Перхоть беспокоила человечество всегда. И во все времена люди пытались от нее избавиться. Они испытывали на себе различные сочетания продуктов питания, отваров трав и других подручных средств. Наиболее удачные рецепты дошли до наших дней. Несмотря на обилие аптечных антисеборейных составов, народные средства от перхоти считаются не менее эффективными. Главное – правильно подобрать рецепт.

Бороться с перхотью народными средствами можно и нужно. Но чтобы лечение оказалось по-настоящему действенным, а не усугубило ситуацию, важно понять, какая перхоть на голове и определить круг причин, которые ее спровоцировали. Это непростая задача. Но от нее зависит эффективность всех дальнейших мероприятий.

Какие бывают виды себореи

В норме отмершие клетки кожи отслаиваются постоянно. Но они имеют настолько маленький размер, что невооруженным глазом их увидеть невозможно. Мы смываем их при мытье головы, стряхиваем при расчесывании, но не видим – считается, что перхоти нет. Если же есть видимые чешуйки, значит, не все в порядке со здоровьем кожи головы.

Основная причина возникновения перхоти – грибок. В норме он присутствует на коже, но иммунитет способен сдерживать его чрезмерный рост. Кроме грибковой инфекции существует еще ряд факторов, вызывающих шелушение и раздражение кожи головы. Ниже подробно разберем основные причины, и какой вид перхоти они вызывают.

Сухая

Сухая перхоть выглядит как белые хлопья различного размера: от совсем мелких, похожих на манную крупу, до крупных, напоминающих снежинки. Она легко осыпается при стряхивании и расчесывании. Локализуется чаще всего вдоль передней линии роста волос и на темени. Такой вид себореи характерен для обладателей сухой и чувствительной кожи головы. Основные причины, вызывающие появление сухой перхоти.

  • Грибок . Его активный рост провоцирует ускоренное обновление кожи. А так как сухая кожа вырабатывает мало кожного сала, то чешуйки легко отделяются от кожи.
  • Агрессивные очищающие средства . Основная масса магазинных шампуней имеют в своем составе агрессивные ПАВ. Они пересушивают без того сухую кожу и вызывают раздражение. В результате возникает сильное шелушение, которое заметно на плечах.
  • Силикон . Им производители щедро сдабривают кондиционеры и маски для волос. Они покрывают волоски тонкой пленкой. Таким образом достигаются мягкость прядей и красивый блеск. Такая же пленка образуется и на коже. Под ней клетки не «дышат», кожа потеет, поры забиваются. Как результат – раздражение и шелушение.
  • Горячая укладка . Любимые приборы для укладки – фены, плойки, утюжки – иссушают пряди и кожу. Если волосы можно защитить специальными средствами, то кожа оказывается беззащитна перед высокими температурами.
  • Отказ от шапок . Нежелание портить головным убором любовно созданную красоту на голове приводит к плаевным последствиям. Холодный воздух не менее вреден для кожи, чем горячий.
  • Гормональные перестройки . Они могут быть связаны с беременностью, пубертатным периодом, болезнями щитовидной железы и рядом других состояний, влияющих на наш гормональный фон. У беременных женщин часто кожа становится более сухая, у детей в пубертате, наоборот, жирнеет.
  • Нарушение кровообращения . Тесные шапки, туго собранные волосы, шпильки и ободки стягивают голову и волосы, препятствует нормальному кровотоку. Кожа и корни не получают должного питания. Появляется сухость и шелушение, волосы тускнеют и выпадают.
  • Недостаточное питание . Недостаточное поступление витаминов, жиров, белков и минеральных веществ приводит к нарушению защитных функции клеток, кожа становится более чувствительной и сухой. Поэтому часто перхоть сопровождает дам, сидящих на диете.
  • Снижение иммунитета . Прием антибиотиков, воспалительные процессы, хронические заболевания и многие другие факторы ослабляют иммунитет. Как результат – развитие грибковой инфекции на коже головы.

Болезни ЖКТ, смена климатических поясов и даже банальный стресс сказываются на состоянии волос. При появлении сухой перхоти первым делом обратите внимание на то, что изменилось в жизни в ближайшем прошлом – скорее всего, обнаружится один из перечисленных факторов.

Жирная

Жирная себорея встречается чуть реже, чем сухая. Она связана с повышенной выработкой кожного сала. У таких людей обычно жирной является и кожа на лице. Волосы даже после утреннего мытья уже к вечеру выглядят грязными и неопрятными. При жирной перхоти отмершие частицы эпидермиса прилипают к слою кожного сала и образуют неприглядную корку. Если почесать голову, то под ногтями останется жирная «каша». Отслаивается корка крупными кусками сероватого или желтоватого цвета. В запущенных случаях жирная себорея приводит к выпадению волос. Вот список основных причин развития жирной себореи.

  • Грибок . При его чрезмерном росте пораженная кожа в попытке быстрее восстановиться начинает ускоренно обновляться. Все отмершие клетки остаются на поверхности, «завязнув» в кожном сале. А оно является питательной средой для грибка. Замкнутый круг.
  • Гормоны . В основном кожа становится излишне жирной в период полового созревания и при колебаниях уровня половых гормонов у мужчин и женщин.
  • Наследственный фактор . Тип кожи заложен в генетически. Если у кого-то из родителей кожа была плотной, жирной, пористой, и передалась по наследству, кардинально изменить ситуацию не получится. Можно лишь облегчить состояние правильным уходом.
  • Неправильное питание . Обилие острой, жирной пищи, недостаток витаминов, минералов и белка – верный путь к нарушениям обмена веществ. Кожа одной из первых реагирует на изменения метаболизма.

Сюда же относятся вредные привычки, неправильный уход, хронические состояния, воспалительные процессы, снижение иммунитета. Все, что отражается на общем состоянии кожи, снижает тургор, обедняет питание.

Как лечить «сухую проблему»

Народные средства от сухой перхоти должны подавлять развитие грибка, увлажнять и питать кожу головы. Недопустимо пересушивание и раздражение и без того страдающей кожи. Действие рецептов должно быть максимально мягким и бережным.

Маски

В составы для сухой и чувствительной кожи логично включать питательные, успокаивающие и смягчающие компоненты – масла, яйца, мед, различные отвары. В таблице описаны проверенные рецепты домашних масок против сухой перхоти.

Таблица – Маски от сухой перхоти

Маска Состав Время выдержки (в минутах) Частота (разы в неделю)
С дрожжами - Дрожжи – 30 г;
- сливки жирные – 60 мл;
- мед – 10 г;
- касторка – 15 мл
30 3
С эфирными маслами - Кунжутное масло – 30 мл;
- масло лаванды – 5 капель;
- масло эвкалипта – 5 капель
60-120 2
С витамином В3 - Витамин В3 – 1 ампула;
- репейное масло – 30 мл;
- масло чайного дерева – 10 капель 		60 1-2
С облепиховым маслом - Масло облепихи – 10 мл;
- оливковое масло – 50 мл
40 2
С маслом миндаля - Масло миндаля – 40 мл;
- лимонный сок – 20 мл;
- масло чайного дерева – 10 капель;
- масло бергамота – 5 капель
60 2
С лимонным соком - Масло оливы – 60 мл;
- сок лимона – 20 мл
120-150 2-3
С желтком - Желток – 2 штуки;
- касторовое масло – 15 мл;
- сок лимона – 20 мл
40-60 2
С имбирем - Имбирь – 2-3 см корня (измельчить);
- кунжутное масло – 50 мл
30 1-2
С медом - Желток – 1 шт;
- мед – 30 г;
- зеленый лук – 30 г (измельчить)
60 2
С алоэ - Сок алоэ – 30 мл;
- желток – 1 шт;
- чеснок – 5 г (измельчить)
60 3
С йогуртом - Йогурт (без добавок) – 100 мл;
- черный перец – 15 г
40-60 2

Не забывайте, что любая маска наносится на сухие немытые волосы. Состав нужно мягко втереть, накрыть голову полиэтиленом и укутать теплым шарфом или полотенцем. По прошествии рекомендованного времени, маска смывается шампунем. Возможно, потребуется не одно смывание, если в смеси большой процент масляных компонентов.

Масла

Наши бабушки точно знали, как избавиться от перхоти народными средствами быстро и без лишней «возни». Они использовали то, что доступно и всегда есть под рукой – масла. Ведь все они прекрасно питают, смягчают и увлажняют кожу. Вот список масел, которые можно использовать для борьбы с перхотью:

  • репейное;
  • касторовое;
  • миндальное;
  • кокосовое;
  • жожоба.

Любое из этих масел можно просто втирать в сухую кожу головы. Затем обязательно помассируйте ее и укутайте волосы. Через час можно смывать масло обычным шампунем. Для большей эффективности можно добавить несколько капель масла .

Скрабы

Народные средства против перхоти и зуда головы будут более эффективными, если вовремя удалять отмершие частицы кожи. Вот три рецепта мягких скрабов.

Овсяный

  1. 20 г геркулеса измельчите с помощью кофемолки.
  2. Добавьте пять капель масла чайного дерева.
  3. Разведите смесь теплым молоком до состояния сметаны.
  4. Нанесите небольшими порциями. Массируйте пяти-десять минут.
  5. Тщательно смойте водой.

Кофейный

  1. В 50 мл растительного масла постепенно вмешивайте кофейную гущу.
  2. Аккуратно скрабируйте кожу по массажным линиям минут десять.
  3. Смойте с шампунем.

Глиняный

  1. В 30 г белой глины вмешайте один желток.
  2. Добавьте пять капель эфира лаванды или чайного дерева.
  3. Добейтесь консистенции сметаны, если понадобится – добавьте чуть-чуть теплой воды.
  4. Массируйте не дольше пяти-семи минут.
  5. Смойте обычным шампунем.

Такие процедуры можно проводить перед каждым мытьем головы или чередовать с масками от сухой перхоти. Так глубоко очистятся поры, кож будет беспрепятственно «дышать», а полезные компоненты дальнейшего ухода проникнут глубже.

Ополаскивания

Для закрепления достигнутого эффекта и в качестве профилактики возникновения перхоти хорошо себя зарекомендовали ополаскивания , ромашки, календулы или . Заваривать траву можно двумя способами.

  1. На водяной бане . Добавьте в стакан воды 15-20 г сухого сырья и настаивайте на водяной бане полчаса. Остудите до приемлемой температуры и процедите.
  2. Кипятком . Просто залейте сухое сырье стаканом кипятка и укутайте на полчаса.

После ополаскиваний не пользуйтесь феном – пересушите пряди и сведете полезное действие отвара к нулю. Пусть волосы высохнут самостоятельно – это займет больше времени, но эффект будет сохранен.

Народные средства от перхоти жирного типа

Эффективные домашние средства от жирной перхоти, должны содержать подсушивающие кожу компоненты: уксус, соду, горчицу, соль, лук, чеснок и лимонный сок в чуть больших концентрациях, кислоты и даже алкоголь.

Маски

Избавление от жирной перхоти народными средствами невозможно без применения масок. Упор делается на компоненты с выраженным отшелушивающим, противовоспалительным и противогрибковым действием. В таблице ниже описаны именно такие составы.

Таблица – Маски от жирной перхоти

Маска Состав Время выдержки (в минутах) Частота (разы в неделю)
С лимонным соком - Сок лимона – 50 мл;
- желток – 2 шт;
- оливковое масло – 20 мл
30 1
С яйцами - Яйцо целиком – 2 штуки (взбить и нанести на корни) 20 1-2
С чесноком - Чеснок – 25 г (измельчить);
- репейное масло – 30 мл
30 1
С яблочным уксусом - Миндальное масло – 30 мл;
- мед – 10 г;
- яблочный уксус – 15 мл
60 2
С имбирем - Имбирь – 10 г;
- витамин В3 – 1 ампула;
- вода – развести смесь до состояния сметаны 		60 1-2
С хной - Хна бесцветная – 10 г;
- сок лимона – 10 мл;
- репейное масло – 15 мл;
- вода – до получения сметанообразной массы
30 2
С горчицей - Желток – 1 шт;
- мед – 30 г;
- горчичный порошок – 10 г;
- масло чайного дерева – 5 капель 		40 2
С кефиром - Жирный кефир – 200 мл 60 2-3
С лимонной кислотой - Лимонная кислота – 10 г;
- кокосовое масло – 40 г
40 1-2
С луком - Луковый сок – 15 мл;
- касторка – 15 мл;
- коньяк – 30 мл
60 1
С травами - Витамин В3 – 1 ампула;
- ромашка – 10 г;
- крапива – 10 г;
- кора дуба – 10 г;
- кипяток – 200 мл (настоять сухие травы) 		60 2

Скрабы

Можно применять более агрессивные компоненты – жирной коже интенсивное отшелушивание и подсушивающее действие пойдут только на пользу. Вот два рецепта пилингов для жирной кожи головы.

Соляной

  1. Смолоть крупную соль в кофемолке.
  2. В морскую соль добавьте пять капель эфира шалфея.
  3. Помассируйте голову примерно пять-десять минут и смойте.

Лимонный

  1. Натрите цедру с двух лимонов и высушите: естественным путем или в духовке.
  2. Добавьте 30 г кофейной гущи.
  3. Скрабируйте кожу пять-десять минут.
  4. Смойте.

Важно: после такого глубокого пилинга не рекомендуется использовать агрессивные шампуни. Лучше выбирать моющее средство с нейтральным рН. Можно применить детский шампунь или мыло.

Шампуни

Для усиления лечебного действия масок и пилингов можно своими руками сделать мягкий шампунь, который будет и лечебным. Рецепты домашних шампуней – в таблице ниже.

Таблица – Домашние шампуни от жирной перхоти

Шампунь Состав Инструкция
С коньяком - Коньяк – 15 мл;
- желток – 2 шт;
- масло эвкалипта – 5 капель 		- Желтки взбейте;
- вмешайте коньяк и эфирное масло;
- равномерно распределите по коже головы;
- помассируйте;
- остатки смеси размажьте до кончиков;
- помассируйте еще 3-5 минут;
- обильно смойте водой
С солью - Соль (морская или пищевая) – 5 г;
- желток – 2 шт;
- ржаной хлеб – 3 куска 		- Размочите хлеб в воде;
- отожмите лишнюю жидкость;
- добавьте желтки и соль;
- тщательно перемешайте;
- нанесите состав на кожу;
- помассируйте 5 минут;
- тщательно смойте
С маслами - Масло розы – 5 капель;
- масло шалфея – 5 капель;
- спирт – 5 мл;
- желток – 2 шт 		- Желтки взбейте;
- вмешайте алкоголь и масла;
- распределите смесь по коже и волосам;
- помассируйте;
- смойте

А можно поступить еще проще: добавьте в обычную порцию шампуня две имельченных таблетки аспирина или столовую ложку соды. Распределите состав по всей голове и массируйте десять минут. Смойте. Получится сразу двойной эффект: и пилинг, и мытье головы.

Мыло

Многочисленные отзывы советуют просто мыть голову мылом: хозяйственным или . Такое мытье достаточно эффективно справляется с повышенной жирность кожи и устраняет перхоть в короткие сроки. Не стоит забывать, что мыло – это щелочь. Если пользоваться им слишком долго или часто, то легко «переборщить» и пересушить кожу. Тут возникнет обратная проблема – как восстановить защитные функции кожи. При появлении чувства сухости и стянутости – сделайте перерыв на пару недель, а в это время используйте мягкий шампунь и делайте увлажняющие маски.

Ополаскивания

В случае с жирной перхотью ополаскивания также эффективно поддерживают результат от предыдущих процедур. Вот два проверенных рецепта.

С яблочным уксусом .

  1. На литр теплой воды понадобится 15 мл уксуса.
  2. Усилит действие состава 15 мл лимонного сока или отваром ромашки.
  3. В последнем случае нужно заварить 30 г ромашки в литре кипятка, остудить и только потом добавить яблочный уксус.
  4. Ополаскивать волосы после мытья.

С травами

  1. На литр кипятка возьмите 30 г сухой травы: крапивы, календулы, или чабреца.
  2. Остудите отвар и ополаскивайте волосы.

Не забывайте, что использование фена существенно снижает лечебный эффект от процедур.

Важно: компоненты всех вышеописанных средств могут вызывать аллергию. Не забудьте протестировать выбранный состав на чувствительном участке кожи в течение получаса. Особенно это правило актуально для детей и женщин в период беременности.

Лечение перхоти народными средствами довольно эффективно и не требует ощутимых временных и материальных затрат. Требование лишь одно – системный подход. В период активного лечения делайте маски пару раз в неделю, не забывайте о пилингах и ополаскиваниях, и уже через месяц-два перхоть покинет вас. Далее переходите в профилактический режим – ополаскивания и одна маска в неделю. Тогда перхоть больше не вернется – проверено.

Отзывы: кому и что помогло

Я долгое время боролась с перхотью и шампуни пробовала и разные там маски и отвары, но перхоть возвращалась. Где то вычитала про масло чайного дерева. Всегда думала, что оно от прыщей только помогает. Но, оказывается, и с перхотью борется. Уже отчаявшись, я решила попробовать, добавляла по 3 капли к своему шампуню (обычный, даже не против перхоти). Каково было мое удивление, когда после 1 мытья, перхоти стало намного меньше, а со временем она и вовсе исчезла. Теперь я для профилактики добавляю по 1 капли при каждом мытье волос. Попробуйте, не пожалеете.

Карина, http://www.arabio.ru/hair/9.htm

Марат, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_perxoti_izbavitsya_doma.php

Ох уже эта перхоть! Стоит только помыть голову не тем шампунем, как она тут как тут! А избавиться от нее не так-то просто. Волосы с перхотью смотрятся ну очень неэстетично! Чего я только не пробовала для избавления от этой напасти — от медицинских препаратов до народных методов. Дегтярное мыло — один из лучших способов борьбы с перхотью, уже после первого применения видны результаты.

Татьяна, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_perxotj_nar.php

Вот еще один народный рецепт, который мне помог. У меня была жирная себорея, после применения данного рецепта заметила ощутимую разницу. Бодяга против жирной себореи. После курса лечения бодягой значительно снижается салоотделение, исчезает перхоть и зуд. Бодягу можно приобрести в аптеке. Представляет она собой порошок серо-зеленого цвета, который получают из пресноводной губки. Для ухода за волосами готовят смесь порошка бодяги с 3%-ой перекисью водорода или раствором борной кислоты (развести 0,5 ч.л. борной кислоты в виде порошка на 0,5 стакана воды). Приготовление: положить в эмалированную посуду 1 ч.л. порошка бодяги и медленно заливать 3%-ой перекисью водорода (или раствором борной кислоты), тщательно помешивая. Когда смесь дойдет до консистенции жидкой сметаны, поставить посуду на слабый огонь (или водяную баню) и продолжать размешивать. Через 3-5 минут снять с огня. Использовать средство нужно в горячем виде. Как происходит процедура: перед мытьем головы разделить волосы на пряди и в горячем виде втирать смесь по проборам в волосистую часть головы. Втирать надо пальцами в резиновой перчатке до появления интенсивного жжения. Далее повязать голову хлопчатобумажным полотенцем и оставить на 30 минут. По окончании вымыть волосы своим мягким шампунем на каждый день для жирных волос. Данную процедуру делать каждые 4-5 дней, всего их должно быть 8. Как правило, через указанный промежуток времени наблюдается стойкий оздоровительный эффект.

Ольга, http://www.maski-natural.ru/maski-dlya-volos/ot-perkhoti/narodnye-sredstva.php

У меня во время беременности перхоть появилась, вот весело было… Решила попробовать кефир, но не внутрь, а на голову). До мытья волос, наносила на кожу головы, ватным диском кефир, оставляла минут на пятнадцать. Потом уже мыла голову. Делала каждый день две недели, потом уже по мере загрязнения волос, раз в два дня где-то месяц, это скорее для профилактики. Забыла что такое перхоть.

Опыт многих женщин и мужчин показал, что вылечить перхоть можно и в домашних условиях. Народные средства от перхоти не только избавят от проблемы, но и улучшат состояние волос в целом. Также такие средства натуральны и вполне доступны. Рецептов на сегодняшний день множество и каждый для себя сможет, что-то подходящее подобрать.

Настои и отвары трав от перхоти

Рецепт № 1 Настой корней лопуха

Вариант 1

— корень лопуха (измельченный) — 1 столовая ложка,

— рафинированное масло 1 стакан.

Перемешайте компоненты и настаивайте в течение 2 недель в темном месте при комнатной температуре. Процедить и втирать в кожу головы за 1 час до мытья, 2 раза в неделю.

Вариант 2

Корень лопуха эффективен при борьбе с сухой перхотью, которая сопровождается выпадением волос и зудом. Молодой корень лопуха измельчаем в мясорубке или на терке (мелкой), заливаем растительным маслом (соотношение 1:3). Настаивать 1 час в стеклянной банке. Процедить, подогреть раствор и втирать; процедуру повторять 2-3 раза в неделю. Для лечения перхоти курс составляет 10 втираний. Повторить курс при необходимости можно через 20 дней.

Вариант 3

Для приготовления отвара необходимо взять 20 г корней лопуха и залить 1 ст. горячей воды. Поставить на огонь и варить пока обьем жидкости не уменьшится наполовину. Этот отвар смешайте пополам со свиным жиром. Он должен раствориться в отваре лопуха. Высыпать все в горшочек, закрыть крышкой, обмазать тестом и поставить в духовку на 2 часа. Эта густая масса помогает избавиться от перхоти.

Простой способ: свежий сок лопуха, на половину разбавленный водой, втирать в кожу головы 2 раза в неделю.

Рецепт № 2 Корень лопуха и цветки календулы

— корень лопуха — 2 столовые ложки

— цветки календулы — 2 столовые ложки.

Для приготовления отвара возьмите 1 ч.л. смеси и залейте 1 литром кипятка, томить на медленном огне 20 мин. Отвар используют в виде полосканий и втираний в кожу головы 2-3 раза в неделю. Наносить на голову необходимо после мытья, массажными движениями, после чего наденьте резиновую шапочку или подходящий пакет укрывающий нанесенный отвар, и оставить на 30-40 мин.

Рецепт № 3 Отвар из корней аира и лопуха

— измельченный корень аира – 3 ст. л.

— измельченный корень лопуха – 3 ст. л.

Смешать травы и залить 1 литром кипятка, томить на медленном огне 20 минут. Теплый отвар необходимо втирать в кожу головы после мытья, 3 раза в неделю. Также можно этим отваром полоскать волосы.

Рецепт № 4 Настой листьев крапивы

Вариант 1

Возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев крапивы и залейте стаканом кипятка. Закройте крышкой и закутайте на 1-1,5 часа, после чего настой процедите. Наносить настой нужно после мытья, затем, следует накрыть пакетом и держать 40 мин, проводить процедуру 2 раза в неделю. После процедуры голову можно не мыть.

Вариант 2

Листья крапивы — 100 г,

Вода — 0,5 л

Столовый уксус — 0,5 л

Смешать ингредиенты поставить на огонь и кипятить 30 минут. После того как остынет процедить. Используют в виде обтираний кожи головы каждый день. Курс лечения 10 дней. Смесь можно хранить в холодильнике.

Рецепт № 5 Отвар аира

Для ежедневных втираний в кожу головы применяют отвар аира. Для приготовления:

— измельченный корень аира 2 ст. л.

— 1 ст. кипятка

Смешать, поставить смесь на огонь и довести до кипения. После, уменьшить огонь и томить 20 мин. Как остынет, процедить и втирать в кожу головы каждый день.

Рецепт № 6 Цветки ромашки

— цветки ромашки — 2 ст. л.

— вода — 1 л.

Состав кипятить в течение 5 мин. и после остывания втирают в кожу головы. Внимание! Данный настой придает светлым волосам золотистый оттенок . Настоем 1:10 рекомендуется также мыть голову 3 раза в неделю. Курс составляет 15 процедур. Повторить курс можно через 3 недели.

Рецепт № 7 Настой для полоскания из ромашки и шалфея

— цветки ромашки — 1 ст. л.,

— листья шалфея — 1 ст. л.

— 1 лимон

Травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, после чего процедить. Сок лимона втереть в кожу головы, после вымыть волосы и ополоснуть настоем трав.

Рецепт № 8 Пижма

Вариант 1

— порошок листьев и стеблей пижмы — 1 ст. л.

— 400 мл воды.

Воду вскипятить и залить пижму накрыть крышкой и настаивать 2 ч. Данный состав наносят на сухие волосы через день. Курс лечения составляет 10-15 процедур.

Вариант 2

Смешать 1 ст. л. цветков пижмы и 2 стакана кипятка, закутать и настаивать в течение 2 часов. Втирать в кожу головы.

Вариант 3 Ополаскиватель

— цветки пижмы — 100 г

— вода — 3 л

Пижму заливаем водой и варим в течение 10 минут. Закутываем и оставляем на ночь. Перед применением ополаскивателя его надо процедить и подогреть. Для того чтоб использовать опаласкиватель голову для начала надо помыть. Мыть будем следующим образом в 5 л. воды размешиваем 2 желтка и полощем волосы в течение 5 мин. Когда вы будете уверены, что волосы чистые, ополосните подогретым раствором. Когда волосы высохнут, перхоть исчезнет, а волосы будут мягкими и чистыми.

Рецепт № 9 Спиртовой настой календулы и касторового масла

Прекрасно помогает избавиться от сухой и жирной перхоти.

При сухой — смешайте настойки календулы 50 мл, касторового масла 20 мл. Наносить на кожу головы массажными движениями и держать на волосах 5-10 мин, после смыть.

При жирной себореи — смешайте настойки календулы 50 мл, касторового масла 10 мл и используем так же, как описано выше. Можно наносить на волосы только спиртовой настой календулы, замотать полотенцем и оставить на 30 мин; смыть теплой водой.

Рецепт № 10 Настой трав для втирания

Смешать в равных пропорциях высушенные листья крапивы, траву тысячелистника, хвоща полевого и корни лопуха. Для приготовления настоя возьмите 1 столовую ложку смеси и залейте стаканом кипятка. Закройте крышкой и настаивайте 30 мин. Наносить настой на кожу головы массажными движениями 2-3 раза в неделю.

Рецепт № 11 Настой семян алтея

Семена алтея смешать с растительным маслом в пропорции 1:20 и поставит на водяную баню на 1 час, не дожидаясь пока остынет процедить. Наносить на кожу головы данный настой пока теплый, но не сильно горячий 1 или по возможность 2 раза каждый день. Для того чтоб избавится от перхоти понадобится 12-15 процедур.

Рецепт № 12 Трава шалфея от сухой и жирной перхоти

Для лечения сухой перхоти 1 ст. л. травы шалфея добавить 1 стакан кипятка. Настаивается смесь сутки. Процедуру по втиранию настоя проводить через день в течение 1 месяца.

Для лечения жирной перхоти 1 ст. л. травы шалфея залить 1 стаканом водки, настаивать сутки. Применять, как описано выше.

Рецепт № 13 Отвар тысячелистника

Отвар тысячелистника помогает при любой форме перхоти. Для приготовления: возьмите измельченной травы тысячелистника 4 ст. л., воды 0,5 л. Воду вскипятить затем залить ей траву. Поставить на огонь и варить 5 минут, после того как остынет процедить. Наносить на кожу головы массажными движениями каждый день перед сном. Курс 2 недели.

Рецепт № 14 Лосьон из корневищ крапивы

Для приготовления лосьона вам понадобятся измельченные сухие корневища крапивы — 50 г и 1 стакан кипятка. Смесь вскипятить на медленном огне 10-15 минут. После остывания процедить и добавить ½ стакана водки (разведенного спирта). Втирать ежедневно в корни волос. Курс 10 дней. За время лечения голову рекомендуем не мыть.

Рецепт № 15 Настой из смеси трав для предупреждения и лечения перхоти

— корни лопуха – 1 ст. л.

— лист крапивы — 1 ст. л.

— шишки хмеля — 1 ст. л.

— трава хвоща полевого — 1 ст. л.

— трава тысячелистника — 1 ст. л.

Для приготовления смешать ингредиенты, затем необходимо 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и после того как настоится (30 мин.) наносить на кожу головы массажными движениями ежедневно.

Рецепт № 16 Сбор трав

— корневища аира - 20 г

— цветки ноготков - 10 г

— корень лопуха - 20 г

— шишки хмеля - 15 г.

Смешать травы и залить 1 литром кипятка. Настаивать в течение 2 ч. Процедить и наносить на кожу головы, на ночь.

Рецепт № 17 Настой из тимьяна, полевого хвоща и розмарина.

Возьмите по 1 ч. л. тимьяна, полевого хвоща и розмарина. Смесь трав залейте половиной стакана кипятка. Перемешайте и добавьте ½ ч. л. фруктового уксуса. После того как настоится ополаскивать волосы после каждого мытья, при этом нужно массировать голову. После процедуры голову не мыть. Данный способ помогает снизить образование кожного сала.

Рецепт № 18 Вода с гамамеллисом.

— настой березовых листьев на спирту — 20 мл

— эфирное масло мелиссы — 3 капли

— экстракт гамамеллиса — 80 мл

Все компоненты тщательно перемешать. Втирать массажными движениями в кожу головы 2 раза в день, утром и вечером. Курс 14 дней.

Рецепт № 19 Мазь из травы марь цельнолистной.

Высушенную и измельченную траву марь цельнолистную смешивают с топленым сливочным маслом до образования мази. Мазь наносят на кожу головы и завязывают платком, не чаще одного раза в день. Раз в 2 дня голову поласкать теплой водой. Если волосы длинные и густые для мытья головы можно использовать небольшое количество шампуня.

Рецепт № 20 Настой из мать-и-мачехи.

Залейте столовую ложку травяного сырья стаканом кипящей воды. Оставьте под крышкой на полчаса. Потом втирайте настой в кожу головы. Делайте это массажными движениями в течение 5-10 минут. Лекарство помогает избавиться от перхоти народными средствами при сухих волосах.

Рецепт № 21 Настой настурции.

— настурции 20 г,

— воды 1 л.

Залейте настурцию водой и доведите до кипения, после чего огонь уменьшите до минимума и продолжайте варить 20 минут. После того как остынет процедить. Использовать настой для полоскания и мытья волос.

Рецепт № 22 Шишки хмеля помогут от перхоти.

— шишек хмеля — 2 горсти,

— воды — 1 литр.

Смешать ингредиенты поставить на огонь и вскипятить. Настаивать 1 час. Данным настоем можно полоскать и мыть волосы.

Рецепт № 23 Ополаскивание настоем плюща.

Настой готовят из листьев плюща 2 ч. л. и кипятка 2 стакана. Плющ заливаем кипятком и настаиваем 1 час. Настой перед использованием необходимо процедить. Ополаскивать голову необходимо после каждого мытья волос.

Рецепт № 24 Отвар мыльнянки.

— измельченные корни мыльнянки лекарственной – 1 стакан,

— вода – 6 л.

Залейте мыльнянку водой и варите на медленном огне 10 мин, закутайте и оставьте на ночь, чтоб хорошо настоялась, утром процедите. Этим отваром промывайте голову предварительно подогрев его.

Рецепт № 25 Настой из мать-и-мачехи.

Для приготовления настоя необходимо 1 столовую ложку мать-и-мачехи залейте 1 стаканом кипятка, накройте крышкой, укутайте и настаивайте 30 мин. Настой наносят на кожу головы и массажируют в течение 10 мин. Данное народное средство помогает, избавится от перхоти при сухих волосах.

Рецепт № 26 Эвкалипт от зуда и сухой перхоти.

Для приготовления лечебного настоя 1/4 стакана сухих листьев эвкалипта залейте 1 стаканом кипятка и оставьте настаиваться 30 минут. Смесь процедите, и добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса. Настоем ополосните волосы и дайте им высохнуть на воздухе.

Настои от перхоти для приема внутрь

Появляется в результате нарушения обменных процессов в организме. Поэтому для нормализации обмена веществ и очищения организма рекомендуют принимать настои трав.

Рецепт № 1

Возьмите 4-5 листков алоэ, положите в холодильник на сутки. После помойте, измельчите и выдавите сок. Сока алоэ необходимо 150 г. добавьте натуральный сок красного винограда (350 г) и мед (250 г). Тщательно перемешайте и принимайте натощак за 25-30 мин. до еды 3 раза в сутки по 1 ст. л. Остаток храните в холодильнике.

Рецепт № 2

— корень лопуха — 5 ч. л.,

— трава зверобоя — 5 ч. л.,

— трава череды – 5 ч. л.,

— корень аралии – 5 ч.л.,

— цветки ромашки – 1ч.л.,

— цветки пижмы – 1 ч. л.,

— кукурузные рыльца – 1 ч. л.

Все травы тщательно перемешиваем и 1 ст.л. смеси заливаем 1 стаканом кипятка. Ставим на огонь, доводим до кипения. Уменьшаем газ и варим на медленном огне 15 мин. Настаиваем в течение 45 мин. Принимать за 30 мин до еды по 1/4 стакана 3 раза в день.

Рецепт № 3

Смешайте по 1,5 части листьев подорожника, корня лопуха, листьев крапивы, травы зверобоя и по 1 части листьев мяты, цветков календулы, кукурузных рыльцев. Ингредиенты тщательно перемешать и взять для приготовления настоя 1 ст. л. смеси. Залить 1 стаканом кипятка и варить на медленном огне 15 мин. Настаивать в течение часа. Принимать по ¼ стакана за 30 мин до еды 3 раза в день.

Рецепт № 4

Для приготовления настоя возьмите 3 ст.л. корня лопуха, заливаем его 2 ½ стаканами кипятка. Ставим на плиту и томим на малом огне полчаса. После того как остынет, процедите. Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Лимон от перхоти

Вариант 1

Лимон может помочь избавиться от жирной перхоти. Выдавите сок из лимона, разведите его пополам с водой и нанесите на кожу головы. Наносить лимонный сок необходимо после каждого мытья волос и перхоть навсегда покинет вас. Курс 2 — 3 недели.

Вариант 2. Лимонно-миндальная маска.

Для приготовления маски смешайте:

— сок одного лимона,

— два куриных желтка,

— 15 капель миндального масла.

Все взбить в блендере и подогреть на водяной бане. Наносить маску на кожу головы равномерно распределяя и массируя кончиками пальцев. Накрыть головы резиновой шапочкой или пакетом и укутать полотенцем. Держать 1 час. Смывать дегтярным мылом. После полоскания водой, ополосните волосы водой с лимоном (2 ст. л. лимонного сока на 2 л. воды). Процедуру повторять ежедневно. Одной заготовки хватает на 3 раза. Остаток можно хранить в холодильнике. Курс лечения 10-15 дней.

Вариант 3. Лимонно-оливковая маска

— Сок 1/2 лимона

— Оливковое масло 5 ст. л.

Оливковое масло разогреть на водяной бане, после чего добавьте сок лимона. Тщательно перемешайте. Втирайте маску в кожу головы массажными движениями в течение 15 мин, после чего укутайте волосы пакетом, полотенцем и оставьте на ночь. Утром помойте голову дегтярным мылом и сполосните лимонной водой как описано выше. Такую маску рекомендовано делать перед каждым мытьём головы.

Вариант 3. Лимонно-коньячная маска

— сок 1/2 лимона

— куриные яйца 2 шт.

— коньяк – 2 ч. л.

Взбейте яйца венчиком до получения однородной массы. Добавьте лимонный сок и коньяк, перемешайте.

Наносить маску необходимо на кожу головы и массировать кончиками пальцев, чтоб лучше впитывалась. Накройте голову полотенцем и оставьте на 1 час. После того, как смоете маску, прополосните волосы лимонной водой.

Вариант 4. Ополаскивание настоем из кожуры лимона

Для приготовления настоя вам понадобится кожура 4 лимонов, которые необходимо залить 1 л воды и варить 15 мин. Для профилактики и лечения перхоти поласкайте волосы настоем раз в неделю.

Вариант 5. Лимон и алоэ

— сок лимона,

— чеснок,

— сок алоэ,

— сметана

— касторовое масло.

Для приготовления маски от жирной перхоти необходимо взять ингредиенты в равных пропорциях и тщательно перемешать. Маску наносят на кожу головы и втирают массажными движениями в течение 5 мин. Затем надевают пакет и укутывают полотенцем или шерстяным платком. Держать на голове 30 мин. Моют голову с шампунем. Делать такие маски надо 2 раза в неделю. Прекрасно помогает от жирной перхоти.

Вариант 6. Кокосовое масло и сок лимона.

Кокосовое масло является отличным увлажнителем сухой кожи головы. А также обладает противогрибковыми, антимикробными и антибактериальными свойствами. Лимон способствует удалению сухих хлопьев перхоти с волос. Поэтому объединяя эти два продукта мы получаем отличное средство. Смешайте 2 чайные ложки кокосового масла с 1 чайной ложкой свежевыжатого сока лимона и нанесите на кожу головы. Оставьте на 20-30 минут, затем вымойте голову с шампунем.

Лук от перхоти, народные средства

Лук является одним из самых лучших средств против перхоти. Он удаляет сухие хлопья и уменьшает проявления перхоти, а так же способствует росту волос и придает им блеск.

Рецепт № 1 Ополаскивание отваром из луковой шелухи.

Возьмите 1 литр кипятка и залейте им 50 г. луковой шелухи. Настаивайте 25-30 мин. Применяйте в виде ополаскивания после каждого мытья волос. Данный метод не подойдет светловолосым женщинам, так как луковая шелуха может их окрасить. А вот девушки с каштановыми и рыжими волосами могут смело использовать данный рецепт.

Рецепт № 2

— отвар корня репейника – 6 ст. л.,

— коньяк – 1 ст. л.

— сок лука – 4 ст.л.

Смешать все ингредиенты и втирать в кожу головы.

Рецепт № 3 Лосьон из луковой шелухи

— горсть луковой шелухи

— измельченные зерна гвоздики — 7-8 шт.

— водки ½ стакана.

Для приготовления лосьона от перхоти смешайте все компоненты и настаивайте 14 дней в темном месте. Если у вас сухие волосы добавьте 3 ч.л. касторового масла. Используют при проведении массажа корней волос.

Рецепт № 4

Взять 1 крупную луковицу и потереть на мелкой терке. Получившуюся кашицу втереть в корни волос, надеть полиэтиленовый пакет и укутать полотенцем на 2 часа. После снять и помыть шампунем.

Рецепт № 5

— касторовое масло – 1 ст. л.,

— кашица лука – 1 ст. л.,

— водка – 2 ст. л.

Все ингредиенты тщательно перемешать и втирать в кожу головы 2 — 3 мин. Накрыть волосы пакетом и укутать полотенцем или надеть теплую шапку. Держать маску 1 час. После смойте ее водой и вымойте с шампунем. Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.

Другие народные средства от перхоти

Рецепт № 1 Очень хорошее средство от перхоти

— крепкая чайная заварка – 1 ст.л.,

— касторовое масло – 1 ст.л.,

— водка (разбавленный спирт) — ст. л.,

Смешайте все компоненты маски и нанесите на волосы массажными движениями. Наденьте пакет и укутайте полотенцем на 2 часа. После прополосните волосы теплой водой. Процедуру проводят 2-3 раза в неделю, до тех пор, пока перхоть не исчезнет.

Рецепт № 2

— измельченные ядра горького миндаля 5 шт.

— светлый виноградный сок (вина – 1 стакан

Смешать и настаивать 2 дня в темном месте. Получившимся настоем смазывать кожу головы на ночь, утром смывать. Курс лечения 3-4 недели.

Рецепт № 3

— касторовое масло - 20 г,

— спирт - 100 мл

— березовый деготь - 10 г.

Смешать все компоненты и втирать в кожу за 2 часа до мытья волос.

Рецепт № 4

Возьмите 1 головку чеснока, почистите, потрите на мелкой терке до образования кашицы. Из кашицы выдавите сок. Если у вас сухие волосы, добавьте в сок растительное масло, в пропорции 1:1. Наносят на кожу головы за 2 часа до мытья волос, 1 раз в неделю, не накрывая пакетом. Курс лечения 2-3 месяца.

Рецепт № 5 Чайный гриб против перхоти.

Месячный настой чайного гриба может помочь избавится от перхоти. Для лечения необходимо втирать настой каждый раз после мытья головы. И смывать через 30 мин. Если перхоти очень много, дополнительно наносите гриб, перед мытьем головы, втирая его в течение 2-3 мин.

Рецепт № 6 Настой скорлупы зеленного грецкого ореха

Вариант 1

Настой скорлупы зеленого грецкого ореха помогает справиться с грибковой микрофлорой. Для приготовления настоя необходимо 100 г измельченной скорлупы залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 14 дней, процедить. Делать массаж с использованием настоя через день. Курс лечения 10-20 дней. Внимание! Если у вас светлые волосы они подкрасятся.

Вариант 2

Возьмите 300 грамм зеленых листьев и мякоти кожуры грецкого ореха, залейте 1 литром воды и поставьте на паровую баню, доведите до кипения. Настаивать 2 часа, после процедить. Полоскайте волосы настоем после мытья головы. Затем, надеваем пакет и укутываем полотенцем на 10 мин или на сколько хватит терпения. Смываем. Уже с первого раза заметен результат. Курс 3-5 процедур.

Рецепт № 7 Фруктовый уксус для улучшения кровообращения и лечения перхоти

Смешайте в равных пропорциях фруктовый уксус и дистиллированную воду. Наносить смесь на кожу головы массажными движения, в промежутках между мытьем головы.

Рецепт № 8 Кефир отлично справится с перхотью

Кисломолочные продукты, такие как простокваша, кефир, сыворотка способны избавить от проблем волос. Для этого нанесите их на кожу головы и слегка помассируйте. Держать маску на волосах необходимо полчаса, после сполосните ополаскивателем. Ополаскиватель готовим следующим образом: на 1 л теплой воды добавьте 1 ст. л. горчицы. Делать такие маски необходимо 7 дней подряд, после для профилактики 1 раз в месяц.

Рецепт № 9 Компресс из ржаного хлеба и чистотела

— ржаной хлеб — 300 г,

— настой чистотела — 100 мл.

Ржаной хлеб размачиваем в настое чистотела и процеживаем. Смесь наносим на кожу головы, накрываем пакетом и утепляем полотенцем, смываем через 20 мин. теплой водой.

Рецепт № 10

В трехлитровую банку залейте 1 ½ литра холодной воды. Возьмите свеклу очистите, порежьте ее и накладывайте в банку, пока она не заполнится. Банку поставьте на подоконник на 5-6 дней, за это время на ней должна образоваться зеленная плесень (не бойтесь ее). Содержимое банки процедите, и используйте для полоскания после мытья головы, разводя кипятком. Голову моем ржаным хлебом: черствого ржаного хлеба — 150 г залить крутым кипятком, этой кашицей и моют волосы.

Рецепт № 11

— яичный желток – 2 шт.,

— ром – 2 десертные ложки,

— льняное масло — 2 десертные ложки.

Получившуюся маску наносят на волосы и оставляют на 1 час. После смывают ее водой и моют голову шампунем. Данное средство подходит людям у которых сухие волосы.

Рецепт № 12

— сока квашеная капуста 2 ст. л.

— меда — 1 ч. л.

Перед смешиванием мед необходимо немного подогреть. Настоять 15-20 мин. Данную смесь втирайте в корни волос перед мытьем головы. Накройте голову пакетом и укутайте полотенцем. Держите 30 мин.

Рецепт № 13

— коньяк — 2 ст. л.,

— желтка – 3 шт.,

— сок клюквы — 3 ст. л.,

— мед — 2 ст. л.,

— сметана — 3 ч. л.

Все тщательно перемешать до получения однородной смеси. Маску наносят на корни волос, надевают полиэтиленовый пакет и шерстяную шапку. Держат на волосах 2 часа и смывают теплой водой. Шампунем мыть голову не сразу. Использую данный способ лечения 3 раза в неделю. Для профилактики 1 раз в 2-3 недели или раз в месяц.

Рецепт № 14 Кокосовое масло и черный перец.

Возьмите 300 грамм кокосового масла и добавьте 3 грамма черного перца. Когда закипит снимите с огня и процедите через марлю. Используйте для массажа перед сном.

Рецепт № 15 Йогурт и черный перец.

Йогурт обладает полезными антибактериальными, противогрибковыми и очищающими свойствами. А черный перец богат цинком и селеном. Сочетание этих продуктов позволяет эффективно бороться с перхотью. Возьмите 1 стакан йогурта и добавьте 2 чайные ложки молотого черного перца, тщательно перемешайте. Нанесите получившуюся пасту на кожу головы и аккуратно втирайте круговыми движениями. Подождите 1 час и можете мыть голову с шампунем.

Аромамасла против перхоти

На сегодняшний день, косметологи и учённые уже доказана эффективность аромомасел, в борьбе с перхотью. Но это касается только настоящих аромомасел, которые добыты из семян, зёрен и плодов растений, а не минеральных масел, которые являются продуктом нефтепереработки (способны закупоривать поры кожи).

Эфирные масла очень полезны для кожи головы, а так же оказывают антисептическое и противогрибковое действие. Таких масел много среди них:

— масло лаванды,

— масло кедра,

— масло чайного дерева,

— масло мяты,

— масло грейпфрута,

— масло розмарина,

— масло мандарина,

— масло пачули,

— масло эвкалипта,

— масло герани,

— масло черного тополя,

— масло базилика.

На основе эфирных масел можно готовить маски от перхоти или покупать уже готовы косметические средства. Но лучше самим в домашних условиях приготовит маску. Это не так уж трудно сделать. В 30 мл основы (миндальное или оливковое масло) добавьте 2-3 капли аромомасла и втирайте в кожу головы 5 мин или добавьте 5 капель эфирного масла в шампунь.

Приготовление средств от перхоти с аромомослами

Если у вас проблема вызвана сухостью кожи головы, вам помогут следующие составы аромомасел.

1. К 10 мл шампуня (любого) добавьте — 1 каплю масла чайного дерева, 3 капли эфирного масла розмарина, 3 капли масла герани, 1 каплю масла лаванды, 3 капли эфирного масла бергамота.

2. К 10 мл шампуня для сухих волос добавьте — 4 капли эфирного масла герани, 4 капли масла лимона

3. К 10 мл шампуня (любого) добавьте — 2 капли масла лимона, 2 капли масла чайного дерева, 4 капли масла лаванды, 2 капли масла герани.

Если у вас жирная перхоть, то подойдут следующие составы масел.

1. К 10 мл шампуня для жирных волос добавьте – по 5 капель масла лимона и герани.

2. К 10 мл шампуня (любого) добавьте — по 4 капли масла чабреца, эвкалипта, розмарина

3. К 10 мл шампуня (любого) добавьте — по 2 капли масла лимона, лаванды, бергамота, герани и 1 каплю масла чайного дерева.

Наносить аромомасла необходимо на кожу головы и массировать 5-10 мин. Затем ополоснуть волосы сначала теплой, а потом прохладной водой.

Кроме шампуня масла также можно добавлять в маски для волос, бальзамы и в воду для полоскания.

Маски с аромомаслами для жирных волос.

Маска № 1

— сок 1 луковицы

— масло лимона — 1 капля,

— масло кипариса — 3 капли,

— масло грейпфрута — 3 капли,

— масло кедра — 1 капля.

Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите маску на кожу головы. Наденьте полиэтиленовый пакет и укутайте полотенцем. Держите 1 час. Смывайте маску шампунем с 4 каплями масла чабреца. После ополосните волосы водой (5 л воды можно добавить 6 капель масла кипариса).

Маска № 2.

В 5 мл любого бальзама для волос добавьте 3 капли масла лимона, 4 капли бергамота, 1 каплю масла кедра. Нанесите маску на кожу головы, наденьте пакет и укутайте полотенцем. Держать — 40 мин. Затем помойте голову шампунем и ополосните водой с 5 каплями масла грейпфрута или чабреца (на 5-7 л воды).

Маска № 3

— растительное масло — 120 мл,

— эссенция иланг-иланга — 10-15 капель.

Нанести состав на голову и тщательно втереть. Накрыть пакетом и замотать полотенцем. Держать 15 мин. Затем помойте голову. Будьте осторожны, иланг-иланг может вызывать головную боль.

Маска № 4

Возьмите 2 ст. л. масла чайного дерева. Нанести на кожу головы и массируйте 5 мин. Оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой. Эта маска нормализует жировой баланс и лечит перхоть.

Маска № 5 На основе розового масла.

— винный спирт - 100 г,

— хинная корка - 10 г,

— масла розы -3 капли,

— касторовое масло- 1 чайная ложка.

Смешивают все ингредиенты и втирают смесь в кожу головы 1 раз в день. Процедуру необходимо проводить до полного исчезновения перхоти, каждый день.

Маски с аромомаслами для сухих волос

Маска № 1

К 2 ст. ложкам растительного масла добавьте по 4 капли масла сандала и апельсина. Наносите смесь после мытья головы.

Маска № 2.

К 5 мл растительного масла добавьте по 4 капли масла ромашки и иланг-иланга, и 2 капли ладана. Наносите композицию после мытья головы.

Маска № 3.

К 10 мл растительного масла добавьте по 3 капли масла сандала, мирра ладана и 1 каплю апельсина. Наносите композицию после мытья головы.

Маска № 4

— кефир- 1/3 стакана,

— масло апельсина — 2 капли,

— масло иланг-иланга — 3 капли,

— масло ромашки — 4 капли.

Кефир хорошо перемешайте с аромомаслами и нанесите на кожу головы и волосы. После чего наденьте пакет и накройте полотенцем. Держите 40 мин. Затем смойте теплой водой с шампунем и ополосните водой с 8 каплями масла ромашки (на 5 л воды).

Маска № 5.

— растительное масло – 5 мл,

— мирра — 4 капли,

— масло сандала — 4 капли,

— масло мандарина — 3 капли.

Смесь подогрейте до 60 градусов на водяной бане и наносите на кожу головы, массируя 5 мин. Сверху прикройте пакетом и укутайте полотенцем. Держите 1 час. Затем смойте шампунем, в который можете добавить 5 капель ромашки. И ополосните водой с 6 каплями масла сандала (на 5-7 л воды).

Массаж кожи головы помогает вылечить перхоть

Массаж кожи головы действительно может помочь справится с перхотью, так как благодаря ему улучшается питание и кровоснабжение волос. Выполняют массаж в течение 5-10 мин. Рекомендуем следующую последовательность:

1. Начните с массажа нервных окончаний между бровями. Для этого указательным и средним пальцами рук надавливаем между бровями и считаем до 5.

2. Повторяйте действия первого пункта через каждые полсантиметра постепенно продвигайтесь к вискам.

3. 20 секунд массируем виски круговыми движениями по часовой стрелке.

4. Энергично массируем кожу головы кончиками всех пальцев рук и считаем до 10: вниз, вверх, по кругу.

5. Захватываем небольшие пряди волос на расстоянии 3 см от корня и энергично подергиваем. Так нужно пройти по всей голове.

Массаж можно проводить когда волосы сухие и когда моете голову. Также очень эффективно проводить массаж с поваренной солью (мелкой), для этого перед мытьем волос втирайте 3 столовые ложки соли в сухую или влажную кожу головы в течении 2-3 минут. Это способствует отшелушиванию ороговевших клеток, улучшает рост волос и нормализует работу сальных желез. Уже через 2 недели вы заметите существенные изменения.

Например, для массажа возьмите крапивы — 400 г (молодой) ноготков и ромашки — 50 г и залейте 1/2 литром кипятка. Томите 10 мин. на медленном огне. Охладите и процедите. Если у вас сухие волосы добавьте по 1 ч. л. оливкового, кукурузного и касторового масла.

Проводить массаж можно с использованием оливкового, кукурузного и касторового масел с добавлением сока ½ лимона. А также можно втирать спиртовой настой с календулой, смешанный с касторовым маслом в равных пропорциях. Кроме того можно делать массаж с настоем из корней лопуха с репейным маслом. После проведения массажа наденьте пакет на голову и укутайте полотенцем на 20 минут. Смывайте теплой водой.

Массажная смесь с яблочным соком

Смесь готовим так: 1 столовую ложку чистого яблочного сока смешиваем с 3 столовыми ложками теплой воды и массируем кожу головы, повторять 3 раза в неделю.

Массажная смесь с розмарином и бурой

Смешайте настой розмарина — 5 столовых ложек, с щепоткой буры и массируйте каждый день. Настой розмарина готовим следующим образом: берем 2 чайные ложки розмарина на стакан кипятка и даем настоятся 30 минут.

Перхоть – это заболевание, которое относят к легкой форме себореи. Оно проявляется появлением на волосистой части головы мелких чешуек кожи. Перхоть вызывает зуд, дискомфорт и шелушение. Она наносит вред волосам, придает им неэстетичный вид. Волосы становятся ломкими и блеклыми. На одежде, особенно темной, ее наличие выдает характерный «снежок».

Причины возникновения

Чаще всего перхоть возникает вследствие активизации размножения грибов рода Pityrosporum ovale, которые присутствуют на коже под волосами. Патологию, как правило, вызывают различные нарушения в организме и снижение иммунитета. Сбой в обмене веществ влечет за собой ускоренное отшелушивание клеток кожи. Чешуйки распределяются по голове и волосам, скапливаются у корней, а при жирной коже склеиваются и нарушают функцию сальных желез, перекрывая поступление кислорода и питания к волосяным луковицам.

Спровоцировать появление перхоти могут:

  • несбалансированное питание;
  • нервное потрясение или депрессия;
  • нарушение пищеварительного процесса;
  • гормональный дисбаланс;
  • низкий иммунитет;
  • неправильно подобранный шампунь, использование горячего фена, лака.

Лечение

Устранить перхоть без должного лечения тяжело. Учитывая, что причинами ее появления могут стать различные нарушения в организме, рекомендуется при возникновении первых симптомов заболевания пройти диагностику и посетить трихолога или дерматолога. Следует также придерживаться режима полноценного питания, отдыха и сна.

Для борьбы с заболеванием существует множество лечебных препаратов и косметических средств. С помощь них можно избавиться от перхоти в домашних условиях. Помогут справиться с ней и народные средства. Они состоят только из натуральных и безвредных компонентов. Лечебные средства, приготовленные по народным рецептам, не только устранят болезнь, но и укрепят волосы, вернут им блеск, силу и здоровый вид.

Народные рецепты

  • Масло чайного дерева издавна считалось эффективным противогрибковым средством. При появлении перхоти его следует втирать в корни волос. Оно очищает волосистую часть от чешуек, снимает воспаление и зуд. Также эфирное масло можно добавлять в шампуни или бальзамы. В разовую порцию шампуня достаточно влить всего 3 капли такого масла и нанести на голову перед мытьем. Далее нужно сделать массаж и оставить смесь на несколько минут. Затем голову моют теплой водой, тщательно промывая волосы.
  • Избавит от перхоти и . Две ложки соли растворяют в полулитре теплой воды. Таким раствором обрабатывают всю поверхность головы и оставляют на волосах на 25-30 минут. После этого шевелюру тщательно промывают теплой водой.

  • В старину наши предки мыли голову отваром тимьяна. На 500 мл кипятка брали четыре полных ложки травы. Варили отвар 5 минут. Теплым средством обрабатывали кожу головы и волосы. После этого голову укутывали на 10 минут клеенкой и затем смывали.
  • В качестве лечения и профилактики перхоти в народе широко используют отвар листьев крапивы двудомной. Готовят средство так: на 400 миллилитров кипятка берут стакан сухого сырья. Варят отвар на кипящей водяной бане в течение 25 минут. Далее дают ему еще настояться не менее получаса. Отваром моют и ополаскивают голову, а также регулярно используют вместо бальзама для волос.
  • Поможет избавиться от перхоти настой календулы. На 1 л кипятка берут две ложки сухих цветков растения. Дают настояться. Готовым настоем обрабатывают кожу головы и волосы. Повторяют процедуры ежедневно или через день. Обычно через три недели от перхоти не остается и следа. Настоем можно ополаскивать голову для профилактики заболевания и при различных высыпаниях.
  • Чтобы вылечить сухую перхоть и зуд, следует мыть голову один раз в неделю раствором из обычного хозяйственного мыла с 72% жирностью. Благодаря насыщенным жирным кислотам и щелочам, которые входят в его состав, волосам обеспечивается эффективная противогрибковая защита и питание. Шевелюра после применения такого мыла выглядит значительно объемнее, сильнее и живее.
  • Незаменим в лечении перхоти и корень лопуха. Из него готовят отвар: 100 грамм измельченного сухого сырья заливают 4 стаканами кипятка и проваривают на тихом огне в течение 20 минут. Спустя это время средство еще настаивают не менее часа. Процеженный отвар втирают в кожу головы и используют для ополаскивания волос.

Домашние маски

  1. Сырое куриное яйцо взбивают в пену и наносят на волосистую часть головы. Дают ему впитаться и держат маску 25-30 минут. Далее голову моют теплой водой с шампунем.
  2. Древние целители рекомендовали избавляться от перхоти (себореи) с помощью березового дегтя. Рецепт очень простой. На 100 мл водки берут 15 мл касторового масла (можно репейного). Добавляют 10 капель дегтя (можно купить в аптеке). Составом смазывают волосистую часть головы и волосы. (Его наносят на чистые, слегка влажные волосы.) Оставляют маску на 12-15 минут и моют голову теплой водой с шампунем. Для полного излечения от данного заболевания потребуется не менее 10 процедур.
  3. Поможет избавиться от перхоти такая маска. Две луковицы трут на терке или измельчают на мясорубке. В луковую массу добавляют ложку меда и куриные желтки (1-2 шт.). Взбитой однородной смесью обрабатывают корни волос. Делают легкий массаж и оставляют маску на один час под пленкой и полотенцем. Смывают массу теплой водой с обычным шампунем и ополаскивают волосы любым травяным отваром от перхоти. Делают процедуру дважды в неделю.
  4. Эффективно лечит перхоть такая маска. Смешивают в равных соотношениях: сок из одного лимона, мед и растительное масло. Наносят массу на кожу головы и легонько втирают в течение нескольких минут. Затем оставляют маску «поработать». Через 10 минут голову моют теплой водой с шампунем.
  5. Поможет вылечить зуд и жирный тип перхоти обычный аспирин. Готовят такую маску: четыре таблетки ацетилсалициловой кислоты смешивают с 15-20 мл шампуня. Полученной смесью смазывают голову, и осторожно втирают ее в кожу. Спустя 15 минут маску очень тщательно смывают, чтобы не остались частички аспирина. Это средство не рекомендуется применять на очень тонких волосах.

Борьба с перхотью может оказаться бесполезной, если не исключить из своей повседневной жизни вредные привычки. Употребление алкоголя, курение, стрессы, нарушение режима питания, сна и отдыха плохо сказываются на состоянии кожи и здоровья в целом. Следует повышать свой иммунитет, следить за работой кишечника и правильно питаться.

Как выглядит перхоть знакомо каждому: едва ли найдется человек, который не встречал на своей или чужой одежде россыпь светлых крупинок разных размеров. Эта неприятность хотя и не представляет собой угрозу жизни, но способна ее значительно усложнить. Перхоть не только мало эстетична - она часто сопровождается кожным зудом, нарушением секреторной функции сальных желез и воспалительными реакциями.

Что такое перхоть

Перхоть представляет собой мелкие чешуйки, отслаиваемые с кожи головы в чрезмерных количествах. В норме клетки, зарождаясь в глубине кожного покрова, медленно продвигаются к его поверхности. В процессе этого пути они истончаются и высыхают. После окончательного ороговения клетки легко покидают поверхность тела и волос во время мытья. Так происходит процесс обновления кожи головы, на который требуется около 30 дней.

Однако при некоторых патологических состояниях (кожные заболевания, изменения в деятельности сальных желез) продолжительность цикла сокращается. Не успев окончательно ороговеть, клетки достигают поверхности кожи, склеиваются между собой и покидают голову, образуя в большом количестве заметные глазу светлые хлопья и крупинки.

Какие именно патологические процессы провоцируют появление перхоти? Чаще всего это себорея – заболевание, поражающее кожу всего тела. Одним из его признаком является именно перхоть, которая в тяжелых случаях образуется не только на голове, но и на коже под бровями, волосистой части груди или спины. Более того, большинство специалистов придерживаются мнения, что перхоть как таковая является легкой формой себорейного дерматита, в связи с чем указанные понятия часто используются как синонимы.

Реже перхоть появляется по вине несбалансированного питания, стрессов, желудочно-кишечных заболеваний, иных кожных болезней.

Основные причины перхоти

На поверхности тела человека живет большое количество микроорганизмов, неприносящих вреда здоровому телу. Постоянными жильцами волосистой части головы являются грибки видов Malassezia и Pityrosporum, которые недавно были признаны разновидностями одного вида.

Однако едва только нарушается нормальное течение физиологических процессов, как деятельность указанных микроорганизмов становится активнее в несколько раз, а сами грибки начинают быстро размножаться.

Кожа головы, покрытая волосами и снабженная сальными железами, сама по себе благоприятна для жизнедеятельности грибов Malassezia/Pityrosporum, которым нужны тепло и повышенный уровень влажности. Изменения в ее состоянии (например, увеличенная секреция жира) создает для грибков питательную среду, в которой их количество начинает множиться.

Деятельность грибов приводит к увеличению количества жирных кислот на поверхности головы, что вызывает зуд и раздражение. В результате кожа реагирует появлением воспалительных реакций, шелушением и появлением перхоти.

Расчесывая зудящие места, человек нарушает целостность кожи, из-за чего местный иммунитет становится все ниже: на поврежденных местах образуются корочки, нагноения, воспаления и т.д. Так болезнь приобретает хроническое течение.

Какие причины могут изменить нормальное течение физиологических процессов организма и способствовать тем самым активизации грибков? Чаще всего к ним относят следующие факторы:

Генетические обусловленные особенности : количество сальных желез, состав вырабатываемого ими секрета, чувствительность желез к гормональным изменениям и т.п.

Особенности женской физиологии : изменения гормонального баланса в периоды овуляции или беременности могут обострить чувствительность кожи головы, что способно привести к воспалительным образованиям.

  • Заболевания органов пищеварения.
  • Нарушения деятельности желез внутренней секреции.
  • Иммунные заболевания.
  • Отсутствие должной гигиены.
  • Эмоциональные нагрузки, депрессии, заболевания психики и нервной системы.
  • , несбалансированное питание.
  • Кожные заболевания.
  • Избыточное воздействие ультрафиолета.

Виды перхоти и их особенности

Типы перхоти определяются в зависимости от функционального состояния сальных желез и состава их секрета. Проанализировав признаки заболевания и особенности его течения можно выделить следующие виды себореи:

Сухая . Ее возникновение связано с нарушениями в деятельности сальных желез: вырабатываемый ими секрет отличается высокой вязкостью и потому плохо выделяется. Из-за этого поверхностный слой кожи становится суше, волосы истончаются и легко ломаются, а их кончики обычно расщеплены. Кожа головы становится капризной, т.к. ее чувствительность заметно повышается. Сухую себорею часто сопровождает зуд и выпадение волос. Иногда возможно появление пятен красного или розового оттенка. Перхоть этого вида легко осыпается с кожи головы, практически не застревая в волосах.

Жирная . Главный признак этого вида перхоти кроется в его названии. Поверхность волос и кожи становится жирной и блестящей, что связано с избыточным производством кожного сала. В зависимости от его консистенции можно выделить две формы этого вида себореи:

  1. густая: консистенция секрета сальных желез напоминает некрутое тесто. Для этой формы заболевания характерны плотная и неэластичная кожа, жесткие, грубые волосы. Сальные железы расширены и при этом закупорены «пробками» из ороговевших клеток кожи. Внутри они заполнены густым содержимым. В некоторых случаях заболевание сопровождается появлением стафилококковых или стрептококковых гнойников;
  2. жидкая: консистенция секрета по плотности напоминает растительное масло. Перхоть в виде крупных хлопьев покрывает волосы, которые покрываются жиром и слипаются в отдельные пряди через сутки после мытья. На коже могут формироваться зудящие гнойники, вызванные закупоркой волосяных фолликулов. После их расчесывания или вскрытия на коже образуются корочки.

Смешанная . Этот тип себореи сочетает признаки обеих форм заболевания, рассмотренных выше. Например, на участках кожи, покрытых волосами, могут находиться очаги густой жирной себореи, а на лице – жидкой или сухой.

Хорошим подспорьем в борьбе против перхоти являются рецепты народной медицины, в которых обычно используются самые привычные и доступные ингредиенты. Однако перед их применением нужно внимательно изучить состав продукта: нет ли в нем аллергенов. Использование одних только масок или шампуней не принесет должного эффекта без глубокой очистки - пилинга кожи головы. Изготовить его дома тоже несложно. Обработка кожи головы пилингом способствует лучшему удалению чешуек кожи, улучшает кровообращение, облегчает питание волос.

Рецепты для пилинга кожи головы
Делать глубокую чистку кожи головы рекомендуется один раз в 14 дней обладателям сухих волос, и дважды за то же срок тем, у кого кожное сало производится в избытке. Чаще всего для пилинга используют соду и соль. В зависимости от типа волос смесь для отшелушивания можно дополнить лимонным соком, крупномолотым кофе, эфирными маслами. Готовый состав наносят на кожу головы массирующими движениями и оставляют на 5-10 минут для воздействия. Затем его смывают под проточной водой.

Самые простые рецепты пилинга следующие:

  1. Смешать столовую ложку своего шампуня с чайной ложкой пищевой соды и вымыть смесью голову. Этот способ подойдет обладательницам любого типа волос. Часто вместо соды к шампуню добавляют молотый кофе. Такой вариант пилинга неплох, но смывать его гораздо труднее.
  2. Солевой раствор тоже можно применять при любом типе перхоти. Смесь состоит из поваренной соли и воды в равных долях. Ингредиенты нужно перемешать и после этого нанести получившийся раствор на кожу головы, немного помассировать и через 5 минут смыть.
  3. Обладатели жирных волос оценят пилинг, для которого смешивается яичный желток со столовой ложкой соли и соком половины лимона.

Варианты домашних масок
Лечение перхоти народными методами не только эффективно, но и экономно. Из недорогих и привычных продуктов получаются отличные лечебные маски.

Большую популярность и хорошие отзывы заслужили следующие рецепты:

  1. Помассировать кожу головы перед мытьем яблочным уксусом в течение 1-3 минут.
  2. Нанести на невымытую голову кефир, а через 10-15 минут смыть его, используя подходящий типу волос шампунь. Эту маску можно применять ежедневно. Как только перхоти станет меньше, достаточно будет наносить кефир раз в 10 дней.
  3. Втирание в чистую кожу головы настоя чайного гриба около 2-3 минут с последующим ополаскиванием волос.
  4. Смесь из касторового масла, заварки из черного чая и водки в равных частях также помогает победить перхоть. Полученную массу, слегка втирая, наносят на кожу головы и оставляют для воздействия на полтора - два часа. Затем нужно вымыть голову с шампунем. Эту маску можно применять через день.
  5. Заслуженной популярностью пользуется корень лопуха, 20 гр. которого нужно залить стаканом воды и варить, пока количество жидкости не уменьшится в два раза. Отвар должен остыть до комфортной вам температуры, затем остается его процедить и использовать, втирая в чистую кожу головы ежедневно в течение 10 дней.
  6. Замечательно успокоить зудящую кожу головы и прекратить выпадение волос поможет маска из сока одной маленькой луковицы, желтка и столовой ложки меда. Ее нужно наносить на кожу головы перед мытьем на 30-50 минут. Для заметного эффекта маску следует повторять каждые 2-3 дня. Всего следует сделать 10 процедур. Единственным ее недостатком является то, что запах лука будет проступать на влажных волосах примерно в течение полугода после окончания лечения. Сухие волосы никаких посторонних запахов содержать не будут.
  7. Ополаскивание кожи головы отваром коры дуба помогает справиться с жирной себореей. Три столовых ложки коры заливается литром воды. После 15-минутного кипячения отвар настаивается в течение получаса и затем процеживается. Ополаскивать им голову можно после каждого мытья на протяжении 1-2 месяцев.
  8. Очень популярен рецепт маски с соком алоэ (5 частей) и спиртом (1 часть). Смешав ингредиенты в указанной пропорции, нужно втирать полученную смесь в кожу головы через день. Раствор можно приготовить с запасом, т. к. он прекрасно хранится в темном прохладном месте.
  9. При любом виде перхоти хороший лечебный эффект оказывает крапива. При сухой себорее 3 столовых ложки травы заливаются половиной стакана растительного масла. Смесь должна простоять неделю в темном и прохладном месте, после чего ее можно использовать, втирая в кожу головы перед каждым мытьем. При жирной себорее крапива (50 гр) заливается кипятком (300 мл). Состав нужно довести до кипения, процедить, остудить и использовать для полоскания волос после мытья.
  10. Не только избавить голову от перхоти, но и подлечить волосы поможет маска из стаканчика натурального йогурта (его можно купить или приготовить самостоятельно) и 1-2 столовых ложек лимонного сока. Если волосы очень жирные, количество сока можно увеличить вдвое. Ингредиенты нужно смешать до однородности и нанести получившуюся смесь на чистую кожу головы. После надеть утепляющий колпак и подождать 40-50 минут. Затем состав можно смыть с волос обычным шампунем.

Используя для лечения народные средства важно помнить, что маски со спиртом могут чрезмерно иссушить кожу, а потому не стоит ими злоупотреблять. Кроме того, нанесенную на кожу и волосы смесь следует незамедлительно смыть, если вы вдруг почувствуете жжение или другие неприятные симптомы.

Тем, кто не желает или не может воспользоваться рецептами народной медицины, помогут достижения фармацевтики. Сегодня в любой аптеке можно найти большое количество лечебных шампуней, разработанных специально для лечения перхоти. Эти препараты отличаются эффективностью, но цена на них редко опускается ниже 300-400 рублей за небольшой флакончик.

Шампуни от перхоти можно разделить на два вида:

Отшелушивающие – помогают тщательно очистить кожу, а также успокаивают зуд и уменьшают воспалительные реакции. Такие шампуни подсушивают кожу, поэтому при сухой себорее использовать их надо с осторожностью. Большой популярностью пользуются следующие марки:

  • Фридерм Деготь;
  • Селегель, содержащий в составе сульфид селена;
  • Дегтярный шампунь от марки «Сто рецептов красоты»;
  • Кериум от марки La Roche-Posay.

Собственно лечебные (противогрибковые) шампуни . В их состав входят вещества, препятствующие размножению грибков: клотримазол, пиритион и др. К ним относятся:

  1. Низорал, основой которого является кетоконазол. Эффективен в отношении большого количества грибков;
  2. Сульсена (шампунь и паста), активным действующим веществом которого является дисульфид селена. Он не только позволяет глубоко очистить кожу, но и препятствует размножению грибков;
  3. Себозол, содержащий то же активное вещество, что и упомянутый выше Низорал;
  4. Дермазол, основой которого является кетокотоназол. Помогает не только справиться с перхотью, но и с другими кожными болезнями (экзема, лишай);
  5. Себорин, воздействующий на грибок с помощью входящего в состав климбазола.

Пользоваться выбранным шампунем нужно в соответствии с инструкцией. Не стоит мыть им голову чаще, чем рекомендуется в ней. Это не ускорит процесс излечения кожи головы, а, скорее, добавит новых проблем.

От появления перхоти никто не застрахован, т.к. предугадать, какие стрессовые ситуации придется пережить или с какими заболеваниями можно столкнуться в будущем, невозможно. Однако любому человеку по силам предпринять несложные профилактические меры, которые снизят вероятность встречи с этой неприятностью.

Большинство действий, направленных на предотвращение перхоти, отвечают принципам здорового образа жизни. Это значит, что с помощью профилактических мер можно не только одержать победу над перхотью, но и приобщиться к правильному питанию.

Особого внимания потребуется обратить на следующие факторы:

  1. Сбалансированное питание, включающее в себя белки, жиры и углеводы. Следует сократить потребление жирной, соленой, слишком пряной пищи. На пользу организму пойдет и отказ от газированных напитков и избыток простых углеводов (сахар, продукты из белой муки и пр.);
  2. Питьевой режим: для поддержания всех обменных процессов в организме следует выпивать достаточное количество чистой воды (около 2 литров ежедневно). Чай, соки, компоты и прочие напитки при этом не учитываются;
  3. Гигиену: запрещается использование чужих полотенец, расчесок, аксессуаров для волос и пр.;
  4. Уход за собой: необходимо подобрать подходящие и неагрессивные средства ухода за телом и волосами. Следует реже использовать укладочные средства (гель, пенка, лак и пр.) и не лениться смывать их перед сном. Не нужно злоупотреблять шампунями с профилактическим действием, оптимальная частота их использование – 1-2 раза в две недели;
  5. Эмоциональный фон: необходимо по возможности избегать нервирующих ситуаций. Следует не только работать, но и полноценно отдыхать, стараться высыпаться. Умеренная физическая активность, соответствующая уровню подготовки, позволит успешно противостоять стрессам.

Перхоть не появляется без причины. Чаще всего ее образование связано с нарушением каких-то физиологических процессов в организме. Выявление источника проблемы и работа над ним, а также соответствующий уход за кожей и волосами позволят решить эту проблему. Но и после того как перхоть будет повержена, не стоит отпускать ситуацию на самотек. Вовремя принятые профилактические меры помогут избежать повторной встречи с ней.

Видео: как избавиться от перхоти