Чтобы облегчить приступы мучительного кашля, предлагаем вашему вниманию три популярных метода: дыхательный, общий и метод растирания.

Постоянный кашель может причинять много неудобств не только самому больному, но и окружающим. Вот несколько советов, как можно облегчить приступы кашля и сделать дыхание свободным.

  1. Старайтесь не дышать через рот и вдыхайте воздух только через нос.
  2. Между вдохами старайтесь прокашляться в течение восьми секунд.
  3. Повторяйте действия в течение 4-5 минут.

Данное средство можно использовать, если вы находитесь в общественном месте и вам нужно срочно подавить сильные приступы кашля.

  1. Тщательно разотрите ступни, нанеся на них согревающий бальзам.
  2. Оденьте теплые носки, и полежите хотя бы пять минут, полностью расслабившись.
  3. Если кашель не проходит, немного походите, не снимая носков.

Для проведения процедуры используйте любой согревающий бальзам, который есть в ближайшей аптеке.

  1. Пейте много воды. Жидкость поможет вывести вредные бактерии из организма и будет поддерживать влажность слизистой оболочки горла. Рассасывайте пастилки и леденцы от кашля. Это средство тоже способствует увлажнению слизистой и устраняет першение в горле.
  2. Пейте травяной чай или лимонный сок, растворенный в теплой воде. К нему можно добавить мед. Теплая жидкость сделает мокроту более жидкой, а мед успокоит раздраженную слизистую и облегчит приступы кашля.
  3. Пожуйте кусочек имбиря с солью. Это поможет снять раздражение со слизистой горла.
  4. Прополощите горло подсоленной водой. Соль оказывает дезинфицирующее действие на слизистую горла и ротовой полости и облегчает дыхание. Постарайтесь не глотать соленую воду.
  1. Смешайте чайную ложку яблочного уксуса и стакан воды и выпейте эту смесь. Уксус оказывает противовоспалительное и антисептическое действие на горло.
  2. Сделайте ингаляцию над специальным прибором или просто в душе. Теплый пар делает слизь менее вязкой и улучшает процесс отхаркивания.
  3. Сварите две палочки корице в соке лайма. Корица разжижает мокроту, а лайм содержит много витамина С, который укрепить вашу иммунную систему и ваш организм будет сможет лучше бороться с кашлем.
  4. Побольше отдыхайте и расслабляйтесь, чтобы организм мог накопить энергию для борьбы с простудой.
  5. Следите за чистотой воздуха. Следите за тем, чтобы в воздухе вашей квартиры отсутствовали раздражители: сигаретный дым или другие испарения. Грязный воздух будет раздражать легкие и ухудшать приступы кашля.
  • Пейте много воды. Но делать это нужно медленно и с большими паузами, чтобы не вызвать очередной приступ кашля.
  • Когда вы ложитесь, вы начинаете кашлять. Но это не происходит, когда вы сидите. Поэтому, отправляясь спать, положите себе под голову несколько подушек.
  • Чтобы остановить приступы кашля, используйте леденцы или специальные капли
  • Пейте имбирный чай, если вы не хотите жевать имбирь. Для этого в кипящую воду добавьте тертый корень имбире и дайте покипеть пять минут. После этого в жидкость можно погрузить пакетик вашего любимого чая и дать завариться несколько минут, а потом добавить сахар по вкусу.
  • Полощите горло соленой водой. Но результаты появятся лишь после того, как вы будете проводить процедуру каждые два часа в течение трех дней.

Внимание! Если кашель не прекращается или во время отхаркивания выделяется слишком много мокроты, обязательно обратитесь к врачу.

Простудные заболевания часто сопровождаются бесконечным, не прекращающимся ни днем ни ночью кашлем. Каждый, кто хоть раз сталкивался с подобной проблемой, знает, насколько такое состояние может быть мучительным. В этой статье мы поговорим о том, как остановить кашель у ребенка или взрослого человека. И рассмотрим, какие народные средства и фармакологические препараты способны оказать помощь в решении данной проблемы. Но прежде давайте выясним вопрос, заданный чуть ниже.

Отчего человек кашляет?

Понять, как остановить непрекращающийся кашель, будет гораздо легче, если знать его причины. Когда человек кашляет, в большинстве случаев это означает, что он болен, а кашель - рефлекс, помогающий восстановить проходимость дыхательных путей. Таким образом, кашель можно назвать защитной реакцией нашего умного организма, нацеленной на избавление от мокроты, накопившейся в легких, бронхах, трахее, а иногда и от попавших туда инородных частиц или пыли.

Если взрослые или дети заболевают вследствие заражения острой респираторной инфекцией, то сопутствующий болезни кашель может быть симптомом:

  • Ларингинта - воспаления гортани, которое сопровождается хриплым голосом и лающим грубым кашлем.
  • Трахеита - воспаления трахеи.
  • Бронхита - воспалительного заболевания бронхов. Здесь кашель вначале бывает сухой, а потом влажный с большим количеством мокроты.
  • Пневмонии - воспаления легких.

Два вида кашля

Теперь немного о двух видах кашля - сухом и влажном. Во втором случае кашлевый рефлекс выполняет весьма полезную очистительную функцию, выводя наружу мокроту, содержащую вредные микроорганизмы и гной. Как остановить кашель в этом случае? Помочь организму, принимая отхаркивающие и муколитические препараты, разжижающие вязкую мокроту и способствующие ее изгнанию из дыхательных путей.

Сложнее бывает помочь человеку, которого мучают приступы безудержного сухого кашля. Сам по себе он не может принести никакого облегчения, утомляет больного, приводит к сильнейшему раздражению воспаленных дыхательных органов и даже способен вызывать рвоту или травмы слизистой. Особенно важно знать, как остановить сухой кашель ночью, ведь в это время он способен усиливаться, и больной человек совершенно не имеет возможности отдохнуть. Тут уже приходится применять более серьезные средства, зачастую содержащие наркотическое вещество кодеин, благодаря которому таблетки способны непосредственно воздействовать на кашлевой центр в нашем мозгу.

Препараты от кашля из аптеки

Как остановить приступ сухого кашля, какие лекарства продаются для этого в наших аптеках? Эффективно и быстро гасят кашель такие средства, как "Кодеин", "Деморфан", "Гидрокодон", "Кодипронт", "Этилморфина гидрохлорид", "Морфина хлорид". Перечисленные препараты содержат в своем составе наркотические вещества, поэтому для того, чтобы приобрести их в аптеке, потребуется рецепт от доктора.

Более мягкие средства для борьбы с сухим кашлем (без наркотических веществ) - это "Глаувент", "Седотуссин", "Тусупрекс", "Синекод", "Пакселадин". Важно: можно употреблять только при отсутствии в дыхательных путях мокроты!

Хорошими средствами являются также препараты "Левопронт", "Либексин", "Гелицидин". Они действуют на рецепторы и нервные окончания в бронхах и трахее и также избавляют от мучительного сухого кашля.

А как остановить непрекращающийся кашель при наличии мокроты? Есть прекрасные современные препараты, обладающие как противовоспалительными, так и бронхолитическими и отхаркивающими свойствами. К ним относятся: "Лорейн", "Стоптуссин", "Бронхолитин", "Туссин плюс", "Протиазин", "Гексапневмин", "Бутамират", "Амбробене", "Бромгексин" и некоторые другие лекарства. Препаратов от кашля очень много, и все они имеют свою специфику. И чтобы не ошибиться с выбором таблеток или микстуры, лучше всего обратиться к врачу.

Когда болезнь только начинается

Теперь давайте выясним, как остановить начинающийся кашель. Если вы немного простыли и начинаете подкашливать, то нужно сразу же начинать действовать! Такое простое средство, как частое полоскание горла теплым раствором соли и соды, в некоторых случаях творит чудеса. Отлично подходит для полосканий и классический отвар из календулы и шалфея с ромашкой. Можно не делать его самостоятельно, а купить в аптеке настойку "Ротокан" (туда входят все три компонента) и полоскать горло ею, разводя в воде в следующей пропорции: 1 ст. ложка на стакан теплой воды.

При отсутствии повышенной температуры на ночь можно попарить ноги, а затем надеть шерстяные носочки. - еще одно действенное средство. Его наклеиваем на грудь и спину. Если утром симптомы простуды не пойдут на убыль, то лучше всего обратиться за врачебной помощью.

Что поможет грудничку

Как остановить кашель у младенца? Это должен решать детский доктор на основе поставленного диагноза. Но есть старые народные средства, которые вполне можно использовать в качестве вспомогательных мер. К таковым относятся которые ставятся малышу на грудь. Вот несколько рецептов:

1. Компресс из медовой лепешки. Такую лепешку можно замешать из меда и муки с добавлением растительного масла. Она должна быть нормальной плотной консистенции, чтобы не растекалась на коже. После 4-месячного возраста в смесь для лепешки допустимо добавлять немного горчичного порошка - от него целебный эффект усиливается.

2. Компресс с камфорным маслом. Для этого сначала на грудь ребенка кладется пеленка, свернутая в несколько слоев, затем на нее наносится масло камфоры, еще одна пеленка, полиэтилен и сверху - закрепляющая пеленочка или марля.

3. Компресс из пюре картофельного. Последовательность действий такая же, как в предыдущем рецепте.

Самые вкусные лекарства

Очень часто бывает трудно уговорить детей принимать микстуры, отвары или таблетки, неприятные на вкус. Если ребенок капризничает и не хочет лечиться, как остановить приступ сухого кашля у такого озорника? На этот случай в копилке народных рецептов есть удивительно простые и вкусные лекарства, которые каждая мама может приготовить с легкостью:

1. Берем столовую ложку сахара (неполную) и держим над огнем до тех пор, пока сахарный песок не расплавится и не приобретет коричневый цвет. Далее нужно быстро вылить содержимое ложки в блюдечко с молоком. Жженый сахар сразу же застынет. Полученный самодельный леденец хорошо успокаивает сухой кашель.

2. Лекарство из бананов. Для его приготовления берем пару бананов, очищаем их, разминаем в однородное пюре и добавляем в смесь горячую сладкую воду. Вкусное лекарство нужно принимать только в теплом виде.

3. Смягчать кашель способен вишневый сироп (варенье). Добавляем его в чай и даем попить ребенку.

Щелочная ингаляция

Народная медицина предлагает массу вариантов того, как остановить кашель. Интересный действенный способ - в домашних условиях. Процедура делается так: наливаем в кастрюлю минералку (если воду пропустить через специальную магнитную воронку, то ее свойства усилятся), доводим жидкость до кипения, остужаем до 70 градусов.

Ну а после нужно наклониться над кастрюлькой, накрыться сверху полотенцем и дышать полезным паром примерно 10 минут. Потом рекомендуется выпить горячего чайку с малиной, потеплее укутаться и поспать. Такие ингаляции способствуют избавлению от кашля с присутствием в дыхательных путях вязкой мокроты.

Луковое молочко

Остуженное и процеженное молочко принимается при простуде 6 раз в день по 1 ст. ложке. Это средство окажет неотложную помощь и в ночные часы, т. к. прекрасно успокаивает даже очень

Важным симптомом заболеваний дыхательной системы является постоянный, изнуряющий кашель. Он в ряде случаев оказывается связан с простудными заболеваниями. Иногда – с инфекционными процессами, и еще реже – с патологиями других систем организма.

Люди, страдающие проявлением этого симптома, часто задаются вопросом: «Как остановить кашель у взрослого?» Ответу на этот вопрос будет посвящена статья.


Он обычно возникает при рефлекторном раздражении рецепторов, находящихся в слизистой оболочке верхних воздухоносных путей. Раздражающими факторами могут быть микроорганизмы или слизь, стекающая по стенке глотки.

Еще одной причиной кашля является застой в концевых отделах легких – альвеолах, где при заболевании скапливается трудно отделяемая мокрота. Усугубляет отхождение секрета постоянное вынужденное положение тела в постели.

Итак:

  1. Длительный кашель без остановки может вызываться курением. Именно у любителей сигаретного дыма чаще наблюдаются патологические изменения в легких и верхних дыхательных путях (см. ). Это происходит вследствие того, что в табаке содержится никотин и смолы, раздражающие слизистую оболочку бронхов;
  2. Непрекращающийся кашель способна развить обычная простуда , не подвергнутая активному лечению, протекающая в хронической форме, с периодами разгара и затишья. При наличии неблагоприятных условий у человека возможно прогрессирование болезни из обычной простуды в бронхиальную астму или пневмонию;
  3. Ларингиты, трахеиты – важные заболевания, способствующие развитию сухого мучительного кашля, «раздирающего» горло человека. Стандартная жалоба для этого заболевания «не могу остановиться кашлять в утренние часы» (см. );
  4. Плевриты проходят с повышением температуры , ознобом, одышкой, тяжелым кашлем и неприятными болезненными ощущениями в грудной клетке (см. );
  5. Бронхиальная астма является заболеванием, требующим незамедлительного лечения. Кашель, возникающий на ее фоне приступообразный, чаще ночью.

Следует помнить, что быстро остановить кашель без устранения основной патологии удается в лишь редких случаях.

Типы хронического кашля

По проявлениям выделяют следующие виды кашля, имеющие различные клинические проявления:

  1. Надрывный;
  2. Сухой лающий;

В основном возникший сильный кашель носит сухой характер и появляется у человека не только утром или вечером, но и в течение всего дня. Провоцирующими факторами к приступу могут явиться пыль, холод или наоборот высокая влажность в помещении.

Внешний вид человека при длительном изнуряющем кашле очень характерен и показан на фото.


Почему кашель не прекращается?

В зависимости от фактора вызвавшего непродуктивный кашель, причины прогрессирования заболевания могут быть различными. Зачастую это связано с общим снижением иммунитета, деформацией стенки бронхов, изменением характера слизистого секрета в дыхательных путях (часто наблюдается у курильщиков).

Присоединившаяся патогенная флора (бактерии или вирусы) так же могут задерживать излечение кашля.

Внимание! Усугубляется кашель и при серьезных онкологических процессах, для их диагностики следует обратиться к специалисту.

Как остановить кашель?


В случаях, когда кашель развился у человека с простудным заболеванием, то рекомендуется ограничиваться подручными средствами для устранения патологических симптомов. Если же кашель вызван такими заболеваниями как плеврит или бронхиальная астма – то адекватное лечение способен назначить только врач.

Для диагностики причины возникновения заболевания у человека собирается анамнез, а так же проводятся необходимые анализы, в которые обычно входят:

  1. Общий анализ крови, мочи, биохимия;
  2. Бактериологический посев на флору;
  3. Серологические методы исследования;
  4. Рентгенологическая диагностика (по необходимости).

На основании результатов исследований можно говорить о наличии или отсутствии у человека тех или иных заболеваний. Лекарственная терапия назначается в соответствии с выявленным патологическим синдромом, который способствует образованию сильного непрекращающегося кашля.

Народные методы


Как быстро остановить кашель без применения лекарственной терапии? Возможно ли это? Да, разумеется.

Для облегчения длительного кашля у взрослых можно применять:

  1. Молоко, масло и мед.

С давних времен знаменитый напиток, помогающий победить простудные заболевания благодаря большому комплексу витаминов и полезных микроэлементов;

  1. Теплое обильное питье.

Остановить кашель с помощью молока либо отваров из лекарственных сборов (солодка, ромашка) можно даже ребенку. Они оказывают общеукрепляющее действие на организм, стимулируют образование и отделение жидкой мокроты, облегчающей течение кашля;

  1. Ингаляции отварами трав (липа, мать-и-мачеха) успокаивающе действуют на слизистую оболочку дыхательных путей.

В видео в этой статье находится подробная инструкция по приготовлению действенных средств для лечения хронического кашля. При неэффективности лечения следует перейти к медикаментозным методам, у которых хоть и более высокая цена, но доказанная эффективность.

Лекарственная терапия


При посещении врача должно быть сделано исследование на выявление возбудителя, вызвавшего заболевание и нестерпимый кашель.

В зависимости от его природы: вирусной, бактериальной или грибковой, применяется непосредственное лечение заболевания:

  • Если патогенным микроорганизмом оказалась бактериальная клетка – активно используют антибиотики широкого спектра (суммамед), а при возможности узконаправленные;
  • При вирусной причине развития кашля популярностью пользуются противовирусные препараты (ацикровир, арбидол) и иммунномодуляторы (виферон, интерферон), позволяющие не только снизить активность патогена, но и повысить естественные защитные силы организма;
  • И, соответственно, грибковая флора излечивается противогрибковыми препаратами (нистатин);
  • Обязательно назначение муколитических препаратов (бромгексин), отхаркивающих (АЦЦ), воздействующих на мышечные волокна бронхов и структуру имеющейся мокроты. Благодаря этому специфическому лечению возникает «смягчение» кашля;

А если аллергической природы кашель, чем остановить его в этом случае?

  • Необходимо назначение противоаллергических препаратов (лоратадин, супрастин), снимающих гиперсекрецию и спазм дыхательной мускулатуры.
  • Эффективны противокашлевые средства – либексин, синекод, ослабляющие гипервозбудимость бронхов.

Заключение


Сухой кашель, возникающий у многих людей, может быть не только симптомом простудного заболевания. А, следовательно, его лечение будет значительно отличаться от такового при ОРВИ.

Назначать терапию для купирования приступа кашля при бронхиальной астме и плевритах (и других тяжелых заболеваниях) может только врач. Однако в остальных случаях знать, как остановить кашель у взрослого, должен каждый современный человек.

Следует помнить о том, что кашель - это важный и вполне нормальный рефлекс. Он выполняет защитную функцию и позволяет избавиться от раздражителей и слизи. Однако кашель может свидетельствовать также об инфекции дыхательных путей или заболевании легких. Если при кашле ничего не отхаркивается, следует обратиться к врачу, который проверит, не является ли кашель симптомом какого-либо серьезного заболевания. При хроническом кашле или в том случае, если постоянный кашель препятствует нормальному сну и вызывает боль, может возникнуть необходимость облегчить его. Существуют различные способы избавиться от сухого кашля – от натуральных средств до медикаментозного лечения.

Шаги

Смягчение сухого кашля

    Больше отдыхайте. Многие люди стараются оставаться активными во время легкой болезни, однако вы быстрее избавитесь от сухого кашля, если позволите себе отдохнуть и восстановить силы. Если вы будете продолжать вести привычный активный образ жизни, то рискуете заразить своих друзей, родственников и коллег по работе. Кроме того, в этом случае ваше состояние может ухудшиться из-за ослабления иммунной системы.

    • Даже если это непросто, при необходимости отпроситесь на один день с работы. Если кашляет ребенок, ему также лучше пропустить занятия в школе. Учителя и родители одноклассников будут вам признательны!
    • При кашле вирусы часто передаются воздушно-капельным путем. Вам или вашему ребенку следует всегда прикрывать свой рот во время кашля. Старайтесь кашлять в сгиб локтя и сразу же мойте руки, если вы откашлялись в них.

  1. Увлажняйте воздух. Используйте для этого увлажнитель воздуха или принимайте горячий душ с паром. Можно также расставить в доме миски с водой, особенно вблизи источников тепла, так чтобы вода испарялась в воздух.

    Пейте большое количество теплой жидкости. Пейте воду, воду и еще раз воду! Подогревайте воду и добавляйте для вкуса мед или лимон (хороший источник витамина C). Можно также пить чай, соки и прозрачные куриные и овощные бульоны. Всегда необходимо следить, чтобы ваш организм не испытывал недостатка жидкости, и это особенно важно в случае простуды. Жидкость поможет вам "увлажнить" сухой кашель.

    • Старайтесь выпивать ежедневно не менее 8-10 стаканов (2-2,5 литра) воды.
    • Попробуйте пить зеленый чай - в нем содержатся антиоксиданты.

  2. Употребляйте здоровую пищу небольшими порциями. Попробуйте есть малыми порциями легко усваиваемые продукты. Воздерживайтесь от жирной и тяжелой пищи. Поскольку вашей иммунной системе необходима энергия для борьбы с болезнью, старайтесь есть чаще. Употребляйте качественные белки, которые содержатся, например, в рыбе и мясе домашней птицы (без кожи), а также сложные углеводы. Во время болезни полезно есть следующие продукты:

    • Горячие каши, например овсяную. Добавляйте в кашу щепотку кайенского перца - это поможет разредить слизь и вывести ее из организма.
    • Йогурт. В йогурте содержатся активные культуры бактерий, которые улучшают микрофлору кишечника и одновременно усиливают иммунитет.
    • Продукты, богатые витамином C и антиоксидантами. Много витамина C содержится в таких продуктах, как красный перец, апельсины, ягоды (например, черника, клубника, малина) и зеленые листовые овощи.
    • Продукты, богатые бета-каротином и витамином A. Это желтые и оранжевые овощи, такие как морковь, тыква, сладкий картофель.
    • Куриный суп. Готовьте легкий куриный суп с коричневым рисом и небольшим количеством легко усваиваемых овощей, таких как шпинат, горох, морковь, сельдерей или тыква.

  3. Если у вас болит горло, полощите его теплой водой с солью. Хотя соленая вода слабо помогает от кашля, она поможет смягчить боль в горле. Возьмите примерно 200 миллилитров теплой воды и добавьте в нее чайную ложку (10 граммов) соли. Перемешайте воду, чтобы соль растворилась, и прополощите горло.

    • Не глотайте! Прополоскав горло, выплевывайте раствор.
    • Соленая вода помогает, как минимум, двумя способами: во-первых, соль позволяет снизить отек горла, что уменьшает вероятность кашля. Во-вторых, в морской соли содержатся различные микроэлементы (цинк, селен, магний), которые укрепляют иммунитет.

  4. Подумайте о том, чтобы подождать, пока кашель пройдет сам по себе. С помощью кашля организм естественным образом высвобождает вирусы и другие вредные микроорганизмы. Кроме того, кашель помогает избавиться от мокроты (слизи), которая скапливается в дыхательных путях из-за инфекции или реакции на какой-либо раздражитель. Поэтому во многих случаях лучше не подавлять кашель, чтобы дать возможность своему организму избавиться от мешающих вам вирусов и жидких выделений.

    • С другой стороны, кашель действительно может отрицательно сказываться на вашем самочувствии. Иногда кашель мешает спать и вызывает болезненные ощущения при дыхании. В таких случаях можно воспользоваться средствами от кашля.

    Медикаментозное лечение

    1. Принимайте отпускаемое без рецепта средство от кашля. Сухой кашель можно облегчить с помощью капель, леденцов или спрея для горла. Как правило, эти средства очень эффективны при легком и умеренном кашле, и их можно приобрести в ближайшей аптеке.

      Определите причину кашля, чтобы выбрать наиболее эффективное лечение. Сухой кашель без мокроты чаще всего связан с раздражением горла. Как правило, это легкое раздражение, но и оно может причинять массу неудобств. Кроме того, сухой кашель может возникнуть по следующим причинам:

      • Вдыхание раздражителя
      • Прием некоторых лекарственных препаратов. В частности, это ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента) и бета-адреноблокаторы. Препараты этих двух классов применяют для лечения высокого кровяного давления и некоторых сердечных болезней.
      • Некоторые заболевания, в том числе гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), туберкулез, вирусные инфекции и застойная сердечная недостаточность.
      • Курение
      • Стекание слизи из носоглотки, приводящее к раздражению горла и рефлекторному кашлю
      • Аллергия
      • Астма, особенно у детей
      • Хронический бронхит

    2. Смените принимаемые препараты. Если вы принимаете ингибиторы АПФ или другие медикаменты, которые могут вызвать кашель, обсудите со своим врачом возможность смены препаратов или уменьшения дозировки. Возможно, это позволит избавиться от кашля.

      • При других причинах кашля постарайтесь, чтобы вам поставили точный диагноз и назначили соответствующее лечение. Если кашель не пройдет и после курса лечения, это может означать, что он вызван другими причинами.

    3. При серьезных симптомах следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Если ваше состояние не улучшилось через несколько недель, ИЛИ вы испытываете один из тревожных симптомов, запишитесь на прием к врачу. Немедленная медицинская помощь требуется в случае следующих тревожных симптомов:

    Смягчение сухого кашля с помощью меда

      Ешьте мед, чтобы успокоить кашель. Мед обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Фактически, мед успокаивает кашель лучше, чем декстрометорфан – средство от кашля, которое продается в аптеках.

      Принимайте смесь меда и лимона. Для лечения кашля в мед желательно добавлять лимон, поскольку сок лимона богат витамином C. В соке одного лимона содержится 51% суточной нормы витамина C. Лимонный сок также обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

      • Чтобы приготовить смесь меда и лимона, залейте стакан (250 миллилитров, или 300–330 граммов) меда в небольшую кастрюлю и слегка разогрейте его. Затем добавьте 3–4 столовых ложки (45–60 миллилитров) свежевыжатого лимонного сока, 4–5 столовых ложки (60–75 миллилитров) консервированного лимонного сока или один лимон, порезанный на тонкие дольки. Разогревайте смесь в течение 10 минут на малом огне и постоянно помешивайте, пока ломтики лимона (если вы используете не сок, а лимон) не растворятся. Добавьте ¼ – ⅓ стакана (60–80 миллилитров) воды и размешайте. При необходимости возьмите 1–2 столовых ложки приготовленной смеси, остальную поместите в холодильник.

    1. Приготовьте смесь меда, лимонного сока и имбиря. Имбирь часто применяют для улучшения пищеварения и лечения тошноты и рвоты, но его можно использовать и в качестве отхаркивающего средства. Он разрежает мокроту и слизь, а также способствует расслаблению бронхиальных мышц. Это означает, что имбирь снижает позывы к кашлю.

      Залейте в небольшую кастрюлю стакан (250 миллилитров, или 300–330 граммов) меда и добавьте порезанный тонкими ломтиками лимон. Отрежьте около 4 сантиметров свежего корня имбиря и почистите его. Потрите имбирь на мелкой терке и добавьте его в смесь меда и лимона. Разогрейте смесь на малом огне в течение 10 минут. После этого добавьте ¼ – ⅓ стакана (60–80 миллилитров) воды и как следует перемешайте, не выключая огонь. При необходимости возьмите 1–2 столовых ложки приготовленной смеси, остальную поместите в холодильник.

      • Прежде чем принимать приготовленную смесь, подождите, пока она остынет, чтобы не обжечь рот.

    2. Используйте вместо меда глицерин. Если у вас нет меда, он вам не нравится, или вы не можете употреблять его, замените его глицерином. Следует использовать натуральный, а не искусственный (синтетический) глицерин. В приведенных выше рецептах вместо одного стакана меда используйте ½ стакана (125 миллилитров, или 160 граммов) глицерина.

Обычно кашель вызывается самим организмом в ответ на раздражение слизистой оболочки в дыхательных органах. Кашель может быть реакцией на воспаление, на какой-то инородный предмет, а может стать и патологией. Кратковременный кашель не опасен. Он быстро проходит. Не влечет за собой остаточного эффекта. Затяжной кашель может быть симптомом заболевания.

Когда человек начинает кашлять посреди ночи, это может длиться долго, ведь все процессы в организме замедлились. Даже не рассасывается слизь. Следовательно, скапливается мокрота. Заболевший лежит, не двигаясь. Именно поэтому приступы чаще всего повторяются в ночное время. Человек должен менять положение время от времени. Иногда такой кашель может быть из-за бронхита, но так же его вызывают аллергия на пух, астма, сухость воздуха, постоянные болезни дыхательных путей. Если у человека при кашле заметно учащается сердцебиение, проблемы могут быть с сердечно-сосудистой системой. Ночной кашель успокаивают с помощью стакана воды, принесенного к кровати заранее, перед сном. В нее добавляют разогретый до коричневого цвета сахар.


Еще одним способом является постоянное слежение за состоянием воздуха в комнате. Сухость нужно убирать с помощью специальных увлажнителей. При кашле помогает отвар из лекарственных трав, таких как ромашка, календула. Во время аллергии человеку следует принимать соответствующие лекарства.


Сухой кашель чаще возникает во время простуды. Лечат его с помощью народных средств. Чтобы сухой кашель не раздражал слизистую, нужно пить настойку из душицы. Кроме того, рекомендуют порезать и заварить имбирный чай. Это растение обычно способствует тому, что горло успокаивается. Также советуют принимать на ночь гоголь-моголь с добавлением меда вместо сахара. Если под рукой есть красное вино, можно сделать глинтвейн. Для него также нужна гвоздика, пол стакана воды, имбирь, корица, мед и лимон. При продолжительных приступах кашля нужно обращаться к врачу, иначе он может перерасти в хроническое заболевание. Сильный кашель – одна из тех форм, которую важно тут же обезвредить, после чего следует позвонить и вызвать специалистов. Мед остановит приступ, если человек периодически рассасывает по пол ложки этого продукта.


Настойка из липы прогреет горло, облегчит процесс глотания, расширит сосуды. Лук, смешанный с сахаром, дают простуженному по четыре раза в сутки. От сильного кашля также помогают разные виды замороженных ягод: малина, брусника, калина. Перетертые с сахаром смеси кладут в горячую воду вместо заварки. Больной может пить такие чаи несколько раз в сутки. Кроме того, при первых симптомах заболевания эти напитки станут спасением от температуры.


Помимо народных средств, от приступов спасают и муколитики, которые способны разжижать в горле мокроту. К ним относят: “Амброксол”, “Бромгексин”, “Мукалтин”, или обычные таблетки от кашля. Муколитики содержатся в следующих травах: чабрец, шалфей, эвкалипт, ромашка. Они не только устраняют мокроту, но и противодействуют процессу воспаления в организме. При своевременном приеме травяных чаев можно излечить простуду без таблеток.


У курильщиков достаточно часто пересыхает в горле. Чтобы успокоить раздражение, можно использовать эвкалипт, сосательные таблетки “Доктор Мом”, “Геделикс”, “Бронхосан”. Народные врачеватели советуют пить минеральную воду с молоком три раза каждый день. Если человека мучает приступ астмы, нужно попытаться расслабить горло, успокоить себя. Можно просто взять подушку, и сев на стул лицом к спинке, положить ее сверху. После этого производить глубокий вдох и выдох. При астматическом кашле необходимо приобрести ингалятор, так как это чуть ли не единственное средство, которое поможет во время приступа.

Когда должного эффекта не происходит, и больной задыхается от кашля, сразу же вызывают скорую помощь. Врачи делают уколы или дают таблетки. Главное, что нужно – не запускать болезнь дальше, а определить ее причину и заняться комплексным лечением.