Вазомоторный ринит характерен заложенностью носа лишь с одной стороны . При этом лежа на боку можно ощущать заложенность, с той стороны, на которой вы лежите. Перевернувшись на другой бок, вы постепенно почувствуете, что . Для того чтобы бесконечно не ворочаться с боку на бок и не выискивать время для этого занятия следует заняться лечением вазомоторного ринита.

Причины, почему одна ноздря не дышит

В первую очередь врач постарается определить, нет ли у вас аллергии, проявлением которой этот ринит и может быть.

Может быть назначен рентген носовых пазух с целью проверки , либо воспаления носовых пазух.

Лечение заложенности ноздрей

Лечение вазомоторного ринита представляет определенные сложности. Рекомендуемые методы закаливания, так же, как и физиотерапия помогают далеко не всегда. До сих пор наиболее действенными способами избавления от вазомоторного ринита являются хирургические процедуры и введение в у инъекций некоторых лекарственных препаратов, среди которых новокаин, гормональные средства, средства, воздействующие на кровеносные сосуды.

Хирургическая операция имеет целью уничтожение кровеносных сосудов слизистой, для предотвращения расширения сосудов и набухания слизистой, в следствии чего и заложена одна ноздря .

Более щадящие методы лечения

Более щадящие методы лечения предполагают применением специальных лекарственных препаратов, вводимых в слизистую сприменением электрофореза.

Как всегда, все завязано еще и с иммунитетом. Поднять уровень иммунитета и нормализовать состояние кровеносных сосудов могут помочь биологически активные добавки, напримерчесночное масло от Тяньши, в котором целебные свойсва чеснока сочетаютсч с отсутствием чесночного запаха.

Народные способы очистки, если заложена одна ноздря

Существует и технология традиционной восточной очистки носового прохода – джала нети. Очищение осуществляется с помощью соленой воды. Кроме лечения, здесь заложена и мощная профилактическая функция.

Как это и принято в восточных практиках, при промвывании носа параллельно производится и стимуляция множественных нервных окончаний в носу, улучшает функцию очень многих органов.

При этом необходимо правильное положение головы, сосуда, теплая соленая вода и освоенная техника прмывания. Нети – один из самых эффективных восточных методов профилактики и лечения простуды.

У вас заложен нос. Вы никогда не размышляли, а почему при этом кажется, что одна ноздря дышит все-таки несколько лучше, чем другая? Интересно, что для подобного явления имеется научное обоснование.

В описанном состоянии, как подтверждает доктор медицинских наук Рейчел Родити, повинна естественная физиологическая реакция, именуемая назальным циклом. Во время него наши ноздри по очереди втягивают больший объем воздуха.

Давайте узнаем подробнее, почему же ноздри ведут себя так и что можно сделать, когда одна из них или обе сразу отказываются пропускать воздух.

Почему одна ноздря дышит лучше другой



В нашем носу имеются специальные структуры, именуемые носовыми раковинами. Они несут ответственность за согревание и увлажнение проходящего сквозь дыхательные пути воздуха, прежде чем он окажется в легких. Это позволяет не допустить раздражение нежных тканей последних.

А чтобы описанный процесс был наиболее эффективным и при этом излишне не расходовались ресурсы организма, ноздри вынуждены работать по очереди. Больший приток крови к одной из них нагревает поступающий воздух, что, в свою очередь, заставляет несколько набухать слизистую, выстилающую эту ноздрю изнутри. Но такой отек как раз и уменьшает количество воздуха, способное пройти сквозь нее.

"Если у человека при этом не наблюдается насморк, аллергическая реакция, инфекционное заболевание или патология строения носовой перегородки, то он не заметит этих нюансов. Но когда мы больны, приток крови к носу растет, что вызывает усиленное набухание, а значит, и увеличивает производство слизи", — говорит д-р Родити. И, несмотря на то что болезненный отек имеется во всем носу, мы его ощущаем в большей степени именно в той ноздре, в которой в данный момент имеется и прилив крови, связанный с естественным циклом дыхания.

Как бороться с заложенным носом



"На самом деле мы ничего не можем сделать с назальным циклом", — говорит д-р Родити. Когда вы больны, одна ноздря всегда будет заложена больше, чем другая. Правда, через время (от 90 мин. до 4 часов) это состояние самостоятельно переходит на другую сторону носа. Конечно, вы тут же ощутите облегчение дыхания в одной ноздре, но, к сожалению, практически сразу же обнаружите, что вторая уже не дышит.

Поэтому специалисты советуют работать на уменьшение болезненных «заторов» в целом. В этом помогут ингаляции и промывание ноздрей соленой водой. Назальные спреи также способны «открыть шлюзы», избавив вас от накопившейся слизи.

Препараты, уменьшающие отек слизистой



Самыми эффективными являются препараты, содержащие оксиметазолин. Данное вещество сужает кровеносные сосуды, тем самым уменьшая отечность в носовых проходах. Хотя следует помнить, что эти лекарственные средства вызывают своеобразную зависимость, так как без их применения носовое дыхание тут же нарушается новым отеком. Поэтому, как утверждает доцент Университета Цинциннати, доктор медицинских наук Джонатан Бернштейн А., их следует использовать не чаще, чем дважды в день, на протяжении недели.

Если же недуг затягивается более 10—14 дней, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные патологии, например, искривление носовой перегородки, которая тоже может вызывать проблемы с дыханием.

Этот метод связан с дыханием. Дыхание очень важно для здоровья, оно- связующее звено между психикой и физиологией, телом и умом, тонким миром и плотным, физическим. Вся наша психическая деятельность моментально сказывается на дыхании, его глубине, частоте, ритме и т.п. Когда мы спокойны, благодушны- дыхание глубокое, энергия доходит до живота, оживляет его и все тело. Это терапевтическая энергия, а дыхание живота дает Спокойствие.

Когда мы действуем, особенно в социуме, эмоционально разговариваем, конфликтуем, отстаиваем свои права и пр.- дыхание уменьшает свою глубину. Энергия доходит только до грудной клетки. Тут зона Уверенности. Но часто гнев, злость чрезмерны, дыхание «запирается» в груди, наступает постоянное, хроническое перенапряжение реберных мышц. Отсюда начинается множество нарушений в работе организма. Это напряжение надо снимать, чтоб не «перегореть».

И третий вид дыхания- очень короткий,частый. Энергия- только до ключиц. Это дает Радость, это- психическое дыхание. Именно оно наступает при медитациях, экстрасенсорной работе. Такое дыхание необходимо, иначе можно навредить легким.

Нос, ноздри связаны с двумя энергетическими каналами. Слева- Ида, лунный, охлаждающий, а справа- Пингала, солнечный, согревающий. Простуды, насморки, заложенности в носу, это, как раз, нарушение естественного относительного равновесия этих каналов. Восстановить равновесие не так уж сложно, особенно в начале недомогания. Не нужны никакие лекарства, травы, мази. Избавиться от простуд, вечных гайморитов, забитостей дыхательных путей, ларингитов и прочей напасти очень просто! Основное правило - дышите всегда носом. Даже если он заложен, не дышат обе ноздри. Закройте себе рот руками, заклейте скотчем(шутка!), но не дышите ртом! Не бойтесь, вы не задохнетесь! Нос обязательно пробьет блоки и задышит. А вся гадость (слизь) выйдет потом через рот.

Вот простой способ предотвратить простудное заболевание . Почувствовали, что начинается недомогание- внимание на ноздри. В этом случае одна ноздря плотно забита, не дышит, дышит только другая. Ложитесь на тот бок, на ту сторону, чья ноздря открыта. Например, правая дышит, левая забита. Легли на правый бок и лежите, пока левая, забитая, не начнет дышать (при этом закрывается правая). Переворачиваемся на левый бок и лежим, пока не задышит правая ноздря, а левая не закроется. Снова на правый бок, это- как раскачивание лодки при качке, с борта на борт. Амплитуда в начале большая, т.е. и время лежания на том или ином боку в начале продолжительнее, но по мере уравновешивания («успокоения волн»), амплитуда качки уменьшается, время на правый или левый бок уменьшается. Обе ноздри все реже закрываются, начинается обычное здоровое дыхание, двумя ноздрями. Одна ноздря всегда дышит глубже, чем другая, это энергетический ритм, но главное- обе ноздри открыты, дышат. «Лодку больше не качает», вы же ложитесь на спину и дышите уже здоровьем. Для закрепления результата можно перевернуться на живот (это, кстати, хорошо помогает при забитости обеих ноздрей). Затем снова на спину и проделайте какую- нибудь корректировку, т.е поработать информационно. Ведь все начинается с психики, ума, неправильных мыслей, неверных установок. Примечательно, что в Великую Отечественную солдаты не страдали простудами, хотя зачастую спали в сырых, промерзлых окопах. Насморк- в первую очередь, это заниженная самооценка. Ну и понятно, что зимой Солнца мало (а именно оно отвечает за «Я» человека), вот иммунитет (самосохранение) и ослабевает. Южные народы, к примеру, этим не страдают, самоуверенности хоть отбавляй и простудным заболеваниям особо не подверженны. Будьте здоровы!

Похожие материалы:

Здоровье

Вас настигла простуда или грипп, и заложило нос? Как правило ощущение заложенности возникает в одной ноздре. Почему же так происходит? Все дело в том, что наши ноздри распределяют нагрузку .

В течение дня, каждая из них берет так сказать "перерыв", меняя фазы заложенности и снятия отека, что называют носовым циклом. Если в данный момент вы дышите через нос, львиная доля воздуха проходит в и из одной ноздри и гораздо меньше проходит через другую. Каждые несколько часов, автономная нервная система, которая следит за сердечным ритмом, перевариванием и другими важными функциями, которые мы сознательно не контролируем, переключается и другая ноздря берет на себя большую часть работы . Открытие и закладывание двух проходов происходит путем разбухания и сдувания пещеристых тел в носу. То же самое происходит с нашими интимными органами, когда мы возбуждаемся. Носовые циклы происходят все время, но когда мы болеем, то дополнительная слизь часто делает ноздрю, которая в данный момент "отдыхает", более заложенной .

Есть несколько причин, по которым возникают носовые циклы. Первая состоит в том, что это делает наше обоняние более полным. Разные молекулы запахов разрушаются с разной скоростью, и наши обонятельные рецепторы подхватывают их соответственно. Некоторые запахи легче обнаружить в быстро движущемся потоке воздуха, другие легче воспринимаются при медленном потоке воздуха, когда заложена ноздря. Также носовые циклы поддерживают функцию носа, как фильтра и увлажнителя. Меняя заложенность, каждая ноздря имеет возможность сделать перерыв от потоков воздуха и предотвращает пересушивание, появление трещин и кровотечений в ноздрях .

Почему течет нос, когда мы плачем?

Когда мы плачем, слезы выливаются из нижнего века и текут по лицу. Некоторым же из них не удается пройти вниз и вместо того, чтобы литься вниз, они возвращаются в слезные железы и носовую полость, которая связана с этими железами. Если вы сильно разрыдались, то вам в нос попадет несколько слезинок, а их соленость поможет разжижению мокроты в носу, из-за чего из носа начнет обильно выделяться слизь.