Как лечить запор у кормящей мамы. Противопоказания и побочные эффекты. Основные симптомы нарушения пищеварения

По словам врачей запор является частым осложнением во время беременности и в послеродовом периоде. Примерно 70% женщин испытывают трудности с дефекацией в последнем триместре беременности и 50% страдают эти недугом в первые месяцы после родов. Причем запор может развиться независимо от того естественные были роды или оперативные. Как бороться с затрудненной дефекацией после родов, и какие можно применять препараты при грудном вскармливании.

Причины послеродового запора

В вопросе о причинах развития запора специалисты гинекологи абсолютно солидарны с гастроэнтерологами. Врачи уверенны, что у здоровой женщины запор может возникнуть только по двум причинам.

Первая причина — психологическая. Психологические причины сбоев в работе кишечника встречаются очень часто в период после рождения ребенка. Стартом может послужить банальный страх похода в туалет. Особенно часто этот страх испытывают женщины после осложненных родов. Чувство страха побуждает сдерживать позывы к опорожнению кишечника. Происходит застой каловых масс. Женщины сами провоцируют развитие запора. Также сбой работы кишечника может вызвать стресс. Нередко этот недуг может сигнализировать о наличии послеродовой депрессии.

Вторая причина – питание. Как правило, в родильном отделении женщин кормят в соответствии с потребностями организма рожениц. Однако не все женщины полноценно питаются в больнице. Многие предпочитают отказываться от больничной еды, заменяя её покупными продуктами или привычной домашней едой, которую приносят родственники, забывая о том, что теперь они должны питаться совсем по-другому.

Что делать если возник запор

Если проблема обозначилась уже в родильном доме, перед выпиской женщине сделают очистительную клизму. Это поможет избавить кишечник от скопившихся каловых масс. Далее работу кишечника необходимо восстанавливать уже дома. Для того чтобы не страдать запорами нужно соблюдать несколько простых правил:

• Пить много жидкости. Если вас мучают запоры, нужно утром на голодный желудок выпивать стакан воды и в течение дня употреблять не менее 3-х литров жидкости. Следите за тем, что вы пьете. Лучше пить домашние компоты, морсы или некрепкие чаи. Откажитесь от крепкого чая, кофе, киселей, жирного молока и магазинных напитков.
• Соблюдать диету. Послеродовая диета включает в себя большое количество овощей, фруктов, каш, супов. Избегайте употребления в пищу риса, картофеля, жареной и жирной пищи. Отдавайте предпочтение овсяной каше, свежим овощам и кисломолочным продуктам. Приемы пищи должны быть частыми, маленькими порциями. Исключите из рациона хлебобулочные изделия.
• Физическая активность. Работа кишечника напрямую зависит от физической активности. Женщины, которые ведут пассивный образ жизни, с запорами сталкиваются в 5 раз чаще, чем активные мамочки.

Характеристики глицерина

Глицерин, входящий в состав ректальных свечей способствует легкому раздражению кишечника, что вызывает позыв к дефекации. Также препарат смазывает проход и размягчает каловые массы. Глицериновые свечи можно применять во время беременности и при кормлении грудью. Препарат выпускается и в дозировках для грудных детей.

Среди побочных эффектов может присутствовать слабовыраженное чувство жжения в заднем проходе. Также при длительном использовании глицериновые свечи могут вызвать привыкание.

Женщинам с острой формой геморроя глицериновые свечи применять нельзя. У свечей есть еще ряд противопоказаний. В их число входят непереносимость компонентов, раковые заболевания прямой кишки, парапроктит.

Долгожданная радость материнства иногда омрачается ухудшением самочувствия женщины. В первые дни после появления крохи на свет организм мамы слишком ослаблен, уязвим. Многие женщины испытывают трудности с дефекацией в первые месяцы после родов. При этом запор и геморрой развиваются вне зависимости от того, какими у женщины были роды. Вот почему возникает необходимость в применении лекарственных препаратов. Один из таких — глицериновые свечи. Детально узнаем об их использовании.

Характеристики суппозиториев

Основной компонент ректальных свечей — глицерин. Это вещество способствует раздражению кишечника в легкой форме, что, в свою очередь, вызывает позыв к дефекации. Свечи смазывают анус, размягчают каловые массы, одновременно стимулируя перистальтику кишечника. В результате этого ускоряется и облегчается выведение кала из организма.

Глицериновые суппозитории принадлежат к категории безопасных лекарств. Их разрешается применять и при беременности на всех сроках, и при кормлении грудью. Они даже выпускаются в дозировках для грудничков.

Глицерин сам по себе относится к категории трёхатомных спиртов. Он имеет вязкую консистенцию, бесцветный. В чистом виде это вещество впервые было получено шведским химиком Шееле, когда тот омыливал жиры. Жирная основа и свойство глицерина смешиваться с водой обуславливают его применение в косметологии и медицине. Глицерин активно и часто используется как компонент косметических средств, самостоятельного увлажнения кожи, снятия ее раздражения, смягчения стула.

Безвредность глицерина как лекарственного компонента базируется на его свойстве окисляться в нашем организме, превращаться в воду и углекислый газ. Но в чистом виде вещество за счёт быстрого окисления обладает раздражающим свойством. Оно смягчается при сочетании с водой либо вазелином. Сам по себе глицерин снижает раздражающее воздействие многих лекарств. Вещество почти не всасывается в кожу. Однако в слизистые оболочки проникает хорошо.

Итак, глицериновые сечи облегчают дефекацию, и в результате очищения кишечника снижается давление в геморроидальных венах. Уменьшается их отёчность. Это служит профилактикой застоя крови — явления, которое приводит к тромбозу геморроидальных узлов.

Ректальные свечи начинают действовать сразу после их введения в анус. И такая оперативность является преимуществом препарата. Его оболочка быстро растворяется. Начинается размягчение каловых масс, раздражаются стенки кишечника образующимся углекислым газом и водой. Приблизительно через 20-30 минут ощущается позыв к дефекации.

Стоит знать о побочных эффектах суппозиториев. Это легкое чувство жжения в заднем проходе. Также необходимо учитывать, что при длительном применении суппозиториев с глицерином развивается привыкание к ним. То есть без свечей в туалет сходить уже будет трудно.

Женщинам после родов, у которых наблюдается острая форма геморроя, применять глицериновые суппозитории нельзя. В число противопоказаний входят паропроктит, непереносимость глицерина и раковые заболевания прямой кишки.

Как использовать свечи после родов

Это средство показано женщинам при геморрое, который сочетается с запорами. Использовать свечи необходимо для стимуляции дефекации, если она отсутствует в течение 2-3 дней. Если же женщину беспокоят длительные запоры, то специалисты советуют принимать слабительные либо пользоваться клизмами.

При непродолжительных запорах глицериновые свечи являются одним из простейших средств лечения. Кормящим мамам они подходят идеально, ведь глицерин сам по себе нетоксичен, в кровь не всасывается.

Согласно инструкции, суппозиторий необходимо освободить от контурной упаковки, затем ввести в прямую кишку. Проводить манипуляцию рекомендуется через 20 минут после приема пищи. Специалисты советуют женщинам делать это после завтрака и учитывать, что примерно через 30 минут надо будет опорожнить кишечник.

Если глицериновые суппозитории спровоцировали болевой синдром, что может появиться при сильном раздражении кишечной стенки, то его устраняют с помощью микроклизмы с растительным маслом.

Кормящие мамы часто страдают от запоров. Применимы ли свечи от запора при грудном вскармливании или следует поискать другое средство?

Причины запоров при грудном вскармливании

• Физиологические

Свечи от запора при грудном вскармливании

Мы подошли к интересующему моменту: «Допустимы ли свечи от запора при грудном вскармливании?». Конечно, допустимы!

Ректальные свечи эффективнее , они не раздражают стенки тонкого кишечника, работают только в толстой кишке. Это исключает риск раздражения или атонии ЖКТ из-за постоянного воздействия слабительных.

Как выбирать свечи

Хорошие свечи:

• Натуральные

Природные компоненты всегда предпочтительнее. Для кишечника эффективен экстракт плодов конского каштана. Он стимулирует перистальтику и восстанавливает естественный ритм опорожнения.

• Быстродействующие

Слабительные должны работать быстро – запор лучше , не через сутки, как это делают послабляющие таблетки и сиропы.

• Без побочных эффектов

• Без привыкания

Послабляющие не должны вызывать , иначе женщина рискует сменить на лаксативную болезнь . Она встречается у людей, пьющих сильные пероральные слабительные. Есть препарат, который соответствует этим требованиям.

Запор при грудном вскармливании – нередкое явление после родов. Иногда недуг появляется уже в период беременности из-за гормональных изменений, смены рациона или неправильного питания и остается некоторое время после родов.

Однако в основном запор у кормящей мамы появляется уже после рождения малыша. Причиной недуга становятся травмы прямой кишки, которые женщина получает во время родов. Ситуацию усугубляет неправильный рацион и отсутствие активного образа жизни.

Причины

• Кишечник остро реагирует на изменение состояния гормонов в организме женщины после родов;
• Давление увеличенной матки на кишечник в течение длительного периода беременности. Кроме того, после родов некоторое время матка остается увеличенной;
• Ослабленные из-за родов мышцы промежности;
• Неправильный рацион при грудном кормлении. Слишком жирная и острая, соленая и сладкая пища приводит к нарушению стула. Кроме того, некоторые продукты закрепляют стул и препятствуют нормальной дефекации. Это вареные яйца, манная каша или крепкий чай;
• Недостаточное количество потребляемой жидкости. Помните, что жидкость не только влияет на нормальную работу пищеварения, но и стимулирует лактацию. Необходимый объем для кормящей мамы – 2 литра в сутки;
• Стресс, подавленность и расстройства психики.

Специфика запоров

Запор – процесс, при котором дефекация отсутствует три и более дня либо она сопровождается затруднениями и болезненностью из-за слишком сухого твердого кала. Причины, как мы уже выяснили, бывают психологические и физиологические. Поэтому запор разделяют на два вида:

1. Анатомический запор у кормящей мамы возникает после кесаревого сечения или другого операционного вмешательства. Кроме того, причиной становится и неправильное питание. Такой вид характеризует снижение тонуса мышц стенок кишечника.
2. Спастический запор при грудном вскармливании возникает из-за сильного стресса, депрессий или переживаний. В данном случае, прежде всего, необходимо, восстановить психическое равновесие и успокоиться. Как побороть депрессию после родов можно .

Чаще всего, запор не требует особого лечения и проходит через две-три недели после родов. Если недуг не проходит продолжительное время, не спешите лечить запор при помощи медикаментов. Далеко не каждое лекарственное средство совместимо с лактацией. Многие свечи вообще противопоказаны при кормлении грудью.

Часто состав препарата проникает в кровь и молоко, что негативно сказывается на протекании лактации. Лекарство может изменить качество молока и негативно повлиять на развитие и рост малыша.

Рацион кормящей мамы при запоре

Чтобы устранить запор у кормящей мамы, достаточно наладить рацион. Правильный рацион – залог успешной лактации, хорошего самочувствия мамы и грудничка. Избегайте сильно жареных, соленых и острых блюд. Исключите из меню газированные напитки, а сладкое и мучное употребляйте в ограниченном количестве. Соль и другие специи сильно раздражают кишечник, что еще сильнее ухудшает состояние.

Кушайте овощи и фрукты обязательно в тушеном, вареном или печеном виде. Сырой продукт дольше усваивается и усложняет дефекацию. Кроме того, они негативно влияют на еще неокрепший организм новорожденного. Может возникнуть аллергия, отравление или . Поэтому вводите в рацион новые продукты аккуратно.

Продукты и напитки при запоре

Правильно составить рацион при грудном вскармливании вам помогут советы из статьи . При запорах соблюдайте питьевой режим и пить минимум два литра в день. Стимулирует кишечник один стакан питьевой водой утром натощак.

Запор у кормящей мамы легко лечить при помощи небольшой физической нагрузки. Делайте зарядку, гуляйте, ходите в бассейн. При грудном кормлении безопасны занятия йогой.

Многое слабительное при грудном вскармливании запрещены для употребления. Так с лактацией не совместимы Регулакс, Гуталакс, Сеннилакс и другие препараты Однако существует ряд безопасных и рекомендованных медикаментов во время лактации. Благодаря специальному составу, который не проникает в молоко, они не влияют на грудничка. Наиболее подходят для кормящих глицериновые и облепиховые свечи.

Помните, что лечить запор у кормящей мамы даже безопасными лекарственными средствами нельзя без предварительной консультации с врачом!

Разрешенные препараты от запора при лактации

Дозировку и схему приема может назначить только лечащий врач! Будьте аккуратны, так как часто передозировка препаратов от запора приводит к обильному .

Фитолечение

Эксперты рекомендуют лечить запор при грудном вскармливании при помощи фитопрепаратов. Натуральный растительный состав не оказывает негативного влияния на новорожденного. Кроме того, отвары в теплом виде стимулируют выработку молока, усиливают иммунитет и повышают тонус организма мамы:

• Из крыжовника

Столовую ложку ягод залейте стаканом воды и кипятите 10 минут. Напиток процедите и пейте четыре раза в день по ¼ стакана. В отвар можно добавить кусочки сухофруктов.

• Инжир на молоке

Две столовые ложки инжира залейте стаканом кипяченого молока. Остывшее средство принимайте три-четыре раза в день по одной столовой ложке. Вместо молока можно использовать и кипяченую воду. Инжир при грудном вскармливании безопасен для грудничков. Он насыщает организмы и мамы, и новорожденного необходимыми витаминами и полезными элементами. Сухофрукт помогает женщине быстрее восстановиться после родов.

• Из тмина, аниса и фенхеля

Эти растения отлично повышают лактацию и придают бодрости кормящей маме. Кроме того, они способны лечить запор и помогают при стрессе. По две столовые ложки каждой травы залейте кипятком и пейте три раза в день по ⅓ стакана за полчаса до приема пищи. Готовые засушенный травы можно купить в аптеке.

Но даже безопасные отвары принимайте с осторожностью! Так как некоторые компоненты провоцируют аллергию и повышенное газообразование. В первый прием выпейте не больше глотка. Сутки понаблюдайте за грудничком. Если негативной реакции нет, можно пить напиток. Если появилась сыпь или покраснения, расстроилось пищеварение, попробуйте другое средство.

Пикантных проблем после родов предостаточно, но запор вне конкуренции. Особенно часто проблема возникает у рожениц, которые прошли через кесарево сечение – страх к боли во время дефекации не дает расслабиться опорожниться. Но и у остальных рожениц запор выступает в качестве основной проблемы – это происходит не только после родов, но и во время беременности.

Гинекологи отмечают, что более половины беременных не могут сходить в туалет без проблем в последний триместр. Глицериновые свечи после родов от запора – это не только верный способ решения проблем после рождения ребенка, но и во время его вынашивания. Глицериновые свечи рекомендуются к использованию уже при длительном отсутствии стула – не менее 3-4 дней. Нормальной дефекация считается при ежедневном присутствии. Если же стул отсутствует в течение недели, увеличивается риск развития патологий кишечника, поэтому принимать экстремальные меры следует после трех дней отсутствия стула.

Запор – это малоподвижность кишечника, который своим движением продвигает каловые массы к выходу из организма. Но при наличии малоподвижности следует принимать меры для «ускорения». Глицериновые свечи провоцируют легкое раздражение, отчего кишечник начинает работать быстрее и запор можно ликвидировать. Злоупотреблять использованием глицериновых свечей не следует. Тем более необходимо изучить причины, от которых развивается представленная проблема. Также важно выяснить профилактические методы, рекомендованные специалистами женщинам после родов.

Причины нерегулярного стула

Проблемы с кишечником после родов – одни из основных, поскольку больше связаны с изменением в питании и последующей реакцией организма. Нередко роженицы сами провоцируют формирование запоров (в том числе и диарею) после рождения ребенка, злоупотребляя употреблением в пищу малое количество разрешенных продуктов.

Но это далеко не единственная причина представленной сконфуженной проблемы:

• Первая причина заключается в психологическом факторе – женщина просто боится сходить в туалет, а точнее натужиться. Причиной страха является боль, которая возникает сразу после родов, даже если они прошли без осложнений – наложения швов в промежности, а уж тем более кесарева сечения.
• Вторая причина – это нарушения в питании. И речь идет не только об употреблении скудного рациона, но и отсутствии рассмотрения меню. Так, роженицы, которые теперь настроены кормить ребенка грудью, должны обратить внимание на меню в роддоме. На основании предложенных блюд руководствуются в дальнейшем. Сразу же после родов важно исключить запрещенные продукты, блюда и напитки – большая часть из запретов способствует застою каловых масс.

Это важно: Правильное питание после родов необходимо для улучшенной лактации, работы кишечника, а также здоровья ребенка. В рацион кормящей мамы входят только полезные продукты, богатые клетчаткой, витаминами и микроэлементами.

Как справиться с проблемой

Прежде чем использовать свечи с глицерином от запора после родов необходимо воспользоваться простыми средствами без использования лекарственных препаратов.

• Необходимо пить много жидкости – вода, компоты, чаи, травяные настои (разрешенные), супы. Суточная норма жидкости для кормящей мамы – не менее 3 литров.
• Ежедневно в рацион должны входить овсяная каша, овощи и разрешенный кисломолочный продукт.
• За день следует прибегать к физической активности – прогулка с ребенком, уборка в доме и прочие привычные и обязательные дела способствуют лучшей работе кишечника.

Представленные методы являются обязательными для выполнения сразу же после родов. Это избавит женщину от развития запора и применения глицериновых свечей.

Это важно: При отсутствии результатов после соблюдения представленных выше рекомендаций следует приступать к более весомым способам – использованию глицериновых свечей или клизмам. Поскольку клизмы вызывают «привыкание», провоцируя замедленную работу кишечника, их рекомендовано использовать уже в последнюю очередь. В качестве экстренной меры остается применение глицериновой свечки.

Действие глицериновых свечей при запоре

На вопрос, можно ли глицериновые свечи при грудном вскармливании, специалисты отвечают положительно.

Здесь выделяют несколько положительных факторов применения:

• При ГВ запрещено применение слабительных, поэтому в ход идут «местные» препараты – свечи. Глицериновые суппозитории недорогие и более распространенные в качестве послеродовых препаратов.
• Глицерин оказывает мягкое и небольшое раздражение кишечнику, отчего он начинает работать лучше.
• Глицериновые свечи размягчают каловые массы, поэтому запор устраняется быстрее.
• Глицериновые суппозитории предназначены для использования во время запоров во избежание возникновения трещины анального отверстия – глицерин обволакивает стенки кишечника, защищая его тем самым от грубого механического воздействия.

Суппозитории с глицерином разрешены для применения во время беременности и грудном вскармливании – они не воздействуют на выработку и качество грудного молока. Однако, принимать представленные препараты разрешено только при наличии запора, но без разрешения врача.

Противопоказания к применению

В каждой упаковке глицеринового препарата имеется инструкция, где указаны противопоказания к применению. Ее следует изучить в полной мере, чтобы не спровоцировать осложнений при наличии у себя запретов для использования.

Так, к противопоказаниям к применению относят следующие моменты:

• Суппозитории на основе глицерина хоть и следует применять для облегченной работы кишечника, но запрещены для использования при наличии патологий. Если у роженицы отмечаются патологии в виде рака прямой кишки или парапроктита, от введения глицериновых суппозиториев следует отказаться.
• К запретам относят и наличие индивидуальной непереносимости. Поскольку в препараты входит преимущественно глицерин, то женщины с непереносимостью его должны отказаться от использования после родов при запорах и прочих проблемах.
• Глицериновые свечи запрещены для применения в период обострения геморроя – такое введение только усугубит ситуацию.

Это важно: Свечки с глицерином нельзя использовать просто так – для улучшения работы кишечника. Их применение происходит в соответствии с инструкцией – при наличии уже сформированного запора, который прослеживается в течение нескольких дней. Если вы сомневаетесь в правильности использования, лучше посоветоваться с врачом.

Кишечник молодой мамы на грудном вскармливании – это необычный, но добросовестный датчик, который своим расстройством указывает на присутствие в питании ошибок. Как только у женщины сформировался запор, ей следует пересмотреть собственный рацион, а уже потом приниматься за использование глицериновых суппозиториев. Разумеется, они безопасны для применения при отсутствии противопоказаний – существуют даже дозировки для детей. Но расслаблять работу кишечника не следует – частым использованием глицеринового препарата можно только «расслабить» перистальтику и столкнуться с постоянными проблемами отсутствия стула.