Множество причины способствует падению температуры тела, и разные последствия присущи людям разной возрастной категории.

Пониженная температура тела чуть ниже среднего допустимого уровня нередко встречается у многих людей.

Понижение температуры тела чаще всего сопровождается такой симптоматикой:

  • Недомогание всего организма.
  • Слабость, сильная вялость, упадок сил.
  • Отсутствие ясности в голове.
  • Бледность кожных покровов, холодные кожные покровы.
  • Дрожь всего тела.
  • Сонливость.
  • Снижение пульса.
  • Заторможенное состояние.
  • Раздражительность.
  • Гипотония.

Для здоровья крайне опасная реальная гипотермия. Она несет опасность для жизни. Такое состояние начинается тогда, когда на термометре отметка в 35 градусов Цельсия и ниже. Если же на градуснике температура в пределах 35-36,6 градусов Цельсия, то нет угроз для здоровья.

Лихорадка сама по себе не является болезнью, а скорее симптомом, который может быть результатом различных патологий. Подобно головным болям в спине и боли в животе, лихорадка - очень распространенная причина, по которой вызван врач. Вероятность лихорадки в старости снижается. Хотя новорожденные обычно не чувствуют лихорадки, младенцы, дети и подростки относительно часто страдают от фебрильных заболеваний. Во взрослом возрасте обычно встречаются только относительно тяжелые инфекции.

После заражения или инициирующего события в течение нескольких дней возникает общее чувство дискомфорта, усталости, абсентеизма, кашля и головной боли. Как параллельно, так и вскоре после этого обычно начинаются так называемые ознобы. Это понимается, несмотря на теплую температуру окружающей среды, субъективно воспринимаемое замораживание и охлаждение, сопровождающееся трепетом. Через дрожь мышцы тела размещаются в быстрых последовательных движениях. Эти быстрые движения вызывают необходимую температуру для лихорадки.

Обращение к доктору неизбежно в том случае, когда человек теряет сознание, температура тела понижена до 35 градусов Цельсия и падает еще ниже. Кроме того, врача стоит вызвать в том случае, если человек в преклонном возрасте внезапно потерял сознание, и при этом неважно себя чувствует. Наличие галлюцинаций, кровотечения, рвоты, нарушения зрения и речи, желтуха — также симптомы, при которых срочно нужно обратиться к врачу за помощью.

Почему развивается гипотермия

В большинстве случаев только на начальной стадии описаны описанные ознобы. Когда тело нагревается, энергия тела достаточна для поддержания температуры. Часто общее состояние ухудшается, а начальные симптомы усиливаются. Высокая температура может привести к серьезным и сильным головным болям при тошноте и рвоте. Пациенты с очень высокой лихорадкой начинают фантазировать и уже недостаточно адекватны.

Для того, чтобы говорить о лихорадке, очень важно определить температуру в пределах метода измерения. Во многих случаях определение температуры тела несколько неточно, поскольку оно зависит от метода измерения, но также от колебаний в течение дня или физической активности. Сегодня для измерения используются цифровые термометры. С одной стороны, они имеют преимущество, заключающееся в том, что чистый процесс измерения занимает около одной минуты, чтобы определить значения в ухе даже на несколько секунд.

Пониженная температура тела человека: причины и физиология

Пониженная температура тела человека, причины которой бывают физиологические, может наблюдаться у многих людей.

Первая причина резкого падения температуры тела — переутомление, сильная усталость. Быть может, вы банально перетруждаетесь на работе, привыкли работать сверх нормы, без выходных, часто задерживаетесь на рабочем месте, и давно не отдыхали? Недосыпания, переживания, стресс на рабочем месте и дома, в обществе, колоссальные умственные нагрузки и также физические нагрузки — это все не может пройти просто так для организма, и именно так организм «подает сигналы» о том, что нуждается в помощи. Как вариант, на ночь принимать настойку пустырника, настойку валерианы.

Почему бывает низкая температура тела у мужчин

С другой стороны, они очень стабильны и не ломаются так легко. Гластермерметры, которые использовались в течение длительного времени, могут быстро разрушаться из-за их высокой хрупкости и, возможно, вызывать травмы у пациента. Предпочтительные места, на которых сделаны измерения, находятся в ухе, под языком, в полости акселя и в полях.

Измерение прямой кишки осуществляется путем вставки термометра в прикладом и является наиболее неприятным методом для многих пациентов. Однако этот метод может обеспечить наиболее точные и репрезентативные измерения. Он наиболее близок к точной температуре тела и поэтому очень хорошо подходит для контрольных измерений. Если температура в области рта измеряется, термометр должен быть помещен под язык. Важно, чтобы рот был закрыт на время измерения, если это возможно.

Вторая причина — банальный упадок сил, падение количества железа в организме, иными словами, анемия. Для подтверждения или же опровержения данной причины в снижении температуры тела, стоит сдать кровь на проверку уровня гемоглобина. Весной, когда страдает организм любого человека от явной нехватки витаминов, неудивителен такой диагноз, как анемия. При получении результата анализов, пугаться и впадать в депрессию и панику не стоит, потому как важно всего лишь принять меры, пройдя консультацию у врача.

Также важно обеспечить, чтобы холодная пища или жидкость не были сделаны непосредственно перед измерением, поскольку это факторы, влияющие на измерение, и могут влиять на измеренные значения. Другим методом определения температуры тела является измерение в ухе. Это часто используемый метод, потому что он может быть выполнен очень быстро и хорошо переносится пациентами, особенно детьми. Вставка зонда во внешний слуховой канал облегчается легким притяжением к ушной раковине. Если есть воспаление в одном ухе, здоровое ухо следует использовать, когда это возможно.

Третья причина — это снижение иммунитета. Быть может, вы просто недавно сильно болели, или же болели и даже не заметили болезненного состояния, списав на усталость? Или же просто ослаб ваш организм, потому как долго боролся с заболеванием? А быть может вы придерживались строгой диеты, голодали, не дай Бог, с целью улучшить внешний вид своего тела, и при этом необдуманно произвели расчет суточной нормы калорий? В таком случае нужно сразу же начать прием комплекса витаминов. Само собой, нужно наладить питание, насытив его микроэлементами, минералами, витаминами .

Температура как универсальный показатель

Метод, который обеспечивает самые неточные измерения, - это измерение температуры в осевой полости. Если вы сохраните это возможное отклонение в спине, можно избежать риска недооценки температуры тела. Поскольку многие этапы защиты системы для борьбы с болезнетворными микроорганизмами протекают быстрее при повышенной температуре тела, нельзя всегда стремиться немедленно снизить лихорадку.

Какие меры предпринять, если температура тела снижена?

Если, однако, заинтересованные лица очень слабы и проявляют дальнейшие симптомы, следует прибегнуть к хорошо известным средствам, подавляющим лихорадку. Самый эффективный способ уменьшить лихорадку - это когда основной фокус обнаружен и адаптирована к нему терапия. Поэтому для бактериальных заболеваний выбирается соответствующий антибиотик, который убивает ответственного зародыша. В результате температура снова падает. Также можно вводить антиперспирантные препараты в виде таблеток, соков или даже суппозиториев.

Четвертная причина — пониженное содержание в организме витамина С. Собственно потому, первая рекомендация в таком случае — кушать цитрусовые — апельсины, мандарины, помело, грейпфруты. От поедания фруктов не просто польза всему организму, но и заметное поднятие настроения на весь день, заряд бодростью, энергией. В общем, стоит приучить себя пить чай с кусочком лимона. Помните о том, что чай должен быть теплым, потому как витамин С разрушается в слишком горячей воде.

У маленьких детей нужно быть особенно осторожным, когда возникает лихорадка. Во-первыхи, дети не могут обратить внимание на использование языка, что он не делает хорошо, и иммунная система организма недостаточно развита или усиленной, так что даже при небольшой лихорадке инфекции может возникнуть для других детей. Лихорадочные младенцы особенно заметны, потому что, с одной стороны, они кажутся очень беспокойными или, напротив, апатичными.

В большинстве случаев они также сильно кричат ​​и потеют. Отказ от приема пищи особенно часто возникает при грудном вскармливании или при раздаче бутылки. В случае лихорадки важна достаточная потребность в жидкости, в частности, для поддержания гидратации организма и предотвращения обезвоживания.



Пятая причина — самостоятельное лечение. Порой мы «заигрываемся во врача», в особенности, когда нам лень отправиться в поликлинику и сдать анализы.

Нередко мы по одному какому-то симптому «выявляем» у себя то или иное заболевание и начинаем сами себя лечить как природными препаратами, так и лекарствами, которые в аптеке отпускаются без рецепта. В организме могут оказаться лишние лекарственные препараты, в избытке, и потому возникает его интоксикация.

Поэтому, если потребление жидкости недостаточное, может возникнуть потребность врача в жидкости через вену. В случае лихорадочных младенцев следует соблюдать осторожность, чтобы они не были слишком теплыми или покрытыми, поскольку чрезмерная одежда не может высвобождать избыточное количество тепла. В случае младенцев следует соблюдать осторожность, чтобы обеспечить использование только суппозиториев и правильную дозировку. Препарат, который используется в большинстве случаев, представляет собой парацетамол.

Младенцы и малыши получают гораздо более частую лихорадку, чем взрослые. При умеренных инфекциях организм может реагировать с повышением температуры. Лихорадка - это симптом, а не болезнь. Во-первых, повышение температуры является естественным защитным механизмом защиты организма. Таким образом, организм пытается предотвратить воспалительные патогены в ходе инициирующей инфекции. Многие бактерии и вирусы не могут размножаться и распространяться так же быстро при повышенной температуре тела, как при нормальных температурах.

Это все неправильно, потому как шутить шутки с лекарствами как-то глупо в наше время, тем более, чревато и для здоровья, и для жизни. Поверьте, лучше не лечить себя самому.

У женщины нередко падает общая температура тела тогда, когда она оказывается в положении. Сопровождается это нередко приступами тошноты, головными болями, что не дают покоя, плохим аппетитом. Более того, в конечностях ощущается холод. Ясно, почему при беременности снижается температура тела, но все же, даже несмотря на это, нужно предпринимать меры для ее нормализации, чтобы не возникло обморочного состояния у женщины. Беременной нужно особенно тщательно следить за собой, своим здоровьем, потому как от этого зависит как ее здоровье, так и здоровье ее будущего ребенка.

Часто младенцы уже осознают поведение и появление лихорадки ребенка. Обычно у ребенка наблюдается повышенное потоотделение и покрасневшее лицо. Глаза выглядят усталыми, они могут немного потемнеться, а общий эффект - прохладный и бледный. С одной стороны, дети могут казаться очень отталкиваемыми и ошеломленными, или, с другой стороны, очень беспокойными и усталыми. Для детей и детей младшего возраста ацетилсалициловая кислота не должна использоваться для лихорадки, так как это может привести к серьезным осложнениям у детей и младенцев.

Существует несколько причин развития лихорадки у младенцев. Среди наиболее распространенных - воспаление ушей, боль в кашле и горле в результате инфекции дыхательных путей или небольших инфекций желудка и кишечного тракта. В некоторых случаях серьезное заболевание, такое как воспаление мембран головного мозга, серьезные нарушения метаболизма организма, дефекты иммунной системы организма или отравление крови за ней. Прежде всего необходимо принять меры к тому, чтобы ребенок продолжал пить достаточно.

Часто наблюдается пониженная температура тела человека, причины которой кроются в передозировке препаратами, направленными на снижение жара, в особенности у деток. Родители, когда видят, что его чадо «горит», что температура плохо сбивается, принимают все меры, чтобы ее как-то сбить. Нередко последствие таких действий — нарушение терморегуляции, заболевание желудка, кровотечение. Не стоит безмерно использовать средства для понижения жара, потому как передозировка с каплями, что сужают сосуды, причина снижения температуры тела.

Какая температура тела считается пониженной

Во время лихорадки, особенно у младенцев, существует большой риск потери жидкости, поскольку они имеют большую поверхность тела и могут терять много жидкости через это, в форме потоотделения. Лихорадка у ребенка встречается гораздо чаще, чем у взрослого. В большинстве случаев лихорадка возникает в контексте умеренных инфекций. Это часто включает воспаление среднего уха, повторяющееся воспаление дыхательных путей или желудочно-кишечные инфекции.

Прежде всего, малыши особенно уязвимы, потому что они вступают в контакт со многими болезнетворными микробами в дневном стационаре или в детском саду. В настоящее время повышение температуры не обязательно вызывает беспокойство, поскольку оно является естественным защитным механизмом организма для защиты от инвазивных возбудителей. Однако следует внимательно следить за курсом. Если температура повышается, несмотря на использование средств, снижающих температуру лихорадки, следует немедленно связаться с педиатром.

Такие препараты приводят к возникновению гипотермии, и потому, при насморке, когда нет никаких осложнений, стоит носик деткам промывать просто физраствором, который можно купить в аптеке, и не использовать средства, сужающие сосуды.

Пониженная температура тела при простуде: патологические причины

Пониженная температура тела при простуде является признаком болезни лишь в том случае, если есть в наличии иные его симптомы.

Возможное осложнение высокого повышения температуры в возрасте малыша - спазм лихорадки. Лихорадка приводит к судорогам, в которых дети застывают или наклоняя голову назад, подергивание мышц, может случиться так, что дети не реагируют и после нападения, состояние истощения и усталости множеств. Эти судороги обычно продолжаются не более 15 минут и обычно не приводят к каким-либо серьезным последствиям. Часто они происходят от 6 месяцев до 6 лет.

В дополнение к многочисленным бактериальным и вирусным патогенам симптом лихорадки нечеткого генеза является особой формой. Никакой патоген и никакая причина не могут быть идентифицированы. При 50% патоген не обнаруживается, что привело к этому повышению температуры. Пока не доказано обратное, нужно начинать с инфекции. Стафилококки, стрептококки или грамотрицательные бактерии обычно являются возбудителями. Среди грамотрицательных бактерий включают синегнойную палочку, Е. причина может быть в этом случае, инфекции мочевых путей или зараженном венозном катетере.


Любое перенесенное инфекционное заболевание, даже в самой легкой форме, вынуждает человеческий организм моментально собрать в кучу и запустить в работу все свои защитные силы. Полное выздоровление после того или же иного заболевания наступает далеко не сразу, а постепенно. Лихорадка изначально сменяется высокой температурой, а после резко падает до минимума, примерно до 35 градусов Цельсия. На фоне всего человек ощущает слабость, вплоть до того момента, пока полностью не выздоровеет.

В этом случае следует принять соответствующие меры. В приблизительно 25% лихорадки нечеткого генеза патогены не обнаружены. Пациенты иногда испытывают тревогу в больнице вскоре после операции. В некоторых случаях инфекции нет, особенно в периоды продолжительной лихорадки. Возможно, что пациенты постоянно увеличивают свой собственный уровень метаболизма в организме таким образом, чтобы вызвать общую субфебрильную температуру тела. В этом случае вы должны рекомендовать пациенту изменить жизненную ситуацию с помощью стрессовых и нервно-расслабляющих мер.

Продлевается такое болезненное состояние минимум пару недель после того, как наступит выздоровление.

При простуде пониженная температура тела сопровождается слабостью и рядом иных симптомов, это свидетельство того, что в организме низкий показатель железа. Патология легко «вычисляется» посредством сдачи общего анализа крови на гемоглобин. Основной признак заболевания — тонкий волос, тонкий и ломкий ноготь, страсть к поеданию сырого мяса, недержание мочи, зябкость конечностей, бледность покровов.

В очень редких случаях один из пациентов также только притворяется. Это может быть основано на получении свидетельств об инвалидности или на досрочном выходе на пенсию. В этом случае пациент должен иметь кривую лихорадки, применяемую в течение длительного периода времени. Лихорадка должна измеряться, с одной стороны, под рукой, во рту и ректально. Три значения обычно отличаются тем, что высота значений, измеренных во рту между двумя другими значениями. Если это не произойдет по всей кривой лихорадки, может возникнуть лихорадка.

Постоянно пониженная температура тела у человека – норма или патология

В крайних случаях синдрома Мюнхгаузена пациенты наносят невидимые раны и раны предметами, которые в некоторых случаях сильно загрязнены, так что возникает лихорадка. По этой причине, особенно у пациентов с соответствующей психиатрической историей, необходимо провести полное физическое обследование с осмотром кожи и т.д.

После того как назначается прием препаратов с содержанием железа — Сорбифер или же Ферретаб, на протяжении пары месяцев все признаки заболевания исчезают, нормализуется температура тела.

Ни для кого нет секрета в том, что человек создание теплокровное, что внутри организма поддерживает определенную температуру. На морозе, при плавании в прохладной воде, при принятии прохладного душа, при нахождении длительное время в прохладном месте, немного снижается температура кожных покровов. В этом случае стоит одеться чуть теплее, и снова провести измерение температуры тела, чтобы убедиться в том, что в норме показатели.

Связано изменение температуры тела с определенными действиями врачей. Так вот, нередко гипотермия возникает у людей после того, как те перенесли хирургическое вмешательство, или же пребывают в состоянии шока. Если без теплого одеяла оставить послеоперационного больного на койке, то есть вероятность переохлаждения организма. Дело в том, что анестезия подавляет дрожь, что не дает снижаться температуре тела. Посему стоит крайне внимательно относиться к больным после операции.

Заболевания покровов кожи, вследствие которых наблюдается значительное поражение ее поверхности, приводит к тому, что падает температура тела. Данное последствие присуще таким заболеваниям, как экзема, псориаз, ожоги. Огромное количество крови моментально притекает к тем участкам кожи, что были поражены, и потому снижается температура тела.

Размножение в крови бактерий, а также отравление организма их продуктами жизнедеятельности — это сепсис. При возникшем осложнении повышается температура тела, причем очень заметно. Порой при сепсисе поражается центральная нервная система, нарушается регуляция температуры. Организм мгновенно отвечает на вторжение бактерий падением температуры тела до 34,4 градусов Цельсия. Крайне неблагоприятным принято считать такой признак, как гипотермия при возникновении сепсиса, потому как в целом состояние больного очень тяжелое, сознание сильно угнетено, органы работают с нарушением.

Передозировка с алкоголем, с психотропными веществами — причина падения температуры тела. Дело в том, что заметно расширяются сосуды, дрожь подавляется, и глюкоза оказывается свое воздействие на кровь. Принимая к сведению тот факт, что люди спят на улице после того, как превысят дозу алкоголя, не редко можно в скорой встретить таких пациентов. Нередко падение температуры тела становится критичным, фатальным — человек просто умирает.

Как поднять низкую температуру тела при переохлаждении


Как поднять низкую температуру тела расскажет врач, к которому надо обратиться, если постоянные либо периодические колебания температуры тела беспокоят человека. Особенно важно наблюдать за суточными показателями термометра ребенка, потому что организм малышей находится в стадии становления и развития, поэтому очень чутко реагирует на различные патологии и сбои.

Низкая температура тела у человека называется гипотермия. Первоначальное обследование в данной ситуации должен провести терапевт, а в случае с ребенком — педиатр. В зависимости от результатов обследования врач может направить пациента на консультацию к эндокринологу, гастроэнтерологу, хирургу либо другим специалистам.

Терапевт проводит тщательное обследование больного, в частности, осматривает пациента, измеряет температуру тела и артериальное давление. При необходимости направляет на ультразвуковое исследование, ЭКГ или рентгенографию. Также пациенту рекомендуется сдать общие анализы крови и мочи.

Если показатели температуры тела человека слишком понизилась (ниже 34 градусов) у больного может начаться сильный озноб или дрожь, наблюдаться трудности в управлении телом, в худшем случае — человек теряет сознание.

Различных причин гипотермии — естественных или вызванных внешним воздействием — достаточно много. Врачи выработали общие правила терморегуляции в каждом случае и пояснили, как поднять низкую температуру тела.

Температура понижена из-за переохлаждения. Если показатели термометра ниже 34 градусов, следует незамедлительно вызывать неотложную скорую помощь.

Во время ожидания врачей необходимо постараться справиться со следующими мероприятиями:

  • Переохлажденного человека следует уложить в горизонтальное положение, тщательно укрыть теплым материалом ноги и руки, голову и грудную клетку необходимо оставить открытыми.
  • Следует напоить пострадавшего горячим питьем, желательно исключая кофе. Также нельзя предлагать человеку алкоголь.
  • Если у пострадавшего заметны обморожения конечностей, специалисты рекомендуют накладывать на пораженные места термоизолирующие повязки.
  • Можно приложить к области грудной клетки не очень горячую грелку.

После кратковременного переохлаждения эффективными будут ножные ванночки с эфирными маслами, например, эвкалиптом, пихтой, ромашкой. Также следует выполнить несколько энергичных физических упражнений, которые согреют мышечные ткани и приведут их в тонус.

Если температура тела понижена из-за хронического недоедания или диеты, в таких случаях выход только один — пополнение организма запасами углеводов, витаминов и жиров.

В некоторых ситуациях для элементарного согревания или при кратковременном упадке сил стоит принять расслабляющую теплую ванну, в которую можно добавить любимые ароматические масла. Необходимо выпить горячий чай с лимоном и медом.

Если температура тела у человека часто снижается из-за постоянных стрессов и переутомлений, основная помощь — это отдых, хороший полноценный сон и пешие прогулки на свежем воздухе. Стоит постараться наладить правильный режим дня и найти подходящие успокоительные препараты. Малина, шиповник, боярышник, валериана помогут согреться и привести в норму температуру тела.

Специалисты не советуют делать растирания и спиртовые компрессы, если показатели температуры упали ниже 35 градусов. Ни в коем случае нельзя это совершать, если дело касается детей. Гипотермия у детей в возрасте до 3-х лет нередко является симптомом простуды, поэтому согревать малыша надо не растираниями, а горячим питьем и теплым одеялом.

Какая температура тела считается пониженной

Врачами принято считать пониженной температуру тела, находящуюся на уровне 35,5 градусов и ниже. Необходимо чётко представлять себе, почему именно опасно понижение температуры тела ниже определённого значения. Это объясняется тем, что отклонение от нормального значения температуры тела обусловлено нарушениями в деятельности терморегулирующего центра, который располагается в головном мозге человека. Подобные нарушения могут быть вызваны сбоями в системе терморегуляции человеческого организма и ухудшениями функционирование центральной нервной системы. Кроме того, это могут быть некоторые особенности протекания определённых болезней.

Симптомы пониженной температуры тела

Понижение температуры тела человека ниже предельно допустимого значения не может бесследно пройти для его организма. Подобное состояние сопровождается целым рядом прочих неприятных симптомов. На самом деле их не так и много и выделяются они в основном только тогда, когда падение температуры слишком значительно. В этом случае необходимо обратить пристальное внимание на проявление следующих симптомов:

  • сильное головокружение, нередко сопровождающееся потерей сознания;
  • постоянное состояние, близкое к обмороку;
  • чувство озноба, недостатка тепла, постоянное желание согреться;
  • побледнение кожи, выделения холодного пота на кожной поверхности;
  • прогрессирующее онемение конечностей, а также определённых частей тела, появление мурашек на коже;
  • затруднения при попытках сфокусировать свой взгляд на предметах;
  • общее чувство слабости, недомогания, повышенная утомляемость;
  • спонтанно возникающее ощущение тошноты;
  • чувство сонливости
  • путанные мысли, сложности в фокусировке внимания на конкретных объектах;
  • замедление течения всех основных психических процессов, а также сложности речи;
  • внезапно и беспричинно возникающее чувство внутреннего беспокойства, тревоги, страха, неуверенности;
  • некоторое подёргивание в конечностях, дрожь пальцев, ладоней, кистей рук.

При всех описанных симптомах возможны проявления различных заболеваний, при опускании температуры тела ниже отметки 36 градусов. Это может быть вызвано или самой болезнью или иными изменениями в организме.

Пониженная температура тела человека: причины

К причинам понижения температуры тела человека относятся такие факторы, как нарушения температурной регуляции организма человека, при которых он перестаёт адекватно реагировать на изменения температуры окружающей его среды. Причина может крыться в психических нарушениях, результатом которых является потеря адекватного восприятия всей окружающей человека реальности и его места в ней. Кроме того, подобное может иметь место как результат пребывания человека в состоянии сильного алкогольного и наркотического опьянения. Очень много наблюдается случаев, когда человек под действием возбуждающий веществ постепенно утрачивает чувство адекватного восприятия окружающей его температурной среды, в результате чего он переохлаждается и погибает. Нередки случаи, когда при этом температура его тела понижается до отметки 25 градусов по Цельсию и даже ниже. Результатом в таких случаях становится кома и последующая смерть. Для маленьких детей характерна ещё не отлаженная в поведении температурная регуляция, что также нередко становится причиной гибели детей от переохлаждения.

Помимо всего вышеперечисленного причина пониженной температуры тела человека может крыться в опухолях, например головного мозга, анорексии, а также заболевании СПИДом.

Причины пониженной температуры тела у ребенка

В подавляющем большинстве случаев родители начинают тревожиться при повышении температуры тела у их ребёнка свыше 37 градусов. Режим температур от 36 градусов до 37 ими воспринимается вполне нормально и никакой тревоги не вызывает. Однако, если столбик термометра опускается ниже этой отметки, тревога возвращается снова, в результате чего возникает вопрос о том, стоит ли обращаться к врачу или можно справиться собственными силами. Только выяснение причин подобного состояния способно дать ответ на вопрос о том, как именно следует себя вести родителям в таких случаях.

Пониженная температура у ребёнка может быть объяснена самыми разными факторами. Среди них встречаются как вполне безобидные, которые не требуют специального объяснения, так и факторы, таящие в себе определённую опасность для ребёнка. В том случае, когда температура тела ребёнка опускается ниже отметки 36 градусов, следует провести анализ нескольких последних месяцев его жизни и сделать вывод о том, что же на самом деле происходит. Причины подобного состояния могут быть следующими:

  • врождённое состояние пониженной температуры. Такое случается достаточно редко, но при этом может быть совершенно нормальным в том случае, если при температуре тела у ребёнка в 35-36 градусов он нормально себя чувствует и проявляет достаточную активность. Не нужно беспокоиться, если у ребёнка хороший аппетит, он активен, и у него хороший сон;
  • причина может быть скрыта в приёме препаратов для понижения жара. При этом также не следует родителям беспокоиться, поскольку в этом случае спустя некоторое время состояние их ребёнка само собой придёт в норму;
  • пониженная температура может наблюдаться сразу после пробуждения ребёнка и это вполне нормально, тревожиться из-за этого не стоит;
  • понижение температуры может быть вызвано приёмом средств для сужения сосудов. Например, подобных эффект может возникнуть при применении капель для носа. При применении подобных лекарств рекомендуется внимательно изучить инструкцию к их применению, поскольку они могут содержать в своём составе вещества, провоцирующие подобную реакцию. В случае обострения состояния есть смысл вызывать ребёнку скорую помощь;
  • пониженная температура у ребёнка может стать результатом воздействия на организм вирусного заболевания. Обязательно врачебное вмешательство в том случае, если подобное состояние держится около четырёх дней и сопровождается сонливостью и апатией у ребёнка;
  • также понижение температуры у детей младшего школьного возраста может быть вызвано обычным переутомлением. В этом случае достаточно будет попросту дать ребёнку больше отдыха, предоставить ему возможность хорошо высыпаться и проследить за этим.


Причины пониженной температуры тела у женщин

Среди всего многообразия причин, вызывающих понижение температуры телу у женщин можно выделить следующие факторы:

  • понижение температуры тела на один день свидетельствует о нехватке гемоглобина в организме. Подтверждение этого состояния можно получить, сдав кровь на соответствующий анализ в медицинском учреждении;
  • причиной пониженной температуры также может быть наличие внутреннего кровотечения. Опасно при этом слабое кровотечение, которое очень сложно быстро обнаружить;
  • распространённой причиной понижения температуры тела у женщин может стать беременность, однако такое состояние имеет тенденцию к быстрому прекращению. После того, как организм женщины пройдёт период адаптации к изменившимся условиям своего существования, ситуация постепенно нормализуется;
  • температура тела женщины может быть понижена по причине вегето-сосудистой дистонии. Расширение сосудов происходит в том случае, когда в организме протекает процесс потери тепла. Также подобное возможно при анемии;
  • температура тела у женщины может быть пониженной в результате заболевания надпочечников.

Температура тела понижена, что делать?

При понижении температуры тела возможны следующие варианты действий:

  • в случае понижения температуры тела по причине простудного заболевания для повышения уровня иммунитета следует принимать настои, приготовленные на основе таких растений: эхинацея, женьшень, лимонник, зверобой, родиола розовая;
  • эффективен в описываемом случае зелёный чай, принимаемый с лимоном, добавлениями мёда и чёрной смородины. Можно всё перечисленное заменить малиновым вареньем;
  • в том случае, если понижение температуры тела обусловлено воздействием стресса на организм, хорошо помогут организму успокоительные средства, в частности валериана, способные успокоить центральную нервную систему и способствовать улучшению кровообращения.

Пониженная температура тела, как поднять?

  • в том случае, если понижение температуры тела обусловлено в результате упадка сил, для её поднятия прежде всего необходимо пересмотреть питательный режим. Рекомендуется приготовление напитка, повышающего жизненный тонус, рецепт приготовления которого состоит из двух яблок и одного апельсина. После того, как они тщательно вымываются и очищаются от кожуры, после чего на их основе приготавливается свежевыжатый сок и в него нужно добавить несколько граммов имбиря. Полученный напиток по своим бодрящим качества не уступит никакому энергетику;
  • в том случае, когда причина понижения температуры кроется в болезнях надпочечников, не нужно применять самолечение, поскольку так можно только усугубить общую ситуацию. Обострения можно избежать, если применять в пищу дыни и арбузы, также подобное меню будет способствовать постепенному приливу жизненных сил и росту температуры тела. Кроме того, таким образом очищаются надпочечники и вместе с ними весь организм;
  • если температура тела понижена по причине наличия опухоли в головном мозге, лучше всего в этом случае пройти медицинское обследование, возможно для этого понадобится не один врач и не одно обследование. Для сканирования мозга лучше всего обратиться к невропатологу, это поможет существенно сэкономить время;
  • при понижении температуры тела по причине заболевания сахарным диабетом для её последующего поднятия и выправления всей ситуации следует по направлению, полученному у терапевта, сделать сдачу крови и мочи для проведения анализов, после проведения которых может быть получен точный диагноз и определены пути разрешения ситуации.

Как понизить температуру тела?

Переносимость высокой температуры индивидуальна у всех людей. Кто-то может нормально работать при температуре его тела около 38 градусов, у другого при этом происходит сбой всех процессов его жизнедеятельности. При этом следует отметить, что температуру, не достигающую ещё указанного значения, вообще не рекомендуется специально сбивать. Тем не менее, в ряде случаев высокая температура противопоказана при ряде случаев заболеваний. Инструкция по применению медицинских препаратов находится в каждой упаковке аптечных средств, поэтому не стоит подробно останавливаться на том, как ими пользоваться. Лучше сказать о том, как можно понизить температуру тела в бытовых условиях.

Как понизить температуру тела в домашних условиях

Существуют методы понижения температуры тела в бытовых условиях, которые в равной степени применимы как к взрослым людям, так и к детям.

Прежде всего следует хорошо отпоить больного чаем с содержанием малины, смородина или лимона, по вкусу можно добавлять мёд в напиток. Если на теле больного после применения указанного состава отмечается появление пота, следовательно, процесс его выздоровления уже запущен. Этот способ не всегда работает и если после появления пота температура не понижается, необходимо переходить к следующему этапу.

Больного нужно полностью раздеть и натереть его тело спиртом или водкой. Затем на некоторое время, ему нужно предоставить полный покой, до тех пор, пока спирт или водка высохнут. Больной при этом станет чувствовать достаточно сильную прохладу, что не будет слишком приятно ему, однако эффект от описываемой процедуры весьма значительный. После того, как кожа высыхает после нанесения на неё спирта или водки, отмечается существенное снижение температуры у заболевшего. Этот метод не имеет себе равных в тех случаях, когда ставится вопрос о необходимости резкого снижения температуры тела больного. В детских лечебных учреждениях часто применяют такой способ, когда необходимо срочно понизить температуру тела больного ребёнка, не прибегая при этом к помощи лекарств.

Как понизить температуру тела: таблетки

При постановке вопроса о понижении температуры тела при помощи таблеток сразу вспоминается наверно уже ставший легендарным аспирин. Этим средством сбивали температуру тела ещё в старые времена, на сегодня появилось широкое разнообразие современных медикаментозных средств. Это Парацетамол , Эффералган, эффективный, когда нужно сбить температуру тела ребёнку и взрослому.