Простудные заболевания выбивают из привычного ритма жизни, добавив головную боль и ухудшение состояния. Но переносить его на ногах не рекомендуется. Это только ухудшит ситуацию и заболевание пройдет с осложнениями. Поэтому важно принять все меры, ведь лечение ОРВИ и гриппа у взрослых может пройти качественно и быстро. Главное, вовремя начать его.

Лучше всего не затягивать с лечением и начинать его уже при появлении первых симптомов

Все будет зависеть от состояния и особенностей заболевания. Ведь к каждому пациенту необходим индивидуальный подход. Только так получится быстро избавиться от ОРВИ и ОРЗ. Также следует учитывать возможные осложнения, которые иногда возникают.

С чего начать лечение

Прежде всего нужно определить симптомы. Чаще всего они схожи в разных видах простуды. Среди них:

  • головная боль,
  • общая слабость,
  • повышение температуры,
  • насморк,
  • отсутствие аппетита.

К ним могут присоединиться кашель и боль в горле. Исходя из этих симптомов следует подобрать подходящие препараты, что будут способствовать улучшению состояния.

Лучше всего не затягивать с лечением и начинать его уже при появлении первых симптомов. Благодаря такому подходу получится уменьшить негативное влияние простуды на организм и сократить время лечения. Если вы уверены, что самостоятельно не справитесь с простудой, то следует посетить врача. Он назначит подходящие препараты, исходя из вашего состояния.

Жаропонижающие препараты

Одним из самых верных симптомов при ОРВИ у взрослых - повышенная температура. Обычно она существенно повышается в вечернее время, а днем может оставаться в пределах 37,5С. В среднем повышение температуры продолжается 3-5 дней. Этого времени иммунной системе хватает для опознания вируса и выработки антител на него. Поэтому не рекомендуется принимать жаропонижающие при температуре ниже 38,5С. Она необходима для работы иммунной системы.

Если жар повышается, то для этого существует целый ряд препаратов. Среди них самыми распространенными являются: Аспирин, Парацетамол, Ибупрофен.

Их можно найти в любой аптеке в чистом вида или в сочетании с другими компонентами. Чаще всего это может быть кофеин, витамин С, хлорфенирамина малеат или фенилпропаноламина гидрохлорид. Первые два компонента стимулируют ЦНС и повышают работоспособность. А следующие компоненты помогают справиться с заложенностью и зудом в носу. Благодаря такому сочетанию получается не только снизить температуру, но и избавиться от отечности носовых ходов.

Препараты для горла

Нередко при ОРВИ присоединяются заболевания горла. Они приносят боль, воспаление и першение. Вследствие чего человеку больно глотать пищу, хочется кашлять. Самыми частыми бывают:

  • фарингит,
  • тонзиллит,
  • ларингит.

Для их лечения и снятия всех неприятных симптомов необходимы специальные препараты. Они обладают противовоспалительным, антисептическим, охлаждающим действием. Можно выбирать таблетированную форму или спрей. Обычно таблетки рассасываются. Вариантов таблеток довольно много и каждая из них выполняет свою функцию. Одни снимают боль и помогают уменьшить кашель, другие имеют антисептическое действие.

В некоторых препаратах можно встретить добавление масла эвкалипта или перечной мяты. Они помимо приятного запаха обладают бактерицидным и противовирусным действием, что только помогает в лечении горла. Также они способны уменьшить отечность гортани, что снимает боль и позволяет спокойно глотать пищу.

Ринит и его лечение

Насморк даже без температуры негативно влияет на состояние человека. Начинает болеть голова, невозможно нормально дышать, нос постоянно заложен или из него течет. Эффективное лечение направлено на снятие этих симптомов. В зависимости от состояния будет подбираться препарат.

Существуют капли в нос или лекарство в виде спрея. Каждый выбирает то, что для него более удобно. Такие препараты могут быть короткого, среднего и длительного времени действия. Если насморк и заложенность носа не слишком велика, то подойдут средства с коротким и средним временем действия. Но для устранения большой заложенности, особенно для ночного времени, лучше использовать препараты длительного воздействия.


Если насморк и заложенность носа не слишком велика, то подойдут средства с коротким и средним временем действия

Некоторые рекомендуют при отсутствии насморка, но при заложенности носа, пить антигистаминные таблетки. Они действительно способны снять отечность и улучшить носовое дыхание. Ведь постоянно дышать ртом довольно неудобно. А если при этом еще и болит горло, то хуже вдвойне.

Если не хочется слишком сильно загружать организм таблетками, можно попробовать использовать несколько домашних методов лечения. Для этого подходит промывание носовых полостей соленой водой. На 1 стакан воды разводят 1 ст. ложку соли. Промывать таким раствором нос нужно несколько раз в сутки.

Также подходят капли из сока алоэ. Для этого развести его с водой. На 1 каплю сока приходится 5 капель воды. Некоторые советуют капать сок лука, но нужно понимать, что его обязательно разводят с водой. Но даже в таком случае не исключено слезотечение и жжение слизистой в носу.

Кашель при ОРВИ

Нередко одним из симптомов простуды является кашель. Он бывает сухим, неприятно скребущим горло и заставляющим сомневаться в простой простуде. Лечение кашля обязательное, ведь оно способно усложнить простуду и добавить проблем в виде бронхита.

При кашле следует принимать отхаркивающее средство и муколитик. Они помогут разжижению мокроты и выведению ее из организма. Можно пить сиропы или применять таблетки на основе амброксола или ацетилцистеина.

Также можно применять парафиновые мази. Их обычно наносят в вечернее время перед сном. Такие мази хороши тем, что оказывают местно-раздражающее действие, обладают противовоспалительным и антисептическим свойством.

Также можно использовать ингаляции для кашля при ОРВИ. Самыми простыми из них и самыми доступными будут ингаляции растворами с эфирными маслами. Иногда в этом качестве используют разведенное лекарственное средство, добавленное в горячую воду.

Витаминные комплексы

Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых практически не отличается от лечения детей. Разница лишь в выборе препаратов. То же самое касается витаминов. Так как больной не хочет в первые дни нормально питаться, то его организму может не хватать витаминов и минералов. Особенно, когда респираторно вирусное заболевание настигло в зимний период. Ведь в это время даже здоровым взрослым не хватает витаминов.

В аптеках есть огромный выбор витаминных комплексов. Добавив их в список лекарств, получится быстрее справиться с простудой. Известно, что витамины способствуют усилению выработки слизи и иммуноглобулина А, что препятствует попаданию вирусов в эпителий. Также они помогают быстрее регенерировать слизистую.

Желательно выбирать витаминные комплексы специально предназначенные для приема при простуде. В них обязательно должны быть витамины С, группы В, А, Е, РР.

Помимо снятия симптомов необходимо выполнять некоторые рекомендации. Они помогут организму быстрее вывести вирусную инфекцию, выздороветь и чувствовать себя лучше. Для этого не нужно много сил и финансовых затрат. На самом деле все просто и доступно.


В качестве питья подходиттеплые или прохладные обычная вода, несладкий компот или чай, но ладкая газировка, какао или теплое молоко не подойдут

Рекомендуется пить много жидкости. Это восполнит потерянную жидкость организма и поможет быстрее избавиться от продуктов жизнедеятельности микроорганизмов. В качестве питья подходит обычная вода, несладкий компот или чай. Сладкая газировка, какао или теплое молоко не подойдут. Жидкость может быть теплой или холодной, это по желанию больного.

Обязательно следить за влажностью воздуха и температурой в помещении. Чем выше температура и чем ниже влажность, тем хуже. Сухой горячий воздух негативно влияет на слизистые высушивая их.

Проветривать помещение нужно несколько раз в сутки. Это поможет уменьшить концентрацию вирусов в воздухе. Влажная уборка тоже способствует уменьшению вирусов.

Питание при ОРВИ

Обычно во время простуды совершенно не хочется кушать. Организм все силы тратит на борьбу с вирусом и старается выработать иммунитет к нему. Поэтому не стоит его лишний раз нагружать и кушать через силу. Лучше в таком случае отказаться от пищи и пить много жидкости.

Кушать нужно тогда, когда организм этого попросит. Но и порции не обязательно делать большими. В качестве пищи подходит легкая, не нагружающая лишний раз организм. Это могут быть бульоны, отваренные овощи или легкие салаты. Также рекомендуется добавить в рацион фрукты.

Когда острый период простуды пройдет, прежний аппетит обязательно вернется. Поэтому не нужно пытаться насильно больного покормить. Лучше приготовить ему чай с бутербродом или легкий суп.

Осложнения при простуде

В некоторых случаях к обычному простудному заболеванию могут присоединиться осложнения. Это происходит при:

  • перенесении болезни на ногах,
  • несвоевременном лечении,
  • слабой иммунной системе,
  • наличии хронических заболеваний,
  • перенесенном недавно хирургическом вмешательстве.

Получить осложнения чаще всего могут пожилые, люди с сахарным диабетом или с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В таком случае важно вовремя обратиться к врачу, узнать чем лечить ОРВИ у взрослого лекарства и процедуры, что необходимы для выздоровления. Лечащий врач назначит индивидуальное лечение, опираясь на особенности организма.

От ОРВИ могут быть такие осложнения:

  • воспаление бронхов,
  • воспаление легких,
  • синусит, гайморит,
  • воспаление уха,
  • проблемы с нервной системой.

Определив осложнение, начинается его лечение. Самостоятельно делать этого не стоит. Заболевание может еще больше осложниться, вызвать интоксикацию организма и привести к летальному исходу.

Нужны ли антибиотики при ОРВИ?

Как известно, антибиотики действуют на бактерии, а при ОРВИ организм поражают вирусы. Поэтому прием антибиотиков не рекомендуется. Но иногда лечение ОРВИ у взрослых затягивается. При этом состояние больного совершенно не улучшается и даже может ухудшиться. В таком случае возможно назначение препаратов антибиотиков.

Иногда из-за наслоения на вирусную инфекцию бактериальной флоры можно не заметить. Ведь все симптомы идентичны и начинают лечить вирусную простуду, не заметив проникновение бактерий и их активное размножение. Но определить какой именно вид причиняет вред довольно накладно. Поэтому назначают антибиотики широкого спектра действия.

При желании можно узнать какая бактерия вызывает заболевание. Достаточно сделать обследование и поместить материал от больного на питательную среду. Но пока бактерии разрастутся, будет потеряно время. Иногда для таких исследований нужно несколько дней, а терять их совершенно не хочется. Поэтому и применяют антибиотики широкого спектра действия.

Назначать их себе самому не желательно. Лучше обратиться к врачу. Принимать препарат нужно именно то количество времени, какое посоветует врач. Если даже вы почувствовали себя лучше еще до окончания приема антибиотиков, то это не значит, что вы уже здоровы. В организме еще находятся ослабленные препаратом бактерии, которые после его поступления снова оживут и начнут активно размножаться.

Профилактика вирусных заболеваний

Существует неспецифическая и специфическая профилактика ОРЗ у взрослых. При специфической делают вакцинацию за 1-2 месяца до возможного периода заболеваний. Это помогает заранее выработать антитела в организме и при следующей встрече с вирусом, иммунная система быстро справится.

  1. Мыть руки и не касаться ими слизистых на лице.
  2. Проветривать помещение и следить за влажностью.
  3. Избегать большого скопления народа.
  4. Закалять организм, принимать иммуномодуляторы и использовать витамины.

Конечно, такая профилактика не поможет совсем избежать простуды, но организм будет сильнее. Это избавит его от долгого периода болезни и само заболевание может пройти намного легче.

Каждый человек подвержен ряду болезней. Одной из таковых является острая респираторная вирусная инфекция. Что такое ОРВИ? Это группа примерно похожих заболеваний, она характеризуется поражением дыхательных органов. Возбудителем данных заболеваний являются вирусы, но иногда, таковыми становятся другие возбудители, например, многие разновидности гриппа. В простонародье, ОРВИ называют простудой. Данная болезнь передаётся воздушно-капельным путём через частички слюны, которые выбрасываются в воздух при разговоре, чиханье, когда человек кашляет.

Что такое ОРВИ?

Признаками ОРВИ у взрослых являются те же возбудители, что и у детей. На долю ОРВИ приходится около 85−90 процентов всех заболеваний. Во время эпидемий почти каждый второй человек заболевает, подхватывая данную инфекцию. Они возникают в основном при смене погодных условий.

В начальной стадии ОРВИ многие взрослые люди, ошибочно полагая, что недуг пройдёт самостоятельно, идут на работу, родители отправляют детей в школу. Это очень безответственное решение по отношению к своим коллегам, одноклассникам, однокурсникам, да и просто к людям, которые едут с вами в общественном транспорте, поскольку даже при малейшем контакте можно очень легко заразить окружающих людей. Данное заболевание также передаётся через заражённые предметы.

У многих взрослых людей, организм не воспринимает возбудителей ОРВИ, поэтому иммунитет не позволит вирусам попасть и развиться в организме, но он может ослабнуть из-за постоянного стресса, неправильного питания, плохой экологической обстановки, длительного нахождения в холодном помещении, после чего человек легко может подхватить вирус.

ОРВИ: симптомы и лечение

Итак, какие бывают симптомы ОРВИ и чем лечить ОРВИ?

Любой вирус, вызывающий простуду имеет такие признаки, как:

Также могут воспалиться лимфатические узлы, присутствует боль в горле, нос заложен.

Грипп, в отличие от всех остальных заболеваний, характеризуется мгновенным проявлением многих данных симптомов, у остальных же заболеваний на первое место выходит воспаление дыхательных путей.

Симптомы ОРВИ у взрослых людей обычно менее ярко выражены, чем у детей.

Самым первым признаков распространения вируса в вашем организме является слабость и недомогание, лёгкая боль в горле, уже на этих стадиях болезнь надо лечить, а не идти заражать окружающих. Далее, боль в горле усиливается, в этот или на следующий день может подняться небольшая температура, после этого появляется заложенность носа.

Если не начать лечить ОРВИ на этих стадиях , дальше может начаться ломка и озноб, что свидетельствует о поднятии температуры.

Если температура высокая, нужно начать пить жаропонижающие таблетки, после этого стоит обратиться к врачу, если таблетки не помогают, а температура около 40 градусов, следует вызывать скорую помощь, главное, в такой ситуации не паниковать, иначе температура станет ещё более высокой, от испытываемого стресса. Не стоит пренебрегать походом к врачу.

Если бы все болезни протекали по одному сценарию, можно было бы просто прочитать в интернете какие препараты принимать и жить дальше спокойно, быть уверенным, что всё пройдёт в назначенный срок. Но это далеко не так, у каждого человека индивидуальный организм, который по-разному реагирует на вирусы, а некоторые лекарства самому себе назначать нельзя, может быть непереносимость какого-либо элемента в данном медикаменте.

Кроме лёгких симптомов, есть и те, при которых необходимо вызывать врача:

Также может присутствовать очень сильная боль в районе грудной клетки, из-за которой практически невозможно дышать, чувство недостаточности воздуха, выделение мокроты розового или ярко-красного цвета, лихорадочное состояние, без постоянной высокой температуры.

Кроме этого, к врачу стоит обратиться, если симптомы ОРВИ не проходят в течение недели-десяти дней.

Если взрослый человек заболел, и он может сам себе назначить препараты, на основе того, что ему помогало раньше, то ребёнка сразу надо вести к врачу на обследование.

Чтобы исключить возможные последствия ОРВИ, врачи назначают следующее:

  • флюорографию грудины;
  • пациент сдаёт кровь, кал, мочу на анализы.

Очень легко можно спутать начальную стадию ОРВИ с начальными стадиями других более опасных болезней, ясно становиться только после появления каких-либо других более тяжёлых симптомов.

Лечение ОРВИ

Часто можно слышать, что люди не лечат ОРВИ, считая, что оно сама пройдёт за неделю. Неважно, за какой срок пройдёт заболевание, за пять дней или за десять, самое главное, с какими трудностями придётся столкнуться организму, во время лечения, каковы будут потери. Поэтому не стоит «запускать» болезнь, важно сразу начать устранять причину недуга.

Чем же лечить ОРВИ? Чтобы воздействовать на причину заболевания, нужно применять назначенные врачом противовирусные, противовоспалительные препараты , которые содержат человеческий иммунный белок - интерферон. Это группа белков, которые синтезирует клетка, чтобы предотвратить распространение вируса в организме человека.

Есть препараты, которые действуют достаточно быстро, можно сказать, мгновенно, они быстро всасываются в кровь, поступают в клетки, начинают борьбу с вирусом, но у данных медикаментов есть существенный недостаток. Они очень узконаправленные, из-за этого они так быстро и попадают в кровь. Данные препараты воздействуют только на основные виды вирусов, то есть, если инфекцию вызвал другой возбудитель, то лекарство не подействует, так как не предназначено для борьбы именно с ним. Таковыми являются лекарства Занамивир, Ремантадин .

Есть лекарства, действующие тоже довольно быстро, но умеющие бороться с более большим видом вирусов, их очень много начиная от свечей, заканчивая всевозможными таблетками. Данные препараты, в общем, недостатками не обладают, потому что после их применения, организм начнёт вырабатывать антитела, способствующие удалению всевозможных вирусов.

Также существуют препараты, которые вырабатывают собственный интерферон. Применение данного вида лекарств является самым приемлемым и эффективным в борьбе с различными источниками заболевания. Они отличаются более долгой степенью усваивания, нежели другие медикаменты. Одним из самых полезных, эффективных и многофункциональных препаратов является Арбидол.

Существует множество фармацевтических препаратов, которые могут снизить температуру, обладают противовоспалительными свойствами. Но не все лекарства являются необходимыми. К примеру, температуру не стоит сбивать до 37,8−38 градусов , потому что, поднятие температуры, это знак, что организм начал бороться с вирусом.

Также есть некоторые сосудосуживающие препараты, которые не стоит применять во время воспалительных процессов, потому что они сужают кишечный тракт.

Существует множество препаратов, снимающих заложенность носа, способствующих прекращению выделения мокроты, ослабляющих боль в горле.

Есть ряд противопростудных лекарств, которые улучшают общее состояние тела, кроме того, данные препараты воздействуют на снятие усталости, вялости, головокружений. Вообще, во время ОРВИ следует оставаться дома, в спокойной обстановке, без возникновения стрессовых ситуаций. Следует соблюдать постельный режим. Но во многих случаях, взрослые люди, не могут бросить свою работу, в этом случае как раз и пригодятся противопростудные препараты.

Для полноценного и быстрого выздоровления нужно соблюдать диету , находиться в покое, желательно в лежачем положении, отказавшись от чтения книг, компьютерных игр, различных электронных устройств, при использовании которых, начнут болеть глаза и голова, поднимется температура.

В диету должны входить полезные продукты, богатые витаминами, которые легко усвоятся, не должно быть сильно горькой, солёной, жирной пищи. Есть нужно часто, хотя зачастую аппетита совершенно нет, а если он и присутствует, то всё равно возникают проблемы, связанные с проглатывание пищи, они связаны с сильной болью в горле.

Питаться нужно много из-за того, что организму нужна энергия для борьбы с вирусом, которая получается из сложных углеводов (различных круп, бобовых, картофеля) и строительных элементов (белки), получаемые из нежирных животных, молочных продуктов, а также из яиц.

Во время заболевания, все врачи советуют пить жидкость, особенно тёплую, например, сладкий чай. Она способствует выведению шлаков, токсичных структур, вызывающих множество болезнетворных симптомов.

Какими препаратами стоит лечить ОРВИ?

Как было ранее сказано, существует множество различных препаратов для лечения ОРВИ, самыми востребованными являются жаропонижающие лекарства , способствующие выработке собственного интерферона. Среди них наиболее популярными являются следующие:

  • Ибуклин;
  • Нурофен;
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак.

Антигистаминные препараты - применяются для ликвидации многих воспалительных процессов, к примеру, для полного выделения слизи (мокроты) из лёгких, очищении носовой полости и гортани.

Для носовой полости ещё есть и другие препараты, например, капли для носа , они нужны для того, что снимать заложенность.

Сосудосуживающие капли помогают снять отёк. Но их постоянный приём очень опасен. Может образоваться ринит. Если постоянно применять данные препараты, то слизистая носовых проходов может стать толще, что приведёт к тому, что человек для нормальной жизнедеятельности должен будет постоянно использовать эти капли, что в дальнейшем послужит постоянной заложенности носа.

Следующими на очереди являются препараты от боли в горле , существует множество таблеток, сосательных лекарств, спреев.

Но самым эффективным и самым ненавистным способом лечения многих, даже взрослых людей, являются всевозможные полоскания горла . Многие используют различные растворы, но самым популярным средством для полоскания является Фурацилин.

Далее, идут препараты от кашля . Их главная функция заключается в том, чтобы сделать мокроту менее вязкой, следовательно, лёгкой для выделения с помощью кашля. Самым важным правилом, которое стоит запомнить каждому человеку, это то, что ни в коем случае нельзя принимать антибиотики без консультации врача. Они никаким образом не помогают организму бороться с вирусами.

Антибиотики борются только с болезнетворными бактериями при каких-либо осложнениях. Если принимать антибиотики бесконтрольно, вредные бактерии привыкнут к ним, соответственно, данные препараты, в случае распространения этих бактерий, не помогут.

Лечение ОРВИ народными способами

Кроме аптечных препаратов, назначаемых врачами, существуют и народные способы лечения ОРВИ. В интернете можно найти немало таких способов, только большинство из них не только не рабочие, они ещё и опасны. Народные методы просты и легки, в основном, они заключаются в большом количестве приёмов различных отваров, содержащих кладезь витаминов, употребление которых способствует скорейшему выздоровлению.

Осложнения лечения ОРВИ

Несмотря на всю незамысловатость лечения данного заболевания, очень часто у людей возникают осложнения. Достаточно часто встречаются бактериальные инфекции, связано это с тем, что организм ослаблен. В основном ОРВИ переходит в синусит .

Заметить осложнение можно только по истечении некоторого времени, если болезнь не проходит в течение десяти дней, нос остаётся заложенным, температура не понижается. В данном случае не стоит даже думать о самолечении, нужно обращаться к высококвалифицированному специалисту.

Острый отит - болезнь среднего уха. Эта болезнь непосредственное осложнение простудных заболеваний, нельзя запустить данный недуг, могут быть серьёзные инфекционные осложнения.

Если у вас достаточно долго не проходит кашель с выделением мокроты зеленоватого цвета, следует обратиться к врачу, возможен острый бронхит - заболевание, которое может привести к серьёзным осложнениям.

Одним из самых труднопереносимых и сложных по лечению осложнений ОРВИ является пневмония . По-другому, - воспаление лёгких.

В случае если в течение десяти дней симптомы ОРВИ не ослабевают, нужно обратиться к врачу, воспаление лёгких нельзя запускать ни в коем случае, ранее, когда ещё нормально не могли лечить данное осложнение, нередки были летальные исходы.

Конечно же, ОРВИ - не самое страшное заболевание, но всё-таки никому не хочется болеть, особенно в летнее время, когда на улице хорошая погода или есть какие-либо серьёзные планы. Для этого следует постоянно проводить профилактику данных заболеваний. Изначально следует сделать прививку , которая не позволит вашему организму заразиться инфекционными заболеваниями.

Некоторые взрослые люди проходят в определённое время циклы принятия имуннокоррегирующих препаратов. Также многие взрослые люди экстренно принимают какие-либо профилактические препараты, это делается, если в семье или коллективе кто-нибудь заболел.

Следует принимать противовирусные препараты , особенно во время активного распространения инфекций, стоит употреблять витаминно-минеральный комплекс , когда из обычных продуктов не хватает витаминов. Ни в коем случае нельзя контактировать с заражёнными людьми, ведь в основном инфекция передаётся через слюну во время разговора, кашля, или чихания, а также при физическом контакте.

Самым главным правилом является ведение здорового образа жизни , отказ от курения и алкоголя, занятия спортом, употребление только полезных продуктов, здоровый и продолжительный сон.

Очень хорошим веществом при ОРВИ является цинк. Учёными доказано, что принятие цинка в течение дня после появления симптомов может способствовать скорейшему выздоровлению, уничтожению вирусов, ещё даже не успевших распространиться.

Во время простуды нельзя употреблять алкоголь, он может вызвать раздражение слизистой глотки, усилив заболевание. В баню же ходить можно только тогда, когда все симптомы полностью пройдут. После заболевания данным типом ОРВИ, человек больше не подхватит эту инфекцию, так как в организме уже выработаны антитела, но это не означает, что не получится заразиться каким-либо другим вирусом.

На самом деле, ОРВИ можно вылечить за несколько дней. Главное, не запускать болезнь.

Многие люди привыкли думать, что грипп - это не ОРВИ. Такие люди говорят, что грипп – серьезная болезнь, а ОРВИ – простуда, «пустяк».

На самом же деле, ОРВИ – общее название группы заболеваний, включающее и инфекцию гриппом.

Особенностью гриппа в сравнении с другими возбудителями простудных заболеваний является его способность вызывать эпидемии, а также резкое и зачастую тяжелое течение инфекционного процесса. Однако и ОРВИ, как и меры их профилактики, лечение и возможные осложнения, аналогичны.

Стадии ОРВИ

Сколько длится эпизод ОРВИ у взрослых и детей? Для ответа на данный вопрос предлагаем вам ознакомиться с картиной развития простудных заболеваний:


Таким образом, длительность ОРВИ составляет около 7 дней. При простуде у взрослых симптомы интоксикации зачастую выражены слабо – температура в норме (или субфебрильная), голова и мышцы слегка ноют. В результате, многие переносят ОРВИ «на ногах» - продолжают ходить на работу, пользуются общественным транспортом.

Именно это приводит к увеличению численности заболевших, ведь простуженный человек в любом случае является распространителем вирусов, даже если болезнь имеет легкое течение.

Подробнее об инкубационном периоде

Обычно говорят, что длительность скрытого периода простуды составляет 2-3 дня. Зачастую эти цифры не опираются на какие-либо эпидемиологические данные. Однако в 2009 году в США было проведено обширное исследование, посвященное инкубационному периоду ОРВИ у взрослых и детей (Justin Lessler et al. Incubation periods of acute respiratory viral infections: a systematic review. Lancet Infect Dis. 2009). В ходе исследования были получены такие результаты:



Для чего знать длительность инкубационного периода?

Итак, мы увидели, сколько может продолжаться скрытая стадия болезни. Действительно, в среднем ее продолжительность – 3-4 дня. Как мы можем это использовать?

Например, знание длительности инкубационного периода ОРВИ поможет в борьбе с простудой у ребенка. Так, если в классе или группе детсада простудилось несколько человек, вы можете начать активные лечебные меры.

Известно, что лечение вирусных инфекций имеет смысл только до и во время острой фазы, а во время ИП – наиболее эффективно.

Если же через 6 дней после контакта с больным вы чувствуете себя нормально, вероятно, вы не заразились – можете быть спокойны.

Можно ли выявить простуду на ранней стадии?

Таким образом, инкубационный период – скрытая стадия болезни. Мы никогда не знаем наверняка, в какой момент заразились. Однако, мы можем знать, в какой момент общались с простуженным человеком. После контакта с больными рекомендуется вымыть руки, носовые ходы. Тоже самое стоит сделать, воспользовавшись общественным транспортом, туалетом и т.п. В период эпидемий можно принимать противовирусные профилактические препараты. Старайтесь не переохлаждаться, пить много воды, употреблять достаточное количество витаминов и нутриентов (жиров, белков, углеводов). Все это повышает восприимчивость к инфекциям.