Все о медово-лимонном лечении. Какая польза меда с лимоном, рецепты

О том, что лимон с медом полезны, знают многие. Лимон содержит большое количество витамина С - это природный антиоксидант. Мед с древних времён использовался как натуральный заменитель сахара, насыщенный минералами, витаминами, микроэлементами. Эти продукты с волшебными свойствами широко применяются в медицине, косметологии, кулинарии. В чем же польза лимона и меда? Как употреблять эти продукты, чтобы достичь результата? Давайте поищем ответы на эти вопросы вместе.

Мед в медицине

В медицине мед используется как продукт, оказывающий противовирусное, противовоспалительное, стимулирующее иммунитет, регенерирующее, противогрибковое действие. Полезен пчелопродукт для людей, ведущих активный образ жизни, поскольку, обладает свойством повышения работоспособности. Мед способствует выводу из организма жидкости и холестерина, оказывает благоприятное воздействие на обмен веществ, улучшает пищеварение. Отзывы употребляющих регулярно этот продукт исключительно положительные. Его все рекомендуют к применению. Исключением является только аллергия и индивидуальная непереносимость продукта.

Мед в косметологии

Мед использовался в косметологических целях еще нашими прабабушками и прапрабабушками. Современные производители косметики также взяли на вооружение этот уникальный продукт. Доказано и опробовано веками, что медовые маски для лица, тела, волос благотворно сказываются на их состоянии и внешнем виде. Этот сладкий продукт обладает омолаживающим эффектом, помогает в борьбе с морщинами, в сочетании с лимоном отбеливает пигментные пятна и улучшает цвет кожи. Обладая мощными антибактериальными качествами, он является эффективным средством по уходу за жирной, склонной к образованию угрей кожей.

Мед в кулинарии

Мед издавна использовали как натуральный подсластитель. Здоровый заменитель сахара применяется в рецептах большого количества кондитер-ских изделий: печенья, конфет, пастилы, пряников, конфитюров. Благодаря специфическому аромату активно используется и в приготовлении различных напитков: холодных и горячих чаев, молочных коктейлей, слабоалкогольных напитков. Мед добавляют к блюдам из курицы для пряности, в питательные десерты из творога, молочные каши. Он делает любое блюдо шедевром.

Лимон с медом - рецепт от простуды

В лимоне много аскорбиновой кислоты. Мед - кладезь витаминов и микроэлементов. Для профилактики простудных заболеваний рекомендуется употреблять лимон с медом ежедневно. Можно просто добавить в ложечку меда, либо развести пчелопродукт в стакане теплой воды и добавить ломтик лимона. улучшит самочувствие, поднимет настроение, окажет успокаивающее и общеукрепляющее действие.

Как еще можно приготовить лимон с медом? Рецепт очень простой. Нужно размешать 0.5 стакана меда и сок 1 лимона. Этот вкусный и полезный десерт нужно пить с горячим чаем. Это полезное лакомство хорошо хранится, его не нужно ставить в холодильник. Стакан чая с чайной ложкой этого десерта рекомендуется выпивать каждые 2 часа.

Лимон с медом — хорошее средство для детей при борьбе с кашлем. Приготовить сироп можно самостоятельно дома. 1 лимон опустите в кипяток на 7-12 минут. Выжмите лимонный сок в стакан. Прибавьте 3 ложки глицерина. Третий ингредиент - мед. Его требуется взять столько, чтобы получился стакан сиропа. Употреблять 3-6 раза в день, в зависимости от степени кашля у ребёнка.

Мед с лимоном и оливковым маслом

Мед, лимон, оливковое масло - чудодейственное сочетание, оказывающее положительное воздействие в целях омоложения. Необычайные свойства продуктов применяются во многих рецептах разных народов. Предлагаем вашему вниманию Принимая его, вы заметите приятные перемены: здоровый цвет кожи, уменьшение морщинок, прилив энергии, улучшение внимания и памяти, исчезнут проблемы с пищеварением. Для его приготовления потребуются мед, лимон, оливковое масло. Первого ингредиента нужно взять 200 г, лимонного сока - 0.5 стакана и 1/4 стакана оливкового масла. Все перемешать. Полученную смесь принимать утром до завтрака по 1 чайной ложке.

Также можно приготовить итальянский коктейль, придающий энергию. Возьмем несколько листиков мяты, литр горячей воды, пол лимона, 2 чайных ложки меда. Мяту завариваем, даем настояться. В теплый настой добавляем остальные ингредиенты. Рекомендуется пить перед сном осенью и весной.

Греческая маска для волос

Хотите шикарные волосы? Вам поможет оливковое масло, лимон, мед. Берем подогретое масло - 2 десертных ложки, три ложки меда и сок 1/2 лимона. Все перемешиваем и наносим на чистые волосы. Оставляем на 15 минут. Затем смываем тёплой водой.

Имбирь с лимоном и медом (рецепт здоровья)

Как же готовится Рецепт здоровья - такое название носит этот сироп в народе. Итак, возьмите следующие ингредиенты: 1 средний лимон, 250-350 г имбиря, 150-200 г меда.

Процесс приготовления:

чистим имбирный корень, мелко шинкуем;
срезаем кожуру с лимона, вынимаем косточки и измельчаем;
присоединяем мед, перемешиваем.

Употребляем 1 ч. л. получившегося сиропа в день: либо с чаем, либо просто ложкой.

Мед с лимоном, курагой и орехами

Сопротивляемость и выносливость организма народная медицина рекомендует поддерживать с помощью простого и вкусного лакомства, ингредиентами которого станут курага, орех, лимон, мед.

Это лакомство приведет в норму гемоглобин, давление. И детям понравится данный лечебный десерт.

Рецепт полезного лакомства:

100-150 граммов меда;
70-120 граммов кураги;
лимон;
70-120 граммов изюма (по желанию);
70-120 граммов грецких орехов.

Вымытый лимон опустить в кипяток. Сухофрукты замочить в теплой воде, хорошо вымыть. Все компоненты перемолоть, влить мед (если мед имеет густую консистенцию, рекомендуем погреть на водяной бане). Хранить лучше в стеклянной посуде в холодильнике. Употреблять рекомендуется натощак по чайной ложке.

Мед с лимоном для похудения

Актуальная проблема многих представительниц прекрасного пола - лишний вес. Ее тоже можно решить с помощью меда и лимона. Не нужно изнурять себя жесткими диетами. Достаточно натощак выпивать стакан теплого медового напитка. Научно доказано, что те, кто регулярно употребляет продукты, богатые витамином С, заметно реже страдают ожирением. Соответственно, если к медовой воде добавить лимонного сока, напиток улучшит свои качественные и полезные характеристики. Причина образования лишнего веса очень часто скрывается в нарушении обмена веществ. Итак, выпитый натощак медовый напиток с лимоном улучшит пищеварение, выведет шлаки и токсины, ускорит обмен веществ. Метаболизм придет в норму, и вес будет нормализоваться.

Мед и лимон - для похудения просто идеальные продукты. Важный плюс этого способа в том, что нет необходимости в жестких рамках питания. Медовый напиток отрицательно сказывается на аппетите, потребление пищи снижается. Если для более быстрого результата принято решение в ограничении пищи, мед сработает как антидепрессант, добавит энергии, насытит организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Имеет значение качество воды. Воду используем только живую, без газа, хлора, профильтрованную. Приветствуется изменение рациона питания в пользу нежирной и легкой пищи, натуральных продуктов, а также занятия спортом: аэробика, бег, плавание. С осторожностью отнеситесь к употреблению лимонной кислоты, если у вас слабая зубная эмаль, гастрит желудка.

Как грамотно выбрать мед и лимон

При выборе меда проверяйте его на вкус. Натуральный пчелопродукт дает ощущение першения в горле. Мед рекомендуется покупать со специалистом либо у проверенных производителей, поскольку этот продукт часто подделывают.

Употребляйте лимон с медом и будьте здоровы и красивы!

Ответы:

Anastasia Fayé

Лимон при простуде – одно из незаменимых средств. Он помогает во всех случаях: с одной стороны лимон способен предупредить заболевание гриппом или простудой, с другой – если заражение уже произошло - в силах облегчить и ускорить процесс выздоровления. Чем же так уникален лимон?

Лимон как средство профилактики от простуды
Издавна лимон славился своими противовирусными профилактическими свойствами. Особенно полезен лимон при простуде – как щедрый источник витаминов (помимо ценного витамина С, лимон содержит А, В1 и В2, Р) и фитонцидов – ценнейших веществ, особенно в период вирусных эпидемий. Фитонциды – это особые летучие соединения, которые выделяют некоторые растения, и которые способны убивать ряд вредных бактерий и вирусов. Для тех, кто не выносит ни запаха, ни вкуса чеснока или лука, в которых тоже фитонцидов в избытке, лимон (особенно в сочетании с медом) – просто находка. Кстати, антисептические свойства лимона на протяжении веков высоко ценились египтянами: например, при укусе скорпиона они накладывали на рану одну половинку лимона, а вторую – съедали. И как правило - выживали.
В качестве профилактического средства от простуды лимон можно применять следующим образом:
Самый простой и вкусный вариант: смешать 150 г меда и 1 лимон, натертый на мелкой терке вместе с цедрой. Пару чайных ложек с утра натощак, а также в течение дня вместо десерта к чаю – и никакие простуда и грипп вам будут не страшны.

Рецепт для тех, кто любит по-острее: тоненькими, почти прозрачными, ломтиками нарежьте корень имбиря, положите в стакан или чашку. Сверху – пару-тройку кружочков лимона. Залейте все содержимое кипятком, и накройте блюдцем (или крышкой) . Дайте напитку немного настояться, и выпейте целиком. Через 3-4 часа повторите. Этот напиток не только мгновенно прочистит горло, если уже начался кашель или голос сел, но и значительно повысит защитные свойства иммунитета.

Самый простой способ употребления лимона против простуды: нарезать лимон дольками и поставить это «солнечное» блюдце около изголовья кровати, на которой вы спите, или на рабочем столе, за которым вы проводите большую часть дня. Фитонциды, испаряясь в воздух, будут буквально отгонять от вас вирусы простуды и гриппа.

Врачи-натуропаты утверждают, что если вы положите за щеку дольку лимона, то даже при общении и прямом контакте с больным гриппом или простудой человеком, ваши шансы не заразиться очень и очень велики.
Лимон в борьбе с простудой
Но даже если вы уже заболели, и все симптомы простуды на лицо – и в этом случае лимон может стать отличным помощником в борьбе с болезнью. Чаще всего его употребляют в дополнение к меду – эту смесь добавляют в чай, чтобы прогреть организм изнутри и поддержать иммунитет, а иной раз - медленно рассасывают во рту, чтобы она "размягчила" горло и избавила от кашля. Рецептов употребления лимона при простуде существуют сотни – каждый использует этот продукт так, как ему больше по душе. Но вот несколько нюансов, которые стоит учесть при любом использовании:
Необходимо использовать лимон вместе с кожурой – в ней содержится почти половина полезных веществ;

Если удалить косточки, то привкуса горечи не будет.

Чтобы лимон не казался чересчур кислым, ему нужно на минуту опустить в кипяток целиком, и уже после этого использовать.
Единственным противопоказанием к применению лимона при простуде может быть только одно обстоятельство – аллергическая реакция. Во всех остальных случаях лимон можно употреблять как взрослым, так и детям, как во время простуды, как и для ее предупреждения.

Igor Cyrax

Если баксов - то да)))

sl

да конечно помагает в нем витамин С.

Alik9.com

да если его втирать в нос

Глаша***//*

Если в чай добавить сок лимона и полоскать горло, быстрее пройдёт простуда.

Константин Бебякин

Немного поможет. Витамины. Желательно употреблять лимон и как профилактика.

Имбирь с лимоном и медом – рецепт здоровья

Сочетание лимона, меда и имбиря – чудодейственное средство, которое считается панацеей от многих болезней. Чтобы приготовить целебный напиток, помогающий при конкретных заболеваниях, важно следовать рецептуре, выработанной за многие годы. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов напитков с содержанием имбиря, лимона и меда.

Рецепты здоровья – имбирь с лимоном и медом

Имбирь, лимон и мед – рецепт от простуды

Приготовленный по классическому рецепту чай с имбирем и медом помогает от кашля, насморка и других характерных для простуды симптомов.

Состав:

имбирь – 300 г;
мед – 150 г;
лимон (среднего размера) – 1 шт.

Приготовление

Корень имбиря очищаем и режем на мелкие кубики. Чистим лимон, удаляем косточки. Измельчаем лимон и корень блендером или пропускаем через мясорубку. В смесь добавляем мед, и все ингредиенты тщательно перемешиваем.

В горячий чай кладем чайную ложку смеси. Приготовленный по рецепту чай с имбирем, лимоном и медом предназначен для укрепления иммунитета и повышения жизненного тонуса.

Рецепт – мед, лимон и имбирь в банке

Сделанный по данному рецепту напиток отлично подходит как вспомогательное средство для лечения гриппа и простудных заболеваний.

Состав:

натертый на терке имбирь – 3 ст. ложки;
мед – 5 ст. ложек;
свежевыжатый цитрусовый сок – 5 ст. ложек;
перечная мята – несколько веточек;
специи по желанию (кардамон, корица и т.д.).

Приготовление

1,5 л воды кипятим и насыпаем в нее имбирь. Жидкость выдерживаем 2 минуты на слабом огне, после чего в нее добавляем сок цитрусов (помимо лимона это может быть апельсин, лайм или грейпфрут), приготовленные специи. Состав переливаем в банку, укутываем ее полотенцем и даем настояться 10 минут. Добавляем в напиток давленую мяту и мед. Отвар настаиваем еще 20 минут. Целительное средство готово!

Рецепт с лимоном, медом и имбирем для сосудов

Коктейль с содержанием трех полезных продуктов является эффективным средством, предназначенным для укрепления и очищения кровеносных сосудов.

Состав:

натертый имбирь – 0,5 ч. ложки;
мед –1ч. ложка;
лимон – 1 шт.;
сухая полынь – 1/3 ч. ложки;
оливковое масло – 1 ч. ложка.

Приготовление

Соединяем имбирь с размельченной полынью. Добавляем выжатый лимонный сок и разбавляем половиной стакана горячей воды. Настаиваем эликсир 20 минут, добавляем мед.

Приготовленный по рецепту напиток следует пить каждое утро натощак в течение месяца.

Рецепт для стройности с корнем имбиря, медом и лимоном

Имбирь оказывает жиросжигающее действие в организме. Помимо того приготовленный по предлагаемому рецепту напиток притупляет чувство голода. Все это наилучшим образом сказывается на фигуре.

Состав:

натертый имбирь – 3 ст. ложки;
мед – 3 ч. ложки;
свежевыжатый цитрусовый сок – 4 ст. ложек;
зеленый чай (в заварке) – 2 ч. ложки.

Приготовление

Натертый имбирь выкладываем в термос, туда же выливаем сок цитруса. Высыпаем в термос зеленый чай и заливаем 2-мя литрами крутого кипятка. Настаиваем напиток не менее 2-х часов, после чего процеживаем. В конце добавляем мед.

Для должного эффекта следует принимать по 1 л напитка каждый день. Диетологи советуют дополнить прием другими средствами, направлено влияющими на снижение веса, например, кефиром с куркумой и т. п.

Противопоказания к применению

Несмотря на все полезные свойства напитков на основе имбиря, меда и лимона имеется ряд противопоказаний к их приему. В их числе:

аллергия на указанные продукты;
гипертензия;
заболевания желудочно-кишечной системы;
гепатит;
кардиологические патологии;
хронический геморрой;
беременность и период лактации.

Имбирь - это скорая помощь при недомоганиях, насморке и простуде. Имбирь, смешанный с лимоном и медом, содержит в своем составе так много полезных витаминов и минералов, что перечислить их не представляется возможным.

Вам понадобится

- 300 гр имбиря
- 150 гр меда
- 1 лимон
- блендер или мясорубка
- банка

Инструкция

Чистим корень имбиря и нарезаем его небольшими кусочками.
Чистим лимон и удаляем из него косточки.
Кладем нарезанный имбирь и очищенный лимон в блендер и измельчаем их. Вместо блендера также можно использовать мясорубку.
Добавляем к получившейся смеси мед и хорошо перемешиваем. В результате должна получиться жидковатая консистенция.
Заливаем имбирь с лимоном и медом в банку. Банку можно поставить в холодильник или в любое темное место.
Для профилактики простуды употреблять имбирь следует по утрам, добавляя по 1 чайной ложке в стакан чая. При болезни можно положить полложки имбиря с лимоном и медом под язык.

Лимон с медом: польза, рецепты, способ приготовления и отзывы. Имбирь с лимоном и медом - рецепт здоровья

Мед в медицине

Мед в косметологии

Мед в кулинарии

Мед издавна использовали как натуральный подсластитель. Здоровый заменитель сахара применяется в рецептах большого количества кондитерских изделий: печенья, конфет, пастилы, пряников, конфитюров. Благодаря специфическому аромату активно используется и в приготовлении различных напитков: холодных и горячих чаев, молочных коктейлей, слабоалкогольных напитков. Мед добавляют к блюдам из курицы для пряности, в питательные десерты из творога, молочные каши. Он делает любое блюдо шедевром.

Лимон с медом - рецепт от простуды

В лимоне много аскорбиновой кислоты. Мед – кладезь витаминов и микроэлементов. Для профилактики простудных заболеваний рекомендуется употреблять лимон с медом ежедневно. Можно просто добавить лимонный сок в ложечку меда, либо развести пчелопродукт в стакане теплой воды и добавить ломтик лимона. Медово-лимонный напиток улучшит самочувствие, поднимет настроение, окажет успокаивающее и общеукрепляющее действие.

При простуде рекомендуется употреблять много жидкости. Медовый чай с лимоном тут будет отличным вариантом. Частая ошибка – класть мед в кипяток. Высокая температура воды снижает лечебные, уникальные свойства пчелопродукта.

Лимон с медом - хорошее средство для детей при борьбе с кашлем. Приготовить сироп можно самостоятельно дома. 1 лимон опустите в кипяток на 7-12 минут. Выжмите лимонный сок в стакан. Прибавьте 3 ложки глицерина. Третий ингредиент - мед. Его требуется взять столько, чтобы получился стакан сиропа. Употреблять 3-6 раза в день, в зависимости от степени кашля у ребёнка.

Мед с лимоном и оливковым маслом

Мед, лимон, оливковое масло – чудодейственное сочетание, оказывающее положительное воздействие в целях омоложения. Необычайные свойства продуктов применяются во многих рецептах разных народов. Предлагаем вашему вниманию рецепт восточного эликсира молодости. Принимая его, вы заметите приятные перемены: здоровый цвет кожи, блеск в глазах, уменьшение морщинок, прилив энергии, улучшение внимания и памяти, исчезнут проблемы с пищеварением. Для его приготовления потребуются мед, лимон, оливковое масло. Первого ингредиента нужно взять 200 г, лимонного сока - 0.5 стакана и 1/4 стакана оливкового масла. Все перемешать. Полученную смесь принимать утром до завтрака по 1 чайной ложке.

Греческая маска для волос

Имбирь с лимоном и медом (рецепт здоровья)

Как же готовится имбирь с лимоном и медом? Рецепт здоровья - такое название носит этот сироп в народе. Итак, возьмите следующие ингредиенты: 1 средний лимон, 250-350 г имбиря, 150-200 г меда.

Процесс приготовления:

чистим имбирный корень, мелко шинкуем;
срезаем кожуру с лимона, вынимаем косточки и измельчаем;
присоединяем мед, перемешиваем.

Употребляем 1 ч. л. получившегося сиропа в день: либо с чаем, либо просто ложкой.

Мед с лимоном, курагой и орехами

Это лакомство приведет в норму гемоглобин, давление. И детям понравится данный лечебный десерт.

Рецепт полезного лакомства:

100-150 граммов меда;
70-120 граммов кураги;
лимон;
70-120 граммов изюма (по желанию);
70-120 граммов грецких орехов.

Мед с лимоном для похудения

Как грамотно выбрать мед и лимон

Употребляйте лимон с медом и будьте здоровы и красивы!

У ког есть рецепт смеси с чесноком, лимоном и медом? От простуды и прочего...

Ответы:

--Красная_Гербера--

целителям известен рецепт настоящего "эликсира молодости". Для его приготовления необходимо 400 г очищенного и вымытого чеснока натереть на терке, выжать сок из 4 лимонов, все перемешать и слить в банку, горлышко которой завязать марлей. Принимать это средство следует по одной чайной ложке, разведя в стакане кипяченой воды.
При атеросклерозе рекомендуется употреблять по 2-3 зубчика чеснока ежедневно.
При заболеваниях верхних дыхательных путей рекомендуется принимать по одной чайной ложке несколько раз в день такой микстуры. Возьмите 5-6 зубчиков чеснока, очистите, мелко истолчите и разведите в стакане молока. Смесь вскипятите и дайте остыть.
Для профилактики гриппа половину лимона вместе с кожурой и семь зубчиков чеснока пропустите через мясорубку. Затем добавьте 0,5 литра кипяченой воды. Поставьте смесь на четыре дня в темное место, а затем храните в холодильнике. Принимать это лекарство следует по 1 столовой ложке утром натощак. Когда жидкость будет заканчиваться, приготовьте сразу же свежую порцию, чтобы не было перерыва в приеме. Осенью такое средство просто незаменимо в борьбе с простудными и инфекционными заболеваниями.
При стенокардии с одышкой принимают чеснок с медом и соком лимона в следующих пропорциях: 1 литр меда, 10 лимонов, 5 головок чеснока. Очищенный и вымытый чеснок натрите на терке или пропустите через мясорубку, смешайте с соком лимона и медом. Поставьте эту смесь на неделю в темное место. Принимайте по четыре чайные ложки один раз в день, причем съедать это лекарство надо медленно, с паузами между приемом каждой ложки примерно по одной минуте. Особенно полезен чеснок в осенний период, когда надо поддерживать организм.

Иероглиф

здесь полистай помоему стоит
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/malahov1/ogl.shtml

lilia Diatlova

Когда я заболеваю чтоб не заморачиваться на готовке снадобья, просто на булку намазываю мед, а сверху кладу чеснок и вот через два дня я как новенькая. Тока если будешь так делать не больше 2-х таких бутербродов, а то желудок не одобрит.

нопасаран

Мда.... Ты больна?

Николай

Надо взять 1/2 стакана меда, 1 лимон натереть на терке вместе с кожурой, размять 5 средних зубцов чеснока. Все хорошо перемешать и поставить в темное, теплое место на неделю. Потом держать в холодильнике, обернув черной тряпкой. Принимать 2-3 раза в день по 1 чайной ложечке независимо от времени и приема пищи. Вот и все.

Личный Кабинет Удалён

хорошо теплое пиво пить оч помогает)

HHB

Я готовила такую смесь для чистки сосудов, врач пропорции написала. Мед+лимон+чеснок в равных пропорциях по объему смешать. Т.е. беру лимон, перемалываю в мясорубке, перекладываю в мерную емкость, например в чайную чашку, добавляю такую же чашку меда, перемалываю очищеные зубчики чеснока и добавляю равную чайную чашку к смеси, все перемешиваю, ставлю в холодильник вниз (туда где меньше всего холода) на неделю. Через неделю каждое утро натощак съедаю чайную ложку смеси, запивая стаканом, не меньше, воды. Рекомендуется ложку смеси размешивать в стакане воды и выпивать это, но я не смогла.

Сочетание меда и лимона обладает просто волшебным действием на весь организм человека. Его используют уже многие десятилетия не только в народной медицине. Не один врач настоятельно советует употреблять эту смесь в борьбе с простудными заболеваниями и в качестве и гриппа.

Народная медицина советует применять мед с лимоном и для лечения кожных заболеваний, и для избавления от лишнего веса. Кроме того, «дуэт» этих продуктов? отличное средство для поддержания в тонусе всего организма. Многогранность в использовании меда и лимона легко объяснить тем, что каждый из компонентов обладает уникальным набором свойств.

Мед и лимон для похудения. Сама по себе смесь лимона и меда достаточно калорийна. Не смотря на это, ее успешно используют в борьбе с лишними килограммами. Мед способствует скорейшему перевариванию жиров, и, как следствие, они быстро покидают организм вместо того, чтобы задерживаться на наших «боках». Лимон выводит из организма лишнюю жидкость, а вместе с ней и щелочь, а также снижает уровень холестерина.

Сочетание меда и лимона насыщает наш организм полезными элементами, которые так необходимы во время диеты. Когда организм лишается недостающих микроэлементов, значительно снижается. В такой период мед и лимон восполнят недостаток витаминов.

Микс из лимона и меда может стать отличной основой для разгрузочного дня. За сутки в этом случае нужно выпивать не менее десяти стаканов чистой воды с разведенным в ней соком лимона и чайной ложкой меда.

Чеснок, мед и лимон. Комбинация чеснока, меда и лимона - настоящий эликсир молодости. Домашнее лекарство из этих продуктов превосходно очищает весь организм и насыщает его питательными веществами, включая витамины и микроэлементы.

Чеснок полезен не только в целях профилактики простудных заболеваний, но и болезней сердечнососудистой системы, желудочно-кишечного тракта. Сок чеснока способствует повышению эластичности артерий, а также домашние снадобья из снижают вероятность развития различного рода опухолей.

Способ приготовления. На килограмм меда нужно взять десять лимонов и такое же количество головок чеснока. Лимоны очищаем, перетираем с чесноком. Полученную смесь соединяем с медом и ставим в темное место на шесть-семь дней, по истечении которых процеживаем. Принимать готовое средство нужно по одной ложке с утра и за один-два часа до отхода ко сну.

Имбирь, мед и лимон. Сочетание имбиря, меда и лимона используется в качестве профилактики простудных заболеваний, а также в нелегкой борьбе с лишним весом. Жгучий имбирь известен своим активным воздействием на жиры. Благодаря ему метаболизм улучшается, кишечник и желудок работают активнее и легче, а также сжигаются жиры.

Связка двух этих компонентов? - дает поразительный результат. Лишний вес «уходит» за считанные недели.

Способ приготовления. Для достижения эффекта необходимо ежедневно готовить себе чай на основе трех ингредиентов. Очищаете имбирный корень, добавляете к нему в чашку ломтик лимона и две ложки меда. Подготовленную смесь заливаете зеленым чаем и оставляете настаиваться 10-15 минут. Такой чай можно поместить в термос и пить в течение дня.

Мед, лимон и масло. О пользе растительных масел для организма наслышаны почти все, кто старается вести здоровый образ жизни. Любое из них может стать хорошим дополнением к «базе» из меда и лимона. Любые растительные масла в комплексе с этими компонентами оказывают на организм дополнительный благотворный эффект. Например, подсолнечное масло наладит работу кишечника, избавит от запоров. Масла льняное и оливковое, вдобавок ко всему, благотворно влияют на общее состояние кожи, волос.

Уже после недели употребления смеси на основе оливкового масла, меда и лимона вы приобретете здоровый, ровный цвет лица. Расширенные поры очищаются и сужаются, волосы становятся крепче, и общее самочувствие вас порадует. Растительное масло в комплексе с лимоном и медом используется для очищения всего организма, насыщая его полезными веществами, минералами, .

Способ приготовления. На один стакан меда возьмите 0,5 стакана сока лимона и 50 мл масла. Все ингредиенты тщательно перемешиваете и помещаете в холодильник. Смесь нужно принимать ежедневно натощак по чайной ложке.

Мед, орехи и лимон. Удивительно полезным как для взрослых, так и для детей является сочетание грецких орехов, меда и лимона. Такой комплекс продуктов активизирует работу всего организма, укрепляет иммунитет, а также улучшает обмен веществ. Кроме того содержат активные антиоксиданты, минералы и витамины, способные остановить негативные изменения в сердечнососудистой системе, препятствовать закупорке кровеносных сосудов.

Самым эффективным для укрепления иммунитета считается смесь из орехов, меда и лимона с добавлением изюма и кураги. Эти сухофрукты, как и грецкие орехи, содержат большой процент калия, который крайне необходим для работы сердца. Такая смесь не только полезна, но и необыкновенно приятна на вкус. Вместо различных противовирусных препаратов вы можете готовить орехово-лимонно-медовую смесь для ребенка? она с легкостью заменит ему любые кондитерские сладости.

Способ приготовления. Возьмите сухофрукты, лимоны, орехи и мед в равных пропорциях. Курагу и изюм тщательно промываем и перетираем в мясорубке вместе с лимонами и очищенными орехами. Полученную смесь нужно залить медом и поместить в холодильник. Употреблять чудодейственное средство можно два-три раза в день перед едой по одной чайной ложке.

Вода с медом и лимоном. Начиная свой день со стакана чистой воды с добавлением меда и лимона, вы уже скоро заметите поразительные результаты. Кожа становится чище, желудок перестает беспокоить, да и настроение улучшается с каждым днем. Это простое, но эффективное средство нормализует работу кишечника и желудка, придает заряд бодрости на весь день, а также обогащает весь организм необходимым витамином С.

Способ приготовления. Кладете в стакан дольку лимона и чайную ложечку меда. Все это заливаете чистой теплой водой, и выпиваете залпом после пробуждения натощак. Такой напиток подготавливает желудок и кишечник к дальнейшему приему пищи. В течение дня для приобретения бодрости духа можно побаловать себя еще одним-двумя стаканами воды с лимоном и медом.

Мед, лимон и корица. Еще одну замечательную возможность похудеть вам подарит сочетание меда, лимона и корицы. Приготовив чашечку и с добавлением ложки меда и дольки лимона, вы побалуете свой организм витаминами и «дадите бой» лишним килограммам. Корица известна не только своим специфическим вкусом. Она нормализует работу желудочно-кишечного тракта, влияет на уровень сахара в крови. Корица избавит вас от гнетущего чувства голода, здорово приободрит и поднимет настроение.

Противопоказания к употреблению меда и лимона. Стоит помнить о мерах предосторожности. Необходимо исключить или ограничить употребление этих компонентов « в паре» при следующих недугах: аллергия на цитрусовые и продукты пчеловодства; индивидуальная непереносимость одного из компонентов; гипертония; заболевания желудочно-кишечного тракта; кровотечения.

Продукты, которые лежат у вас в холодильнике могут с легкостью заменить медикаментозное лечение, противовирусные препараты, средства для похудания. Важно знать, какой эффект может дать то или иное сочетание. Будьте здоровы!

Лимон и мед - панацея от многих заболеваний. Сочетание полезных свойств этих продуктов приносит большую пользу организму. Расскажем, какие есть рецепты приготовления средства, а также о его пользе и вреде.

Лимон с медом: польза и вред

Польза лимона очевидна. Это наиболее витаминный фрукт среди цитрусовых. В нем содержится аскорбиновая кислота, жирное масло и другие вещества.

С помощью лимона лечат простудные и сердечно-сосудистые заболевания. Также фрукт улучшает обмен веществ, помогает снизить вес, очищает организм от токсинов. Поэтому любители лимонов реже жалуются на плохое самочувствие.

Что касается меда, то этот продукт уникальный по своему составу: в нем содержатся витамины, полезные углеводы и небольшое количество фолиевой кислоты.

Мед, о пользе которого ходят легенды, известен противовоспалительными и антимикробными свойствами. Он полезен для всех систем и органов человеческого организма.

Сочетание лимона с медом - настоящая витаминная бомба. Расскажем о полезных свойствах смеси.

Действие лимона с медом на организм такое:

укрепляет иммунитет;
улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
снижает артериальное давление;
укрепляет кости;
стимулирует работу головного мозга;
помогает избавиться от так называемого плохого холестерина;
очищает организм от токсинов;
борется с лишним весом и целлюлитом;
повышает активность и бодрость.

Помните: принимать лимон с медом могут не все. Продукты - сильные аллергены. Даже если у вас нет реакции на лимон и мед, не забывайте о таких противопоказаниях, как:

заболевания желудка (язва, гастрит);
повышенная кислотность и изжога;
заболевания кишечного тракта;
панкреатит;
заболевания почек и мочеполовой системы.

Если вы не страдаете от данных недугов, смело ешьте лимон с медом. Не знаете, как правильно смешивать и принимать смесь? Читайте ниже.

Лимон с медом: рецепт

Лимон с медом употребляют в различных сочетаниях. Предлагаем несколько рецептов. Выбирайте, какой из них по душе:

Смесь лимона с медом.

Поможет от простуды и укрепит иммунитет.

Лекарство готовить просто: 1 лимон (весом приблизительно 200 г) тщательно помойте и вместе с кожурой натрите на мелкой терке или измельчите в блендере. Добавьте 100 г меда.

Перемешайте смесь и храните в холодильнике. Можете добавить тертый имбирь (50 г) - будет еще полезнее.

При простуде съедайте 5 ст. л. в день через каждые 2 часа. Можете добавить смесь в чай.

Для укрепления иммунной системы съедайте 1 ст. л. лимона с медом натощак каждый день в течение 30 дней.

Вода с лимоном и медом.

Это проверенный рецепт для похудения, очищения организма от шлаков и токсинов. Напиток повышает бодрость духа, заряжает энергией на весь день. Пейте утром натощак.

Готовьте лимонную воду с медом так: в чашку выдавите сок из половинки лимона, добавьте 1 ст. л. меда и залейте смесь теплой водой (30 °C). Перемешайте и сразу же принимайте.

Для похудения пейте чашку такой воды за 20 минут до еды три раза в день.

Лимон с медом и чесноком.

Смесь нормализирует давление, очищает сосуды от бляшек и холестерина. Особенно продукт полезен для людей после 50, так как он улучшает память и стимулирует работу мозга.

Смесь делайте так: 0,5 кг лимонов натрите на терке с кожурой. Две головки чеснока очистите и измельчите с помощью чеснокодавки.

Добавьте к лимонам и чесноку 300 г меда, перемешайте. Поставьте смесь в темное прохладное место на неделю. Процедите и принимайте по 1 ч. л. в день.

Зеленый чай с лимоном, медом и имбирем.

Напиток утоляет жажду и борется с лишним весом, повышает иммунитет, улучшает настроение.

Готовьте так: в двухлитровую банку насыпьте 2 ст. л. зеленого чая без добавок. Залейте водой 90 °C практически доверху. Оставьте завариваться на 5 минут. Когда напиток остынет до 30 °C, добавьте натертый лимон и 6 ст. л. меда.

Мед и лимон, польза которых доказана врачами, - средство доступное и полезное. Поэтому попробуйте один из рецептов, описанных выше. Но помните о противопоказаниях.