты, облюбовавшие не только кишечник, но и иные органы человека. Борьба с ними медикаментозным способом предполагает прием соответствующих препаратов, в частности, « », «Вермокса», «Вормила», и других.

При скачках артериального давления, которые также являются довольно частым фактором, провоцирующим головные боли, предполагается прием лекарственных средств, способных стабилизировать давление. Назначаются соответствующие препараты, при необходимости, понижающие или, наоборот, повышающие артериальное кровяное давление. Обязателен при этом постоянный контроль АД.

Первой помощью при мигрени, когда тоже очень сильно болит голова, таблетки обезболивающие практически не имеют никакого действия, применяются триптаны – вещества, которые входят в состав таких средств, как Суматриплат, А-мигрен, Антимигрен. Но в такой ситуации, легче предотвратить боль, нежели ее лечить. Поэтому медики настоятельно рекомендуют, прежде всего, избегать факторов, провоцирующих приступы.

Состояние, когда очень болит голова, таблетки не помогают, вполне может спровоцировать прием некоторых лекарственных препаратов, для которых головная боль, является побочным эффектом. В таких случаях самый простой, но достаточно эффективный метод лечения – отказ от приема препаратов, которые могут оказать побочный эффект в виде головной боли.

При головной боли показано применение чая с мятой, калиной, клюквой. Эффективен корень имбиря. Настой принимать желательно натощак.

Болевую симптоматику можно снять настоем из удивительного целебного сбора. Для этого понадобиться по одной столовой ложке плодов боярышника, сушеной травы спорыша, ромашки лекарственной, календулы и пустырника. Все залить 1 л кипятка и настоять минимум 6 часов в термосе. Настоявшуюся смесь процедить и добавить 0,5 л водки. Через сутки целебный настой можно применять. Пить перед едой по 30 мл. Для эффективности воздействия рекомендуется постепенно употребить все количество целебной смеси.

Народные целители советуют использовать от головной боли мед. Его надо съедать по две чайных ложечки перед едой. При мигрени чайную ложку меда и яблочного уксуса рекомендуется растворить в стакане воды (кипяченой). Выпивать во время еды. Весьма эффективны народным средством от головных болей считается смесь меда с ягодками калины. Такое целебное зелье принимают на протяжении дня, но не более 4 столовых ложек. Облегчение наступит уже через пару - тройку недель.

Профилактика

Изменить патологическое состояние, когда сильно болит голова, таблетки не помогают вполне возможно, поменяв образ жизни. Для этого необходимо, конечно же, прежде всего, проанализировать обстоятельства, при которых чаще всего появляется головная боль. Нездоровый образ жизни, когда присутствуют такие факторы, как злоупотребление алкоголем, курение, постоянное эмоциональное и психологическое перенапряжение, любого рода переутомление, как правило, рано или поздно дают о себе знать появлением головной боли.

Вполне естественным в этой ситуации станет отказ от переизбытка алкоголя, от курения. Хорошим началом может стать даже уменьшение количества крепкого чая и кофе в своем рационе и пополнение его витаминами, качественной едой, вместо фаст-фуда. Адекватные физнагрузки, положительные эмоции, нормальный режим сна, регулярные прогулки на свежем воздухе тоже можно отнести к профилактическим мерам, способствующим снижению болевой симптоматики, возникающей в голове.

В холодное время года следует позаботиться о том, чтобы голову прикрывал головной убор. Даже самые легкие из них способны уменьшить интенсивность болевого синдрома или вообще его убрать.

Сидячая, монотонная работа обязательно нуждается в периодическом вставании и «перезагрузке». Если есть возможность, рекомендуется выходить на свежий воздух, делать легкие, несложные физические упражнения даже во время короткого перерыва. Рабочее место должно быть максимально комфортным.

После работы можно применить еще одно эффективное средство – водные процедуры. В некоторых случаях отлично подходит ванна с солью или мягкими, нежными ароматами. Иногда помогает контрастный душ.

Неплохой профилактической мерой является самомассаж лобной части головы, затылка и височной области.

Но если и после этого головная боль не уменьшает свою интенсивность, становится постоянным спутником, то только консультация врача и соответствующее обследование позволит выявить основную причину симптоматики, а назначенное после этого адекватное лечения изменит ситуацию и уберет болевой синдром.