Ежедневная гигиена носовой полости является нужной процедурой для взрослых и детей. Промывающие процедуры очень полезны при простуде, от насморка и с целью профилактики. Благодаря таким манипуляциям, вы можете избавить себя от заложенности носа, кашля и даже улучшить свой слух. Гигиену верхних носовых путей соблюдали еще в Древней Индии. Подобные процедуры так же были описаны в текстах древней медицины – аюрведы. В наше время, орошения носовой полости называют «ирригационной терапией». Промывание носа является доступным и бюджетным способом для поддержания здоровья дыхательных путей. Слизистая носа может опухать, отекать и производить различного рода выделения.

Когда необходимо промывание носа?

  • ОРВИ и ОРЗ . Если человек болеет ОРВИ, он чувствует заложенность носа и страдает от выделений из данной полости. В ход идут платки для носа, салфетки и всевозможные спреи. Зачастую, такую болезнь, как ОРВИ, легко излечить. В редких случаях, могут возникнуть осложнения;
  • Синусит – это наиболее частое заболевание, которое возникает после простудных болезней. Из носа больного течет гной, возникающий из-за отека носоглотки. Когда гнойные массы застаиваются в пазухах, человек может чувствовать боль и дискомфорт;
  • Гайморит , фронтит и ринит являются не менее частыми заболеваниями носовой полости. Чаще всего, данные болезни совмещаются с воспалением горла и носа;

Поэтому, не стоит пренебрегать этой простой процедурой. Вылечить нос при насморке в домашних условиях можно быстро и эффективно.

Если вы хотите регулярно уделять должное внимание своему здоровью, вам надо знать, как правильно промывать нос в домашних условиях взрослому. Вариантов орошения дыхательных путей существует много. Если вы хотите узнать, как делать промывание носа солевым раствором в домашних условиях, следует выполнять нижеперечисленные инструкции.

Для приготовления раствора Вам понадобиться 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры и 1 чайная ложка морской соли. Также подойдет обыкновенный аптечный физраствор.

Самым популярным и простым методом является полоскание носа специальным раствором со шприцом:

  • взять медицинский шприц (без иглы),
  • просунуть наконечник в ноздрю,
  • наклониться над умывальником,
  • залить раствор в нос.

Малое количество раствора может затечь в рот. Этот способ считатется самым примитивным, однако безопасным способом промывания носа в домашних условиях.

Существует также 2 более продвинутых метода промывания, однако стоит быть предельно осторожным, что бы не повредить носовые пазухи и перегородку.

Способ 1 — ноздря/ноздря . Для промывания Вам понадобиться шприц без иглы, спринцовка или специальный чайник для промывания носа, который можно приобрести в аптеке. Вливание воды стоит совершать в ноздрю, находящуюся выше, слегка наклонив голову в сторону. Жидкость должна свободно вытекать из нижней ноздри.

Способ 2 — ноздря/рот. Для этого метода подойдет обыкновенная чашка или стакан с водой. Ваша задача всасывать при помощи одной ноздри небольшое количество жидкости, которая затем попадёт в рот. После этого, воду стоит выплюнуть. Тут необходимо правильно расчитать количество жидкость а также силу вдоха, что бы раствор не попал в дыхательные пути.

Таким образом, вы сможете совершать правильное промывание носа в домашних условиях.

Существуют болезни, при которых не всегда можно промывать нос. Следует обязательно учитывать эти факты, чтобы не причинить вреда своему здоровью.

  • Сильный отек носовых пазух. Если в таком состоянии проводить орошение носовых путей жидкостью, раствор может попасть в ухо;
  • Искривление носовой перегородки. При такой патологии, жидкость может попадать в другие органы, связанные с дыхательными путями;
  • При наличии полипов, промывание носа так же может быть опасно, так как можно повредить эти новообразования и вызвать кровотечение.

Очень важно и полезно знать, чем промыть нос при насморке, чтобы добиться положительного результата. Перед промыванием, надо увериться, что нос хоть немного дышит. Если ситуация совсем критичная, можно за 10 минут до промывания закапать носовые пазухи спреем для сужения сосудов — Виброцил, Нафтизин.

Промывание носовых пазух ребенку

Большинство родителей часто задаются вопросом – можно ли промывать нос ребенку и как следует это сделать, чтобы не навредить своему чаду? Безусловно, можно, и даже нужно. Все врачи советуют родителям орошать дыхательные пути ребенка во время простуды либо в профилактических целях. Перед тем, как приступить к процедуре, надо знать, как правильно и без вреда промыть нос в домашних условиях малышу. Инфекционное заболевание дыхательных путей может настигнуть не только взрослых, но и детей, причем в любое время года. Главной целью данной процедуры является очищение носа от слизи. Основным показанием к проведению данных мероприятий считается наличие насморка. Во время течения заболевания, врачи советуют промывать ребенку нос перед тем, как капать специальные спреи. Доктора считают, что промывание дыхательных путей может облегчить детям состояние здоровья при наличии таких болезней:

  • головных болях;
  • усталости;
  • бессоннице;
  • бронхитах.

Проводить ирригационную терапию можно даже при аллергии. Промывание носа морской солью может помочь ослабить болезненные симптомы при аллергических реакциях у ребенка. , надо приготовить такой раствор:

  • взять пол чайной ложки соли;
  • растворить ее в воде;
  • хорошо взболтать;
  • по желанию, можно добавить эфирные масла.

В стоячем положении нужно промывать ребенку носовые пути. Таким образом, из носовых пазух вымывается большая часть различных микробов, тем самым, риск возникновения ринита значительно снижается.

Маленьким детям необходимо проводить ирригационную терапию по рекомендации педиатра. Каждый родитель должен знать, как промыть нос в домашних условиях ребенку без негативных последствий.

Перед тем, как начать промывку носа у младенца, надо убрать из него скопившуюся слизь. Для отсасывания данных отложений, нужно использовать медицинскую грушу. Детские растворы с солью для промывки носовых путей можно найти в любой аптеке. Для промывания носа в домашних условиях вы так же можете использовать собственноручно приготовленный раствор соли. Для этого, вам надо налить в стакан половину чайной ложки соли на пол литра воды. Средство должно быть комнатной температуры. Данный раствор поможет нейтрализовать отечность в носу и поборет микробы. Следовательно, пазухи носа в домашних условиях очищаются не хуже, чем после визита к врачу.

Для промывания носа грудным детям шприцы, спринцовки и чайники не используются! Промывать нос грудничку можно только при помощи пипетки, закапывать не более 2-х капель раствора в одну ноздрю, после чего наблюдать затем, что бы жидкость вышла из носа.

Детям, которым больше двух лет, промывать нос довольно легко. В этом возрасте, малыши уже сами осознают пользу от предлагаемой им процедуры. Ребенку такого возраста можно давать солевой раствор и добавлять в него по капле йода. Промывать нос малышу можно с помощью спринцовки либо шприца. Механизм проведения такого мероприятия ничем не отличается от процедуры промывания носа грудничкам. Детям от 7-ми лет можно использовать специальные чайники для промывания носа, а также пользоваться двумя продвинутыми методами, описанными выше.

Промывание носовой полости народными методами

Домашняя медицина имеет место быть всегда. Тысячелетиями люди придумывали всевозможные способы лечения болезней народными методами. Простуда, или ОРВИ, знакома нам с детства. Лечить такой недуг, как насморк, дело привычное. Промывание носа – это неотъемлемая часть успешного излечения заболеваний носовых пазух. Чем промыть нос при насморке? Все очень просто – вы можете использовать следующие препараты для промывки носовых путей:

  • морская вода;
  • соль;
  • травяные отвары.

Ромашка

Наиболее популярным методом промывания носовых путей взрослому и ребенку является ромашка. При заболеваниях гайморитом либо ринитом, ромашковые настойки актуальны как никогда. Рецепт ромашкового «снадобья» для промывания носа. Для орошения носовых путей ромашковой настойкой, вам надо сделать следующее:

  • Пакетик ромашки залить в 200 граммовом стакане кипятком и дать настояться, примерно 15 минут;
  • Далее, следует остудить настойку до комнатной температуры;
  • Для промывки носа ромашковой эмульсией, надо набрать в ладошку отвар и залить его в ноздрю.

Вы можете осуществлять такую процедуру 3-5 раз за день.

Фурацилин

Такое вещество активно и беспощадно борется с микробами и помогает в домашних условиях уничтожить бактерии, скопившиеся в носу при насморке. Для орошения носовых пазух данным веществом, вам надо взять одну таблетку фурацелина, растереть ее в порошок и положить в стакан воды. Таким препаратом так же можно полоскать горло. Частицы вещества должны полностью раствориться, так как они могут поранить слизистую носа. Проводить такие процедуры можно до 3 раз в сутки.

Домашние соки

Народные целители отмечают достойный эффект от применения соков некоторых растений, среди которых стоит отметить следующие:

  • алоэ;
  • каланхоэ;
  • сок свеклы;
  • морковный сок;
  • луковый сок.

Любой из вышеперечисленных соков стоит разводить водой или физраствором в пропорции 1:1. Промывания носа можно проводить до 3-х раз в сутки. Обратите внимание, сок, используемые для орошения носа, всегда должен быть свежеприготовленным, консервированные или магазинные соки не пригодны для лечебно-профилактических мер.

Аптечная продукция для борьбы с болезнями носовых путей

Продукция, которую предлагает нам аптека, может быть не менее эффективной, чем народные методы «ликвидации» насморка. В основе каждого из них лежит морская или поваренная соль. Такие компоненты не осушают слизистую носа, уничтожают патогенную микрофлору, помогат в борьбе с бактериями, аллергенами и вирусами.

Среди действенных препаратов для устранения заложенности носа выделяют такие:

Аква Марис

Данный медикамент содержит в себе воду Адриатического моря, которая обеспечивает антисептическое свойство, уменьшает отечность и устраняет заложенность носовых пазух.

Выпускается в виде назальных капель.

Ребенку до 3 лет можно капать нос этим лекарством 1-2 раза в день, взрослому – 2-3 раза в сутки;

Аквалор

Такое лекарство представляет собой спрей с насадкой, в составе которого находится морская соль.

Аквалор помогает уничтожать микробы в носовой полости и активно борется с отеками.

Данный препарат можно применять ребенку до 3 лет 2-3 раза в день, а взрослому можно капать нос этим средством до 4 раз в сутки;

Маример

Раствор морской соли в виде капель, предназначенная для устранения тяжелых простудных заболеваний.

Его так же используют после оперативных вмешательств, с целью нормализовать работу слизистой носа.

Этот медикаментозный препарат можно капать детям до года 1 раз в сутки, а взрослому человеку – до 3 раз в день;

Хьюмер

Хьюмер выполняет антисептическую и противовоспалительную функцию, отлично ликвидирует вирусные заболевания. Данное средство имеет огромное количество форм выпуска — спреи, капли, саше для промывания. Лучший вариант в каждом конкретном случае сможет подобрать ЛОР-врач.

Его можно применять новорожденным детям и беременным женщинам до 2 раз в сутки, а взрослому человеку до 4 раз в день;

Избавиться от заложенного носа...»

Пользуясь этими лекарствами, вы сможете побороть вирусные инфекции или привести в порядок свой нос после хирургических операций, побороть бактериальное заражение или покончить с аллергией.

И немного о секретах...

Если вы или ваш ребенок часто болеете Насморком и лечитесь одними антибиотиками, знайте, что вы лечите только следствие, а не причину.

Так вы просто "сливаете" деньги аптекам и фарм-компаниям и болеете при этом чаще.

СТОП! хватит кормить непонятно кого!!! Нужно просто использовать это и вы забудете, что такое Насморк!

Нос проще всего промывать, взяв в качестве устройства для проведения процесса спринцовку либо простой шприц без иголки. Также очень удобным приспособлением для этой процедуры считается чайничек, который называется «джала нети».

Необходимо наклониться, к примеру, над ванной либо раковиной и немного склонить вбок голову. Став в нужное положение, ввести в ноздрю, при наклоне оказавшуюся сверху, инструмент промывания, а дальше начать вливать в отверстие раствор. Затем требуется не спеша наклониться в другой бок, чтобы лечебная жидкость вышла из ноздри. Далее повторить эту процедуру со второй ноздрёй.

При этом, чтобы не допустить попадание жидкости в рот, в процессе промывания нужно протяжно тянуть звук «и-и-и» либо внятно повторять фразу «ку-ку» - такие действия поднимают мягкое нёбо, тем самым закрывая отверстие между горлом, а также носоглоткой.

Промывание носа при гайморите в домашних условиях

Проще всего промывать нос при гайморите в домашних условиях, используя ладонь. Проводится такая процедура следующим способом – набираем лекарство в ладонь, после чего слегка наклоняем голову и пытаемся втянуть жидкость через ноздрю. Далее зажимаем эту ноздрю, а голову медленно склоняем в другой бок. Если процедура выполнена правильно, раствор выльется из носа через противоположную ноздрю.

Растворы для промывания носа при гайморите

Среди самых действенных средств, используемых при гайморите в качестве жидкостей для лечебного промывания, выделяют раствор прополиса. Сделать такое лекарство можно таким образом – в 1 стак. воды (тёплой) накапать 15 капл. прополиса, а помимо этого 1 ч.л. соли и 2 капл. йода, и перемешать. Получившейся смесью нужно промывать нос трижды в сутки.

Среди прочих растворов, способствующих прочищению носа – настойки из различных лечебных трав, оказывающих противовоспалительный эффект. Таковыми обычно являются следующие травы: ромашка и зверобой, эвкалиптовые листья, череда, а также дубовая кора. Для приготовления раствора следует использовать несколько капель какой-либо из настоек, которые добавляются в тёплую воду (0,5 стак.). Помимо этого в раствор следует добавить щепотку соли.

Промывание носа солью при гайморите

Нос в случае гайморита можно также промывать специальным соляным раствором. Свойства соли всем известны – она способна убирать воспаления и снимать отёки слизистых в носу. Чтобы сделать раствор более действенным, вместе с солью в воду нужно добавить соду (одинаковое количество и того, и другого – к примеру, по 0,5 ч.л.).

Промывание носа фурацилином

Фурацилин эффективно действует против микробов, поэтому его применяют для устранения различных болезней воспалительного или гнойного характера. У него почти нет побочных эффектов, лишь в некоторых случаях может развиваться дерматит. Использовать Фурацилин не рекомендуется тем, кто имеет повышенную чувствительность к веществу нитрофуран, а также при болезни почек.

Для приготовления лекарства нужно растворить 0,5 табл. в 500 мл тёплой воды, а затем налить получившийся раствор в выбранное для промывания приспособление и начать процедуру.

Промывание носа физраствором

Физраствором называют специальную жидкость, которая изготовляется путём растворения в простой воде хлорида натрия. При изготовлении нужно соблюдать соотношение соли к воде – 0,9%. Получить такие пропорции можно следующим образом – смешать с солью простую воду (соотношение 1 г соли на 100 мл воды) – будет достаточно стакана на 250 мл и 2,5 г соли (около 0,5 ч.л.). Пропорция в 0,9% соответствует показателю уровня соли в кровяной плазме, и это делает такой раствор более всего подходящим организму человека.

Промывание носа долфином

Долфин является комплексным препаратом, содержащим множество различных микроэлементов, а также солей. Среди компонентов раствора сульфаты, бром, хлориды, йод, органические кислоты, а кроме этого ягоды шиповника и солодковый экстракт. Помимо непосредственно жидкости для промывания носа в комплект входит также специальное устройство для прочищения носа.

Препарат применяют для промывания при заболевании синуситом или ринитом, гайморитом или аденоидитом, а также после проведения операций на носу. Среди возможных побочных действий – евстахиит или кровотечение из носа. Использовать Долфин не разрешается детям младше 4 лет, при любых опухолях, а также, если у больного деформирована носовая перегородка или нарушена проходимость носовых путей. Нельзя его применять и в случае полной заложенности носовой полости.

Антибиотики для промывания носа

Антибиотики для промывания носа разрешается применять только по рецепту врача. В наши дни этот метод приобретает большую популярность, так как многие бактериальные агенты стали устойчивыми к менее сильным лекарственным средствам.

Для промывания могут быть использованы такие препараты – Протаргол, Мирамистин, Левомицетин. Мирамистин обычно применяют в случае гнойного гайморита.

Промывание носа ромашкой

В этом растении содержатся флавоноиды и эфирные масла, которые оказывают положительное влияние на слизистую оболочку носовой полости, а также обладают сильными противовоспалительными свойствами. Помимо этого ромашка оказывает успокаивающее и обезболивающее воздействие, а также устраняет или ослабляет проявления аллергии.

Раствор для промывания делается довольно просто – берётся аптечная ромашка (в готовом пакетике) и заливается кипятком. После этого её нужно настаивать, накрыв крышкой. Готовый раствор применяют для промывки носа.

Как минимум утром и вечером мы моем руки с мылом, чистим зубы и умываем лицо. Душ хотя бы раз в день – тоже норма. В общем, современный человек уделяет гигиене своего тела немало времени. Но далеко не многие вспоминают о гигиене такого важного органа, как нос.

Правильно, ведь если не умыть лицо – оно останется заспанным и не очень чистым. Если не почистить зубы – дыхание будет несвежим, что, скорее всего, не укроется от окружающих. Как и запах пота, если мы забудем принять душ. А если мы не промоем нос, никто ничего не заметит. Значит, не стоит и беспокоиться?

Промывать нос, конечно, необязательно, но все же желательно. Ведь в носу оседают пыль, микробы, аллергены. Все это может способствовать появлению аллергии и заболеваний дыхательных путей. Да и дышится хуже, если нос не прочищен. Можно, конечно, просто высморкаться и на этом успокоиться. Но гораздо эффективнее будет промыть нос.

Промывание носа может являться обязательной гигиенической процедурой – такой же привычной и необходимой, как .

Например, для йогов промывание носа – обязательная утренняя процедура, необходимая как для тела, так и для души (легче дышится – лучше мыслится). Ни для кого не секрет, что йоги отличаются невероятно крепким здоровьем и долго не стареющим телом. Так что стоит взять на вооружение их гигиеническую привычку, тем более доказано, что она очень полезна.


Промывание носа: польза

1. Защита от аллергии. Промывая нос, мы смываем пыль и аллергены, а значит, вероятность аллергии значительно снижается.

2. Профилактика заболеваний дыхательных путей. Промывая нос, мы удаляем микробы и слизь. Такое очищение уменьшает воспаление, если оно есть, и защищает от его возникновения.

Благодаря промыванию укрепляются капилляры и улучшается работа клеток – местный иммунитет укрепляется. Все это позволяет защититься не только от насморка, но и от ангины, а также от бронхита.

3. Тонус, легкое дыхание. Регулярное промывание носа в домашних условиях тонизирует и дает ощущение легкости дыхания, чистоты воздуха. Йоги считают, что ирригация носовой полости успокаивает и очищает ум.

Промывание носа помогает быстрее победить насморк и бронхит. Однако во время болезни промывать нос следует чаще, чем в профилактических целях.

Чем промывать нос в домашних условиях?

Йоги традиционно используют нети-пот . Это сосуд для промывания носа, похожий на маленький чайничек с длинным носиком. Раньше он был в основном керамическим. Теперь можно найти в продаже такие и подобные сосуды из металла, пластика и даже резины.

Кроме того, в аптеках продаются простые и очень не дорогие пластиковые или резиновые приспособления-лейки для промывания носа.

Если вы пока не смогли купить специальный сосуд для промывания носа в домашних условиях, вы наверняка отыщете что-нибудь подходящее и вполне удобное у себя дома. Главное, чтобы это был сосуд с узким носиком или удлиненным узким горлышком, которое можно ввести в ноздрю (вводить нужно неглубоко – буквально на несколько миллиметров ).

Например, может оказаться удобной бутылка из-под напитков с крышкой спорт-кап как у велосипедистов. Или флакон от шампуня, тоника и т.п. с продолговатым узким горлышком.


Также для первых попыток промыть нос можно использовать большой пластиковый флакон от капель для носа. Необходимо просто немного расширить отверстие, чтобы жидкость не капала, а текла струей.

Кто-то приловчился пользоваться даже небольшой пластиковой лейкой с носиком, шедшей в комплекте с утюгом. Удобной может оказаться спринцовка-груша, но ею нужно управляться очень аккуратно, не создавая высокого давления.

Жидкость для промывания носа в домашних условиях

Первое правило: вода должна быть теплой!

Можно промывать нос теплой водой из крана. Если водопроводная вода не очень чистая, лучше использовать теплую кипяченую воду .

Йоги промывают нос подсоленной водой из расчета 1 чайная ложка на пол-литра воды. Соленая вода обладает бактерицидным действием. Кроме того, соль способствует улучшению кровообращения.


Сильным бактерицидным действием обладает и содово-солевой раствор . На стакан воды нужно взять по половине чайной ложки соли и соды. Таким раствором, однако, нельзя промывать нос постоянно, а только, например, один-два раза в неделю и в период болезни.

Полезна для промывания носа минеральная вода . Она должна быть негазированной! Предварительно следует выпустить из нее газ.

Считается, что целебным действием на нос и горло обладает морская вода . Для промывания носа можно использовать раствор морской соли из расчета 1 чайная ложка на 2 стакана воды.

Травяные настои и чаи можно использовать для профилактических промываний носа в домашних условиях. Подойдут настои ромашки, эвкалипта, календулы. Если нужно быстро приготовить раствор, а под рукой ничего нет, можно заварить обычный черный или зеленый чай.

Народным средством от насморка является сок свеклы с медом . Для промывания носа в период болезни можно использовать это средство, но только в разведенном виде 1 к 1. Нужно взять почти полный стакан свекольного , добавить 2 столовые ложки меда, растворить его в соке, затем разбавить сок стаканом теплой кипяченой воды. Промыв нос, нужно высморкаться, удалив остатки жидкости из пазух. Через несколько часов стоит промыть нос чистой водой.

Как промывать нос в домашних условиях?

Вариант первый: йоговский. Наклоняемся над раковиной, рот слегка приоткрыт, опускаем голову и поворачиваем ее в сторону. Одна ноздря теперь выше, чем другая. Именно к той ноздре, что выше, мы подносим сосуд для промывания и, введя кончик носика в ноздрю, заливаем воду в нос. При этом выливается вода из противоположной ноздри, расположенной ниже.

Вылив примерно стакан воды, переходим к другой ноздре. То есть поворачиваем голову в другую сторону, приподнимая противоположную ноздрю и вводя в нее носик сосуда. Промыв обе ноздри, обязательно нужно высморкаться, чтобы из пазух удалились остатки воды.

Вариант второй: промывание носа с омовением носоглотки. Если беспокоит горло, часто бывает ангина или появляются пробки в миндалинах, стоит промывать нос с поднятой головой, чтобы вода при этом выливалась изо рта. Это позволит промыть не только носовые пути, но и носоглотку.

Голову немного запрокидываем назад, открываем рот и слегка высовываем язык (чтобы не захлебнуться), подносим носик сосуда к одной ноздре и вливаем небольшое количество воды. Тут же убираем сосуд от лица, наклоняем голову вниз и сливаем (сплевываем) воду изо рта. То есть промывание осуществляется порциями. Так небольшими количествами нужно вливать воду по несколько раз в каждую ноздрю. После этого необходимо высморкаться, чтобы удалить остатки воды из пазух.


Вариант третий: «мусульманский». Мы назвали этот вариант мусульманским, потому что именно таким способом совершают очистительную процедуру мусульмане (процедура является частью очистительного комплекса Вуду). Для промывания носа таким способом нужно набрать воду в ладони и втянуть ее носом, после чего слить через нос или рот. Это, наверное, самый простой способ промывания носа.

Как промыть нос ребенку?

Чтобы промыть нос ребенку, лучше использовать первый способ (второй – сложнее, третий – не столь эффективен ). Струя не должна быть слишком большой. Сначала промывание носа должен делать взрослый: ребенок наклоняется над раковиной, а взрослый вводит кончик носика сосуда в одну ноздрю и потихоньку наливает воду в нос, при этом она должна вытекать из противоположной ноздри. Если процедура не будет слишком травмирующей для ребенка, постепенно он привыкнет к ней и научится делать ее самостоятельно.

Если не получается промыть нос ребенку таким способом, попробуйте третий вариант – втягивать носом воду. Если и этого ребенок не может сделать, стоит прибегнуть к самому терпимому, но, увы, самому малоэффективному способу: положите ребенка горизонтально со слегка запрокинутой головой и закапывайте в каждую ноздрю понемногу воды или раствора. Сразу после этого ребенка нужно посадить – пусть они либо проглотит жидкость, либо сплюнет ее. Можно повторить несколько раз. Для введения жидкости в нос можно пользоваться пипеткой или флакончиком от капель для носа.

Частота промывания, меры предосторожности

Для профилактики можно промывать нос каждый день – по утрам или перед сном. В период, когда вас одолевает насморк, промывать нос стоит чаще – 2-3 раза в день.

Нельзя выходить на улицу в течение часа после промывания носа, потому что оставшаяся в пазухах вода может вызвать локальное переохлаждение, что, вполне вероятно, приведет к насморку.

Если есть возможность, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу того, нужно ли вам промывать нос и как правильно это делать в вашем случае.

Товары для здоровья, спорта и похудения

Метки: Рубрика:

Промывание носа — это давно известная процедура, которая устраняет заложенность, избавляет от кашля по утрам и осиплости. Регулярное промывание является отличной профилактикой ринита и простудных болезней. О том, как правильно проводить процедуру поговорим сегодня.

Как правильно промывать нос

Проще всего осуществлять процедуру с помощью обычного шприца со снятой иглой или медицинской спринцовки. Лучше всего эти манипуляции организовать над раковиной. В шприц следует набрать раствор для промывания и аккуратно ввести его кончик в ноздрю. Теперь наклонитесь вниз и вперед и направьте жидкость в нос под давлением.

Если каналы носа чистые, то жидкость свободно пройдет через другую ноздрю. Не удивляйтесь, что раствор может выходить и через рот. В связи с этим проводите процедуру с максимальной осторожностью. Иначе есть опасность захлебнуться раствором.

При соблюдении всех предосторожностей вы сделаете промывание максимально результативным. Для промывания берите раствор с температурой, приближенной к температуре тела, чтобы не повредить слизистые.

Не промывайте нос таким образом маленьким . Дело в том, что направленная под давлением жидкость способна серьезно повредить слизистую оболочку носа, поскольку носовые каналы у детей все еще продолжают формироваться.

Как промыть нос в домашних условиях

Процедура промывания в домашних условиях обычно проводится при наличии простудного заболевания и заложенности носа. В связи с этим необходимо учитывать, как себя больной чувствует и его возраст.

Если у больного наблюдается только заложенность носа, то промывание проводят как обычно. Вливают раствор в ноздрю так, чтобы он выходил из другой. Затем повторяют процедуру с другой ноздрей.

Если же кроме заложенности носа наблюдается еще и воспаление носоглотки, то ее тоже необходимо промыть. Чтобы это сделать, немного наклоните вперед голову и, зажав одну ноздрю, втяните жидкость другой ноздрей. В этом случае раствор будет вытекать через рот, поэтому его следует приоткрыть. Когда сеанс завершите, обязательно высморкайтесь, чтобы устранить остатки раствора и слизи.


Можно для промывания использовать специальные чайнички, которые еще называются нети-пот. Их можно приобрести в магазинах, где продаются восточные товары. Подобные чайники используются восточными монахами. Если же такого нет, то можно приспособить обычный чайник для заваривания чая с узеньким носиком.

Чем промывать нос

Для проведения процедуры промывания носовых каналов можно применять разнообразные средства. Народная медицина советует использовать отвары целебных трав. Эти растворы более безопасны и меньше вызывают побочных эффектов. Отвары трав помогают растворять и выводить слизь, имеют противовоспалительный эффект и противовирусное свойство.

Для раствора допускается использовать:

  • Сок свеклы или .
  • Лечебные травы – ромашку, эвкалипт, череду, календулу и прочие.

Отвар готовят из большой ложки трав, залитой стаканом кипятка. Все это нужно прокипятить четверть часа и оставить на полчаса настояться.

Если вы страдаете запущенным насморком, то хороший эффект оказывает смесь лукового или свекольного сока с медом. Их необходимо брать в концентрации 1:2. К смеси добавьте 3 части воды и перемешайте.

Можно ли промывать нос физраствором

По вопросу использования для промывания носа физраствора проводилось несколько исследований. Все они показали, что физраствор не приносит вреда, он не способствует привыканию и не вызывает никаких побочек.

Вместе с тем этот препарат приносит даже пользу:

  • Благодаря ему слизистые носа увлажняются.
  • Физраствор убивает вирусы и другие микроорганизмы.
  • Способствует разжижению слизи
  • Устраняет воспаление.
  • Помогает восстановить микрофлору полости носа.

Допускается применять как чистый физраствор, так и в виде смеси с другими лекарственными средствами. Он полезен для лечения многих воспалительных и простудных болезней, а также в качестве средства для профилактики.

Можно ли промывать нос ребенку

По мнению специалистов, процедуру промывания носа допустимо делать даже совсем крошечным . Но проводить промывание необходимо с особой осторожностью. Малышам закапывают небольшое количество теплой воды или физраствора из пипетки поочередно в каждую ноздрю.


старше двух лет можно осторожно промывать нос шприцем со снятой иглой. При этом необходимо наклонить голову над раковиной вперед и в сторону, чтобы раствор вытекал из второй ноздри.


Дети старшего возраста уже могут промывать нос самостоятельно под присмотром взрослого. Необходимо зажать одну ноздрю пальцем и втянуть раствор другой ноздрей. Раствор будет стекать по задней стенке горла в рот, его нужно выплевывать.

Промывание носа при гайморите – это один из наиболее эффективных методов лечения. Процедура помогает предотвратить появление застойных явлений в околоносовых пазухах. Методика разжижает слизистый секрет и способствует его скорейшему выведению. Вообще, существует большое количество способов проведения данной процедуры, а также используемых лекарственных растворов.

Промывание носовых пазух оказывает такой терапевтический эффект на организм:

  • уменьшение отека слизистой оболочки;
  • тонизирование капилляров;
  • улучшение иммунной функции эпителия;
  • восстановление полноценного естественного выхода слизистого секрета.

Во время промывания может использоваться обычная кипяченая вода или же аптечные лекарственные препараты. Кроме того, хороший эффект при гайморите дают травяные отвары. Сколько раз в день делать такие манипуляции и действительно ли они так эффективны при гайморите?

Как правильно промывать нос при гайморите

Промывание носа при гайморите в домашних условиях проводится в несколько этапов:

  • за несколько минут до проведения процедуры следует очистить носовые ходы, для этого необходимо просто высморкаться;
  • при выраженном отеке слизистой оболочке закапайте нос сосудосуживающими каплями;
  • использовать можно обычный шприц, спринцовку или специальный чайничек;
  • наклоните голову на бок над раковиной таким образом, чтобы ноздря, в которую будет вливаться лекарственный раствор, была сверху;
  • о правильности проведения процедуры говорит вытекание жидкости из другой ноздри;
  • повторите действия с другим носовым ходом;
  • во время промывания носа необходимо сделать протяжной звук «и-и-и-и», это предотвратит попадание раствора в ротовую полость;
  • растворы для промывания носа в течение дня лучше чередовать;
  • для проведения одной процедуры достаточно 200 мл жидкости;
  • температура раствора не должна превышать сорока градусов;
  • слишком часто проводить промывания не стоит, обычно достаточно двух-четырех раз в день на протяжении семи–четырнадцати дней;
  • прежде чем определяться с лекарственным средством, в первую очередь, важно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам препарата.

Промывка носа при гайморите в домашних условиях поможет в борьбе с воспалительным процессом

Чем промывать нос при гайморите

Раствор для промывания носа при гайморите должен обладать противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Рассмотрим особенности терапевтического действия при лечении гайморита.

Как промывать нос Долфином

Долфин помогает устранить заложенность носа, отек и улучшить отток слизи. В состав препарата входят натуральные компоненты: микроэлементы и минеральные соли. Также составными частями средства является экстракт шиповника и солодки, благодаря чему препарат обладает выраженными противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Для аллергиков есть специальная форма без трав.

Долфин делает промывание носа удобным и простым за счет того, что пластиковый флакон плотно прилегает к носу. Препарат непросто очищает полость носа от болезнетворных микроорганизмов, слизи и гнойного секрета, но также обладает регенерирующим действием.

Рассмотрим основные фармакологические свойства препарата в зависимости от действующих компонентов:

  • поваренная соль обладает противомикробным эффектом;
  • сода восстанавливает функциональную активность слизистой оболочки и эпителия;
  • экстракт шиповника обладает бактерицидными свойствами;
  • экстракт солодки снимает повышенную чувствительность, усиливает иммунные силы и оптимизирует водно-солевой баланс.



Благодаря правильно подобранной концентрации действующих компонентов, Долфин не вызывает побочных эффектов

Долфин используют как при остром, так и хроническом гайморите, а также атрофическом и аллергическом ринитах. Также специалисты рекомендуют использовать средство в профилактических целях во избежание развития ринита и гайморита. Кроме того, средство устраняет вредное воздействие при запыленности и загазованности, а также останавливает заражение респираторных инфекций.

Все же имеется ряд ограничений в связи с применением средства. Долфин не следует использовать при лечении детей, младше четырех лет, в случае нарушения проходимости носовых ходов, искривлении носовой перегородки и носовых кровотечениях.

Неизвестно как организм может отреагировать на применение того или иного препарата, поэтому перед проведением процедуры лучше для начала сделать тестовый впрыск и понаблюдать за реакцией.

Применять Долфин следует в несколько этапов:

  • подготовительный этап. Разведите порошок в стакане теплой кипяченной воды;
  • процедура. Дозатор должен быть плотно прикреплен к носовому ходу, благодаря чему раствор не будет вытекать обратно. Далее наклоните голову на бок и медленно вводите средство;
  • окончательный этап. Для полного удаления остатков раствора введите в каждый носовой ход флакон в сжатом виде.

Достаточно одного-двух промываний носа Долфином в день. Обычно специалисты рекомендуют проводить процедуру утром и вечером. В вечернее время лучше промывать носовую полость за полчаса до сна. Это связано с тем, что остатки раствора могут вытекать. Поэтому прежде чем лечь спать, необходимо окончательно очистить нос. Использовать Долфин можно на протяжении всего лечебного процесса, а для закрепления результата – и немного после его окончания.

Можно ли промывать нос солевым раствором?

Приготовить солевой раствор несложно, а само промывание солью полезно и приятно. Промывание носа соленой водой – это безопасная процедура, которую используют при лечении беременных женщин, кормящих матерей, аллергиков и маленьких детей.

Орошение соленой водой при гайморите проводится следующим образом:

  • носовые ходы лучше промывать поочередно, а не одновременно;
  • один носовой ход следует закрыть, а через другой делать действия, как будто пьете жидкость носом;
  • не стоит торопиться, действия должны осуществляться аккуратно без болевых ощущений;
  • жидкость для промывания должна выливаться через рот. При серьезном насморке раствор может выливаться с задержкой по времени;
  • раствор не должен оставаться в носу. Для того чтобы вылились остатки средства, следует сделать резкий выдох через нос.

Приобрести можно готовый стерильный раствор в аптеке, но приготовленный дома обойдется вам гораздо дешевле. Емкость, в которой приготавливается средство, должна быть чистой. Лучше всего использовать бутилированную воду без газа. На один стакан воды достаточно взять чайную ложку соли. Если вы используете грязную воду, то легко можете занести инфекцию и этим усугубить ситуацию.

Не стоит использовать слишком горячую воду, она может обжечь слизистую, а холодный раствор приведет к переохлаждению носовых ходов. Альтернативой поваренной соли может быть морская соль. На стакан воды возьмите две-три ложки продукта.

Сода

Содовый раствор обладает противоотечным, противовоспалительным и муколитическим свойством. В стакане воды достаточно растворить половину чайной ложки.

Фурацилин

Фурацилин хорошо переносится больными и редко вызывает побочные эффекты. Иногда пациенты жалуются на появление дерматитов. Одну таблетку следует развести в литре кипяченой воды.



Промывание носа фурацилином поможет снять воспаление и устранить болезнетворные микроорганизмы

Аква Марис

Препарат представляет собой морскую воду, очищенную от вредных примесей. В состав раствора входит кальций, магний, хлор, натрий. Аква Марис обладает такими терапевтическими свойствами:

  • уменьшение вязкости слизистого секрета;
  • стимулирование работы эпителия;
  • антибактериальный эффект;
  • противовоспалительное действие;
  • снятие отека.

Диоксидин

Диоксидин – это мощное противомикробное лекарство. Стоит отметить тот факт, что Диоксидин не разжижает слизь, а лишь уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Именно поэтому использовать лекарство следует после применения сосудосуживающих капель и промывания солевым раствором.

Использовать Диоксдин нельзя в лечении детей и беременных женщин. В качестве самолечения препарат использовать недопустимо. Пять дней в подряд – это максимальный срок использования. В качестве побочных эффектов средство может вызывать судороги, головные боли, повышение температуры, расстройства пищеварительной системы.

Методики промывания

Рассмотрим эффективные методики промывания носа:

  • спринцовкой. В итоге скопления слизи будут выходить по языку через рот;
  • шприцом. Это наиболее распространенный и бюджетный способ;
  • проточный способ. Применяется при заложенности с двух сторон. Если же у больного односторонний процесс, то такой метод может привести к повреждению ушного прохода;
  • активное перемещение жидкостей. Проводится в специализированном учреждении специалистом с помощью отсоса-аспиратора;
  • кружкой Эсмарха. Жидкость вытекает из другой ноздри;
  • компрессионным ингалятором.



Процедура «Кукушка» проводится врачом

Кукушка уже длительное время применяется при различных заболеваниях полости носа. Эта методика походит как не зря лучше при воспалительном процессе в гайморовых пазухах. В основу процедуры ложится создание отрицательного давления в полости носа. В итоге за счет вливания лекарственного раствора происходит глубокое промывание пазух.

Промывание носа способствует вымыванию патогенной микрофлоры из самых труднодоступных мест. Разница давления приводит к вытягиванию слизи из пазухи и не дает ей застаиваться.

Свое название процедура получила за счет издаваемого пациентами звука «ку-ку». Это необходимо для того, чтобы верхнее небо перекрыло носоглотку. Кукушка проводится поэтапно:

  • лучше находиться в полусидячем положении. Если же пациентом является ребенок, то ему необходимо лечь на бок;
  • с помощью шприца в носовой ход вводят раствор;
  • с помощью устройства в этот же момент происходит отсасывание жидкости из другой ноздри.

Процедура длится не более десяти минут. В последующий час больному не рекомендовано выходить на холод или заниматься физической нагрузкой. Для достижения максимального терапевтического эффекта специалисты рекомендуют пройти пять-семь таких манипуляций.

Несмотря на то, что Кукушка является безопасной процедурой, в некоторых случаях она может вызывать неприятные осложнения:

  • аллергическая реакция на вводимый препарат;
  • жжение в носу;
  • чихание;
  • носовые кровотечение;
  • покраснение глаз;
  • тошнота и рвота;
  • механические травмы.

Проводить манипуляцию запрещено в следующих случаях:

  • эпилепсия;
  • низкая свертываемость крови;
  • дети до пяти лет;
  • расстройства психического характера.

Народные средства

Нетрадиционная медицина изобилует рецептами растворов и отваров при лечении гайморита. Обычно в состав таких рецептов входят антисептики и иммуномодуляторы.

Рассмотрим эффективные средства при гайморите:

  • ромашка. На стакан кипятка возьмите несколько цветков растения. После того как средство остынет, процедите его и используйте для промывки носа. Эфирные масла и флавоноиды обладают болеутоляющим, противоаллергическим и успокаивающим действием;
  • прополис. Раствор из этого растения особо эффективен на начальных стадиях патологического процесса. В стакане воды разведите чайную ложку соли и пятнадцать капель настойки;
  • чистотел. Растение является мощным антисептиком. В стакане воды разведите два капли свежевыжатого сока. Чистотел разжижает слизь, выводит гной, а также борется с распространенной причиной гайморита – полипами.

Итак, промывание носа – это эффективный способ борьбы с гайморитом. Для проведения процедуры используются различные растворы: фурацилин, сода, соль. Также можно использовать готовые аптечные средства: Долфин, Аква Марис. Избавиться от болезни помогут и средства народной медицины: ромашка, прополис, чистотел. Проводить промывание носа можно как в домашних условиях с помощью шприца или спринцовки, а также в условиях стационара – с помощью отсоса-аспиратора. Чем раньше вы приступите к лечению, тем больше у вас шансов на успешное выздоровление!