Главная проблема музыки в России - не воры-директора.

Главная проблема музыки в России - не саунд-продюсера.

Главная проблема музыки в России - не попы и не менты.

Главная проблема музыки в России - это лично ТЫ.

Захар Май "Главная проблема"

Наткнуться на призыв взять на себя ответственность можно сейчас на каждом шагу.

Словно недостаточно того, что ее постоянно ждут от нас в семье и на работе, теперь о ней говорят еще и в разнообразной литературе по успешности, упоминают во всяких методах работы над собой, и вообще, разве что на заборах не пишут.

Мол, вы зачем-то должны прежде всего принять ответственность за всё, что с вами происходит. Только так вы сможете на что-то влиять.

Должен вас огорчить. Это правда.

Кстати, именно на этом этапе чаще всего происходит затык, из-за которого не работает множество вполне действенных спихотехник психотехик. Если вы попробовали какую-то известную методику, но желаемого не происходит - в 90% случаев дело именно в ответственности. Точнее, в том, что вы про нее забыли.

Это несмотря на то, что мы, вроде бы, изо всех сил пытаемся эту самую ответственность на себя взять, и очень много о ней говорим.

Что же это, в конце концов, значит - брать ответственность? Что им всем надо-то от нас?!

Давайте раз и навсегда разберемся, что имеют в виду многочисленные авторы.

Начнем с того, как мы вообще привыкли подходить к ответственности и что под этим понимать.

Подходить к ней мы привыкли, как к чему-то внешнему. К тому, что можно взять на себя, можно переложить другого, или даже поделить. "Поровну" или "по-честному".

Всё это верно, если речь идет об ответственности формальной, официальной. О служебной ответственности за какие-то мероприятия. Материальной ответственности за конкретные объекты. Юридической ответственности, наконец. То есть там, где четко оговорены условия, риски и взыскания.

Здесь-то и кроется тонкость. Ибо к той ответственности, о которой ведут речь упомянутые книги и методики, всё это имеет крайне мало отношения.

Поэтому, при попытке подойти к личной внутренней ответственности как к ответственности формальной, начинается обычно черт знает что.

А именно - поиск способов заменить критерии формальной ответственности (те самые условия, риски, взыскания и т.п.) чем-то таким личным, что можно было бы предъявить и продемонстрировать себе и окружающим взамен официальных "аналогов".

Используется для этого что ни попадя. Повышенная напряженность. Пафосная серьезность. Гордая заносчивость. Жалость к себе. В особо тяжелых случаях мы так просто сразу начинаем рвать на груди рубаху и одновременно всеми порами источать чувство собственной важности при одном упоминании об огромном грузе, мере и глубине нашей "ответственности".

А если что-то пошло не так, как задумывалось, нас настигает чувство вины. Сопровождаемое твердым решением исправлять всё самостоятельно. Никого не прося о помощи. Пусть даже путем нечеловеческих усилий. Либо смириться и страдать. Единолично. И всячески себя казнить. Ведь это на нас тяжким грузом лежит великая ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Вы уже смеетесь, да? Со стороны выглядит странновато, верно? Тем не менее, это систематически происходит с большинством из нас.

Знаете, что в этом самое странное?

Во-первых, эти игры не имеют к ответственности ровным счетом никакого отношения. Во-вторых, в них напрочь отсутствует практическая польза. Они никому ни для чего не нужны. Даже вам.

Но ведь именно так большинство из нас ответственность за происходящее себе и представляет. И ничего более внятного в это слово, чаще всего, не вкладывает.

За "ответственность" принимается мания контроля, чувство вины, повышенная тревожность. Что угодно, кроме, собственно, самой ответственности.

Так вот. На деле, как это обычно и бывает, всё намного проще. Гораздо.

Вообразите, что вы сидите в водительском кресле несущегося на скорости автомобиля. И раздумываете - принять ли руль? Или поделить его с водителями других машин и пешеходами? А может, вообще отказаться от него? Как правильно поступить? Взять на себя управление или не брать?

Какой бы выбор вы ни сделали - на ком сейчас управление автомобилем? Правильно, на вас.

Изменится что-то от того, решите вы его принять или откажетесь? Совершенно верно, только результат поездки.

Но за рулем всё равно будете вы. Хоть глаза закройте, хоть вообще отвернитесь. Больше-то нет никого.

Думаю, вы меня поняли. Ответственность за происходящее, конечно же, нельзя взять или сложить. Невозможно принять ответственность или отказаться от нее. Единственное, что можно сделать с ответственностью - это признать факт её наличия. Открыть глаза, взяться за руль и поставить ноги на педали. А паникуете ли вы при этом или спокойны, испытываете жалость к себе или гордость - не меняет ровным счетом ничего.

Ответственность нельзя поделить на части. Нет у нее никаких частей. А если бы и были, толку от них было бы столько же, сколько от обломков руля, получившихся после его "деления на части". Она вся полностью на тебе. Всегда. В любой ситуации.

Вдумайтесь в это, не пытаясь привычно искать аллегорий и иносказаний. Это следует понимать буквально. Всё, что происходит - делаешь ты сам. Точка.

Другой вопрос - насколько осознанно ты это делаешь.

Если крутить руль с закрытыми глазами - и правда сложно понять, что это ты сам и свернул в сторону столба, а не "судьба занесла", или вредный столб внезапно вырос, где не следовало.

Ты же не видел. Бум - и всё. Обстоятельства суровой действительности больно стукнули прямо в лоб. Что ж, такова жизнь, иногда бьет. Попеняем на ее несправедливость, поругаем подлые столбы, а потом пойдем и помолимся за улучшение - богу, мирозданию, подсознанию, вселенной, природе или еще какой неведомой фигне.

Ведь и правда, так гораздо спокойнее. Разве лучше винить во всем себя?

Продолжение серии статей о Менталитете Жертвы (МЖ). Здесь мы обсудим идею ответственности за свою жизнь с другого ракурса. Если точнее, мы подробнее поговорим о том, что такое 100% или абсолютная ответственность за свою жизнь, и почему это важно, если ты хочешь избавиться от обиды навсегда.

Но у меня для тебя новость. В КАЖДОЙ ситуации, связанной с твоими отношениями с кем-то и в которой ты чувствуешь обиду или любые другие отрицательные эмоции, ответственность за эти эмоции и за динамику в этих отношениях – на 100% твоя.

Это означает, что жаловаться на что-либо в своих отношениях – это по умолчанию глупость. Если ты несешь ответственность за все, ты уже не обладаешь такой привилегией.

Жалуются жертвы, а тебе я советую .

Если ты возьмешь ответственность за все, что я перечислил и за все остальное, с чем ты пересекаешься в жизни, это уже будет колоссальный прогресс.

Если ты отказываешься брать ответственность за всю свою жизнь – будешь страдать от нехватки результатов и дальше.

Я понимаю, что все написанное – очень радикальный подход к жизни. И возможно, тебе показалось, будто бы я имею в виду, что ты виноват во всем том, что с тобой происходит. Что якобы это твоя вина, что ты живешь в такой стране, что у тебя такая генетика, что в тебя врезался мудак, а начальник сука не повысил.

Я вовсе не это имею в виду! Есть большая разница между ответственностью и виной, и сейчас я ее объясню.

Разница между ответственностью и виной

Когда я говорю, что ты несешь 100% ответственность за все в своей жизни, я имею в виду, что ты отвечаешь за то, как ты реагируешь на обстоятельства в настоящем моменте.

Жертва будет говорить, что не в состоянии начать что-то делать из-за всего этого негатива из прошлого. “У меня были плохие отношения, у меня была плохая семья, обстоятельства. Как мне преодолеть все это?!”

Когда так мыслишь, ты не в состоянии осознать, что на самом деле проблем из прошлого не существует! Единственное место и время, в котором могут существовать проблемы – здесь и сейчас. И все проблемы здесь и сейчас существуют лишь в твоем уме здесь и сейчас .

Создание проблемы должно диктоваться только твоим намерением, понимаешь? Именно за это намерение здесь и сейчас ты и несешь ответственность.

У тебя всегда есть контроль над своим намерением, над своими реакциями, над своим взглядом на жизнь, если у тебя достаточно высокий уровень осознанности.

Но проблема с МЖ заключается именно в том, что он не совместим с высоким уровнем осознанности. Как раз наоборот, он всегда сопровождается низким уровнем осознанности, ведь сознательно ты не выбираешь быть жертвой.

Менталитет Жертвы оперирует на подсознательном уровне.
И мало того, жертва даже не хочет верить, что у нее есть власть реагировать на ситуации так, как ей заблагорассудится.

Допустим, тебе в прошлом нанесли обиду. Что бы ты ни думал по этому поводу, у тебя есть возможность выбирать, как ты реагируешь на это здесь и сейчас. Ты можешь (подсознательно) решить быть жертвой. Ты можешь решить, что с тобой несправедливо поступили.

В конечном счете ты можешь (подсознательно) сделать вывод, что не заслуживаешь большего, потому что из раза в раз испытываешь одни и те же трудности.

Но есть другой вариант.

Ты можете сказать, что твоя жизнь здесь и сейчас для тебя важнее. И что ты не намерен позволять своим выдуманным проблемам отравлять твою жизнь и сдерживать тебя.

“Я не позволю тому, что находится даже здесь и сейчас меня сдерживать, поскольку я выбираю как я реагирую здесь и сейчас. А поскольку здесь и сейчас – и есть моя жизнь, то я намерен взять 100% ответственность за каждый миг здесь и сейчас, а значит – за всю мою жизнь” .

При таком подходе, тебе уже больше не нужно ничего читать про обиду, спрашивать про обиду или рассказывать о своих проблемах. Если ты готов взять на себя абсолютную ответственность за свою жизнь, то избавление от обид – лишь дело техники. Тебе просто нужно .

По-моему, выбор очевиден.

Большинство людей в своей жизни ловили себя на мысли, что им приходится делать что-то не по своей воле, а потому что «так надо». Просто жизнь так устроена, мы всего лишь жертвы обстоятельств, мы не можем сделать самостоятельный выбор, не способны отвечать за свою жизнь. Но такой образ жизни мы выбираем сами. Просто так легче обвинять во всех незапланированных поворотах судьбы правительство, родителей, начальство, да просто случайного встречного, лишь бы не себя. За этим осуждением легче прятать горькую правду жизни, которая заключается в том, что мы слабые инфантильные личности, которые избегают трудности, а вместо решения проблем строит из себя жертву окружающих обстоятельств.

Позиция жертвы обстоятельств

Человек со слабой личностью сам выбирает позицию, при которой думает, что у него нет выбора, а есть множество обязательств которые связывают его по рукам и ногам. При такой позиции человек действует тогда, когда на него давят обстоятельства, а не по своему осознанному решению.

Все окружающие только и ждут, чтобы что-то потребовать от такой личности, все от неё чего-то хотят, а он только и хочет что веселиться и отдыхать. А вселенная создаёт для неё всяческие препятствия и постоянно вынуждает выходить из зоны комфорта. Но так ведь живёт очень много людей, которые вынуждены каждое утро идти на нелюбимую работу, так как они «должны это делать», а жизнь так устроена, что в ней существует только принудиловка. Идёт человек, идёт по свое жизненному пути под тяжестью бытия, и даже не задумывается, что это только его выбор, который он делает под тяжестью внутренних противоречий.

Но такая жизнь продолжается только до тех пор, пока мы не поймём, что сами её и выбрали. До того, как мы возьмём на себя ответственность за свою жизнь, за свои переживания, решения, нам и приходится существовать под гнётом обстоятельств. Следовательно, перемена жизни к лучшему также зависит не от нас, а от обстоятельств.

Слабая личность не умеет действовать, вместо этого она надеется, что всё успокоится само собой, уляжется и разрешится без её участия. Но ничего в жизни не меняется само, ничего не улучшается. Конечно можно ждать пока кто-нибудь оставит наследство или повезёт в лотерею, но так ли много шансов, что это произойдёт? Все главные перемены к лучшему мы должны сделать сами, своими решениями. Нужно решить какую жизнь мы хотим и начать делать шаги к этой жизни. Конечно самому принимать решения страшно ведь это ответственность, но только это позволит выбраться из состояния постоянной жертвы, неспособной управлять своей жизнью.

Конечно, брать ответственность на себя за все свои решения нелегко. Намного проще просто погрузиться в пучину бытия, привычные заботы, постоянные развлечения, и не высовываться оттуда. Потому что реальность может оказаться намного сложнее чем в наших фантазиях о ней.

Мы слишком сильно привязываемся к своим привычкам, которые позволяют нам чувствовать себя уверенно. Это касается работы, домашнего быта, отдыха, везде и всё мы делает давно отработанными методами, это позволяет нам чувствовать себя профессионалами. При этом мы не берём на себя ответственность за свою жизнь, чтобы скрыть от себя то, кем мы являемся на самом деле, и на что мы способны. Обвиняем окружающих в собственных неудачах, чтобы удовлетворить своё самолюбие и больше раздуть свою самооценку, но при встрече с настоящими трудностями самооценка готова лопнуть по швам.

Тут стоит сказать пару слов о самооценке. Абсолютно все люди склонны её завышать. Всё на свете готовы променять лишь бы ощутить своё превосходство и востребованность. А после того, как эти эмоции ощутили, становится страшно их потерять. Отсюда и возникает страх перед осознанным выбором, потому что этот выбор проявляет истинное положение дел и, порою, разбивает вдребезги ложное величие. Именно в такие моменты мы сдаёмся и уходим от реальности, скидываем со своих плеч ответственность за свои ошибки и становимся жертвами обстоятельств.

Именно в такие моменты плохой биатлонист заявляет, что ошибся со смазкой для лыж, подвела погода, снег слишком глубокий, соперник помешал и так далее. Просто отказывается признавать действительность. Подменяет факты вымышленной ерундой, плохой биатлонист пытается доказать себе и окружающим, что он востребованный и перспективный. При этом старается сохранить свою завышенную самооценку непоколебимой, так как ему легче раздражаться на всё подряд закрываясь от действительности, чем принять её. Ведь реальность грозит унижением завышенного величия и разрушением иллюзий.

Обычный любитель никогда не признает себя виновным в своих ошибках, ведь сам себя он считает мастером. Просто сегодня так сложились обстоятельства, кто-то ему помешал, что-то поломалось, прислали плохой материал, его просто поставили в безвыходное положение. Вот так человек и отказывается брать ответственность за свою жизнь, а вместо этого придумывает подходящую ложь и списывает на неё свои неудачи. А главное то, что человек сам начинает верить в эту ложь, хотя подсознательно он знает правду и боится её. А для того, чтобы действительность не раскрылась, человек ещё глубже погружается в мир воображения, где он взрослый, умный, продвинутый, а во всех его проблемах виноват кто угодно, но не он. Так и выходит, что человек отказывается брать ответственность за свою жизнь и до старости живёт под гнётом обстоятельств.

Чтобы обмануть других и себя человек идёт на любые ухищрения, главное чтобы он сам поверил в это. Внутри его при этом создаётся раскол, для сохранения иллюзии собственного величия, человек закрывается от болезненной действительности и останавливается в развитии. Подсознательно понимая что человек себя и других обманывает, он готов всеми доступными способами защищать то, что сумел себе внушить.

Именно так мы избегаем развития личности и взросления души, отказываемся от самостоятельности и остаёмся слабыми жертвами. Любые перемены в жизни создают угрозу для раздутой самооценки, так как ставят человека перед действительностью, которая разрушает уверенность в своей лжи о себе и своих достоинствах. А подавлённая истина служит причиной неврозов и депрессии.

Ответственность

Но как только человек признает правду о себе, примет себя таким какой он есть, внутренний конфликт сразу разрушится и откроется возможность для дальнейшего душевного развития.

То что мы должны что то делать вынужденно, под тяжестью обязательств или обстоятельств – это иллюзия. В действительности это только наш выбор, сделанный под тяжестью внутренних противоречий. Только мы сами выбираем то, как мы живём. Если человека заставляют родители вынести мусор, а он этого не хочет, но делает, он выбирает позицию жертвы. Хотя перед ним есть и другие варианты. Например он может отказаться выносить мусор и принять на себя последствия этого выбора или сознательно согласиться вынести ведро, хотя это занятие и не является весёлым. Главное сделать самостоятельный выбор. Но когда человек не привык к ответственности, он делает из себя жертву обстоятельств, даже в такой простой ситуации.

Порой мы раздражаемся и страдаем, когда нас просят об услуге. Например, в маршрутке попросили передать деньги за проезд, самая невинная ситуация. И вот внутри нас возникает сопротивление, мы начинаем сердиться, как будто на нас свалили целую проблему, но вынужденно передаём деньги. Считаем, что у нас нет выбора, мы вынуждены решать чужую проблему и теперь стали жертвой, и теперь должны сопротивляться жизни, делать этот рабский труд – протягивать руку и передавать деньги. А после сидим всю дорогу и возмущаемся чужой «наглости», грезя втихаря о бунте против всего мира.

И только посмотрев на ситуацию со стороны, понимаешь насколько это глупо. Есть главный момент, в который человек просит тебя об услуге. Именно в этот момент ты должен сделать выбор, и возможность его сделать есть всегда. Можно отказать, убежать, отшутиться, а можно спокойно выполнить просьбу. Главное только определиться какой выбор ты хочешь сделать сам. Именно это понимание что ты сам решил это сделать избавляет от надуманного принуждения в любой жизненной ситуации. По-настоящему состоявшийся развитый человек осознаёт свои ограничения, в рамках которых он может выбирать, и выбирает что на самом деле хочет.

Конечно ограничения могут быть, хотя бы в меру действия законов природы. Мы не способны сделать золото из ртути, поэтому золото нужно добывать. И в тех аспектах в которых мы осознаём свои ограничения, у нас не возникает внутреннего противоречия. В противном случае мы бы изводили себя по поводу того, что должны дышать воздухом, пить воду, есть пищу и так далее. Это те жизненные «аксиомы», которые человек не способен изменить. Но как часто мы рассматриваем свои жизненные трудности, которые зависят только от нашего выбора, как эти самые «аксиомы»?

«Могу» и «хочу» абсолютно разные понятия. Порой именно от их путаницы возникают проблемы. Может человек или не может что-то сделать – указывает на реальные возможности. А вот желания его могут с этими возможностями совпадать или нет. Осознанное заявление «не могу» может существовать там, где человек видит свои ограничения. Но бывает «не могу» невротическое, когда человек свои желания относит своим «ограничениям», и объявляет себя жертвой этих надуманных ограничений.

В любом случае «хочу» может стать «надо», когда на пути возникают препятствия, когда не всё получается сразу. И когда возникает желание остановиться и появляется нехотение продолжать, именно это «нехотение» и надо принять как данность, а не мучить себя за свои слабости, и не подменять «не хочу» невротическим «не могу».

Когда человек говорит, что не может стать конём – он заявляет осознанное «не могу». И очевидно, что переживать в этом случае бессмысленно. А когда он окончательно заявляет, что «не могу бросить пить алкоголь», это как правило самообман, которым он прикрывает своё нежелание бросать. То есть заявляя, что он не может бросить пить алкоголь, в действительности он подразумевает, что может и не бросать, но в душе он грызёт себя, за то что не может бросить, вместо того, чтобы признаться себе, что он просто не хочет этого делать.

Подавляющее большинство наших «надо», «не могу», «вынужден» являются неврозами в тех ситуациях, когда мы отказываемся брать на себя ответственность за свой выбор, сваливая всю вину на какие-либо ограничения. Затем человек начинает грызть себя – «я не могу переехать в другой город», вместо того, чтобы сознаться, что «я могу не переезжать». Вот это вот «могу» и необходимо принять, но вместо этого мы подавляем свою совесть, договариваемся с ней и принимаем роль пострадавшего. А по сути страдаем от насилия над собой, за что в дальнейшем себя истязаем.

Ответственность – это осознанное отношение к последствиям за собственные решения (честность с собой). А уход от ответственности – это попытка обмануть себя, возложив ответственность за свои ошибки на других людей или обстоятельства.

А теперь перед человеком встаёт реальный выбор: продолжать обманывать себя и всех окружающих, либо выбрать реальное развитие. Но надо помнить, что в своём самообмане человек может считать себя хоть царём. И если человек встал на путь саморазвития только, чтобы потешить свою самооценку, ему легче не развиваться, а сразу заняться самообманом, пытаясь уверить других в своей просветлённости и продвинутости. А по сути человек создаёт конфликт с самим собой, становится уязвимым, зависимым от чужого мнения. Его «величественность» является его же иллюзия, на которую могут повестись только лишь те, у кого схожая проблема. И если этот самообман зайдёт достаточно далеко, то человек и сам начинает верить в него, а таким людям смогут помочь только хорошие психиатры.

Так кем же быть — простым человеком со здоровой психикой или «крутой» фальшивкой со множеством неврозов? Вот в этом то и заключается выбор. Вроде бы очевидно, что быть «фальшивкой» всегда проблематичнее. Ведь на протяжении жизни постоянно будешь встречаться с самообманом. Можно убедить в своей «величественности» несколько глупцов, но отгородит от себя множество ясно мыслящих людей. «Крутой» будет до изнеможения убеждать окружающих о своей развитости, лишь бы не вспоминать о своих страхах. А ведь настоящее развитие только тогда и возможно, когда человек принимает себя таким, какой он есть. Но «фальшивка» не развивается, а наоборот избегает развития, ведь реальное развитие ставит человека перед фактом его фальши.

Быть самим собой, без всяких искривлений, нести ответственность за себя и свою жизнь – самый лучший выбор.

Хотите быть успешным? Примите на себя 100% ответственность за все то, что испытываете в вашей жизни.

Это включает в себя уровень ваших достижений, результатов, то, что вы производите, качество ваших отношений, состояние вашего здоровья и физической подготовки, ваши доходы, долги, свои чувства, все!

Но это нелегко…

На самом деле, большинство из нас были приучены винить что-то внешнее в той части своей жизни, которая нам не нравится. Мы обвиняем наших родителей, наших начальников, наших друзей, наших коллег, наших клиентов, наших супругов, погоду, экономику, нашу астрологическую карту, наше отсутствие денег и еще кого-то или что-то, на кого мы можем возлагать вину. Мы не хотим увидеть, что реальная проблема заключается в нас самих.

Если вы хотите создать жизнь вашей мечты, для этого вам необходимо взять 100% ответственности за свою жизнь . Это означает отказ от всех ваших оправданий, рассказов о ваших жертвах, всех причинах, почему вы не можете, и почему у вас этого нет до сих пор! Вы должны забыть обо всех ваших обвинениях внешних обстоятельств. Вы должны забыть о них раз и навсегда.

Вы должны занять позицию, что у вас всегда была власть, чтобы сделать свою жизнь другой, и у вас есть это право, для получения желаемого результата. Неважно, по какой причине (невежество, неосведомленность, страх, необходимость быть правым) вы не использовали эту силу.

Кто знает почему? Это не имеет значения. Прошлое в прошлом. Все, что имеет значение в настоящее время, так это то, что с этого момента вы выбираете. Это правильно, это выбор, вы решили действовать, это все, что требуется, чтобы действовать. Вы взяли на себя 100% ответственность за все, что будет или не будет происходить с вами.

Если что-то не так, как планировалось, вы спросите себя:

«Как я создал это? О чем я думал? Каковы были мои убеждения? Что я говорил или не говорил? Что я делал или не делал, чтобы получить этот результат? Как бы другой человек действовал в такой ситуации? Что мне нужно делать по-другому в следующий раз, чтобы получить результат, который я хочу?»

Ответь на следующие вопросы честно себе, как только ты можешь.

Что является трудной или проблемной ситуацией в твоей жизни?

Как ты находишь пути решения, если это происходит?

Что есть такое, что заставляет делать вид, что ты не знаешь?

Какой будет результат того, если ты сохранишь всё, как есть?

Какой бы новый опыт ты хотел приобрести?

Какие действия ты предпримешь, чтобы создать это?

Когда ты будешь готов предпринять эти действия?

• Проработка негативных родительских предписаний В детстве родителями закладывается большинство базовых программ, влияющих на наш успех или неуспех. Одни из нас (меньшинство) получают от родителей билет в счастливое будущее, другие (большинство) массу комплексов, неуверенности и

• Прощение - это одно из духовных упражнений, требующих огромных усилий. Вы прощаете своих обидчиков с определенной целью: начать свое исцеление и вернуться на духовный путь, ведущий к душевному покою. Прощение - это одно из

• Прощение - это ваш выбор; выбор - это карма. Прощение - это акт милосердия и доверия законам вселенной. На самом деле, прощение означает освобождение заложников и узников, завершение дела, очищение энергетического поля и разрыв

• Умение прощать Чтобы прощать, важно быть с самим собой абсолютно откровенным. Когда мы что-то отрицаем, прощение не работает. Мысли - это эмоции, превратившиеся в побуждение к действию. Мысли ведут к принятию решения, выбору и

• Стоит ли ворошить воспоминания о детстве? Мне в очередной раз задали простой и интересный вопрос: зачем, будучи уже взрослым, оборачиваться в прошлое и снова сталкиваться с болезненными переживаниями и претензиями к своим родителям? Интересно?

• Секрет счастливого брака: перестаньте приспосабливаться Нас долгое время учили, что над отношениями нужно работать, что брак строится на компромиссах, что женщина должна быть мудрой, а значит, уступать, подстраиваться под мужчину. Но можно ли быть

• «Поиск себя» – процесс или результат? В практике психологической работы все чаще и чаще приходится сталкиваться с людьми, которые «ищут себя». Они, без преувеличения, действительно чувствуют себя «вне себя», дискомфортно. Они тратят на поиск

• Что делать если бросил муж В жизни нам всем приходится сталкиваться с различными трудностями, которые, хотим мы того или нет, нам нужно уметь преодолевать, чтобы жить дальше. Однако некоторые из них оказываются настолько тяжелыми,

• Как избавиться от негатива Если Вы переживаете, что недостаточно радуетесь жизни и излучаете позитив, то эта статья для Вас. Ко мне часто обращаются люди, которые стремятся стать позитивнее и жизнерадостнее. Они считают, что если

• Когда идти к психологу «Как понять, когда нужно идти к психологу, а когда вполне можно обойтись своими силами? Как сильно должна беспокоить проблема, чтобы гарантированно получить пользу от консультации специалиста? Не получится, что я

• Взять на себя ответственность за свою жизнь - это один из самых важных и ключевых моментов в кардинальном изменении личности и мышления. И на практике он один из самых сложных - ведь многие из нас привыкли, а иногда нам даже так намного удобнее, во всех бедах винить кого-либо вне себя или думать, что все контролируется чем-то вроде , но никак не нами лично. Согласитесь, неприятно в один момент
  ощутить, что во всех своих неудачах виновен только ты сам и осознавать, что это был полностью твой сознательный выбор отказаться от своих истинных желаний. И уж точно весьма грустно соглашаться с мнением, что только твоя лень и неспособность действовать в результате не позволили тебе быть сейчас тем, кем всегда хотелось бы быть, наслаждаясь при этом своим успехом и , а не в очередной раз придумывать всевозможные отговорки почему у тебя не получилось то или иное.

  Действительно, для большинства это очень трудно принять и гораздо легче свалить все на судьбу, государство, карму, неблагоприятные условия, обстоятельства, родителей или еще что-либо из этого репертуара. Но если вы все же хотите научиться контролировать свою жизнь и притянуть в нее как можно больше успеха, тогда вам обязательно нужно тщательно пересмотреть свое отношение к ней и осознать, что без принятия полной индивидуальной ответственности за все, что с вами происходит или произойдет , это просто будет невозможно. Именно после осознанного принятия полной ответственности, происходят глобальные личностные изменения и переключение со старого образа жизни на новый, более успешный образ, где вы становитесь полноправным хозяином своей судьбы.

  Как же принять идею ответственности

  Идея ответственности легко воспримется и войдет в вашу жизнь, если вы осознаете, что окружающий мир - это ваш мир. Что именно вы сами его создаете своими же мыслями, чувствами и поступками. А он, в ответ, создает вас. Что каждый встречающийся на вашем пути человек является отражением какой-либо части вашего сознательного или бессознательного образа. Вы и окружающий вас мир - это единое целое.

  Вот вам небольшой пример - когда вам дарят подарки и говорят праздничные слова, значит в такие моменты вы любите себя и радуетесь от самого факта своего пребывания в этом мире. А вот в те времена, когда вас обижают и оскорбляют, если прислушаться повнимательней к своим мыслям, можно ясно услышать, как вы сами недовольны собой, плохо относитесь к себе, ругаете за что-то или злитесь на окружающих. Не верите, тогда возьмите и перепроверьте, обратите свое внимания на мысли и чувства в эти моменты жизни, и вы сами во всём убедитесь.

  Думаю, каждый должен наконец-то согласиться с мнением, что любые ситуации в наших жизнях происходят не без нашего участия. Но на самом-то деле можно сделать и более глобальное утверждение: "Каждое событие в жизни мы творим или притягиваем сами совместно с окружающим нас миром". Только это утверждение для многих остаётся загадочным и непонятным, из-за того, что они воспринимают его краешком своего сознательного ума, забывая о скрытой подсознательной части нашего безграничного разума. Но именно глубокий подсознательный разум, сопоставляя наш жизненный опыт с энергией Вселенной, реализует те или иные события.

  В религиозных кругах это выражается как: "На всё воля Божья". А ведь Библия говорит, что мы сотворены по образу и подобию Бога. И означает это следующие: в каждом из нас есть полный комплекс божественных энергий. Жаль только, что мы на данный момент, введу неких факторов, утратили взаимосвязь с ними, но тем не менее и сейчас по всей планете найдутся уникальные люди, в которых эти энергии частично присутствуют в той или иной степени. Наука объясняет это как феномены, но не слишком ли их много и почему многим из этих феноменов можно обучить практически каждого человека?

  В этом и содержится основа ОТВЕТСТВЕННОСТИ . Все происходящие в моей жизни события я создаю сам, вместе с окружающим меня миром, Богом и Матушкой-Природой. Всё, что я в данный момент слышу, вижу и чувствую вокруг своей реальности, вокруг себя - это отражение моих же поступков, чувств, ожиданий, эмоций, энергетических вибраций, мыслей и убеждений.
  Понимая это тут же исчезает желание кого-то ругать или обвинять, на кого-то злится. В религии это объясняется "смирением". Вы впускаете ситуацию без обид и сожалений. Вы вдруг осознаете, что виноватых просто нет. Люди специально придумали чувство вины, чтобы манипулировать друг другом в своих корыстных интересах.

  Принимая на себя ответственность, вы прекращаете играть роль жертвы в этом мире. И что очень важно, вы перестаете наказывать и обвинять самого себя, потому как понимаете, что окружающие люди тоже ответственны за свой мир. Вы творите мир совместно с ними, влияя на них энергией своих намерений, мыслей и эмоций. А окружающие люди аналогично воздействуют на вас. Люди не могут, в той или иной степени, не влиять друг на друга. Все мы связаны между собой невидимыми нитями сопричастности.