Ингаляции с содой при бронхите - эффективный метод борьбы с заболеванием, позволяющий быстро облегчить состояние пациента на любой стадии патологии. При проведении процедуры лечебный процесс затрагивает только дыхательные пути, не распространяясь на внутренние органы. Ингаляции могут быть паровыми или через небулайзер.

Польза метода и противопоказания

Содовые ингаляции применяются в качестве сопутствующего лечения вирусных и простудных заболеваний, бронхитов и бронхиальной астмы, тонзиллита и ларингита, пневмонии и гайморита. Они полезны тем, что при вдыхании целебный пар увлажняет и смягчает воспаленную слизистую, снимает отечность. Мельчайшие частички вещества оседают только на воспаленных участках, обволакивая их, и не распространяются на весь организм. Терапевтический эффект наступает быстро.

Средство оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. При сухом кашле содовый пар помогает разжижать мокроту, а при влажном активизирует ее отхождение. Кроме того, вещество оказывает выраженное анестетическое действие, уменьшая проявление болей в горле и носоглотке.

Раствор соды имеет щелочную среду. Попадая в организм, он нейтрализует кислотность слизистой, подавляя жизнедеятельность микробов, препятствует их дальнейшему размножению. Средство губительно действует на грибки, разрушает их и не дает размножаться. Проведение ингаляций на начальных стадиях болезни позволяет остановить распространение инфекции.

Перед тем как начинать лечение, необходимо проконсультироваться у врача. Для подтверждения диагноза и исключения возможных осложнений врач может назначить сдачу анализа крови и другие лабораторные исследования.

Как любое лекарственное средство, процедура имеет ряд противопоказаний. Запрещено проводить ингаляции:

  1. При повышенной температуре тела.
  2. При гипертонии.
  3. При индивидуальной непереносимости вещества.
  4. При гнойных процессах в носоглотке.
  5. При заболеваниях легких.

Немедленно прекратить лечение и обратиться к врачу следует при резком обострении кашля, тахикардии, болезненности в области груди, головокружении и затрудненном дыхании.

Особенности

Проводить народное лечение острого и хронического бронхита ингаляциями на основе бикарбоната натрия можно без предварительного согласования с врачом. Средство практически безопасно, поскольку имеет небольшую концентрацию. Однако беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями необходимо проконсультироваться у специалиста. Для лечения детей лучше всего использовать специальный прибор.

Ингаляции: с чем лучше их делать - Доктор Комаровский - Интер

Вся правда о пищевой соде. Жить здорово!(26.02.2018)

Сода и кашель Alexander Zakurdaev

При насморке

Иногда о наличии простудного заболевания говорит только один симптом - насморк и заложенность носа. Вдыхание содовых паров помогает быстро справляться с проблемой. Основу ингаляционного раствора составляет сода и горячая вода. Для повышения эффективности процедуры в качестве дополнения можно использовать различные ингредиенты, например пихтовое масло. Добавление 3 капель в базовый раствор поможет быстро очистить гайморовы пазухи.

Снять отечность слизистой носоглотки и активизировать процесс вывода отделяемого поможет добавленная в смесь 1 ч. л. настойки эвкалипта.

Эффективно борется с насморком и быстро нормализует дыхание смесь соды и сосновой хвои. 2 ст. л. сырья залить 1 л кипятка и добавить 1 ст. л. соды.

При сухом кашле

Сухой кашель - симптом воспаления верхних дыхательных путей. Он характеризуется тем, что при откашливании не отходит мокрота из бронхов. Подобное состояние может возникать при бронхите, пневмонии, воспалении гортани, а также сопровождать аллергическую реакцию. Чаще всего приступы сухого лающего кашля происходят в ночное время.

Для облегчения состояния больного применяются паровые содовые ингаляции. При подготовке целебного раствора используется только сода. 1 ст. л. вещества разводится в 1 литре горячей воды. Во время проведения процедуры голова больного должна быть накрыта полотенцем, чтобы целебный пар попадал в дыхательные пути, а не рассеивался в воздухе.

Курс лечения сухого кашля - 2-3 дня. Если улучшения не наступило, необходимо обратиться к врачу.

Пропорции для небулайзера

Лечить бронхит будет намного проще, если воспользоваться специальным прибором - небулайзером. Он компактен и удобен в применении. Им могут пользоваться даже женщины в период беременности и кормления грудью, его рекомендуется применять для лечения грудных детей. Кроме того, пользоваться аппаратом разрешено при повышении температуры тела.

Для того чтобы провести процедуру при помощи прибора, можно самостоятельно приготовить содовый раствор, растворив 1 ч. л. вещества в 1 л жидкости. Но для разведения средств используется не вода, а физраствор - 0,9-процентный раствор соли. Можно также приобрести в аптеке специальное вещество и развести его согласно инструкции.

У детей

Целебный пар, образованный небулайзером, может использоваться для лечения заболеваний носоглотки у детей. Главное - соблюдать правила использования прибора и контролировать поведение ребенка во время процедуры, чтобы не допустить ожога. Температура воды не должна быть выше 30°С. Наличие маски дает возможность использовать аппарат даже в тех случаях, когда ребенок находится в положении лежа.

Запрещено применять ингаляционный метод, если ребенок страдает патологиями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также при непереносимости компонентов лечебного состава.

Как проводить в домашних условиях

Лечение бронхита можно проводить дома. Прежде всего, готовится раствор, в который, кроме соды, можно добавить разные ингредиенты. Это могут быть морская соль, йод, чеснок, эфирные масла. 1 л воды вылить в кастрюлю и довести до кипения. Засыпать 1 ст. л. соды и перемешать. Выключить огонь, накрыть кастрюлю и выдержать приготовленный раствор в течение 10 минут.

Быстрота выздоровления зависит от того, насколько правильно больной вдыхает целебные пары. При кашле вдыхать пар необходимо ртом, задерживая его на несколько мгновений в грудной клетке, и выдыхать через нос. При рините вдох производится носом, а выдох через рот. Дышать нужно спокойно. Не рекомендуется делать глубокие вдохи и выдохи. Это может привести к головокружению.

Чтобы процедура принесла только положительный эффект, необходимо придерживаться несложных правил:

  1. Проводить ингаляцию не более 2-3 раз в день.
  2. После окончания находиться в помещении не менее часа.
  3. Взрослые пациенты могут вдыхать горячий пар не более 10 минут, дети - 5 минут.
  4. Максимальная температура жидкости для взрослого - не более 55°С, для ребенка - 30°С.
  5. Проводится процедура не ранее чем через 2 часа после еды.
  6. Запрещено использовать этот метод для лечения детей до 2 лет.

Этот рецепт эффективен при гайморите. Под воздействием пара быстро погибают патогенные микроорганизмы, уходит воспаление, очищаются придаточные пазухи носа.

Чеснок

Измельчить несколько зубчиков чеснока. Ввести их в кипящую воду. Убрать кастрюлю с огня и оставить до тех пор, пока жидкость не остынет до +50…+60°С. Затем ввести соду и тщательно перемешать. Вдыхать пар не более 10 минут.

Морская соль

Использование содового раствора, дополненного морской солью, позволяет быстро снять отек слизистой, улучшить отхождение мокроты, остановить распространение инфекции. Чтобы приготовить средство, необходимо в 1 л кипятка растворить по 1 чайно ложке соды и соли.

Эфирное масло

К базовому рецепту можно добавлять по 2-3 капли различных эфирных масел: пихты, лимона, мяты, можжевельника, бергамота, чайного дерева. Благодаря их антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим свойствам эффективность процедуры увеличится.

Сода - уникальный и многофункциональный продукт, одним из преимуществ которого является активность в отношении некоторых вирусов и бактерий. О полезных свойствах соды наслышаны многие, но не все знают о том, в каких случаях и как правильно сделать содовую ингаляцию в домашних условиях.

Показания

Неприятное болезненное состояние, которое сопровождает большую часть простудных и вирусных заболеваний, лечится не только лекарственными препаратами, но и средствами, изготовленными из природных компонентов. К ним относится и пищевая сода. Перед тем как делать содовые ингаляции, нужно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к их применению, узнать о положительных свойствах процедуры.

Основные полезные свойства пищевой соды, используемой в растворе для прогреваний:

  • противовоспалительный эффект;
  • антисептические и противомикробные свойства;
  • снятие отеков;
  • очищение носоглотки от слизи;
  • ускорение процессов регенерации;
  • разжижение и выведение мокроты и гнойных пробок из бронхов.

Содовая ингаляция увлажняет и смягчает слизистую носоглотки, устраняет заложенность носа и отечность тканей. Ингаляционный водный раствор соды благодаря своим щелочным характеристикам нейтрализует кислотность слизистой, подавляя жизнедеятельность патогенных бактерий и вирусов.

Также сода является безвредным и действенным муколитическим средством, поэтому ее рекомендуется применять при сухом кашле. Ингаляции с содой при бронхите помогают очистить бронхи от вязкой мокроты, лечат кашель.

Даже после однократно сделанной процедуры, количество выводимой мокроты заметно увеличивается. Чтобы добиться лучшего ее отхождения, желательно проводить не меньше двух процедур в день. Ингаляция содой при сухом кашле смягчают раздраженные дыхательные пути, при мокром - улучшают процесс выведения мокроты.

Рекомендуется делать ингаляции с содой и при насморке. В этом случае в щелочной раствор можно добавить несколько капель йода, пихтового масла и мяты. Такая процедура снимает отечность носоглотки, борется с местным воспалением, подсушивает слизистую носа.

Сделать содовый раствор для ингаляций можно и при таких показаниях, как аллергический кашель, острые и хронические патологии ЛОР-органов - , ларингит, тонзиллит.

Ингаляции содой практикуются даже при раке легкого, преимущественно на ранней стадии заболевания. Лечить его нужно под обязательным врачебным контролем, безусловно, в комплексе с другими препаратами и процедурами. Содовый раствор при раке легкого принимают внутрь и используют в виде прогреваний. Курс лечения определяется врачом в зависимости от стадии заболевания и самочувствия пациента.

Полезны не только ингаляции с содой и солью, но и обычные полости рта этим раствором - они являются прекрасным профилактическим средством в отношении кариеса и размножения микробов в полости рта.

Противопоказания

Противопоказано использовать содовый раствор для ингаляций при следующих состояниях и болезнях:

  • аллергические реакции на один из компонентов лечебного раствора;
  • высокая температура тела (это правило не относится к ингаляциям, выполняемым с помощью , жар не является противопоказанием в этом случае);
  • склонность к частым ;
  • присутствие гноя в мокроте.

Ингаляции с содой во время беременности, например, при кашле, рекомендуется выполнять осторожно, так как процедура может спровоцировать у женщины рвотный рефлекс. Кроме того, будущим мамам нельзя добавлять в лечебный раствор йод.

Рецепты

Популярные средства включают в состав помимо соды и другие ингредиенты.

Сода и чеснок

Две головки чеснока измельчить и залить двумя стаканами кипятка. Довести до кипения и выключить плиту. В емкость с отваром, остывшим до 50°С, добавить 1 ч. л. соды (появится бурная реакция в виде пены).

Накрыть голову полотенцем и склониться над посудой. Дышать во время процедуры рекомендуется носом. После окончания манипуляции в течение часа не выходить на улицу.

Сода и йод

Вскипятить литр воды, охладить до 50°С, добавить 2 капли йодной настойки и 1 ч. л. соды. Проводить процедуру 5-8 минут. Этот рецепт наиболее эффективен в отношении насморка, протекающего с заложенностью носа, и при .

Сода и морская соль

На 1 литр кипяченой воды взять по 1 ч. л. соды и морской соли. Воду прогреть до 50°С, тщательно размешать в ней ингредиенты и начинать ингаляцию. Особенно полезен этот рецепт содовой ингаляции при кашле, так как он способствует лучшему выведению мокроты. Кроме того, процедуры прогревания с морской солью эффективны при отечности слизистой носа и носоглотки.

Способы проведения процедуры

Здесь возможны два варианта.

Паровые ингаляции

Паровая ингаляция с применением соды помогает устранить воспаление и облегчить спазмы, вызванные приступами кашля. При отсутствии небулайзера ингаляцию можно провести, используя кастрюлю с содовым раствором.

В одном литре кипяченой воды растворить 1 ст. л. пищевой соды. При этом важно, чтобы температура воды была не выше 50°С, в противном случае, все полезные характеристики соды окажутся нейтрализованы, и пользы от такой ингаляции не будет. Нагнувшись над кастрюлей, необходимо вдыхать пары жидкости не только носом, но и ртом.

После окончания ингаляции с содой при сухом кашле и прочих состояниях самочувствие пациента заметно улучшается. После манипуляции не рекомендуется много разговаривать и есть в течение часа. Выполнять процедуру нужно 2-3 раза в сутки.

Ингаляции с помощью небулайзера

При частых патологиях органов дыхательной системы применяется специальный аппарат для проведения ингаляций - небулайзер. С его помощью лечебный раствор распыляется на микрочастицы и равномерно орошает слизистую верхних и нижних дыхательных путей.

Современные небулайзеры удобны в применении и компактны. Одним из их преимуществ является возможность делать ингаляцию с содой и другими лечебными растворами даже при повышенной температуре тела. Также проводить лечение с помощью этого устройства можно в любом возрасте, даже грудном.

Содовый раствор для ингаляций можно сделать самостоятельно - на 1 литр физраствора необходимо взять 1 ч. л. соды. Также можно приобрести в аптеке готовый раствор Сода-буфер, предназначенный для ингаляций небулайзером. В инструкции к Сода-буфер указано, как с помощью физраствора довести лечебное средство до нужного объема.

Сода-буфер для ингаляций назначается при кашле, першении и , осипшем голосе. Содовые ингаляции с помощью небулайзера рекомендуется чередовать каждые 4 часа с ингаляциями на основе физраствора и масла эвкалипта из расчета 10 капель масла на литр физраствора. Эта техника способствует лучшему отхождению мокроты.

К сожалению, не все устройства позволяют использовать для процедур эфирные масла, поэтому масло эвкалипта следует заменить фитосредством «Эвкалипт». В этом случае для получения лечебного раствора в 200 мл физраствора нужно развести 15 капель фитопрепарата.

Использовать Сода-буфер для ингаляций важно по инструкции. Раствор следует готовить непосредственно перед началом манипуляции. Процедуру важно проводить после приема пищи. После ее окончания желательно не разговаривать в течение часа и не выходить на холодный воздух.

Особенности проведения в детском возрасте

Содовые ингаляции в домашних условиях можно проводить и для детей, начиная с раннего возраста.

Детям рекомендуются тепло-влажные ингаляции, температура раствора при проведении которых не превышает 30°С. Сама процедура не должна длиться более 3 минут, кратность ее проведения - 2 раза в день. Во время выполнения процедуры нельзя оставлять малыша без присмотра, важно следить за его самочувствием.

Паровые ингаляции с содой для детей нежелательны, до 7 лет процедуру должен назначать врач. При выполнении паровой ингаляции глаза ребенка должны быть закрыты. Проводить процедуру чаще 2 раз в день и дольше 3 дней не рекомендуется. При ухудшении самочувствия ребенка от ингаляций с содой нужно отказаться.

Когда лучше делать ингаляции

Лучшее время для проведения ингаляций - вечерние часы, незадолго до сна. Запрещено проводить процедуру на полный желудок - после последнего приема пищи должно пройти минимум 1,5 часа. После окончания манипуляции важно избегать посещения улицы и стараться поменьше разговаривать. Идеально, если имеется возможность немного отдохнуть, полежать.

О том, как делать процедуру, сказано выше. После улучшения самочувствия ингаляции с использованием соды нужно прекратить, так как она при регулярном применении сильно иссушает слизистую, что может вызвать дискомфорт.

Возможные осложнения после ингаляций

Если после проведения ингаляции с содой самочувствие пациента не улучшается, а, напротив, начинает усиливаться кашель, появляется головокружение, учащается сердцебиение - все эти состояния нельзя оставлять без внимания. Нужно отказаться от проведения дальнейшего лечения содой и проконсультироваться с врачом.

При появлении резких болевых ощущений в груди, первых признаках удушья или развитии дезориентации в окружающем пространстве необходимо срочно вызывать «Скорую помощь».

Содовые ингаляции в домашних условиях - это эффективный метод профилактики и лечения болезней ЛОР-органов. Его неоспоримыми преимуществами являются максимальная безопасность и отсутствие токсических компонентов в составе, что делает содовые ингаляции гипоаллергенным, доступным и незаменимым способом борьбы с простудными заболеваниями.

Полезное видео об ингаляциях

В лечебной практике на протяжении уже многих лет активно применяется содовая ингаляция при простудных заболеваниях. Несмотря на то, что данная методика относится к народным методам лечения простуды, все же нет оснований считать ее менее эффективной, чем медицинские препараты.

Ингаляция с содой при правильном ее проведении позволит устранить такие симптомы простуды как кашель, боль в горле, насморк. Принцип действия средства заключается в том, что мельчайшие частички соды попадают на пораженные слизистые оболочки дыхательных путей и снимают воспаление, не воздействуя при этом на другие органы.

Сода – эффективное средство в борьбе против различных вирусов и микробов. Именно поэтому она используется в качестве дезинфицирующего средства при ингаляциях во время лечения простудных заболеваний, особенно действенным считается это народное средство при ангине. Пищевая сода способствует отделению и выведению мокроты при кашле. Многие люди знают о пользе соды, но при этом не всем им неизвестно, как правильно делать ингаляцию с содой, что очень важно при лечении.

Как провести процедуру?

Ингаляции содой могут проводиться двумя методами: старинным способом с помощью кастрюли и горячей воды или же используя небулайзер. Конечно, намного удобнее проводить ингаляцию с содой в небулайзере, но если нет такого специального пробора, можно обойтись и без него. Практически всегда, независимо от симптомов простуды, используется один и тот же раствор. Для его приготовления нужно взять столовую ложку соды на литр кипяченой горячей воды.

Но важно знать, что вдыхать пар нельзя, если температура воды больше 57 градусов. Также слишком высокая температура нейтрализует все полезные свойства пищевой соды. Если процедура проводится при лечении детей до года, температура раствора должна быть не более 30 градусов.

Содовая ингаляция не должна длиться более 10 минут, если она проводится при лечении взрослых, а для детей время вдыхания паров не должно превышать 3 минут. Не стоит забывать и об общих правилах проведения такой терапии – не делать ингаляцию сразу после употребления пищи и перед едой, не выходить на улицу, не говорить в течении часа после ее проведения, а также отказаться от процедуры при повышенной температуре.

Проведение содовых ингаляций для детей с применением специального прибора – небулайзера, намного эффективнее, чем вдыхание пара над кастрюлей. Прежде всего, это обусловлено тем, что не каждый ребенок может находиться под одеялом, поскольку ему будет жарко, а также возникает риск получить ожоги слизистых оболочек. Поэтому родителям лучше отказаться от применения старинного метода лечения ингаляциями.

Лечение должно проводиться 2 раза в сутки независимо от возраста больного. Как только будут замечены улучшения состояния здоровья, ингаляции стоит прекратить, поскольку частое вдыхание паров соды может сильно иссушить слизистые оболочки.

Правила лечения

Ингаляции используются для лечения таких симптомов простуды:

  • кашель;
  • боль в горле;
  • насморк.

Если проводится ингаляция с содой при насморке, вдыхать пар нужно через нос. Можно в приготовленный раствор добавить пару капель йода, благодаря чему быстро снимается воспаление слизистой носоглотки. Также полезно проводить содовую ингаляцию с добавлением эфирных масел – пихтового, можжевелового, мятного, эвкалиптового.

Содовые ингаляции при кашле сразу после проведения первых процедур значительно улучшают состояние больного: при сухом кашле начинает отделяться мокрота, а при мокром – она разжижается и выводиться из бронхов. Эффективными считаются такие растворы для ингаляций с содой при кашле:

Ингаляция с содой при беременности считается самой безопасной процедурой, позволяющей вылечить простуду без неприятных последствий. Некоторые беременные женщины и молодые мамы отказываются от такой методики лечения, так как опасаются, что сода принесет вред организму. Но, если тщательно рассмотреть химический состав этого вещества, то становится очевидным, что ничего вредного, и тем более опасного, для здоровья беременной женщины и ребенка в нем нет. Если вы опасаетесь использовать соду, можете приобрести слабощелочные минеральные воды – «Боржоми», «Ессентуки».

Но все же, большинство людей отмечают, что зная как именно сделать ингаляцию с содой при простуде, можно быстро устранить все симптомы заболевания.

Ингаляция с содой как противомикробное средство

Боли в горле, кашель, раздражение слизистой, чувство жжения - неизменные спутники респираторных заболеваний. Современные лекарственные средства, безусловно, способны избавить от этих симптомов. Но зачастую эффективнее оказываются обычные полоскания горла или ингаляция с содой. Ингаляция - простой и эффективный способ избавления от симптомов простуды. Принцип ее действия в том, что вдыхаемые мельчайшие капельки раствора проникают в дыхательные пути, мягко воздействуя на них и не задевая при этом остальные области.

Вещества, содержащиеся в растворе для ингаляций, обволакивают слизистую, затем быстро всасываются в кровь. Таким образом достигается быстрый лечебный эффект. Ингаляции с содой быстро и эффективно помогают против насморка, ОРВИ, ангины и прочих простудных заболеваний. Иногда мы забываем о том, что для лечения простуды можно воспользоваться таким простым и доступным способом. Сода - замечательное средство для борьбы с микробами. Её можно употреблять в любых видах: в ингаляциях, внутрь с горячим молоком или полоскать рот содой. И во всех случаях вы заметите, что недуг начал отступать.

Правила ингаляции с содой

Ингаляции можно проводить следующими способами: подышать паром над кастрюлей или чайником (старинный, но эффективный метод). Или приобрести небулайзер - прибор для ингаляций, продается в аптеках.

Для приготовления раствора необходимо растворить 1 ст. ложку соды в 1 литре горячей воды. Внимание! Вдыхать пар можно только тогда, когда его температура не больше 57 градусов. Сеанс ингаляции с кипящей водой опасен для здоровья! Ингаляция с содой не должна длиться больше 10 минут для взрослых и более 3 минут для детей. Также ингаляция с содой не должна проводиться сразу после еды. Оптимальное время - за 1-1,5 часа до приема пищи или после него. Кроме того, если температура тела поднимается выше 37,5 градусов, то ингаляцию проводить нельзя.

Ингаляция в домашних условиях

Вдыхать пар следует через нос, если лечим насморк. При заболеваниях легких и глотки делаем вдох через рот. Ингаляции, проводимые в домашних условиях с помощью ингалятора, намного эффективнее, чем простое вдыхание пара над кастрюлькой. Если в семье есть маленькие дети, часто страдающие от простудных заболеваний, то приобретение ингалятора или небулайзера облегчит лечение. Если пока такой прибор не куплен, то не стоит пренебрегать подручными средствами. Наливаем раствор в обыкновенный чайник, скручиваем из картона воронку и вставляем в носик чайника - вот и получили систему для ингаляций с содой.

Альтернатива домашним ингаляциям

Если ребенок категорически отказывается от этой процедуры, то можно попробовать провести полоскания горла с содой. Для многих полоскать содой полость рта кажется менее неприятным, чем дышать горячим паром.

Для этого растворяем 1 ч. л. соды в стакане с горячей водой (до 60 градусов) и приступаем к полосканиям. В день таких полосканий может быть 3-4. На каждую процедуру необходимо делать новый горячий раствор. Чем чаще вы прибегаете к полосканиям, тем быстрее наступит желанный результат - выздоровление!

Один из способов очистки органов дыхания от никотина - это ингаляция для легких после курения. Какой эффект дает процедура и как ее правильно проводить?

Процесс очищения легких

Никотин и табачные смолы не только раздражают легкие, вызывая воспаление, но и скапливаются на слизистой легочных альвеол, оставаясь там даже после того, как человек бросает курить. Конечно, со временем легкие очистятся самостоятельно, однако это длительный процесс, который занимает несколько лет. А если стаж курильщика большой, то и десятилетие.

Первые признаки восстановительного процесса появляются примерно через месяц после отказа от вредной привычки. Активизируется естественная защита легких, что приводит к отторжению накопившихся табачных смол. Проявляется это сильным кашлем с отхаркиванием слизи. Иногда может появляться неприятный запах из ротовой полости.

Пугаться этого и пить противокашлевые препараты не стоит. Нужно позволить легким очиститься, иначе вредоносное воздействие никотина и табачных смол никуда не денется, несмотря на то, что человек бросил курить. Скорее всего, уже через 9-12 месяцев кашель пройдет либо станет гораздо меньше.

Те, кто не хочет ждать целый год, могут ускорить процесс очищения организма от негативных последствий курения. Для этого потребуется выполнять дыхательную гимнастику, правильно питаться, гулять в лесу, посещать баню и делать ингаляции. Кроме того, есть большое количество травяных сборов для очищения легких, которые используются для настоев и отваров (принимаются внутрь).

Если человек сомневается в своих знаниях либо решимости, можно обратиться к специалисту-реабилитологу. Следуя его советам, можно очистить дыхательные пути всего за несколько месяцев, не опасаясь последствий для здоровья. Ведь многие травы имеют противопоказания, неумелое использование средств народной медицины и сборов для ингаляций нанесет больше вреда, чем пользы.

Очищающие ингаляции

Ингаляция делает слизь не такой вязкой, чем обеспечивается ее отхождение. Ингаляции с применением травяных сборов, по мнению многих медиков, наиболее эффективный способ очистить дыхательные пути после длительного воздействия никотина.

Для процедуры применяются такие травы и растения, как:

  • сосновая хвоя;
  • можжевельник;
  • береза;
  • пихта;
  • эвкалипт;
  • шалфей;
  • полынь;
  • лаванда;
  • мята;
  • ромашка;
  • листья дуба;
  • липа;
  • смородина.

Можно делать ингаляции, используя одну из вышеперечисленных трав либо готовя смеси. Кроме того, можно чередовать монотерапию и комбинированное лечение.

Этот метод очищения легких доступен каждому, так как процедура проводится в домашних условиях.
Все, что необходимо, - это выбрать один или несколько компонентов, запарить их в небольшой емкости и дышать паром в течение 10-15 минут. Емкость и лицо нужно прикрыть тканью. Курс лечения - 2 недели, при необходимости его можно повторить, но не ранее чем через месяц.

Для очищения легких можно использовать эфирные масла. Лучше всего подойдут: майорановое, сосновое и масло эвкалипта. Способ применения:

  • в емкость набрать воды и поставить на огонь;
  • после закипания добавить в воду одно либо несколько эфирных масел;
  • дышать над паром в течение 5-10 минут.

Процедура выполняется ежедневно, 7-14 дней. Независимо от вида ингаляции для очищения легких, необходимо делать глубокие вдохи ртом. Только так можно получить желаемый результат. А чтобы не обжечься горячим паром, расстояние между емкостью и лицом должно быть не менее 30 см. Лучше всего делать ингаляции на ночь, за несколько часов до сна.

Важно помнить, что любые лечебные и профилактические процедуры в домашних условиях можно проводить только с разрешения лечащего врача.